如何解决师生上课走神

如何解决师生上课走神

　　不少学生经常为自己上课“走神”而烦恼，井千方百计克服和控制“走神” 现象，结果不但“走神”现象照样出现，而且还白白耽误了许多时间，使他们陷入了无解的怪图之中。下面是小编帮大家整理的如何解决上课走神，希望大家喜欢。

　　课堂“关键时期”走神。

　　症状：一般来说，一节课中，通常有三个容易走神的“关键时期”：一是刚开始上课时。这时，学生因为课间活动或者吃饭，心理和情绪往往处于兴奋或不稳定状态;二是一堂课大约进行到一半时。有关实验证明，学生有意注意的持久性大约能维持20分钟。随后，学生的神经便处于相对抑制状态，注意力难以集中;三是临近下课的几分钟，学生注意力分散，精神比较疲惫。这三个时段你只要把握的好，你们班上的走神专业户基本会一网打尽。

　　处治药方：在每节课前，教师要提前一两分钟在教室门口“候课”，暗示学生马上就要上课了，学生会赶紧进入教室，做好上课的准备;上课开始，教师要精心设计导语，尽量用生动活泼、富有吸引力的话语导入新课，力争开好头，尽快使学生的注意力集中到课堂上。当一节课进行到一半时，教师再通过新颖的、有趣的教学内容和形式，使学生处于相对抑制状态的神经再次兴奋起来，从而实现注意力的高度集中。临近下课的时候，教师还要根据课堂教学实际创设新的教学情境，对学生形成新的刺激，在其大脑中形成新的兴奋点，使教学活动又一次活跃起来。

　　学生心事重、压力大走神。

　　症状：上课难以集中注意力，越是强制自己不走神，走神越厉害，严重者甚至焦躁不安，无心学习，成绩不进则退，更无法集中注意力。多发于一些学优生，由于家庭的期望大导致学生心事重、压力大，其直接后果就是身心俱疲，思绪混乱，这样一来，上课走神便是不可避免的了。

　　处治药方：舒缓压力 放松心情

　　具体做法可为

　　一、音乐疗法。舒缓的音乐最能帮助人放松情绪。老师们不妨在学生烦躁的时候，放一首轻音乐，让他在音乐中假寐几分钟，使其全身得以放松。

　　二、深呼吸或大声喊叫。当学生注意力不能集中时，可以闭上眼睛，深吸一口气，再缓缓吐出来，反复做几次，直到能再次集中注意力为止;或是在课后找一个空旷的地方，大声吼叫几声，为自己“减压”。

　　三、心理暗示法。由于竞争激烈，学生在这种强有力的竞争中对自己的能力产生了不信任感。老师们可以通过一些激励的手段帮助学生树立自信，克服心理障碍。

　　四、体育锻炼法。体育锻炼可以帮助学生转移注意力。

　　定向(师)走神。

　　症状：学生在某一特定老师课时就走神，而在上其他老师课时不走神，并且该症状具有强烈传染性和遗传性。因为新学生受到高年级学生的影响，对这位老师形成第一印象，导致学生上课走神。这也是我们当老师的最不想看到的一种走神症状。

　　处治药方：作为教师，就要常反思自己的教学行为，尽可能地让我们的课堂丰富多彩，充满快乐与期待。反思你给课堂添加“调料”了吗?反思你在课堂上关注学生并改变教学方法了吗?如果不能有所突破，建议改行，以免危害祖国的下一代。当然现在这个竞争社会，这种老师应该很少。

　　学困生走神。

　　症状：学生由于基础差，导致上课听不懂，不走神不行，要不会憋出人命。

　　处治药方：无特效药，要早期预防，有条件学校可以单独开课。指导学生制订小的计划，订切合自己实际水平的计划，让学生的水平慢慢的脚踏实地的赶上全班的进度。

　　总之，学生课上走神是经常有的现象，我们切不可将其视为洪水猛兽，应该积极地思考和探究问题的根源与解决途径。根据学生的实际症状对症下药，老师要跟学生多谈“题外话”，少说“正事儿”，尽量想办法帮助学生卸下负担，分散学生无效或负面的注意力。从这方面来看，营造一个轻松、愉悦、高效、和谐的班级氛围非常有利于改善学生走神等不良现象，也可以有效预防此类现象在其他学生身上重演。

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