天气一天天转冷谈宝宝如何穿衣

时间:2017-10-15
天气一天天转冷,宝宝的保暖问题也变成了口头的话题,QQ上常有妈妈在讨论宝宝穿多少才合适,然后互相对比,你的多我的少,然后与长辈之间就有了或多或少的矛盾。其实掌握一点,观察宝宝的感觉最重要。

秋尽冬藏,冷血动物们在经过了一个夏天秋天把自己吃的饱饱的然后找个合适的洞穴把自己缩成一团开始冬眠了,有毛的动物们也开始长出细细的绒毛,给自己加一层厚厚的毛衣准备御寒了。而我们人类呢,当然也要关闭自己的毛孔,减少体内热量的散失与消耗,而帮助自己的办法就是各种各样的衣服了。

既然我们穿衣的原则是为了保持体内的热量,保证体内正常的运行机制,明白了这一点就要掌握穿的尺度。最重要的就是不要有汗了,因为出汗说明保暖过度了,体内热量增加会使汗毛孔打开散热,而汗毛孔打开后会使外面的寒风长驱直入,而个人体质不同就会发生各种各样的感冒症状。所以这点对于刚出生的及三个月内的宝宝比较重要,因为他们不怎么会动,包裹的多了,身体热量散发不好,有的会在大冬天出痱子。一般这种宝宝的温度判定是以脖子后面的温暖程度为依据,脖子后面是凉的,那宝宝肯定冷了要加衣,脖子后面出汗了,那宝宝肯定热了要减衣。

大一点的宝宝就要活动了,这段时间的宝宝是不知疲倦的,要保证宝宝的脚暖腹暖背暖,头胸凉。宝宝睡觉时就不要穿很多衣服了,衣服多了睡觉对身体也是负担,再盖被子也会出汗,也容易感冒。

1岁后的宝宝差不多要走或会走了,运动范围和运动量都增大,所以穿衣的原则也要以保暖,活动时不出汗为好,出汗也是微汗要及时擦干。

再大的宝宝自己就会表达了,掌握的原则就是不要热了出汗了马上脱衣服,呈一时之凉快,反而给自己的身体埋下了疾病的隐患。

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寒冷锻炼的想法是要掌握度,我的宝宝现在1岁半,在她7个月左右的时候也是这个季节,我也按照书本上的宝宝身体火力大可以比大人少点衣服,其实我给她穿的跟大人差不多,结果发现她总喜欢偎依在姥爷怀里,每次两人都汗淋淋的,于是得出结论,这个宝宝喜欢温暖的环境。我在济南,家里是中央空调,冬天不开空调的时候,家里的温度会在20度左右,去年宝宝的运动量不大,所以整天就是一个肚兜一套秋衣秋裤加一套保暖内衣裤或市面上的晴纶面的衣裤过冬,偶尔加个薄棉背心,外出的时候再套一联体棉衣。

今年的宝宝能走能跑了,目前温度穿这些还可以,再冷的话,我不喜欢把宝装扮成粽子,所以给她准备的是棉花的棉袄棉裤,北方有句古话“十层单不如一层棉”,薄薄的一层棉花,穿身上既保暖又不显得臃肿,不妨碍宝宝活动,何乐而不为呢?奶奶是上海人给宝宝准备了不少毛衣,这些在北方几乎是用不到的,我的育儿观点是实用为主,美观其次。呵呵。(说句题外话,我在上海的时候曾经跟公公讨论过这个问题,他说上海很冷冬天就穿好几件毛衣毛裤,层数很多,效果不好,我就穿了一件保暖内衣一件毛衣外罩羽绒服,虽然有点臃肿,但是很暖和,这年头养生第一美丽第二。)
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