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咳嗽的食疗方法有哪些
导语:中医指出,咳嗽分燥热、风热、风寒、伤风等类型,不同类型的咳嗽选择的调理、治疗方法。今日为大家推荐咳嗽的食疗方法,日常生活中,可进行调理。
燥热咳嗽
症状:舌质红干而少津,苔薄白或薄黄,脉浮数。干咳,咳嗽剧烈时可有胸痛,痰少而赫,不易咳出,痰中带有血丝,咽喉干痛,口唇、鼻腔干燥,可伴有头痛,鼻塞,发热等症。
1、川贝炖雪梨:大鸭梨1个,川贝母l0克,冰糖30克。
2、麦门冬粥:麦门冬30克,粳米60克,冰糖适量。
风热咳嗽
症状:发热,微恶风寒,咳嗽不爽,气喘,痰黄,口渴,咽痛喉痒,舌尖红,苔薄黄,脉浮数。
1、梨+冰糖+川贝:把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可。
2、萝卜水:白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。
风寒咳嗽
症状:恶寒重发热轻,咳嗽声重,胸闷,气喘,咯痰稀白,无汗,苔薄白,脉浮紧。
1、萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服。
2、大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服。
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