上火喉咙痛吃什么水果好

上火喉咙痛吃什么水果好

　　上火了喉咙痛吃什么水果比较好?喉咙痛是很常见的疾病，上火或感冒是引起喉咙痛的常见原因。这时候可多吃一些水分多的食物，比如水果。但水果种类如此之多，又有凉性、热性之分，上火喉咙痛该吃哪种好呢?

　　上火喉咙痛吃什么水果好?

　　可多吃一些寒凉性、水分多的`新鲜水果，如西瓜、梨、猕猴桃、甘蔗、荸荠、椰子、甜瓜、柚子、山竹等。

　　【西瓜】西瓜性寒，多汁，有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效，适合上火喉咙痛患者食用。

　　【梨】梨性凉，鲜嫩多汁，有润燥、润肺、消痰、清热、下火、解毒等功效，适用于用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良等。

　　【猕猴桃】猕猴桃性寒，有生津解热、调中下气、止渴利尿、滋补强身之功效。

　　【山竹】山竹果肉性凉，甜美好吃，主治脾虚腹泻、口渴口干、烧伤、烫伤、湿疹、口腔炎。在食用易造成上火的榴莲后，可食用山竹去火。

　　【荸荠】荸荠性凉，甜脆多汁，有止渴、消食、解热功能，咽干喉痛之人食用可润喉清嗓。

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