孩子出现“夜惊”状况，家长要注意！

　　夜惊，多见于学龄前期的孩子，往往表现为入睡15-30分钟后，孩子突然从床上坐起或跳到地板上叫喊。在叫喊时两眼直视或紧闭，表情紧张，手足乱动，不易唤醒，此时心率和呼吸也加快。一次发作可持续5-10分钟。第二天孩子醒后完全记不清昨晚发生的事情。实际上孩子夜惊发生时常常是处于一种朦胧的状态，其原因常常是小儿白天受到惊吓，或睡前看惊险影片，而诱发的。其内容大多反映所受到的恐惧的情感体验。
　　
　　对于经常出现夜惊的孩子，家长应注意的是：
　　
　　1、平时应保证孩子生活得有规律，白天要避免过度兴奋和劳累。
　　
　　2、临睡前不要让孩子听过分紧张的（jy135幼儿教育 www.jy135.com）故事，或看惊险的影视片。
　　
　　3、日常生活中应注意的是要培养和塑造孩子勇敢、沉着、顽强的性格。
　　
　　4、如夜惊发生频繁可在医生指导下酌情服用宁心合剂和安定等药物，可能起到良好的效果。