去北方游雪要准备这些

时间:2024-01-22 10:55:11 炜玲 旅行 我要投稿
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去北方游雪要准备这些

  冬季旅游成为如今的一种旅行热潮,大家冬季北方旅游主要就是去玩雪,想想大雪纷飞,白雪皑皑,可以打雪仗,滑雪等,别说孩子们玩得情不自禁,就是大人都很喜欢,但是玩雪注意事项也要了解哦!下面是小编精心整理的去北方游雪要准备这些,欢迎阅读与收藏。

  去北方玩雪要注意什么

  又到了去北方玩雪的旺季。在零下二三十摄氏度的严寒气候面前,老广们是不折不扣的“门外汉”,说要去玩雪,对于临行前要往行李箱中塞哪些衣物,却是一知半解。

  一般我们的冬季外套都比较厚重一点,占据的位置也很大,还有不少游客还想多带几件外衣换着拍照,这种情况就会让我们很难选择,而到了目的地却发现带的衣物不合适——保暖性差,或者干脆用不上。

  衣服携带原则

  基础标配

  保暖性能良好的冲锋衣外套、轻便羽绒服、高领羊毛衣、保暖内衣、羊毛裤或羽绒裤。

  北方的冬季最可怕的不是零下的温度,而是呼呼直吹的大风。专家提示,如果我们要在户外进行活动,最主要的就是保暖防风,衣服内要排汗,外要防风,中间还得够暖。轻软舒适的抓绒内衣再加带有排风口的外套是绝佳搭配。如果怕热,也可选择轻便的羽绒外套,最好是连帽款,下装推荐带抓绒的两层冲锋裤。由于羽绒服极轻且不占地方,可以用压缩带捆扎,因而也是最方便装包的冬季御寒衣物。

  值得我们注意的是,选择冬季外套要颜色鲜艳,鲜艳的颜色并不会使你俗气,而会映衬的更加温暖,不仅能让你在白茫茫的雪景中显得更精神,也可以保证同伴有足够的可能随时注意到你。而保暖内衣应选择贴身而非宽松的,避免让冷空气侵入。

  鞋子方面,北方冬季户外有积雪和冰,保暖性和防滑功能是最应看重的两个选项。在防滑性能良好的基础上,建议选择防水且耐脏的厚底高帮棉款登山鞋,亦可穿高筒雪地棉鞋,而码数应比平时单鞋稍大,以容得下厚袜子。

  不可忽视的配件

  有研究发现,人类60%的热量是从头部散发的,冬季到了北方,头部是御寒的重点部位。一顶防寒透气的抓绒帽是进行户外活动的必需品。喜欢酷酷的装扮的人,还可以加一个能同时护住头部、面部、颈部的多功能面罩,不但可以有效保护面部肌肤,还能过滤并加湿吸入的空气,起到保护呼吸道的作用。

  除了头部,手部也极易冻伤,一副保暖而灵活的手套是必需的,首选带气孔及腕带的防水手套,脱手套时可以直接挂在手腕上,不容易丢,滑雪时还要记得戴滑雪专用手套。

  由于雪地反光强,长时间在雪地活动,阳光中强烈的紫外线经雪地反射进人眼极易发生雪盲,一副优质的深色太阳眼镜也是必不可少的,可有效保护眼睛。

  此外,冬天鞋内易出汗潮湿,脚冷则寒气直入体内,人也会格外不经冻。最好在随身背包内多装几双保暖袜,必要时及时更换。而耳朵的保暖也应引起重视,可以包住双耳的滑雪毛线帽是不错的选择,年轻人也可购买靓丽的毛绒耳罩,既保暖又能卖萌。

  如果安排了户外徒步行程,最好在行李箱内装一支轻便的登山杖,可以让步伐更稳定,更能减轻双腿负担。如是双杖,在雪地里还可当探路杖。

  为抗寒支招

  除了穿着合适的御寒衣物,别忘了食物也能为你保暖。在户外活动前,最好摄入一些高能量的食物如碳水化合物和脂肪含量高的食物,最好随身携带士力架等能量食品。

  补水在冬天非常重要。为确保体内保持足够水分,可随身携带一壶热饮。运动间隙喝杯热巧克力或热茶,身体会从内到外暖和起来。

  带孩子玩雪时要注意哪些事项

  冬季时节,很多地方都铺上了厚厚的大雪,在周末一些家长就会带着孩子去赏雪、玩雪,这也是一项不错的亲子活动,但是天气还冷,地面湿滑,带孩子玩雪时大家一定要注意一些事项,下面大家就一起来看看有哪些注意事项吧。

  关键词:防寒保暖

  父母带孩子前往雪地玩耍时,一定要及时给宝宝添置厚衣物。衣服不但要暖和,还要贴身。不要穿长款的大衣或者戴长围巾,否则很容易被绊倒。玩雪时还应给宝宝准备围巾、棉帽和手套,最好戴上一副五指分开的防水手套,以免冻伤。当然,为了以防万一,最好再给宝宝多带一件厚外套。

  此外,如果玩雪结束后觉得小手冻僵了,不要马上烤火,否则会生冻疮,可双手用力搓动取暖来帮助孩子恢复。

  关键词:运动适当

  虽然雪地气温较低,但由于衣服穿得较厚,加之孩子不停运动,难免出汗,而导致感冒。因此,父母应注意,不要让孩子过度运动,如出汗较多,要尽快将孩子带到室内休息,等汗水散。

  关键词:皮肤滋润

  高山雪地景区,难免会有寒风伴随。而孩子的脸和手要是长时间被冷风侵袭容易干燥和皴裂。因此,出发玩雪前父母一定要给孩子做好护肤准备,尽量选用滋润度比较高的护肤品给孩子裸露在外的部位涂抹,以防冻伤。

  关键词:避开人群

  到了雪地,滑雪是必不可少的项目。如果滑雪场有幼儿滑道,则要让孩子在幼儿滑道耍。如果没有,家长一定要注意,让孩子在滑雪时尽量避开人群,以防不慎相撞受伤。

  关键词:勿碰铁器

  雪地温度低,一些长时间裸露在外的铁栅栏和铁门等铁器的温度更低。如果宝宝不小心摸到这些铁器,可能会瞬间粘住宝宝的皮肤,造成冻伤或割伤等意外情况。在雪地家长不要让孩子触碰铁器,因此戴手套是不错的选择。

  关键词:不要吃雪

  雪虽然看上去洁白无瑕,其实并不干净,加之过凉对孩子肠胃更是不好。因此,父母要注意不能让孩子吃雪。

  温馨提示

  孩子们打雪仗嬉戏时,父母要叮嘱孩子不要把雪团扔到其他小朋友的脸上,这样会冻伤脸颊的皮肤。更不要把冰雪塞进小朋友的脖子里,融化的冰雪会打湿衣服,导致其感冒发烧。

  泡温泉需讲究方法技巧,雪地里要护眼,冬游的注意事项有哪些?

  一、冬游要注意保暖,带够御寒衣物

  冬季到北方游玩旅游,一定要准备好足够的保暖衣服,学会用服装建起御寒屏障,因为有些地方的寒冷程度不是我们能想象的,有时气温突然下降,如果衣服带得不够,容易患病,玩也玩得不尽兴。外层的衣服应有防风性、可选呢绒、毛皮或皮革质地的服装。羽绒衣保暖性很好,是冬季旅游的首选服装,且面料越薄越好,因为在折叠时候能够叠得小。去高寒地方要一定要买带有护耳的帽子,因为人体一半以上的热量是从头部和颈部散失的。手套要选择保暖、防风、防水的。最好穿雪地防滑棉鞋。

  二、冬游要注意护眼,在雪地戴墨镜

  北方的冬季经常是“千里冰封,万里雪飘”,望眼过去一片白茫茫,雪地对阳光中的紫外线吸收少、反射强,当强烈的反射进入旅行者的眼睛时,会发挥光化作用,可能致雪盲。经过6~8小时潜伏期,眼睛就会出现严重的畏光流泪,异物感,甚至睁不开。所以在北方出门时,如果是下雪后,需要佩戴墨镜来保护眼睛。

  三、冬游要注意防滑,小心行走

  很多地方在冬季都有积雪,旅行者在行走时一定要注意防滑,小心行走,以免滑倒摔伤,尽量不要踩着有冰的地方行走。不要去结了冰的湖面玩耍,结冰的湖面很容易会崩塌,危机重重。

  四、冬游泡温泉,讲究方法和技巧

  冬季,人们很喜欢去泡暖暖的温泉。泡温泉能够消除疲劳,对身体起到保健作用,但也要讲究一定的方法和技巧。

  首先,进入温泉池前,要用手或者脚试探一下水温,若温泉水水温过高,人们从温度较低的空气中突然泡到温泉里面的话,一般很难适应。应该从低温泉到高温泉,逐步适应温泉水温。其次,温泉可以反复泡,但是一次浸泡的时间过长,容易出现眩晕、全身乏力,一般每次泡二、三十分钟就应该到池边休息一会儿,喝点水、饮料补充一下水分。泡完温泉以后,开车的人要休息一两个小时后才开车比较合适,因为泡了温泉,全身放松,人的灵敏度和注意力会有所下降。

  五、冬游前遇到气温过低,暂停出行

  如果遇上非常寒冷的天气,而且气候恶劣,旅行者还是尽量不要出去旅游,取消行程,待天气好转再出去游玩。毕竟安全第一,以免发生意外。

  六、冬游准备好一些药品,保护健康

  冬天的天气寒冷,变化大,不像春夏秋那样晴好,所以出游时要准备一些防感冒、防冻伤、防胃肠不适用药等药品,以保护健康。

  去东北旅游,要做好这些措施,否则很容易受伤

  1.备好防寒的衣物

  羽绒服、冲锋衣、保暖内衣以及口罩围脖这些,都尽量穿身上,穿不下的,就带着。

  虽然东北那里的屋里全都有暖气,但这也只是在室内。而我们想要出门玩雪,看日出,逛冰雕都是在室外。所以防寒保暖是必不可少的。

  2.做好防水、防滑措施

  东北多冰雪,路面比较湿滑,一双能防水防滑的雪地靴是理想的选择。同样手套这些最好也是那种能防水的,毕竟我们去了东北,肯定少不了玩雪,若是戴那种毛线手套,一会就湿了,非常冻手。

  不仅仅是我们人要做好防滑工作,车子也是。有些人喜欢自驾去东北,那我们就要准备防滑链或者更换雪地专用轮胎。在出发之前,更要检查车子的蓄电池、车灯(雾灯)、防冻液等状况,确定车子没有问题后再出发。

  3. 户外运动要量力而行

  我们要根据身体状态和技术水平选择适合的冰雪运动和游乐项目。参与一些刺激的高难度的雪上运动,一定要在专业人员的指导下展开。

  人在户外时,最好不要久站不动,勤用手掌摩擦脸部和五官,防止冻伤。如果身体某部位感觉寒冷,一定要多活动活动,加快自身血液循环,绝对不能用热水等辅助。

  4. 配好必要的防冻伤药品和冬季必备护肤品

  东北天气更为干燥寒冷,皮肤更加容易干燥、皲裂,护肤品的选择建议以油性为主。至于冻伤,在东北更是家常便饭,所以要格外注意。

  除了护肤品,还要带上防晒霜,防晒系数最少要20以上的那种,东北这个地方,紫外线的强度要比南方地区强的多,当阳光强烈时最好戴上墨镜。

  5. 不要嘴贱和手抽

  去了东北,很多人都想尝试舔栏杆,最好不要有这种想法。这个行为导致的结果是我们的舌头会被冻住,从而粘在栏杆上。

  先说为什么?因为舌头上有水分,而栏杆的温度实在太低,一接触,舌头上的水分几乎在一瞬间就结成冰。这个时候千万不能硬拉,否则扯下的就是我们的皮,非常肉疼!

  还是同样的原理,所以当我们游览雪雕、冰灯的时候,也不能用直接用手触摸这些东西,下场和舌头差不多。这些情况发生后,没什么太好的解决办法,只能用热水辅助解冻,可即使这样,还是会被扯掉一层皮,没法做到毫发无损。

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