三种女性补气血养颜茶

时间:2022-03-27 09:09:16 美容 我要投稿
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三种女性补气血养颜茶

  怎样才能让女性有好气色,当然就是要靠补血。为什么我们看到有的女性的皮肤是红润有光泽,而有的女性的皮肤却是苍白,最主要的原因还是女性缺血造成的。所以补血对女性非常的重要,下面我们就来了解几种补血养颜茶。

三种女性补气血养颜茶

  1、气虚型——有气无力

  在门诊中占4成为最多数,常伴随头晕疲倦、面色苍白,月经量时多时少、经痛等症状。

  大部分气虚型的患者中是久坐少动的上班族,因坐着时身体的气流比较不通顺,就会表现在女性子宫卵巢方面的疾病,因此选用太子参等药材来补中益气。

  注意:正患感冒的人不能喝。

  材料:太子参11克、麦冬11克、五味子2克、当归6克、川芎7克、木香7克、炙甘草2克、泽兰7克。

  2、血虚型——并发气虚

  血虚患者往往兼有气虚的表现,最常见症状就是贫血头晕、脸色苍白、怕冷、心悸,如果贫血体虚容易使血液循环不良,提高发病的可能,这时除了补血的药材,也会加入如炒白术等补气虚的药材来缓解。

  注意:肚子易胀气的人不宜饮用。

  材料:当归11克、熟地黄2克、鸡血藤7克、川芎11克、炒白术7克、五灵脂7克、炙甘草2克。

  3、血瘀型——血滞不顺

  此种体质患者约占2成,症状表现是唇色偏红或偏白、手脚酸麻、生理期经血量大且血块偏多。

  由于阴虚阳亢致气血逆乱,血流不顺畅成瘀,在生活中要避免吃冰冷食物,勿让血瘀加剧。

  注意:常拉肚子的人不宜饮用。

  材料:当归7克、川芎13克、木香7克、香附7克、元胡7克、泽兰7克、五灵脂7克、炙甘草2克。

  以上的三款补血养颜茶是根据不同的体质进行不同的滋补,所以女性在选择滋补的时候,先要考虑清楚自己是属于什么体质的。

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