晒后该如何快速的美白

时间:2022-05-11 22:19:24 美容 我要投稿
  • 相关推荐

晒后该如何快速的美白

  基础保养

  每天的基础保养还是不可轻忽的﹐每天彻底将脸清洁乾净(包括﹕卸妆﹑洗脸) ﹐每週一次的去角质与敷脸﹐千万不要小看去角质﹑敷脸的功力哦﹗它可是可以加速皮肤的新陈代谢﹐让你快点美白回来。

  如果您正在烦恼该买哪一种敷脸產品﹖提供您一个小偏方﹐<酸奶敷脸> ﹐只要用化妆棉浸泡酸奶﹐然后贴在脸上10-15分鐘即可﹐并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢﹗

  多吃蔬果

  应该多吃蔬菜﹑水果﹐多吃含有维他命C ﹑E ﹑β胡萝卜素的食物﹐都可以美化皮肤﹐让你快快美白回来。很多人会误以為想要白回来与所吃进去的食物顏色有关﹐如果喝牛奶是皮肤会变白﹐那麼谁还敢喝咖啡﹑吃巧克力﹐或是吃含有酱油的食物呢﹖虽然牛奶是含有丰富的维生素A ﹐但用喝的可能还不如用洗的来的快。

  在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤﹐<绿豆薏仁汤>或是<莲子薏仁汤>反正要加薏仁就对了﹐薏仁对於皮肤美容特别有帮助。

  夏天才刚刚开始﹐怎麼就已经晒得这麼黑了﹐一定很多人看著镜子开始懊悔﹐怎麼让自己变得这麼黑的呢﹖不管你是去游泳﹑去海边﹐还是经常往外跑的﹐既然事前的防晒功夫没做好﹐晒黑已成事实﹐但又希望能够快快美白回来该怎麼办呢﹖

  做好防晒

  记得一定要在出门前15分鐘擦上防晒乳液﹑防晒霜﹐而且要记得带出门﹐在户外一到两小时一定要补擦﹐就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以為坐在室内就不用防晒﹐地板﹑墙壁﹑玻璃都一样会反射紫外线的。

  补充水分

  每天至少2000CC的水﹐保护皮肤﹐也保护你的唇。每天起来至少喝一杯水,可帮助肾脏及肝脏解毒。餐前半小时补水最养胃,记住正确的喝水方式应该是一次多喝点,而不是一点一点慢慢喝。

  作息正常

  通常皮肤在晚10点—11点进入夜间保养状态。长时间熬夜,会产生内分泌和神经系统的循环失调,使皮肤出现干燥、弹性差、暗淡无光等问题。尽可能的在晚上十一点以前就寝﹐就算做不到﹐也要勉强在 十二点以前上床睡觉﹐因為错过了美容觉时间﹐要美白回来就没那麼容易了。

【晒后该如何快速的美白】相关文章:

晒后快速美白的方法有哪些03-22

如何快速祛斑美白06-04

该怎样快速美白暗沉肌肤06-04

运动后肌肉酸痛该如何快速恢复03-25

军训后怎么快速美白透亮呢03-25

快速美白产品06-03

快速美白好方法03-21

女性的肌肤快速美白06-04

怎样快速全身美白07-27

快速全身美白的方法03-22