葱爆花蛤的做法

时间:2022-06-04 08:32:16 美食 我要投稿
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葱爆花蛤的做法

  导语:在中医上来说,蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的作用。一起来看看葱爆花蛤的做法吧!

  食材主料

  花蛤500g

  辅料

  葱50g 姜丝50g 油100ml 料酒10ml 盐1勺 糖1/3勺 生抽20ml 胡萝卜100g

  步骤

  1.花蛤用清水泡一晚,使其吐出泥沙。

  2.姜和葱白切丝备用,胡萝卜切花。

  3.锅里加清水和料酒及半勺盐烧开,将花蛤倒入,等贝壳张开之后捞起沥干水。

  4.热油锅,下姜丝葱白爆香。

  5.加入花蛤翻炒,入盐、糖、料酒调味。

  翻炒五分钟之后加入葱段和胡萝卜花装饰起锅。

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