鱼腥草的做法

时间:2022-05-09 11:35:05 美食 我要投稿
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鱼腥草的做法大全

  野菜很有营养,最重要的是纯天然的,鱼腥草营养丰富,是人们喜爱的野生佳蔬。下面是小编为大家推荐的是鱼腥草的做法相关内容,欢迎阅读。

  鱼腥草煲猪肺汤

  做法

  1.把猪肺的气管口对准水龙头往里灌水,待猪肺膨胀到不能再膨胀的时候,把里面的血水挤出,如此反复多次,直至猪肺颜色转变为粉红或白色,再浸泡30分钟,切块,汆水捞起;

  2.热锅无需放油,将猪肺倒入翻炒至水干,盛起;

  3.鱼腥草漂洗干净,罗汉果洗净;

  4.煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转中小火煲一个半小时,下盐调味即可饮用。

  功效

  健胃利尿,降脂降压。

  鲜鱼腥草炒肉丝

  肉丝先用盐、淀粉拌匀,热锅放油,下肉丝炒香,放鱼腥草翻炒,加少许水,下盐和鸡粉拌匀便可装盘。具有消炎解毒、滋阴润肺的功效。

  鱼腥草雪梨水

  先将新鲜鱼腥草或干鱼腥草用适量水煮成汁,弃渣,放入雪梨块和白糖或冰糖,煮至梨软烂便可。具有清热解毒,止咳化痰功效。

  

  鱼腥草茶

  主料:鱼腥草500克

  做法:

  1. 将鱼腥草择去杂质,清水洗净,沥干水;

  2. 鱼腥草捣汁,煎煮一沸,去渣取汁,频饮。

  鱼腥草茶的制作要诀:

  1.制作此茶可根据需用量的多少增加或减少鱼腥草的用量,一般情况下鱼腥草的用量为250克至1000克。

  2.此茶也可选用干品鱼腥草,用量为30至60克,制作过程中干鱼腥草洗净后用冷水浸泡2小时后,煎煮一沸,去渣取汁,即可饮用。

  鱼腥草茶

  主料:鱼腥草500克

  做法:

  1. 将鱼腥草择去杂质,清水洗净,沥干水;

  2. 鱼腥草捣汁,煎煮一沸,去渣取汁,频饮。

  鱼腥草茶的制作要诀:

  1.制作此茶可根据需用量的多少增加或减少鱼腥草的用量,一般情况下鱼腥草的用量为250克至1000克。

  2.此茶也可选用干品鱼腥草,用量为30至60克,制作过程中干鱼腥草洗净后用冷水浸泡2小时后,煎煮一沸,去渣取汁,即可饮用。

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