宝宝睡眠的误区

时间:2022-04-02 20:11:21 母婴 我要投稿

有关宝宝睡眠的误区

  宝宝的睡眠质量好坏影响着宝宝的身长发育是否良好。只有宝宝拥有好的睡眠,才会更加健康茁壮的成长。那么,宝宝睡眠需要注意哪些呢?让我们了解一下吧!

有关宝宝睡眠的误区

  宝宝睡眠中的错误一:让宝宝睡在爸爸妈妈中间

  相信很多爸爸妈妈在第一眼看到宝宝后,就对宝宝已经不忍离开一刻了,甚至连睡觉都将宝宝放在夫妻二人中间,虽然这能够让你随时看到宝宝,并且夜里照顾宝宝也十分方便,但是对于宝宝来说,睡在爸爸妈妈中间的隐患可是非常大的。我们在睡眠中经常会无意识的翻身,很容易压到宝宝或将被子盖住宝宝,造成不可挽回的严重后果。另外,宝宝睡在爸爸妈妈中间也是不利于宝宝呼吸到新鲜空气的。

  宝宝睡眠中的错误二:冬季给宝宝使用电热毯

  在冬季,使用电热毯确实能够让宝宝免去受凉的风险,尤其是在冬季,南方城市没有供暖,而北方城市又到了最寒冷的季节。但是,宝宝真的可以用电热毯吗?小编想说的是,如果必须要用的话,爸爸妈妈千万要注意的是不可以开整晚电热毯。爸爸妈妈可以在宝宝睡前,将小被子用电热毯升温后就将电热毯撤走,这样,宝宝在睡觉时候就不会因为被子凉而哭闹了。

  宝宝睡眠中的错误三:边喂宝宝边睡觉

  不论是宝宝出生后选择母乳喂养还是奶粉喂养,爸爸妈妈在夜里起床喂宝宝时候,有没有让宝宝边吃边睡的时候呢?小编可是提醒爸爸妈妈千万不要这么做哦。宝宝不论是含着妈妈的乳头睡觉或是奶嘴睡觉,都对宝宝的牙齿发育和心理健康有着反效果。如果在夜间一定要喂养宝宝的话,那么也要在自己清醒的状态下给宝宝喂奶,并在喂奶完毕后再让宝宝睡觉。

  宝宝睡眠中的错误四:宝宝房间一直开着灯

  相信有很多爸爸妈妈为了让宝宝准备入睡时能够有安全感,会一直开着房间的灯和房门。虽然在心理上,宝宝会感到一些安全感,但是对于宝宝睡眠质量是不利的,灯光会令宝宝很难进入深度睡眠,使宝宝睡觉不踏实。爸爸妈妈要训练宝宝在昏暗环境下的独立入睡,保证宝宝良好的睡眠质量,宝宝才会更加健康的成长。

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