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宝宝入园焦虑全攻略
一个在幼儿园工作了二十多年的老园长说：“新入园第一周不哭不闹的孩子往往需要花几个月甚至一年的时间来解决他们心理上的问题。”不管是大人还是孩子，都会有各种各样的情绪，释放情绪是人的本能，把情绪压抑下来本身是一件非常消耗心理能量的事情，在人的内部会有很大的矛盾和斗争。小编今天为大家带来宝宝入园焦虑全攻略，一起来看看吧！
一、严重哭闹型
天天来园时大哭大闹，使劲抱着妈妈不松手，进教室后就往地上躺，对来帮助他的老师又踢又踹。
这类孩子在入园初期最常见，一般哭闹持续时间较长，最长的大约需要三周时间才能逐渐适应。
家长对策
消除消极心态，坚持送孩子入园，多与老师沟通，了解孩子在园的情况。与孩子交流时要注意语言导向，不要问一些带有消极暗示的问题，如：
“有小朋友打你吗?”、“你今天哭了吗?”
……
这会强化孩子的分离焦虑心理。
应注意从正面引导幼儿，如：
“今天你得了一个小五星，真棒!”
“你今天和东东一起玩滑梯，很开心啊，明天还可以玩啊!”
以帮助孩子和老师、小朋友建立起感情。
二、跟随哭闹型
琪琪来园时姥姥抱着，虽不高兴，但并不哭闹。但一听到其他小朋友在哭，马上就跟着哭起来。
一般说来，这类孩子在家比较听话，所以即使不是很愿意来幼儿园，还是乖乖地来了。但一听到别的幼儿哭，就马上引起了共鸣，跟着哭起来。这类孩子一般适应比较快，只要旁边没有哭闹的幼儿，并有新奇的玩具，就能转移注意力。
家长对策
与老师沟通，请老师扮演妈妈，让孩子感觉一切如常，就像妈妈在身边一样，消除孩子的焦虑。
每天离园时有意引导孩子和性格比较开朗活泼的幼儿在一起玩，用同伴积极的因素去感染、带动他们。
三、唠叨不断型
花花来园时不哭也不闹，安静地坐在小椅子上，不玩玩具也不和小朋友一起玩。每隔一两分钟就自言自语地唠叨：“妈妈什么时候来接我?”有时还拉着旁边的小朋友说：“别哭了，一会儿妈妈就来了。”一天下来，总是无数次重复这几句话。
这类幼儿一般比较内向，很听话，但对园所也没有产生亲近感，所以总盼着早点回家。只要家园配合得当，一周时间就能够适应幼儿园。
家长对策
入园初期，家长尽量每天准时接送幼儿，使孩子接受并习惯幼儿园的生活作息规律，同时也对家长产生信赖。
接到幼儿后与他多玩一会儿，使他感受到家长对他依然很关爱。
鼓励和表扬孩子的积极变化，使他感到在幼儿园能获得一种在家里所不能获得的自信和快乐。
四、身体不适型
乐乐入园后常常不是头痛就是肚子痛，还每天尿裤子，但一回家症状马上就消失了。
这类孩子在入园前往往已形成一些自己的生活习惯，一旦行为举止受到约束，就会感到紧张和不自在，心理上的焦虑会在一定程度引起生理上的反应。而回到家，心理上的焦虑一消失，生理上的不适反应也就马上停止。
家长对策
不要着急或责怪孩子，首先要确定究竟是生理原因还是心理原因引起的，其次再想相应的办法。
和老师勤沟通，给孩子足够的安抚，让他能够接受幼儿园的一些规定。
不能让孩子产生“只要我说不舒服就可以回家”的想法。
五、矛盾型
露露来园时很高兴，可等奶奶走了之后却一个人躲在角落里偷偷地哭。一天，露露病了不能来幼儿园，却在家里大哭大闹非要来幼儿园。
这类孩子的表现很奇怪，正反映了他们矛盾的心理。一方面对园内新鲜的环境感兴趣，一方面又不能忍受离开家。这种矛盾的心理会使他们难以控制自己的情绪，显得反复无常。这类幼儿克服焦虑的时间比较长，一般要持续三周或更长的时间。
家长对策
事先做好稳定孩子情绪的工作，用感兴趣的话题转移他的注意力，以淡化分离焦虑。
每天主动与孩子聊天,对幼儿园的生活表示出极大的兴趣，让孩子感受到家长对他的关注和欣赏。
孩子发脾气时不要责备孩子，要让他有适度发泄的机会。
六、绝食型
秋秋外表很柔弱，也不喜欢说话，每天来园就坐在一旁掉眼泪，谁也不理，到了吃饭时也不吃。就这样几乎“绝食”了近一个月。
这类孩子看上去很有个性，在家常常会采取一些“过激”的手段达到自己的目的，在幼儿园就会“故伎重演”，用“绝食”进行“抗议”，希望能早点离开幼儿园回家。这类幼儿是“分离焦虑”中最让家长担忧的一种，适应起来很困难，大概需要一个月的时间。
家长对策
循序渐进，可以和老师协商是否可以先把孩子接回家吃饭，然后再送回来。
请老师有意安排他与性格开朗活泼的幼儿在一起玩，用积极的因素去感染带动他。
坚持天天送幼儿园不动摇。不能因为孩子采取了“过激”行为，父母就“心软”放弃，断断续续时而送时而不送，只会延长孩子适应的时间。
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