茶的种类有哪些

时间:2023-02-08 11:14:44 啟宏 生活 我要投稿
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茶的种类有哪些

  喝茶对于部分人群可具有较多好处,如改善精神状态、改善皮肤状态、促进脂肪分解、减少钙质流失等。下面小编为大家介绍茶的种类,欢迎大家阅读。

  茶的种类有哪些

  1.绿茶

  绿茶是一种不经发酵制成的茶。因其叶片及汤呈绿色,故名。中国绿茶十大名茶是西湖龙井、太湖碧螺春、黄山毛峰、六安瓜片、君山银针、信阳毛尖、太平猴魁、庐山云雾、四川蒙顶、顾渚紫笋茶。

  2.红茶

  红茶是一种经过发酵制成的茶。因其叶片及汤呈红色,故名。中国著名的红茶有安微祁红、云南镇红、湖北宣红、四川川红。

  3.花茶

  花茶是成品绿茶之一。将香花放在茶胚中窨制而成。常用的香花有茉莉、珠兰、玳玳、玫瑰、柚花等。以福建、江苏、浙江、安徽、四川为主要产地。苏州茉莉花茶,是花茶中的名品;福建茉莉花茶,属浓香型茶,茶汤醇厚,香味浓烈,汤黄绿,鲜味持久。

  4.乌龙茶

  乌龙茶是一种半发酵茶,特征是叶片中心为绿色,边缘为红色,俗称绿叶红镶边。主要产于福建、广东、台湾等地。一般以产地的茶树命名,如铁观音、大红袍、乌龙、水仙、单枞等。它有红茶的醇厚,而又比一般红茶涩味浓烈;有绿茶的清爽,而无一般绿茶的涩味,其香气浓烈持久,饮后留香,并具提神、消食、止痢、解暑、醒酒等功效。清初就远销欧美及南洋诸国。最受日本游客的欢迎。

  5.白茶

  白茶是一种不经发酵,亦不经揉捻的茶。具有天然香味,茶分大白、水仙白、山白等类,故名白茶。其中以银针白毫,最为名贵,特点是遍披白色茸毛,并带银色花泽,汤色略黄而滋味甜醇。主要产地在福建福鼎县和政和县。

  6.砖茶

  砖茶属紧压茶。用绿茶、花茶、老青茶等原料茶经蒸制后放入砖形模具压制而成。主要产于云南、四川、湖南、湖北等地。砖茶又称边销茶,主要销售边疆、牧区等地。

  拓展:喝茶有什么好处和坏处

  一、好处:

  1、改善精神状态:茶中富含咖啡碱及芳香族物质,可促使中枢神经兴奋,具有提神、益思等效果,可提高学习效率,其中的茶多酚,对于调节大脑功能、改善记忆力有一定的作用;

  2、改善皮肤状态:茶多酚具有抗氧化作用,长期适量喝用茶具有一定的抗皮肤老化的作用,还有助于减少紫外线对皮肤的损伤;

  3、促进脂肪分解:研究表明适当喝茶有利于增强人体对脂肪的分解能力;

  4、减少钙质流失:茶中的氟元素、植物雌激素类物质以及钾元素,有利于减少钙质流失,但由于茶有一定利尿作用,尿液增加会加重钙流失,因此需要喝茶,过量则作用可能相反;

  5、其他:适当喝茶还有利于心血管健康;茶中的茶多酚还具有一定消毒杀菌作用;很多种茶有明目、润肺作用;夏日喝茶还有利于消暑。

  二、坏处:

  一般是由于长期不当喝茶引起的,比如饮茶过量、浓度过高等。

  1、失眠:浓茶中咖啡碱含量过高,易导致神经兴奋性增强,特别睡前喝茶易导致失眠,因此低血糖、肾病、肝病、心血管疾病的人群,长期不当喝茶,易造成睡眠不足,可能导致病情加重;

  2、影响消化功能:茶在中医理论中,性质寒凉,脾胃虚寒的人群,长期喝茶后易引发或加重恶心、反酸、腹胀等不适症状,另外浓茶会刺激胃肠道,不适合便秘者喝,可能会加重症状。

  此外,肾功能不佳的患者不宜喝茶,因为茶可能会加重肾脏负担,不利于病情恢复。

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