怎样度过军训生活

时间:2022-08-03 14:11:12 生活 我要投稿
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怎样度过军训生活

  军训生活是十分严格的,那么我们该怎样度过军训生活呢,下面小编教大家该怎样度过军训生活,欢迎大家阅读。

怎样度过军训生活

  怎样度过军训生活

  要按照教官的要求

  在军训时,一定要听教官的话,听清教官的一字一句,我在军训的时候,看到有人没有听清教官的指令,就这样被扇了一巴掌,看到这我的注意力就高度集中,心跳加速,害怕下一个就是自己。教官也是很多种的,有的是暴脾气,有的就比较有耐心,当兵的大部分都是固执暴脾气居多。所以,还是要注意要听清教官的要求。

  尽量少说话

  军训过两三次的人,就都知道教官平时说的最多的就是"闭嘴"“不要说话""把嘴闭上"......之类的话,因为教官在训练的时候需要学员认真学,学到真本事,就像老师授课一样,老师用语言教学,教官用肢体教学,到最后还要领导审核,连队比拼。所以,军训的时候尽量少说话。

  认真学习

  军训的时候教官要教一些军队里的基本动作,教官讲的时候一定要认真看,仔细学,去体会军人的生活,军训其实就是进了部队,军训要有收获,要有个军人的样子,不能太随意,要严格要求自己。以下是军训常练的动作。

  站军姿。就是身体站直,两腿并拢,脚尖分开45度,也就是八字步,一般教官会命令站个10分多钟。

  转体动作。就是向后,左,右三个方向转体,例如:向左转,第一步左脚与身子先撇向左边,左脚与右脚呈90度。第二步右脚迅速靠向左脚。以此类推。

  蹲下与起立。教官一发命令,迅速蹲下,屁股坐在右脚跟,左脚竖直,两手分别搭在两个膝盖上,挺胸昂头。

  跨立立正。就是双脚岔开与肩同宽,双手背后,左手握右手腕部,也是挺胸抬头,当教官说立正时迅速保持站军姿的状态。这些都是军训一般会训练的一些基本科目。

  积极主动

  军训的时候教官会找同学做一些示范,这时如果你做的差不多就要主动一点,举手,或者喊报告你来做示范,军训的教官很喜欢这样的同学,做错了也没事,因为这是你主动上来做的,值得其他同学学习,值得表扬,之后教官就会很关注你。说不准到最后军训结束会给你发个“优秀学员奖”。

  如果你是被教官点去做示范,做的好算你走运,做的不好,就得挨一顿批,当着其他同学的面丢脸,所以军训的时候要积极主动一点。

  多与教官沟通交流

  像在休息的时候,要多跟教官说说话,说白了就是套近乎,我在军训的时候就是主动找教官谈话,跟他找话题聊,这样的话在训练的时候我做错了教官也不会说我什么,你可别说我是“心机boy”,总之,和教官聊天对你是有好处的,至少会减轻你些许的压力。

  不要畏惧军训

  有些同学可能非常害怕军训,因为教官很严厉有的教官甚至还打人,我就遇到过,一个同学就因为总斜眼看教官,教官觉得他蔑视自己,那个人就被踢了十几脚。这是我亲眼所见,自从那一次我也害怕过军训,其实,那些“没人性”的教官没有几个,军训就是当兵,当军人要吃的苦很多,不只是皮肉之苦,可以说,哪一个当兵的没挨过批评,没挨过打?

  军训就是体验生活,体验当军人的生活,教官越严越好,这样你收获的东西就也多,军训就是为了让你摒弃衣来伸手,饭来张口的习惯,让你体会幸福生活的来之不易,让你明白父母老师的艰辛,培养你坚强坚韧的性格,所以,珍惜每一次军训,它会带给你不同的感受和经历,同时也要感谢军训,它会带给你课堂学习之外的知识。

  拓展:春季军训注意事项

  一、做好准备工作

  出门前要认真检查军训服装。

  二、装束一定要合适

  腰带要适当紧一点,走起路来会更有精神劲儿;袜子最好穿棉制运动袜,鞋子里面再垫一块软鞋垫,这样脚后跟会舒服一点。

  三、注意补充水分

  以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。

  四、注意防病

  出门前半小时就要涂,因为防晒霜也要时间吸收。防晒霜要随身带,一般是两个小时就要涂一次。

  五、不要硬撑

  军训中要讲“坚持再坚持”,但如果实在坚持不下去,一定要休息,不要硬撑,防止出意外,特别是体质较差的同志。

  六、按时作息

  军训期间按时作息,养精蓄锐,为军训打下良好的硬基础。

  七、注意沟通

  军训生活中要学会与同事、教官沟通,有困难要学会虚心向同事和教官请教。如:着军装、走军步、站军姿、叠军被等。

  【军训饮食注意】

  第一点:军训时身体容易缺水,皮肤更容易晒伤,所以水也要多喝。(记得不要以训练完就喝水)

  第二点:晚饭一定要节制一点,早饭和午饭一定要吃饱(不然反而会变胖)。

  第三点:为免肌肤色素沉着,尽量不吃太咸或太辣的刺激性食物。

  第四点:要多食用一些含维他命C的水果、蔬菜。另外要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤,还需充分摄取防止肌肤老化的维他命E,增加皮肤抵抗力的维他命A,增加皮肤弹性的钙。

  【军训必备物品】

  一、消炎药

  准备好红霉素之类的消炎药,皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。

  二、合适的鞋子

  鞋子一定要合脚的,不然拉练时脚容易会起血泡。

  三、其他

  准备点茶叶,创可贴,还有一包针线,军训难免磕磕碰碰,万一划伤了,衣服破了等等,这些就派的上用场了。

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