使用电动牙刷的步骤是什么

时间:2022-04-11 15:16:33 生活 我要投稿
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使用电动牙刷的步骤是什么

  全球的牙医们越来越推荐使用电动牙刷,认为它是一种保持口腔健康且去除牙菌斑的方法。那么,使用电动牙刷的正确方式是怎样的呢?

使用电动牙刷的步骤是什么

  使用电动牙刷的步骤是什么

  1、安装刷头:将刷头紧紧套入牙刷轴,直至刷头与金属轴扣合。

  2、温水浸泡:用温水调整刷毛软度:温水:柔软 ;冷水:适中,;冰水:稍硬。强烈建议初次使用者,先浸泡温水(低于40℃)后再行使用!由于中国有95% 以上的人患有牙周病,在牙龈的感觉会比较敏感,而浸泡温水后的刷毛非常柔顺,刷起来感觉很舒服,如此使用 2~5次习惯后,刷毛的软硬度就随您的喜好来决定。

  3、挤牙膏:将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏。为了避免牙膏飞溅,最好在打开电源前挤牙膏。

  4、有效刷牙:刷牙时,将刷头由最薄的门牙套入。让牙齿夹在三面刷毛的中间适度用力来回拉动,待牙膏起泡后,打开电动开关,刷头震动后适度用力,从门牙开始向后牙来回移动牙刷,清洁所有牙齿!一般来说,使用三面电动牙刷刷牙每次只需两分钟即可起到彻底清洁作用。

  5、使用刮舌器:刷完牙后,最好用刷头背面的.刮舌棱刮除舌头上的舌苔,达到彻底清洁舌头的效果。

  6、泡沫飞溅:在牙刷从嘴里取出前请关闭牙刷电源。

  7、清洗牙刷毛:每次刷牙后,将刷头放入水中,打开电动开关,轻轻晃动几下,再轻敲刷头,就可洗净残留在刷毛上的异物和牙膏。

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