正确和错误的胎教方法

时间:2022-04-12 00:44:14 胎教方法 我要投稿
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正确和错误的胎教方法

  哪些胎教方法不正确?

正确和错误的胎教方法

  一、忌不合理的语言教育:

  语言教育时,孕妇可用中度音量向腹内的胎儿亲切授话,或吟读诗歌,或哼唱小调,或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆,切忌大声粗暴地训话,这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后,会变得十分神经质,以至对语言有一种反感和敌视态度。

  二、忌不良情绪:

  孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张,大喜大悲,情绪不定,使母体内的激素分泌异常,造成对胎儿大脑发育的危害。因此,孕妇要格外注意精神卫生,使自己精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。

  三、忌噪声:

  噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响,因此,孕妇要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。

  四、忌不合理的运动教育:

  运动是很有效的一种胎教方式方法,但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摩胎儿,每天2~4次为宜,有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成。做运动胎教时,动作不宜过猛。

  正确的胎教方法

  一、音乐胎教

  母亲欣赏:听乐曲时,一定要心静,努力进入音乐的意境中,还可以想象腹中胎儿欢乐静听的样子。孕6周起进行。一般固定在临睡前较合适,每天1—2次,每次15—20分钟,音乐强度在65—70分贝左右。乐曲要选择节奏和旋律都比较平缓、柔和的,如《梦幻曲》、《小夜曲》、《春江花月夜》等。

  胎儿欣赏:这是直接胎教的一种方法。收录机距离母亲腹壁2-5厘米处播放(不可直接放在腹部上,以免伤害胎儿的听觉神经);要不断调换方向,时间以早、晚为好,每次播放不超过10分钟。

  二、抚拍胎教

  实践证明,凡是在母体内受过运动训练的胎儿,出生后翻身、爬行、坐立、行走及跳跃等动作都发生得较早且动作协调。这无疑是对胎儿大脑及神经系统的有益训练。抚拍胎教从孕4-6个月开始,孕妇每晚临睡前排空小便,平卧,腹部放松,心情平静。双手由下而上、从左向右轻轻抚拍胎儿,同时还可结合亲切对话,每次5-10分钟。

  三、对话胎教

  对话从孕5月起,每天定时进行,最好选在早上或胎动最多时,时间2—3分钟即可。语言要简洁、亲切,多次重复,以加深胎儿印象。

  与胎儿对话时最好给他取个乳名,如“宝宝”、“贝贝”等。当胎儿活动时,母亲轻轻地抚摩腹壁跟他说话,刚开始胎儿可能不习惯反而躁动起来,但对话的次数多了,他就会变得安静,而且一听到妈妈的呼唤,就会在妈妈抚摩的地方蠕动几下,表示很高兴听妈妈说话。另有报道说,对话由父亲实施要比母亲的效果好,因为胎儿更喜欢听父亲低沉的声音。

  四、阅读胎教

  最新的研究显示,胎儿在七八个月大的时候,胎脑就可以捕捉到外界的信息,所以胎儿是有记忆的,如果准妈妈定时念故事给腹中的宝宝听,可以让胎儿有一种安全与温暖的感觉,孕妇若一直反复念同一则故事给胎儿听,会令其神经系统变得对语言更加敏锐。一般人都认为母亲是否有求知的欲望,会直接影响胎儿。因此,准妈咪们最好每天多读一些书,并把书上的事情告诉给胎儿听。

  五、想象胎教

  从受孕开始,夫妻就可以共同为将出生的孩子作形象设计:取各人相貌中最理想而具有特点的部位加以组合,想象成未来小宝宝的可爱形象;或找一张最喜爱的幼儿画像挂在卧室里,经常看看。孕妇要经常想象美好的事物,如名画、风景、优美音乐、文学作品和影视中美好的镜头,以及与家人外出旅游或与小朋友一起嬉戏的欢乐场景,通过想象使自己常处于一种愉快的心境中。

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