胎教正确方式

胎教方法 时间:2019-10-04 我要投稿
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  胎教是汉族传统生育习俗之一。古人认为胎儿在母体中能受孕妇言行的感化,所以孕妇必须谨守礼仪,给胎儿以良好的影响,名为胎教

  胎儿的成长发育以及智商培养有一定的帮助,但是并不是越频繁越好,更不是越复杂越好,应该采取正确的方法来进行。胎教如果方法不当,那么会对胎儿造成伤害。

  一、胎教的方法

  1.营养胎教,从怀孕开始

  从一开始怀孕开始,孕妇就可以开始对胎儿进行营养胎教。孕妇可以多吃一些新鲜的蔬果,多补充各方面的营养物质,让胎儿的成长发育有一个健康良好的孕育环境条件。

  2.音乐胎教,从孕16周开始

  用音乐进行胎教,不仅可以熏陶胎儿,而且可以让孕妇陶冶性情,使精神状况放松到最佳的状况。

  3.美誉胎教,从孕20周开始

  多看一些美好的事物,多接触一些积极的人和事,甚至是在方面里贴上一些可爱宝宝的海报,都可以起到美誉胎教的作用。

  4.抚摸胎教,从孕20周开始

  抚摸胎教可以使孕妇或者准爸爸与孩子之间进行直接的互动,胎儿可以从抚摸的过程中感受到家长对自己的爱意。

  5.对话胎教,从孕24周开始

  孕妇可以多和胎儿进行对话胎教,这样胎儿可以感受到妈妈的爱意,而且对孩子的语言能力以及情商培养都有很大的帮助。

  6.运动胎教,从孕20周开始

  通过运动来对胎儿进行胎教也有好处,但是要注意一定要做一些简单轻缓动作的运动。通过坚持每天适当的运动来提高孕妇的身体免疫力,减少以后分娩时候的难度,增强孩子的运动细胞。

  7.光照胎教,从孕32周开始

  怀孕32周之后就可以对胎儿进行光照胎教了,胎儿可能会对强光区域做出相应的动作反应,准爸爸妈妈也可以从肚皮上看到胎儿的反应。

  二、胎教要注意的事项

  1.动作要轻缓

  对胎儿进行胎教要注意动作轻缓,如果动作太大的话,不仅会使胎儿和孕妇感到不适,而且,胎儿可能会产生害怕不安的心理。

  2.声音要轻柔

  对胎儿进行胎教声音要轻柔点,这可以让孩子觉得比较舒服,更不可以在孕妇的肚皮上直接大声喊叫,或放音响等声源设备在肚皮上,这样胎儿不一定可以适应高分贝的困扰。

  3.频率要适宜

  给胎儿进行胎教要注意频率适宜,不要过于频繁地进行胎教,每天只要坚持一小段时间和胎儿进行互动即可,不然容易造成孕妇和胎儿的劳累。

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