孕期胎教方法有哪些

时间:2022-06-04 02:43:08 胎教方法 我要投稿
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孕期胎教方法有哪些

  胎教的真谛在于激发胎儿内部的潜力,所谓“胎儿都是天才”,并不是说胎儿都可以成为天才,而是指指胎儿内部都存在可以激发的潜力,胎儿已经能够接受教育。下面是小编为大家带来的孕期胎教方法有哪些,欢迎阅读!

  一、环境胎教:准妈妈要亲近大自然

  常看在都市拼搏的人们,对大自然有一种无形的向往,就你被磁石吸引一样。大自然的环境中,孕妈能够观赏到鸟鸣与花香,伟岸的山峰,白帘直下的瀑布,幽静的山谷,潺潺的细水……可以让孕感受到自然之美,心胸自然开阔,在孕妈大脑里汇集在一起,能过母婴的情感通路,传递给胎儿,令其也能接受到大自然的影响。

  外面的郊外、公园、田野、森林、海滩等,对人的身心健康都是有利的,这里有很高的负氧离子含量,达到数千甚至高达一万以上,在都市的室内仅有40—50个负氧离子。所以,孕妈可经常去户外活动一番同,让胎儿获得更多空气的营养,对其大脑发育十分有利。可馨育儿说,孕妈能够接受更多的光照,对血液循环有利,可对麻疹、流脑、猩红热等具有传染性的病毒或细菌进行杀灭,也可避免孕妈缺钙,让胎儿的骨骼更好的发育。—

  二、抚摸胎教:与胎儿直接情感交流

  胎儿在孕中期更厉害了,不仅学会了咪眼睛、吞羊水、握拳头、吮手指,还具备了伸展四肢、玩弄脐动、转身、翻筋斗、蹬腿等。受到刺激之后,可做出对应的反应。所以,家长对胎儿继续进行抚摸胎教,可与胎儿进行有效的情感交流,互通信息。

  家长做抚摸胎教的方法:孕妈在床上平躺下来,尽可能放松全身,腹部表现出轻松的状态,用1—2个手指轻按按胎儿再抬起手指。胎儿或许马上有轻微的胎动,有的要停留一会儿,甚至有的胎儿需要过上几天才会有胎动反应。当孕妈轻按孕肚,胎儿表现出挣脱、蹬腿的反应,这说明他拒绝接受互动。此时孕妈要马上中止胎教。过上一段时间,宝宝逐渐适应了孕妈的这种手法,再重新尝试。当孕妈的手轻轻一按,胎儿就会做一些反应迎合孕妈的手法。

  对宝宝进行抚摸胎教,通常在早晚为宜,每一次时间不可太长,大概在5—10分钟足矣。孕妈还要当心,在做抚摸胎教时,力度一定要轻柔,不能用力过猛。

  延伸阅读:

  除了上面的两种胎教,还有什么胎教方法呢?胎教在孕中期是相当关键的,我们做了盘点如下。

  1、音乐胎教

  让胎儿听轻音乐,胎教音乐可通过音波对胎儿的听觉器官的神经功能进行刺激,促进其大脑发育。在怀孕8个月后给胎儿反复播放同一首曲子,孩子在出生后,可培养其音乐爱好,为宝宝的想象力发展打下基石。

  2、拍打胎教

  怀孕24周后,对孕肚进行拍打、触压,在孕肚上可以触摸到胎儿的小脑袋、背部、肢体。每天晚上在床上平卧下来,腹部保持放松,让胎儿在宫内做体操、散步。反复进行训练,令胎儿形成有效的条件反射,强化身体肌肉力量。

  3、语言胎教

  多给宝宝讲故事。朗读一些精选的童趣故事、儿歌,家长充满爱意的与胎儿对话,给胎儿提供优质的家庭教育,这是家长供给胎儿最柔软的爱。

  4、情绪胎教

  保持良好的孕期心情,减少烦恼,忘记焦虑,营造良好氛围和心境,宝妈的神经递质的作用下,对促进大脑发育。

  5、营养胎教

  结合整个育期胎儿的发育特点,进行合理的营养摄入,防止出现孕期疾病,给宝宝最用心的呵护。

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