现代胎教的方法

胎教方法 时间:2019-12-18 我要投稿

现代胎教的方法

  胎儿教育是指规范孕妇的饮食、工作和休息、言行、视听等方面,孕妇要保持良好的心情。同时胎教对胎儿的生长发育是很重要的。下面是小编整理的现代胎教的方法,欢迎参考。

  现代胎教的方法1

  (1)调整生活节奏,减少压力。现代生活中的孕妇,要保持良好的情绪,首先必须调节好生活的节奏。孕妇的紧张和压力感会显著地影响胎儿。大量研究表明,母亲的紧张和压力感,将使孩子胆小、脆弱、情绪波动不安,并且孩子畸型的发生率也明显增高。

  (2)用平和的方式化解不良情绪。妊娠期间无论生理上,还是心理上都面临不断的变化和挑战,难免有情绪的波动。孕妇应有意识地用转移、适度的宣泄、及时寻求帮助等有效而平和的方式,使之得以解脱。不可过分压抑、堆积情绪,也不可放纵自己而用激烈的方式发泄情绪。

  (3)培养良好的心境。与其说孕妇多看美丽的画像,是为了造就一个漂亮的孩子,不如说是为了营造一份美好的心情。美好可人的事物、优美的音乐、优雅的作品、友好的交谈、轻松的漫步、美丽的遐想无不使人心境柔和美好。好的心境是母亲为孩子提供的的'生存环境。

  (4)音乐胎教。音乐胎教是现代胎教中最主要的一种方法。优美动听的音乐,有助于胎儿脑组织的日趋成熟和脑功能的发育,尤其能促进右脑发育,对儿童创造性思维的培养及智力开发具有重大意义。适合选做胎教的音乐有两类:一类是宁静舒缓的音乐,适合于供孕妇欣赏;另一类是轻松活泼的音乐,适用于供胎儿听、一般待胎儿6个月后,可将耳机直接放置在孕妇腹壁上,让胎儿直接聆听优美的音乐。但必须注意音乐的频率和分贝要低些。

  (5)与腹中的小宝宝“交谈”。母亲在怀孕时,便应开始与小宝宝“交谈”。母亲的声音是胎儿最敏感的刺激。母亲亲切温情的声音,是促进胎儿发展的“营养”。

  (6)保持有规律的生活。母亲的活动习性会影响胎儿的发展。因此,孕妇应保持有规律的生活,保持端庄,记忆法,轻盈、自然的动作和姿态。

  现代胎教的方法2

  1、音乐胎教。音乐胎教主要是指通过声音、节奏等刺激胎儿的听觉器官。来促进它的感官和大脑的发展。建议时间:妊娠24周,但整个妊娠可以适当进行。

  2、抚摸胎教法。抚摸胎教法是指被监护人用手轻轻地触摸或轻轻拍打着孕妇的腹部,这样可以刺激到胎儿的感官,从而促进胎儿大脑和感官的发育。同时,这种产前教育方法也有利于培养父母和孩子之间的感情。推荐时间:大约怀孕三个月。

  3、光照胎教法。光照胎教法是指用手电筒照射孕妇肚子附近的胎儿头部。当手电筒被点亮时,手电筒的光应该不断闪烁,以增加对胎儿的视觉刺激,一次可以持续大约两分钟。推荐时间:怀孕8个月后。

  4、语言胎教法。准妈妈准爸爸不妨用语言跟自己的胎儿说说话。具体的方法是成年人用情感和甜美的声音与胎儿说话,给胎儿良好的语言早期刺激。推荐时间:从怀孕第六个月开始。

  5、运动胎教法。运动胎教法是指通过适当的体育活动和锻炼,促进胎儿身心各个方面的健康发展,使后期分娩更加顺利。推荐时间:怀孕12—16周。

  6、心理胎教法。心理胎教法是指通过安静、冥想等方式保持良好的身心状态,帮助孕妇和胎儿健康。推荐时间:整个孕期都可以适当进行。

  7、饮食胎教法。饮食胎教法就是要保持营养均衡,注重肉和蔬菜搭配,保证孕妇身体处于健康均衡状态的产前教育,对孕妇和胎儿的健康成长起着非常重要的作用。推荐时间:从怀孕开始就可以采用。

  8、情绪胎教法。情绪胎教法是指孕妇的情绪要做出调整,尤其是孕妇情绪比较消极的时候,要保持乐观向上的心情,把这种心情传递给胎儿,促进胎儿健康发育和成长的产前教育方法。推荐时间:整个怀孕过程都可以进行。

  9、美育胎教。美育胎教是说孕妇要多点观察,多点留意,实现日常生活中传递的美,然后将美传递给腹中的婴儿。推荐时间:可以在怀孕期间进行。

【现代胎教的方法】相关文章:

1.胎教的方法与原则

2.盘点胎教干预的方法

3.孕中期胎教的方法

4.胎教的方法介绍

5.实施胎教的方法

6.胎教的方法推荐

7.正确胎教的方法与建议

8.进行语言胎教的方法