新生儿饮食4个误区

饮食营养 时间:2019-03-12 我要投稿
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  新手爸妈如何找到了合适的方法,那么小宝宝的饮食问题,也没有想象中那么困难。刚出生的宝宝肠胃还没有生长发育完全,所以,在给宝宝喂养的时候要注意很多方面的问题。如果能够避免这4个误区,宝宝的饮食就会不那么困难,宝宝就能健康成长。

  误区1:给宝宝添加辅食越早越好

  原因分析:宝宝4个月之前,体内用于消化的一些物质,比如酶,会分泌不足。刚出生的时候,胃蛋白酶和胰蛋白酶的量已经足够多,能够正常分解牛奶和母乳中的蛋白质;但是对于脂肪,宝宝的消化吸收能力尚不具备,只能消化80%左右。体内负责消化谷物类食物的淀粉酶需要等到宝宝满4个月之后,才会慢慢出现。

  建议:米粉等谷物类的辅食,不要过早给宝宝添加,最好等到宝宝4个月之后再逐步添加。

  误区2:给宝宝冲牛奶,奶粉给的越多越好

  原因分析:人体的代谢废物需要通过肾脏排出。孩子小的时候,肾脏的发育也不完善,代谢能力有限。如果在给宝宝冲牛奶的时候,添加过多的奶粉,宝宝难以将奶粉中的残渣代谢出来,并且会对肾脏的工作造成过度的压力,造成宝宝呕吐、腹泻、脱水。严重情况下,还可能会发生其他疾病。

  建议:给宝宝冲服牛奶的时候,按照奶粉的说明书要求,搭配合适的水量和奶粉量,不要擅自改变配比。

  误区3:母乳喂养也不能让宝宝吃多

  原因分析:宝宝对每种食物的消化时长是不一样的。例如,一般情况下,宝宝对水的消化时间为1到1.5小时,对母乳的消化时间为2到3小时,对牛奶的消化时间为3到4小时。并且,母乳的成分比较特殊,里面的一些物质比较容易消化掉。因此,母乳喂养的宝宝总是会饿得快一些。

  建议:纯母乳喂养的宝宝,可以适当增加喂奶次数。

  误区4:宝宝吐奶是因为喂奶喂多了

  原因分析:有时候,宝宝喝奶之后,会出现吐奶的现象,新手父母会认为是给宝宝喂多了。可有时孩子明明只喝了一点牛奶或者母乳,仍然会出现吐奶现象。这是因为,新生宝宝食管壁的肌肉弹性不够,食管和胃交界处有一个贲门,主要靠括约肌来控制食物不反流。宝宝这个肌肉发育还不完善,所以有的会出现溢乳和呕吐的情况。如果孩子在喝奶的时候,吸入较多空气,更容易造成吐奶。

  建议:给宝宝喂奶之后,将宝宝竖着抱起来,轻轻拍一下宝宝的背部,最好能拍到宝宝打嗝,将吸入的空气排出来,就不那么容易吐奶了。

  孩子肠胃的发育还不完善,新手父母在喂养孩子的时候,要多加小心。随着孩子年龄的增长,消化吸收能力逐渐成熟,就会好很多。新手父母应该多关注育儿知识,用科学的方法喂养宝宝,让宝宝健康成长。

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