如何调节考试心态

如何调节考试心态

　　如何调节考试心态?下面是由小编为你精心编辑的调节考试心态小方法，欢迎阅读!

　　1、缓解心理压力

　　无论是科二考试，还是科三考试，你在上考车的时候，如果心理十分紧张，那么你可以走到车前用手摸摸考试车，心里面默念自己会成功，如此的行动看似很简单，但是你的紧张情绪会立即消失，大家可以试试。

　　2、自我心态调节

　　你要在考试的时候，用缓慢的动作来释放自己的紧张。在紧张的时候要放慢每一个动作，比如开车门的时候慢慢的开，调节座椅的时候慢慢的调节，系安全带也是如此，很快紧张情绪就消失了。

　　3、放慢考试车速

　　无论是科二驾驶的时候，还是你科三驾驶的时候，都要注意慢这个关键字。

　　这个慢不是你的动作慢，而是你的汽车速度要慢，特别是科二的时候，必须压下速度，这样你才可以在考试项目中得到最大的调节，就算倒库的角度不对，也有时间修正。

　　4、离合器操作要熟练

　　科二和科三考试的时候，离合器必须要注意，因为熄火时最可惜的事情，所以离合器任何时候都要牢记在心。

　　特别是离合器跟刹车一起使用的时候，是新手最容易熄火的时候，因此记住离合器至关重要。考试的时候，如果感觉要压线，那么大家记住要忘记教练教的点位(反正你已经错过了，纠结点位也于事无补)，先尝试打方向盘，躲开压线的危险，然后再慢慢修正方向，这样就可以躲过一劫。

　　很多科二和科三练的不好的人，反而可以歪打正着地通过考试，其实主要的一点就是错有错招，没有完全依赖固定的点位。

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