午夜情感电台广播稿

时间:2023-01-14 13:55:56 广播稿 我要投稿

午夜情感电台广播稿4篇

  有在广播站锻炼的学生,我们广播前都会提前准备好广播稿,一流的广播稿会带来更好的节目效果,写广播稿需要注意哪些格式呢?下面是小编整理的午夜情感电台广播稿,仅供参考,欢迎大家阅读。

午夜情感电台广播稿4篇

午夜情感电台广播稿1

  也许很多人会说,谁都愿意有一个好情绪,但是生活中让人烦心的事太多,怎样可能总是持续好情绪?生活中的确存在许多事件,但想来家都注意到了这样一个现象:有时两个遭遇同样不幸生活事件的人,一个能够泰然处之,另一个却痛不欲生。其实,关键不在于有没有发生事件,而在于我们是如何看待、评价并解释我们所面临的事件。

  我们能够透过学习,具备用心看待问题的态度和方法。同样,我们也能够透过学习,使自我具备健康的心理,以下就介绍一些心理自我保健的方法。

  一、认识自我,明白“我是谁”

  自我认识是一辈子的事,因为人在不断地成长与发展,所以就会有对自我的不断的认识与发现。有关自我认识的这些最基本的问题不解决,人生中的许多问题都会受到负面影响。自我认识的方式有许多:自我反思,读书,读传记,观察别人、与别人讨论,以及在试错排错的行动中认识自我等等。

  二、确立目标,明白“我到底想要什么”

  此刻的社会风气很浮躁,能够抵御环境诱惑,做自我想做和能做的事,也同样要付代价。但不论做自我还是随波逐流都是要付出代价,两种选取间的差异在于:后者关系到你当前的状况,而前者关系到你日后长远的发展与快乐。

  人生的目标有有小,人生的规划也有长有短,我们不必要求自我立刻就做出太长远的规划,但至少要有个三年或五年规划,那种方向性会使我们感觉塌实和充实,并且也有助于我们积累成就感。在为自我确立目标时,我们要注意两点:一是清楚自我能够做什么,二是清楚自我的目标与社会利益有没有本质上的冲突。当然,人对自我的认识是逐渐深入的,也许在现有目标上工作一段后,你对自我的潜能又有了新发现,那就有必要为自我设计新的更高的人生规划。

  三、能建设性地满足自我的需要

  每个人都有各种需要,包括物质需要和精神需要,它们是与生俱来的,不存在好坏之分,但是满足需要的方式却有优劣之别。有的人以破坏性方式满足自我的需要,结果使自我陷入困境,而所谓建设性地满足自我的.需要,是指用那种能使自我进入良性循环的方式去满足自我。

  四、能与自我和他人友好相处

  对自我友好就是不苛求自我,学会以喜悦、欣赏的态度接纳自我,并在此前提下以扬长避短或取长补短的方式发展自我。对他人友好指不苛求他人,能容忍他人的弱点,发掘他人的长处,能和他人友好合作 , 共享生活。这不仅仅能够满足我们与人交往的社会需求,使自我多一份好情绪,还有助于我们建立强的社会支持系统。

  五、能持续开放的心态

  首先是指能敞开心扉应对世界,让欣赏和选取多于批判和拒绝,这能使我们与世界持续良好的接触与交流,也有助于持续情绪舒畅;其次也指应具备终身学习的理念,否则不要说成长与发展,连生存都会出问题。

  六、注意躯体健康

  身体健康的人通常精力饱满,这不仅仅有助于其处理与应付学习工作生活中的问题,而且也是一个人得以享受生活与工作的前提。要持续躯体健康,就要从培养健康的生活方式入手。一个人完全有可能透过培养健康的生活方式而获得身体甚至心理上的健康。

  七、不断提高解决问题的潜力

  一个人活在世界上,总会遇到各种各样的问题。很多时候人们的情绪受到困扰,甚至积郁成疾,实际上只是由于缺乏处理问题的潜力。因此,要想避免心理问题,做好自我心理保健,就需要具备必须的问题解决潜力。而具备此潜力的最重要的方式就是不论面临什么问题,都从尽可能多的角度去寻找解决的方法。此外还要注意,情绪先行。所谓“当事者迷”,就是因为情绪让他迷乱并且困惑,所以我们就有必要先调节好情绪,然后才有可能集中精力去处理问题。

  八、要建立一个社会支持系统

  人们生活在这个世界上,是需要彼此支持共同发展的。人有助人的需要,在力所能及的状况下,助人会使助人者也感觉快乐,并有助于提高人们的亲密程度。对别人的支持,我们要有感恩的心,要懂得感激和回报。我们既要具备利他与助人的精神,又要学会量力而行。每个人的潜力都有限,实在帮不上忙时就要及时、明确地告诉别人,以免耽误别人的事。

  九、要懂得劳逸结合

  要学会富有创造性地休息,还要为自我留出能使自我更新、成长、补充能量的时光。

  十、学会忍受现实,在必要时寻求专业帮忙

  生活中还有这样一类事件,它的发生是不可逆的,带给当事人的痛苦是永久性的,譬如失去亲人。应对这类事件,我们能为自我做的最具建设性的事,就是正视现实,学会忍受痛苦,把自我的能量用到有好处的、能使自我摆脱痛苦并且有助于个人成长的事上。将痛苦转化为激励自我成长的资源,我们的痛苦就没有白受。

午夜情感电台广播稿2

  夜,已深了,星星都倦了。劳累了一天的你也该享受一下属于自己的轻松了。午夜情感电台能在一个个失眠的夜晚陪你度过,伴着你静静入睡,感情故事是最能触动人们的,午夜情感电台倾听他人的烦恼,解决生活中的纠结,或许这也是一种成长。

  午夜情感电台片花:

  就让我们淡淡的品一杯香茗,静静地诉说自己的感情故事。

  1电台,是我们年少轻狂时

  深夜里撕下面具后,依赖的东西

  也是我们,寂寞孤独时最好的`证明和表现

  2如今

  离我们生活是越发的远了

  而今日广播钩起了高中大学那段时光

  3就当怀念吧

  现在的电台充斥着大量的垃圾广告

  就怀恋吧永远不破坏心中那份纯洁的电台

  4那些年在外边的时候,也习惯了在电台里的晚上里静静睡去..

  5从出生,我们就开始了生命的成长:童年、青年、中年、老年……不管是哪个年龄层,我们都在不断地成长。而这个过程中自然会有悲伤有欢喜,这些点点滴滴就组成了我们的人生。不管是欢笑还是泪水,全都是生活的组成部分,我们今天称之为“成长的烦恼”。现在,就让我们来相互分享一下彼此生命中的“成长的烦恼”,或许烦恼将不再烦恼。

  6心灵的风采,心灵的回眸,心灵的倾诉,心灵的语言似脉脉月华,拂去你心灵的燥热;如涓涓细流,洗去那世俗的尘埃像荧荧灯火。

午夜情感电台广播稿3

  夜,已深了,星星都倦了。劳累了一天的你也该享受一下属于的轻松了。午夜情感电台能在一个个失眠的夜晚陪你度过,伴着你静静入睡,感情故事是最能触动人们的,午夜情感电台倾听他人的烦恼,解决生活中的纠结,或许这也是一种。

  午夜情感电台片花;

  就让我们淡淡的.品一杯香茗,静静地诉说自己的感情故事。

  电台,是我们年少轻狂时

  深夜里撕下面具后,依赖的东西

  也是我们,寂寞孤独时最好的证明和表现

  如今

  离我们生活是越发的远了

  而今日广播钩起了高中大学那段时光

  就当怀念吧

  现在的电台充斥着大量的垃圾广告

  就怀恋吧永远不破坏心中那份纯洁的电台

  那些年在外边的时候,也习惯了在电台里的晚上里静静睡去..

  从出生,我们就开始了生命的成长:童年、青年、中年、老年……不管是哪个年龄层,我们都在不断地成长。而这个过程中自然会有悲伤有欢喜,这些点点滴滴就组成了我们的人生。不管是欢笑还是泪水,全都是生活的组成部分,我们今天称之为“成长的烦恼”。现在,就让我们来相互分享一下彼此生命中的“成长的烦恼”,或许烦恼将不再烦恼。

  心灵的风采,心灵的回眸,心灵的倾诉,心灵的语言似脉脉月华,拂去你心灵的燥热;如涓涓细流,洗去那世俗的尘埃像荧荧灯火。

午夜情感电台广播稿4

  我们常常把爱挂在嘴边,总是各种爱说个不停,可是自己有没有真正的思考过爱是什么?也许你谈过很多次恋爱,也许你喜欢的人很多,但你爱的人却很少,或者你从来都没有体会过爱是什么滋味。

  那种经历就如同你因为天冷端给他一杯奶茶,他却转身把奶茶递给了他喜欢的人,你把你认为最好的东西捧到他面前,他却只想着把这些送给他喜欢的人。

  情感总是让我们陷入一种不可得的困境,喜欢自己的人不愿搭理,不喜欢自己的人却思之如狂。

  爱情就像食物链一样,你喜欢我,我喜欢他,他却喜欢她,就这样周而复始,难以均衡。

  所以“我喜欢你而你恰好也喜欢着我”的感情才总是令人艳羡不已。

  不被喜欢并不会很难过,我们可以说服自己勉强接受,但当我们看到自己喜欢的人对另一个人好时又不由得难过失落。

  爱情就像一条生物链,你以我对待你的方式对待别人,才是最悲伤的剧情。

  我曾经陪小侄女看过《大鱼海棠》。

  电影里为了让“鲲”回到人间,椿奋不顾身,不惜伤害自己,颠覆整个世界,只为了爱的人能够活下来,去到他想去的地方。

  电影里的湫却为了把椿送去她爱的人的身边,拿出整条生命交换。

  那种从始至终没有提一句的爱,却愿意交换一切,自始至终从未得到过却也从未后悔过的爱情。

  湫爱着椿,椿却爱着鲲。

  你有爱过一个人吗?

  我想你会说有过,那么你有因为爱一个人倾尽所有的去努力过吗?

  我想很多人会沉默,那么我们再回到第一个问题“你真的有爱过一个人吗?”

  现在的`人很容易说出我爱你,却很难付出,甚至很多人连让对方知道都不敢。

  我们会在爱里计算得失,会在选择开始爱一个人前考虑我们会有结果吗?我们能跨过地域的限制吗?他适合我吗?最后在一系列的怀疑过后,随着时间不了了之。

  能够勇敢爱的人实在不多了,我们会在爱里蹑手蹑脚害怕得不到回应得不到回报,害怕伤害。

  其实爱很简单,不过就是,送那个人去他想去的地方,不问值不值得,也不问结果。

  如果恰好幸运,你选择的是我,我陪你同路,如果不行,那我也倾其所有送你一程。

  最近朋友圈被那个到处追着脆鹅跑的台湾老爷爷刷屏了,孙女说爷爷年轻时候是军人,是个非常大男子主义的人。

  可是我们却看到视频里脆鹅想出去烫头发,老爷爷不高兴说“你要在家陪我”,脆鹅无奈说“我就去一会儿就回来”,老爷爷板着脸说“去了你就不要回来了”,过了一会没声音了却害怕了,气场全无的喊了声“你给我回来”,结果发现人已经走了,然后认输赶紧穿上鞋子去找脆鹅。

  真的好温暖,这是我看完的第一感受。

  我想爱情是种比赛,每个人都会输给一个人一辈子。

  最好的爱情就是,假如明天是世界末日或者明天是人生的最后一天,我也想对你说一句“这辈子,能输给你,真好!”

  真正爱你的人都是那些情不自禁输给你的人没有较真,没有不甘。

  不会和你争得不相上下,不会冷眼看着你站在一边被气哭。

  而是看到你难过就忍不住举手投降了,一生傲骨看着你在我面前耀武扬威,可还是想摸摸你的头说。

  “我不是输给爱情,我是输给你。”

  年轻就要勇敢的爱,如果你爱他,就要懂得,我爱你,但你是自由的,深情却不纠缠。

  假如你爱的同样是我,那是我一生最大的幸运,假如不是,我也愿你好,即使后来你与我全然无关。

  就像《暖人》的歌词。

  做一个愿意为你奋不顾身的人,用寥寥半生,疼一个人,倾一座城。

  如果你快乐,我不介意就一个人,守护你好像温暖的路人。

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