提高40%工作效率的方法

时间:2022-04-03 05:12:46 管理 我要投稿
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提高40%工作效率的方法

  导语:生活在大都市的朋友们是不是每天都很忙?忙到自己都不知道在做什么。劳无所获、事倍功半的工作叫“瞎忙”。下面是小编介绍的一些提高工作效率的方法,欢迎大家阅读参考!

  1、不要加班

  研究表明,如果员工的工作时间能从每周6天,每天10小时,减少到每周5天,每天7~8小时,工作效率将会有所提高。

  2、不要同时处理多个工作任务

  同时处理多个工作任务会让你的工作速度变慢,并且更容易犯错。

  3、自然光对工作有好处

  坐在窗边的员工得季节性情感障碍的概率更小,出勤率也更高。

  4、学会说不

  我们不应该死板的努力工作,而应该专注于那些最有价值的工作任务,抛弃那些没有价值的部分。

  5、别想当一个完美主义者

  根据调查研究,员工越是追求完美,工作效率就越低。

  6、停下来,想一想

  休息时间能帮助大脑处理信息,提高创造力,稳固记忆。

  7、散散步

  研究证明,散步有助于增强人们的创造力和解决问题的能力。

  8、打个盹

  大量证据表明,人们在小憩一会之后,头脑会变得更加灵活。

  9、劳逸结合

  工作90分钟,休息20分钟。这种方法能让人集中精力,拥有更充沛的能量。


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