户外团建活动方案

户外团建活动方案9篇

　　为了确保事情或工作能无误进行，往往需要预先制定好方案，方案属于计划类文书的一种。那么你有了解过方案吗？以下是小编为大家收集的户外团建活动方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

户外团建活动方案1

　　主题：公司团队户外拓展活动。

　　为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。

　　一、活动背景

　　本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的'配合度，提高整体作战能力。

　　二、活动目的

　　1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。

　　2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。

　　3.体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。

　　4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

　　三、参加人员

　　公司全体员工。

　　四、活动负责部门

　　五、活动具体方案

　　(一)地点：xx旅游区。

　　(二)时间：拟定20xx年xx月x日-x日(x日游)。

　　(三)活动流程

　　1、打开心扉参与融冰活动，拓展活动的开启。

　　2、积极参与拓展训练，培养团队合作精神。

　　3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色，放松心情。

　　4、分享训练心情和经验。

　　六、拓展活动日程安排

　　xx基地。

　　住宿，若有空一床位，补房差xx元/人迷彩服：衣服+裤子+皮带。

户外团建活动方案2

　　为了丰富俱乐部的活动内容，营造积极向上的活动氛围，培养青少年爱自然、爱运动、爱生活的良好生活态度，促进身体和心理健康;锻炼学生的独立生活、克服困难、善于交流的能力;拓展能力、培养兴趣、增强凝聚力。应广大会员及家长的'要求，经俱乐部理事会研究决定特举办20xx年芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部“户外拓展营”活动。具体事宜如下：

　　一、活动主题：热爱生活 敢于挑战

　　二、主办单位：芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部

　　三、活动内容：

　　1.小学段会员：趣味游戏：奔跑吧小鸡仔、户外拓展训练、厨艺大赛、真人CS(2小时)对抗赛及户外游乐。

　　2.中学段会员：趣味游戏：奔跑吧小鸡仔、骑马、卡丁车、厨艺大赛、真人CS(1小时)对抗赛及户外游乐。

　　四、活动时间：20xx年5月13日(如遇到阴雨天气，活动推迟到下一周)

　　五、活动地点：花桥镇绿荣山庄

　　六、报名

　　报名时间：20xx年5月10日—5月12日

　　报名对象：本次活动为芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部主办，凡是我俱乐部会员均可参加。

　　报名地点：芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部办公室。(也可在各队教练出缴费报名)。

　　七、报名费用

　　本次活动费用预计180元每人(包括：保险费10元、交通费20元、服装费30元，真人CS50元每小时、骑马费15、卡丁车30元、午餐费25元，共计180元。)

　　八、活动流程：

　　九、奖励办法

　　本次拓展营，户外拓展、真人CS、趣味游戏等以比赛形式进行对获胜的队伍，给予一定的物质和精神奖励。

　　十、活动分组：

户外团建活动方案3

　　为了提高学生会成员的工作积极性，让大家在活动中获得快乐，缓解学生会工作的压力，同时为了提高各部门成员的团结，增进相互之间的交流和认识，能更好，更出色得完成以后的工作，在阳春三月，春暖花开的时候，学院分团委举行学生会成员趣味系列活动。

　　活动对象：

　　学生会各部门成员均要参加，以每个部门为一个组。

　　活动时间：

　　3月27号早上，如遇天气原因，时间另行通知

　　活动地点：

　　河东田径场

　　活动形式：

　　学生会共11个部门，比赛以得分制进行，某部门获得一项比赛第一名，则记为11分，第二名记10分，第三名记9分，得分以此类推。最终累加各比赛项目得分为此部门最终得分，分数最高的部门获胜，并给予一定的奖励，比赛设有名次奖，鼓励奖和成功参赛奖。

　　活动内容:

　　（1）快乐一条龙

　　这个项目分为四个小活动，包括四人五脚（即四人绑脚），投篮，化学药品猜谜，50米冲刺。

　　规则：四个人站成一排，依次编号，用绳子左脚绑着另一个人的右脚走过一段距离，到达绑脚终点后，然后1号跑到篮球场的罚球线投篮，2号捡球，投进三个球后，3号立即到化学药品猜谜台前答题，若连续答错两道题目，则宣告闯关失败，若答对三题中的两题，则4号马上冲过50米的跑道，到达最后的终点，用时最少的'一队伍夺得冠军，名次此后类推。

　　（2）跳长绳

　　规则：以部门为单位，其中两个人挥绳子，其余的成员依次穿过挥动的长绳（成员可重复穿过），两分钟内穿过人数最多的队伍获胜。

　　（3）打“保龄球”

　　规则：在一定距离上，摆上10个装有大约1/4水的矿泉水瓶，用篮球充当保龄球，向矿泉水瓶滚去（不能砸，必须滚过去），每个部门三次机会，以三次撞倒瓶子数和最大的部门获胜。

　　（4）拔河

　　规则：为了增加挑战性，拔河的一支队伍由两个部门组成，加上主席团，每支队伍12个人，6男6女，（部门组合由抽签决定），比赛以淘汰制进行，抽签决定对决的队伍。在第一轮淘汰赛时，一局定胜负，胜出的三支队伍直接进四强，还有一支队伍在第一轮淘汰的队伍中产生。四强赛和决赛采取三局两胜制。

户外团建活动方案4

　　一、活动主题：

　　“凝聚心感悟，欢乐户外游”

　　二、活动宗旨：

　　为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，公司工会、综合管理科组织策划此次户外活动方案。

　　三、活动主体：

　　全体员工

　　四、活动地点：

　　某景区

　　五、活动行程安排：

　　在不影响正常营业的情况下，本次活动分两批次开展。

　　1、集合时间：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。

　　2、集合地点：龙运大酒店大堂门口，统一乘坐酒店租赁的'客车出发至活动地点。

　　3、活动项目：观光、烧烤及户外拓展游戏(详见附件四)1)上午9：00到达目的地：拍集体照2)上午9：30-11：30开展户外拓展游戏3)上午11：30-下午14：30烧烤4)下午14：30-15：30自由活动5)16：00集合准时返程。

　　六、活动经费预算：

　　1、车费：2、景区门票：3、烤炉费用：4、烧烤食物(详见附件一)：5、互动游戏纪念品(详见附件二)：6、备用药物(详见附件三)：

　　七、合计本次预算经费：xx

　　八、活动工作人员安排：

　　策划员：采购员：

　　道具、拍照：物品保管：

　　户外活动游戏组织：活动安全负责人：

　　九、注意事项：

　　1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。

　　2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

　　3、做好通讯联络和协调工作，期间出现任何突发情况时，要及时上报活动组织者并做好应变工作。

　　4、自行保管好随身携带物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。

　　5、注意烧烤时的安全，以免烧伤烫伤。

　　6、妥善处理垃圾，爱护景区一草一木，做文明人。

户外团建活动方案5

　　为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，营造积极健康向上的校园文化氛围，学校工会定于元月29日上午组织开展教职工健身趣味活动。现在特制定活动实施方案如下：

　　一、活动目的：

　　1、增强教职工的健身意识，增强教职工的`身体素质。

　　2、缓解教职工的工作压力，促进教职工的身心健康。

　　二、活动主题：

　　强身健体营造温馨团队 心手相牵构建和谐校园

　　三、活动时间：

　　20xx年元月29日上午 9：30--11：40

　　四、活动地点：

　　10号楼1楼东、西大厅

　　五、参加人员：

　　全校教职工

　　六、活动项目：

　　跳绳、踢毽、猜谜、滚铁环竞速接力（团体赛）、羊角球竞速接力（团体赛）

　　七、活动规则：

　　1、跳绳：一组6人，1分钟计个数。不限中断次数可继续跳，以累加个数计成绩获一、二、三等奖各1名。参与者累加个数30个获纪念品一份。

　　2、踢毽：一组6人，1分钟计个数。不限中断次数可继续踢，以累加个数计成绩获一、二、三等奖各1名。参与者累加个数20个获纪念品一份。

　　3、猜谜：现场猜谜不得利用网络搜索谜底，猜谜者每猜对一个谜语，工作人员核对无误摘下谜语即可获纪念品一份。

　　4、滚铁环接力赛：以系部、行政（汽车系、基础部、工程系、商务系和计算机系、行政）为单位组成团体赛，每队10名至少女职工2名），赛程20米，用钩推动环向前，以铁环不脱钩在接力区交下一位队员。最总计接力赛总分成绩获一、二、三团体名次。

　　5、羊角球竞速接力：以系部、行政（汽车系、基础部、工程系、商务系和计算机系、行政）为单位组成团体赛，每队10名至少女职工2名），赛程20米，参赛队员手持并蹲坐于羊角球以脚和球一体前进，在接力区内交下一位队员，计接力赛总分成绩获一、二、三团体名次。

户外团建活动方案6

　　一、活动场地：

　　小学南操场

　　二、活动时间：

　　下午3：50—4：50（暂定）

　　三、组织机构：

　　学校工会

　　四、分组形式：

　　抽签分组，组内推选组长

　　五、参赛人员：

　　学校全体教职工（包括后勤工作人员）

　　六、趣味游戏组织与比赛：

　　1、游戏设计：

　　2、游戏器材：布条、排球、呼啦圈和回形针

　　七、活动流程：

　　1、工会小组长讲话

　　2、总裁判讲话

　　3、趣味比赛：

　　（1）三人四足，略过老师负责。

　　（2）夹球接力，略过老师负责。

　　（3）快乐呼啦圈，略过老师负责。

　　4、宣布比赛成绩，颁奖、合影。

　　5、主任讲话。

　　八、项目负责人职责：

　　1、游戏器材的准备。

　　2、赛场规划、器材搬运、摆放，保证比赛的`正常进行。

　　3、负责赛前组织人员进行赛前游戏的示范。

　　九、具体要求：

　　1、各组组长要高度重视，组织好本组教师积极参加，保证活动顺利开展。

　　2、组内教师必须参加两个项目。若组内有教师只参加一个项目，则将本队的名次自动向后顺延一名。

　　3、比赛成绩：以积分的多少评出一、二、三、四、五等奖。所有的比赛项目均按第一名积5分，第二名积4分，第三名积3分，第四名积2分，第五名积1分。

　　4、发扬团队精神，友谊第一，比赛第二。

户外团建活动方案7

　　一、活动简介；

　　此次趣味运动会是民商xx级1连走到现在史无前例的一次大型活动；此次趣味运动会是由热爱体育运动的“一连人”共同全力打造的`一场声势浩大、规模空前的脑力与体力、个性与团结相结合的体育大聚会。本次趣味运动会以“快乐运动，快乐一连”为宗旨，以构建和谐校园，活跃文化氛围、提高同学综合素质为目的，同时为同学们搭建了一个展示才华、锻炼自我的平台。

　　二、活动时间：

　　xx年xx月xx日

　　三、活动地点：

　　xx

　　四、活动对象：

　　学校师生

　　五、活动形式：

　　趣味运动项目比赛

　　六、项目介绍：

　　（1）拔河：以班级为单位，每班出10男10女，采取三局二胜制，实行班级循环赛；设置一等奖，二等奖，三等奖，并颁发奖状。

　　（2）跳绳：

　　1、按班分组，两人绕绳，人数不限，不间断，进去多者为胜。

　　2、按班分组，两人绕绳，一人跳一个，相同时间内通过次数多者为胜。

　　（3）猫捉老鼠：全体同学组成两组，每组50余人，围成两圈，内圈和外圈，对齐组成老鼠洞，一老鼠洞只能容纳两只老鼠，当第三只老鼠贴到内圈老鼠正前方时，外圈老鼠需逃走，当老鼠被捉住，既刻变成猫。

　　（4）十人绑腿跑：十人站成一排，将相互间靠近的腿的踝关节用绳子绑紧，站在起跑线前，听发令员发令,赛程为20米，记时时间为发令员发令至十名队员中最后一名队员越过终点线,若比赛中某一根绳子松散，比赛成绩无效。

　　（5）单杠夹人：两人吊在但杠上，互相用腿夹住对方，先落下者为输。实行擂台赛，连续守擂三次成功即可获得物质奖励，并评选出“单杠王”。

　　（6）踢毽子:在给定范围内活动，从第一次击毽到毽子落地进行记数，时间不限，个数多者为胜。

　　（6）袋鼠跳：四人一组，隔12米相向而站，一边两人；一边同学用编织袋套住脚和腿，两手轻提袋子；跳到对面同学面前，迅速取下袋子给另一个同学套上，继续接力，四人跳完为止。计算时间，用时最少组取胜。

　　七、日程安排：

　　（1）前期宣传：制作海报张贴于公告栏（宣委：宋琴陈玲徐文）

　　（2）活动记录：拍照（宣委：宋琴陈玲徐文）

　　八、奖项设置：

　　团体奖：最佳表现奖最佳组织奖道德风尚奖

　　个人奖：奖品以及奖状（生活委员）

　　九、器材准备：

　　（1）拔河用绳一根：体育委员；

　　（2）跳绳用绳三根：体育委员；

　　（3）绑腿用绳若干：罗勇；

　　十、经费预算：

　　（1）奖状6张，毽子若干，编织袋4个；

　　（2）各种单项物质奖励；

　　（3）生活委员具体操作。

户外团建活动方案8

　　为迎接新春佳节，丰富我校教职工的校园文化生活，更好地展示我校老师们的精神风貌，增进教职工之间的'情谊，锻炼身体，增强体质。经研究决定，我校将举办迎新春教工趣味文体活动。具体安排如下：

　　一、时间

　　1月26日（星期三）下午1：30—4：30

　　二、地点

　　xxx

　　三、参加对象

　　全校在编在职教职工

　　四、具体要求

　　以工会小组（综合教研组）为单位报名组队参加；

　　具体分组为：

　　语文组、数学组、英语组、

　　物理政治组、生物化学信息组、历史地理教辅组、体育艺术后勤组共七大组。

　　五、活动项目

　　团体项目：跳长绳、趣味垫球

　　单个项目：扑克；你丢我接；卡拉ok或器乐；对、写春联

　　六、报名办法：

　　单个项目每个人限报一项，扑克、你丢我接为二人一报；兼报集体项目，每个教研组可组队参加二个集体项目，报名者请到各教研组长处登记。各教研组长于1月21日16：00之前，将电子表发至邮箱，报名表交工会办公室祁秀珍老师处。

　　七、活动方法

　　见附件《活动规则》

　　八、奖项设置

　　所有项目根据成绩，评出一、二、三等奖发放一定的奖品，报名并参加者均有奖。

户外团建活动方案9

　　一、活动背景：

　　随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。

　　据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的'成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。

　　二、活动目的：

　　增强体质，促进友谊，提高团结意识。

　　三、活动时间：

　　每周四下午2：00—3：40（即第五、六节课）

　　四、活点动地：

　　（主要在）三期篮球场。

　　五、活动形式：

　　1、由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

　　2、活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体情况选择性参加。

　　3、根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习。

　　4、按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。（比如，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组…）

　　六、可行性分析：

　　班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固。活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响。活动本身很有意义和实践价值。

　　七、具体流程：

　　填写体育专业调查表、体育部据表做简单的安排、征集活动所需工具、筹备物资（一些常用的药物）、媒体（qq群。校内网。班级博客…）每周通讯介绍特别活动、活动进行、宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作、秘书部整理材料存档。

　　八、注意事项：

　　1、活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。

　　2、活动期间的人财安全。毕竟是户外运动，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

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