活动方案

[实用]活动方案4篇

　　为了确保我们的努力取得实效，往往需要预先进行方案制定工作，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。那么问题来了，方案应该怎么写？以下是小编精心整理的活动方案5篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

活动方案 篇1

　　金融行业：如何应对银行从业人员的心理压力

　　随着银行业在社会经济生活中发挥的作用越来越大，银行工作越来越受到政府及社会各界的关注，与此同时，也给银行从业人员带来了巨大的压力，既有物质生活上的，更有心理上的压力。压力是一把双刃剑，必要的工作压力使人们集中思想，全力以赴，有利于提高工作效率，但过多、过高的压力会对工作者的身心健康造成很大损害，产生各种消极的反应和情绪。如绩效不佳、职业枯竭、身体健康问题、工作和生活满意度下降、反社会情绪、伤害自身的行为和举动等。更为重要的是丧失了正常的工作状态，影响工作效率和质量。 那该如何应对银行从业者的心理压力呢？

　　心理压力的大小是相对于每个人的心理承受能力而言的，同样的压力对于不同的人有不同的反应。心理压力与人的心理承受能力的关系就像洪水与大坝，决堤的原因也许并不是洪水太大，很可能是大坝不够坚固。作为一名银行类金融机构的管理人员我认为，作为一名高管人员应有自我保护意识和应对策略。具体来说我是通过以下几个方面来缓解：

　　一、心理疏导先行，提高银行人员自我调适功能。银行管理人员应注重银行人员的心理健康引导，加强对银行人员心理健康知识的教育，帮助银行人员认识到心理健康要靠自身的心理素质来维护，一切外来的帮助都是间接的，银行人员要关注、理解并善待自己的情绪，掌握自我心理调试方法来维护心理健康。帮助银行人员掌握心理调试的方法，通过心理调试改变对压力的敏感性。通过谈心谈话等方式，及时了解银行人员的心理状况，疏通银行人员心理压力倾诉和环节的渠道，对正在经历高水平压力的人员提供方便的咨询服务。

　　二、内外兼修并重，提高业务水平和挖掘自我潜质。这是缓解压力最根本的因素。只要各项业务都了如指掌，才能够处变不惊。能够应对并克服各种不利的因素和挑战。银行人员普遍感到的工作压力银行上是感觉自己的能力不能适应工作需要，最有效的方法是通过教育培训使银行人员不断提升自己的工作水平，提高对对困难的解决能力，使困难的工作变得轻松。

　　三、互信共赢保障，提升团队信任度构建自我修复圈。人际关系造成的心理压力成为职场压力的一个重要方面，主要是团队成员互相之间缺乏信任和交流，使原本小小的误会不仅得不到及时的解决，反而积累成为大的矛盾，不少职场中人因此而苦恼。自我修复圈是指一群可以听你诉说,并提供情感支持的人。这些人可以帮你度过艰难时刻,他们可以让你感到亲切、温暖,你也会觉得被接受,这些都会减少压力。而且把自己的情感说出来的行为本身,就是一种释放压力的`有效方式。通过自我支持系统尽可能帮助银行人员适应环境，沟通情感，相互理解，减少孤独，促进银行人员的认同感和归属感。

　　四、思想共鸣升华，加强文化建设激发内在动力。人的努力的动力分为内在动力和外在动力两个层次，外在动力是名、利等被他人认可的动力，内在动力是自身的兴趣爱好等方面的动力。当今社会许多人过分关注外在动力而忽视了内在动力，因此当外在动力没有得到满足时感觉痛苦，得到满足后又感觉空虚，造成幸福度不高，都是因为忽视了内在动力的原因。加强银行核心价值观、银行道德等文化建设，引导银行人员把个人的全面发展与银行事业的发展紧密结合起来，认识到所肩负的重大责任，认识到银行工作光荣，银行事业大有前途，激发不断奋进的精神、不断积极向上的精神、不断开拓进取的精神。

　　综上所述，银行从业人员的心理压力来源不同其他类别的工作人员，故缓解压力的方法也不尽相同。但最终的目的都是要提高人们的工作效率，完善生活质量，增强人们热爱生活的信心。

活动方案 篇2

　　班会目的：

　　通过这次活动，使学生懂得只有从小讲文明，守规则，学创新，自己的事自己做，幸福的生活要靠劳动来创造的道理，养成自理自立的良好习惯，才能练好本领奔小康。

　　班会准备：

　　1，书本，头饰，一些纸张等：

　　2，相关内容的课件，小树，和剪好的各色小苹果：

　　3，录音机（歌曲；“我有一双万能的手”，“苹果歌”和“劳动最光荣”的磁带）

　　班会过程及形式：

　　一、讲故事揭题。

　　师：今天老师给大家讲一个《蚂蚁和蝈蝈》的故事。师讲故事，学生听。

　　听了故事你们想说些什么？

　　是啊，只有勤劳的双手才能换来幸福的生活。我宣布主题队会开始------“劳动换来幸福果”现在开始。

　　二、夸夸自己的小手。

　　1、学生齐唱“我有一双万能的手”

　　主持人：小朋友们我们都有一双万能的手，自己的.事自己做，谁来说说，你的小手能干什么？

　　2、学生畅谈自己的双手都能做什么.

　　三、比比谁的手儿巧。

　　师：小朋友这么能干，会做这么多事啊！大家来露一手，好不好？

　　学生甲：好！我们都是少先队员，鲜艳的红领巾自己戴。我有个提议，让我们每个小组派两位同学上去比赛系红领巾。大家说好不好？

　　1、系红领巾比赛.

　　2、学生自主提议.

　　提议（1）：系鞋带。我发现好多同学的鞋子都是系鞋带的，让我们来比赛系鞋带吧，看谁的手最灵巧.

　　提议（2）：设计垃圾桶。我们学校这么漂亮，可是操场上的垃圾桶一点不漂亮，小朋友们都来出出主意吧，把垃圾桶的样子设计得可爱些！

　　提议（3）：剪窗花。上次学校开展“我的教室最漂亮”活动，就因为教室窗子上的窗花太旧了，我们班没有争得第一，今天我带来了一些漂亮的纸，我们来剪窗花吧，！一定要在下次拿第一；

　　提议（4）：包书皮。我带来了班上图书角的一些书，你们看，以前哥哥，姐姐给我们留下来的书，有的脏了，有些破了，甚至连封面都没有了，我们一起修补一下，让他们穿上漂亮的衣服吧！

　　提议（5）:学做杂物盒。我做值日的时候发现有的同学抽屉可脏了，里面都是铅笔屑，碎纸之类的东西，你们看，妈妈教我做了一个杂物盒，把这些垃圾放在小盒里，抽屉就干净多了，我们一起来学做杂物盒吧。

　　3、根据学生提议分组活动。请出主意的同学做小组长，各项活动同时开始，同学们自由选择所参加活动。

　　4、分组汇报活动情况，展示学生劳动本领.

　　5、放苹果歌，边唱边送上本组的苹果。

　　四、畅谈理想。

　　师；哟，真是太棒了，这是你们劳动换来的，劳动还会给我们带来更美好的生活，请看（多媒体演示学校城市新旧对比的照片）*（话外音：这是我们学校过去的模样，看，现在变化可大了！不光是我们学校，经过许多人的辛勤劳动一切都变了）小朋友你们知道是哪些人用勤劳的双手带来怎么美好的的生活吗？（引导学生多方面说说）

　　师：同学们就是祖国的未来和希望，所以今天你们的任务就是努力学习，张大以后你想干什么？要为祖国奉献什么？（引导学生畅谈理想）

　　五、班主任总结谈话。

　　小朋友们都是有理想的好孩子，看到同学们有这么高的学习本领的劲头，老师很高兴，希望同学们勤奋学习，将来用勤劳的双手把祖国建得更加富强，让我们的小康生活更上一层楼！主持人：劳动换来幸福，劳动最光荣，同学们让我们唱起来，跳起来吧！

　　歌舞《劳动最光荣》

　　主持人宣布班会结束。

活动方案 篇3

　　为了强化煤矿顶板灾害治理，提升矿井抗灾能力，有效预防和坚决遏制顶板事故的发生，从而切实加强我矿顶板管理工作，根据綦江区煤管局綦煤发[20xx]25号文件“关于印发《20xx年綦江区乡镇煤矿安全专项整治工作方案》的通知精神要求”，要求各矿积极开展好顶板管理专项整治活动，促进我矿安全生产持续稳定好转，结合我矿实际，特制制定本实施方案。

　　一、指导思想

　　坚持“安全第一、预防为主，综合治理”的安全方针，按照“安全生产年”的总体要求，进一步强化现场管理，扎实开展好顶板管理专项整治行动，切实扭转安全生产形势严峻的被动局面，确保我矿今年下半年的安全生产工作。

　　二、工作目标

　　杜绝发生顶板事故，减少轻重伤事故，降低经济损失，使煤矿最大经济效益化。

　　三、组织领导

　　1、为了切实加强煤矿顶板安全管理专项整治活动工作领导，切实督促、检查、指导各部门、科队有效开展顶板管理专项整治工作，矿成立顶板管理专项整治活动领导小组；

　　组长：秦茂华（矿长）

　　副组长：陈应华（生产矿长）

　　成员：胡光庆（总工）、赵久明（安全矿长）、令狐荣国（机电矿长）、陈春才（安全副总）、陈应远（机电副总）、秦茂明（生产副总）、以及各科队负责人 。

　　2、工作责职

　　组长：负责全矿顶板管理专项整治活动的全面工作；

　　副组长：负责全矿顶板管理专项整治活动方案的编制，对查出的安全隐患制定措施及时整改，并且督促检查顶板管理专项整治活动的开展情况。

　　成员：负责全矿顶板管理专项整治活动具体工作，现场督促、检查、验收，及时安排对查出的安全隐患整治，完成组长交办的其他工作。

　　四、顶板管理专项活动工作重点

　　（一）淘汰落后的采煤方法和支护材料

　　所有工作面（掘进、回采）禁止使用木支柱支护、金属摩擦支柱支护等国家明令禁止的支护材料。

　　新掘巷道根据设计要求进行永久支护，生产井新掘巷道必须采用9#、11#矿工钢支架支护，间距符合《作业规程》要求，并且按照要求使用好前探梁支护搭设好护板，严禁控顶作业；掘进工作面碛头范围10m范围内必须使用好金属拉杆。

　　采煤工作面临时支护必须跟上，柱排距、切顶支柱符合要求，采空区按照要求架设木垛，回柱放顶符合《作业规程》要求。

　　（二）强化煤矿技术管理工作

　　确保《作业规程》和安全技术措施合格、符合现场实际，有针对性、可操作性；管理制度符合要求、有效。

　　《作业规程》编制能够贯彻有关技术政策和结合现场实际选择先进适用的采、掘、支等技术，能够有效指导现场生产（施工）作业，能够确保现场生产（施工）作业人员安全。

　　有健全的编制、审批和贯彻《作业规程》的管理制度，按照要求每月至少组织一次《作业规程》复审。

　　《作业规程》应结合现场实际选择支护方式，支架的性能应满足顶板管理，能够支得起、护得好、稳得住。

　　工作面有初次放顶、收尾、过地质构造带专项安全技术措施，机采工作面有开切眼安装和撤面的顶板管理安全技术措施。

　　单体液压支柱入井前必须进行压力试验，在采煤工作面回采结束后或使用时间超过8个月后，必须进行检修，检修的支柱必须进行压力试验，压力试验合格的方可使用，并且有压力试验和进行记录。

　　生产矿井新的开拓、准备巷道和技改扩建矿井的所有开拓、准备巷道布置在稳定的岩体中。

　　制定井巷维修制度，加强井巷的维修，保证巷道设计断面，保证通风、运输的畅通和行人安全，巷道失修率不得超过规定（回风巷失修率不得超过7%，严重失修率不得超过3%，主要进回风巷道实际断面不得小于设计断面的2/3），报废巷道和井筒必须按规定封闭。

　　失修巷道维修必须制定专项安全技术措施。

　　（三）强化现场管理

　　严格执行敲帮问顶制度，严禁空顶作业。开工前，班组长和跟班管理人员必须对工作面进行全面检查，确认无安全隐患后，方能让作业人员进入工作面。

　　加强临时支护管理，采掘工作面，必须按照《作业规程》的要求，及时架设临时支护，严禁空顶作业。

　　回采工作面空顶范围内，无顶（底）板失控现象，不出现台阶下沉（初次和周期来压除外）。

　　回采工作面顶板暴露面积沿工作面2m长的范围局部空顶面积大于0.5m2，必须进行接顶支护。

　　回采工作面必须保证有足够的备用支护材料（保证在先支后回的条件下备用不小于在用支柱量的10%和一定的坑木量）和处理冒顶事故的`必要工具、器材。

　　乳化液泵站和液压系统完好，不漏液，压力大于18Mpa，乳化液浓度不低于2-3%。

　　新打设支柱初撑力：单体液压支柱直径为60mm≥60KN,支柱直径为100mm≥90KN。

　　在同一采煤工作面中，不得使用不同类型和不同性能的支柱。

　　回采工作面或巷道底板松软的，支柱必须穿鞋。

　　工作面上、下安全出口的两巷超前支护必须符合要求：距煤壁10m范围内打双排，10-20m范围内打单排。

　　回采工作面控顶距离符合《作业规程》要求，切顶线支柱数量齐全，挡矸有效，采用全部垮落法管理顶板时，局部悬顶和冒落高度不充分，应采用丛柱或木垛加强支护，超过要求的采取强制放顶。

　　回采工作面有伞檐时，必须有贴帮支柱，靠煤壁点柱按《作业规程》要求及时架设、并齐全。

　　严禁空顶作业，永久支护至碛头必须进行临时支护。临时支护（前探梁）必须牢固、可靠，锚网支护巷道锚杆（网）至碛头的距离不得超过0.8m，砌碹支护巷道至碛头不得超过4m。

　　锚杆支护必须做拉力（抗拉力）试验，并有检查和试验记录。

　　砌碹支护巷道的厚度、规格，砂浆比例、强度等必须在《作业规程》中明确规定。

　　砌碹支护巷道料石之间必须用砂浆填满填实，严禁存在干缝瞎缝，壁后充填基本饱满密实，无明显空帮空顶。

　　巷道维修时，必须进行先支新支架，后撤原支架，并且遵循“由外向里，从上到下”依次维修的原则。

　　更换巷道支护时，在撤除原有支护前，应先加固临时支护，撤除原有支护后，必须及时除掉顶帮活矸，再架设永久支护。

　　凡因支护失效而导致空顶的地点，重新施工时应先支护，再施工。

　　（四）加强煤矿顶板管理质量标准化工作，跟班管理人员每班必须现场对当班质量标准化进行督促验收，对不符合规定要求的不予验收，并且督促返工。

　　五、顶板管理专项整治活动工作要求

　　加强领导，精心组织：煤矿各管理人员、各科队负责人，要提高开展顶板管理专项整治工作活动的重要性、紧迫性的认识，增强责任感，精心组织，并且落实到位。

　　突出重点，严格检查：煤矿各管理人员和科队负责人必须加强现场管理，及时消除各类安全隐患，狠反“三违”，杜绝习惯性违章，对“三违”人员进行亮相和帮扶教育，并且严管重罚。

　　强化培训，遵章守纪：要增强职工的安全意识，教育职工遵章守纪，切实加强职工安全教育培训工作，从本矿安全生产的实际出发，提高职工应知应会能力，提高职工自我保安和互助保安意识，提高职工自救和互救能力。

　　发动全员职工参与顶板管理整治活动，组织职工学习规程、措施，查找隐患、不违章、不蛮干，采取“人盯人”，举报违章有奖等制度，紧紧依靠基层职工的力量，强化管理，使职工逐步自觉养成严格按照《作业规程》，严格按照操作规程进行作业的习惯，上标准岗、干标准活、做标准事，从而杜绝习惯性违章，减少违章因素，杜绝施工的发生。

活动方案 篇4

各位老师：

　　为集中展现新时代广大教师坚守讲台、筑梦中国的新形象新风貌，进一步团结凝聚广大教师不忘初心、牢记使命，深入落实立德树人根本任务，在全社会营造尊师重教的浓厚氛围和良好环境，促进我校教育事业科学健康发展，经研究，遵循“简朴、隆重、热烈、务实”原则，严格按照相关标准和规定开展庆祝第34个教师节庆祝活动。

　　一、活动主题

　　“弘扬高尚师德，潜心立德树人”

　　二、活动时间

　　9月1日——9月15日

　　三、活动内容

　　今年的教师节庆祝活动本着“求真务实、勤俭节约、隆重简朴”的原则，主要开展好以下几项活动：

　　（一）组织参加庆祝活动

　　1、组织参加9月6日下午2：40在xx剧院举行的“xx区基础教育发展大会”。

　　参加人员：学校部分行政等xx位教师。

　　月10日上午学校开展庆祝教师节活动。（工会、少先队赠送鲜花、献诗）

　　月8日晚上庆祝教师节工会小组活动。

　　月8日贺卡慰问退休教师。

　　（二）师德学习活动

　　组织观看《守望一生》等师德优秀影片和中央广播电视总台“寻找最美教师”节目等，进一步增强教师依法执教、廉洁从教的思想认同、情感认同和底线意识，引导广大教师提升职业理想和教育情怀，弘扬师德正能量，以德立身、以德立学、以德施教，树立新区教师良好形象，营造崇尚师德、践行师德的良好氛围和“风清气正，追求卓越”的'良好教育生态。（观看时间另定）

　　（三）教育宣传活动

　　1、完成“精彩100秒”短视频征集评选活动。以“美在平凡、美在善良、美在奉献、美在责任”为主题，开展“精彩100秒——教师最美故事”短视频征集评选活动，在微信推送平台上以3分钟左右的短视频作品，展现广大基层教师无私奉献、爱生如子、快乐工作、幸福生活的精神风貌，进一步营造全区教育系统爱岗敬业的氛围。

　　2、开展“为教师亮灯”公益宣传活动。亮灯时间为20xx年9月10日20：00—21：00，亮灯方式为通过LED字幕滚动，字幕内容是“老师，您好！”。

　　3、“20xx年度优秀班主任、优秀教师”宣传活动。

　　xxxxx小学

　　20xx年9月4日

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