眼睛疼是怎么回事

时间:2022-06-04 12:24:52 健康 我要投稿
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眼睛疼是怎么回事

  眼睛疼除了是过度用眼引起的疲劳外,还可能是疾病所致,下面小编为大家介绍关于眼睛疼的原因,欢迎大家阅读。

  眼睛疼是怎么回事

  眼睑炎——眼睛分泌物增多

  眼睑炎的症状就是眼睛的分泌物增多,常常还会有头屑增多和痤疮,同时,眼睑炎还会有眼睛灼痛有火烧感,经常流眼泪或者出现干涩难受的感觉。

  建议:洗干净手后用温湿毛巾敷在眼睛上 5 分钟,如果症状无法消除,变得严重及时看医生。

  偏头痛——看东西经常出现盲点、闪光或波浪线

  引起偏头痛大多数时候是由于大脑血流变化引起的,尤其在开车的时候如果出现视野模糊奇异,就应该停车休息,如果症状持续出现超过 1 小时者,最好了立刻看医生。不排除会出现发烧、四肢无力或者语言模糊的状况,应该考虑为中风,赶紧就医。

  皮脂腺癌——消不掉的麦粒肿

  如果在眼睑内或者外面出现红色小包,其实这就是麦粒肿,很多人都有试过出现麦粒肿,但是持续 3 个月不小时或者反复出现在同一个位置,并且睫毛脱落,就要当心是否患上了皮脂腺癌。

  建议:及早到医院进行确诊并且做手术摘除这消不掉的.麦粒肿。

  电脑视觉综合征——长时间看电脑会眼睛灼痛或者视觉模糊

  对于经常食用电脑的上班族和电脑族们,极有可能会患上电脑视觉综合症,使用电脑时应该避免显示屏反光,眼睛尽量平视屏幕,定时放松眼睛,让眼睛得到一定的休息,避免眼睛对着空调或者风扇吹,如果出现强烈的眼睛灼痛或视觉模糊者,到正规医院对眼睛进行检查。

  干燥综合征——眼睛经常干涩、怕光

  不是皮肤才会干燥,眼睛也会患干燥综合征,长时间用眼的朋友经常会发觉眼睛干涩,需要点眼药水才能缓解,但是过不久就又干涩了,而且在白昼户外活动的话,对光线比较敏感,眼睛害怕光亮,无法正常睁开眼睛。建议多喝水,及时就医。

  眼睛疼怎么办

  电脑族们往往都是眼睛疾病的头号发病群体,因为要长时间对着屏幕,同时受到屏幕蓝光的影响,专注工作的时候眼睛看着屏幕而眨眼次数减少,导致眼球表面泪液滋润不足,引起眼睛干涩、刺痛等情况。那么当眼睛疼的时候要怎么解决呢 ? 光是用滴眼液效果不佳的话,不妨加上对眼睛的按摩方法,让眼睛得到充分的休息,舒缓眼睛疲劳。

  一、轻压眼球。当看电脑屏幕超过 1 小时,就要立刻闭上眼睛,让眼睛放松 5 秒后,开始用双手的.食指、中指、无名指的指腹轻轻地放在眼皮上,轻轻按压眼球,按压 20 下之后就开始顺逆时针地按摩眼球。20 秒左右即可停止。

  二、舒缓额头法。很多时候眼睛痛都会引起额头痛。因此就用双手的三个手指,分别从额头的中央向两侧太阳穴的方向滑推,然后再用指尖用力按摩太阳穴,如此一来,眼部也会感觉到放松和舒服。连续做 35 次。

  三、按摩眉间。闭上眼睛,用一边手的拇指指腹放在两眼的眉毛中间,有凹下去感觉的部位,然后按压 10 下后变成轻轻的转动 10 次。重复按摩 3 次。接着睁开眼睛,眼球向上下左右四个方向分别转动,但是头部要保持稳定,不停地眨眼睛。

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