哪些茶饮能祛除口臭

时间:2022-09-28 01:01:31 健康 我要投稿
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哪些茶饮能祛除口臭

  茶饮去口气这是一个非常温和又有效果的方法。采用天然的花草来泡茶,不含添加剂,更加天然地滋润嗓子,更加快速地降火,也更加有效地除口臭,那么哪些茶饮能祛除口臭呢?面就来学学如何为自己泡一杯清新口气的好茶吧!

  哪些茶饮能祛除口臭

  一、 桂花茶

  原料:桂花3克,绿茶/乌龙茶5克

  做法:

  1、将桂花与茶叶一同放进水壶里,加入适量的沸水,冲洗一下材料,去掉当中的泥尘后,将水倒去。

  2、再加入适量的沸水到壶中,浸泡材料,盖上盖子焖焗6分钟,即可饮用。

  附注:如果你是属于体质虚寒、经常胃寒的人士,可以加入山楂和党参来煮,用12克的桂花加上6克的山楂以及3克的党参,放在500毫升的水中煮沸,最后调到最小火煮20分钟左右,倒出,加入少量冰糖一起喝即可。

  功效:桂花,性味辛温,绿茶或乌龙茶又属于偏凉的茶类,混合在一起不仅生津止渴,还可以缓解咽干口燥、口臭牙痛,对于清新口气非常有疗效。

  二、 麦冬茶

  原料:麦冬3~5根,清水200~300毫升

  做法:

  1、取出麦冬,先用少量的温水冲泡大约3分钟,洗去当中的杂质。

  2、之后再换用沸水加盖浸泡20分钟左右即可,代茶频饮。

  功效:麦冬药性偏凉,具有养阴、生津解渴、清心润肺、除烦的功效,可以降火、清桑,从而治疗口臭。

  不过要注意的是,麦冬偏凉,胃寒怕冷、痰多咳嗽以及容易腹泻的人士不适合饮用这款茶。

  三、大黄茶

  原料:大黄3~9克

  做法:

  取出适量的大黄放在杯子中,加入沸水冲泡。

  盖上盖子,焖焗约10分钟即可饮用。可以长期服用。

  功效:大黄有保持大肠通畅的作用,有助于减少肠中有毒物质的积累以及再吸收。同时,大黄还能清热解毒、泻下等,可以既健胃、助消化、泻胃火、调和血气、增进食欲、抗衰老等,因而对于治疗口干口臭都非常有效果。

  四、茉莉薄荷茶

  原料:薄荷5克、茉莉花5克

  做法:

  1、取出薄荷以及茉莉花,加入适量的开水冲泡。

  2、加上盖子,焖焗一会儿即可饮用。每天一剂,分开两次来冲泡饮用。

  功效:

  薄荷,有辛凉、行滞消积的功效,适合口臭并有食滞腹胀的.人士饮用。薄荷与茉莉花的芬芳也可以清新口气,对于治疗口臭有一定的效果。

  五、藿香茶

  原料:藿香30克

  做法:

  1、先将藿香放置在保暖杯中,加入适量的沸水冲泡。

  2、盖上盖子,闷大约15分钟,即可。

  饮用方式:频漱口然后吐之,大约一半的药汁可代茶饮服。每天1剂,每剂可用沸水冲泡2到3次。

  功效:藿香的性味辛、微温而带有方向,可以化湿和中、辟秽除臭、芳香、散寒,可以有效治疗口臭以及避秽化浊。

  六、陈皮姜茶

  原料:陈皮20克、生姜片10克、甘草5克、茶叶5克、水1000毫升

  做法:

  按照用量的比例,先将水烧开。

  再把陈皮、姜片、甘草与茶叶放进去,冲泡大概10分钟,即可去渣饮用。

  功效:这款茶饮有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健作用,润喉止咳可以缓解口臭。

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