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女性吃鹿茸的好处及注意事项
中医认为，鹿茸乃鹿之精华，有延年益寿，补血养颜，强身健体的作用，是滋补圣药，最适宜体弱畏寒的男女服用。以下是小编收集整理的女性吃鹿茸的好处及注意事项，仅供参考，欢迎大家阅读。
女性吃鹿茸的好处及注意事项
一、女人吃鹿茸的好处
鹿茸甘咸性温，入肝肾经，可补肾阳，益精血，强精骨，调冲任，托疮毒。对宫冷不孕、崩漏、带下有显着的治疗作用。
1、对神经系统的影响
鹿茸能增强副交感神经末梢的紧张性，促进恢复神经系统和改善神经、肌肉系统之功能，同时对交感神经亦有兴奋作用。
2、对心血管系统的影响
剂量的鹿茸可降低血压，使心脏收缩振幅变小，心率减慢，外周血管扩张。中等剂量能引起心脏收缩显着增强，收缩幅度变大，心率加快，从而使心输出量增加;鹿茸特别对已疲劳的心脏作用尤为显着。
3、鹿茸的强壮作用
鹿茸精具有较强的抗疲劳作用，能增强耐寒能力，加速创伤愈合和刺激肾上腺皮质功能。故鹿茸是传统的补益药，用于强壮、补肾、益阳。
4、对血液成分的影响
鹿茸可使血液中血红蛋白增加，因此对于大量出血者和感染症末期的患者，特别是对于老龄患者的治疗极为有效。
5、其他作用
鹿茸中有些有效成分能抑制MAO-B的活性，故有抗衰老作用;鹿茸具有抗氧化作用，增强胃肠蠕动和促进分泌功能;此外，鹿茸精还能增强机体的免疫功能等。
尤其是对于女性朋友们的神经系统有一定的保护作用，特别是当工作一天以后神经比较疲惫的时候就可以吃一些鹿茸，这样的话就可以让自己的神经系统得到很好的恢复，而且还可以起到一个改善的作用，甚至是还可以改善我们肌肉的功能，不会让我们在运动以后感觉到自己的肌肉出现一些酸痛的情况。
二、吃鹿茸要注意什么
1、内有实火者不宜服用。
大凡出现高热烦渴、目赤肿痛、痰黄、吐血、衄血、尿血、热毒疔疮痈疽、口苦、大便秘结、小便黄赤、脉象弦数洪大者，均为内有实火所致。苦以鹿茸进补，只能是抱薪救火，适得其反。
2、有高血压、肝病者须慎服用。
凡是高血压、肝炎及肝功能不全等病症，属于阴虚火旺或内有实火者，必须遵循医嘱，慎重服用，不可自行选用。
3、进补鹿茸及各种鹿茸制剂的禁忌。
服用鹿茸时最好不要喝茶、吃萝卜，尽量不要服用含有莱菔子、谷芽、麦芽和山楂等中药，因其会不同程度地削弱鹿茸的药力。
4、外感疾病不宜服用。
无论外感风寒，还是外感风热，大凡邪在肌表，必有恶寒、恶风、发热、头痛、肢节疼痛等症状，这时，切忌服用鹿茸。
5、肾有虚火者不宜服用。
虚热证:临床有干咳少痰、咯血、烦躁、唇赤舌绛、舌面光剥或干裂、津少口渴、两眼干涩昏花、午后潮热、两颧发红、盗汗，手足心热、脉象细数等症，均为肾阴不足，虚火旺盛所致。若误用鹿茸等温补药，显然药不对证，必然造成助火劫阴，伤津耗液。
6、进补鹿茸及各种鹿茸制剂的禁忌。
服用鹿茸时最好不要喝茶、吃萝卜，尽量不要服用含有莱菔子、谷芽、麦芽和山楂等中药，因其会不同程度地削弱鹿茸的药力。
三、哪些人不宜吃鹿茸
鹿茸这么滋补，但也不是所有人都能受补。有五种情况不宜服用鹿茸:
1、有“五心烦热”症状，阴虚的人。
2、小便黄赤，咽喉干燥或干痛，不时感到烦渴而具有内热症状的人。
3、经常流鼻血，或女子行经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现是血热的人。
4、正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人。
5、有高血压症，头晕、走路不稳，脉眩易动怒而肝火旺的人。
拓展：鹿茸的美容功效及方法
【美容功效】
补肾阳，益精血，延年驻颜。
【美容方法】
1.用于早衰 肾阳不足，精血亏虚，则可见面色不华、形寒肢冷、须发早白、腰膝酸软、健忘等证。本品可补肾阳，益精血，故可用治精血亏虚之早衰证。可单用研末服，或浸酒服；也可配伍当归、熟地黄、人参等补气养血之品同用，如《医级》人参鹿茸丸。
2.用于面皯 肾阳亏虚、精血不足，不能上荣于面，则可见面色晦暗，甚至黧黑，面有色斑，可与当归、肉苁蓉等同用。
【用法用量】
研细末，每日1～3g，分3次服。如入丸、散，随方配制。亦可浸酒服。
【使用注意】
服用本品宜从小量开始，缓缓增加，不宜骤用大量，以免阳升风动，头晕目赤，或助火动血，而致鼻衄。凡阴虚阳亢，血分有热，胃火盛或肺有痰热，以及外感热病者，均应忌服。另临床有注射鹿茸精注射液引起变态反应的报道，故当慎用。
【按语】
本品为温肾壮阳，补益精血的要药，主要用于肾阳不足，精血亏虚的阳痿，早泄，官寒不孕，尿频不禁，腰膝酸痛，肢冷神疲等证。又可补肝肾，强筋骨，用于肝肾精血不足的筋骨萎软，小儿发育迟缓等。此外，本品还可调冲任，用治冲任虚寒、带脉不固的崩漏不止、带下过多。又可温补精血，托毒外出，用治疮疡久溃不敛，阴疽内陷不起。
在美容应用方面，多取鹿茸的补益精血、强筋健骨、固齿驻颜的功用，用于预防或改善早衰。
【配方】
(1)益精鹿茸散：鹿茸(去毛，酥炙)，上为散。每服一钱匕，渐至二钱匕。浓煎苁蓉酒七分一盏，放温，入少盐空心调下。如欲为丸，即以鹿茸(去毛，酥炙)一两，肉苁蓉(酒浸一宿，焙干)、蛇床子(洗，焙干)各一分，同为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服二十、三十丸，温酒或盐汤送下。用于肾虚精亏，腰脚酸重，神色昏黯，耳鸣焦枯，阳道萎弱。
(2)悦人颜面方：取鹿茸三四寸截之，向炊窑底烧一遍，去中心虚恶者，并除去黑皮，捣成末，以绢筛下，水和，帛练四五重置角末于中，绞作团，大小任意，于炭火中熟烧，出水令冷，又捣碎作末，还以水和，更以帛练四五重绞作团，如此四五遍烧捣碎，皆用水和，已后，更三遍用牛乳和，烧捣一依前法，更捣碎，于瓷器中用玉捶研作末。将和桃花粉佳。
(3)黑丸：鹿茸、当归等份，为细末，煮乌梅膏子为丸，如梧桐子大，每服五十丸，空腹用米饮送服，治面色黧黑，耳聋目昏。
【本草文献】
(1)《神农本草经》：“益气，强志，生齿，不忘。”
(2)《本草纲目》：“生精补髓，养血益阳，强健筋骨。”
【现代研究】本品主要含雌二醇、雌酮等雌激素样活性成分。尚含脑磷脂、卵磷脂等多种磷脂、多种核酸、氨基酸、脂肪酸、多糖等。本品能促进生长发育，提高机体的细胞免疫和体液免疫，并能提高人体的脑力、体力，减轻疲劳改善睡眠，增进食欲，促进核酸和蛋白合成，调节新陈代谢，调节内分泌。具有促性激素样作用。亦能促进造血功能，尤能促进红细胞新生。鹿茸尚有明显抗脂质过氧化作用，其磷脂成分能抑制单胺氧化酶的活性。对长期不愈和新生不良的溃疡及创伤，能促进加速愈合。此外，鹿茸多糖尚具明显的抗炎作用。
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