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手部是女人的第二张脸蛋美甲后如何健康护甲小妙招
人们都说，手部是女人的第二张脸蛋。很多女性朋友都会忽视对手部的美容，却很喜欢做美甲。但是美甲后别忘了健康护甲，这样才能让指甲色变得更漂亮更持久。关于美甲后如何健康护甲，今天小编就给大家介绍护甲的妙招。
美甲后该这么做
1、修剪指甲
很多女性为了保持美甲效果，做完美甲后很长时间对自己的指甲“不闻不问，其实这样是不科学不健康的。手指甲每天大约生长0.1mm，夏天的话大概十天左右要修剪一次指甲。如果把指甲留得很长，这样不但容易滋长细菌，而且会给我们的日常生活带来诸多不便，甚至会断裂。当然啦，指甲也不是越短越好，指甲前的软组织如果没有被指甲覆盖，可能会受到真菌的侵袭，甚至引起甲沟炎等炎症。
其实，最合适的指甲长度应该是甲床前端留有2毫米左右。美甲过后，由于指甲的增长，美甲的颜色也会褪掉，所以我们也要及时修剪指甲。剪指甲时应该先剪中间再修剪两端，这样更容易控制指甲的长短和形状。如果指甲附近出现倒刺，就要及时用消过毒的指甲刀齐根剪掉，避免细菌感染。
2、美甲频率
很多女性做了美甲之后容易上瘾，隔三差五地再去做指甲。其实频繁的美甲是非常伤害指甲的，小编建议大家至少要隔一周以上再做一次指甲。因为在夏秋季节，皮肤需要一定面积散热来维持体温平衡。长时间的涂抹指甲油或者是佩戴假指甲会增加皮肤的负担，严重者甚至会引发灰指甲或者其他皮肤病。所以，我们应该尽量减少美甲的频率，给指甲调整呼吸的机会。
另外，美甲的话也要尽量少做全贴样甲片，这种美甲形式比其他美甲方式更密不透风。做指甲胶时会用到快干紫外线灯，这也会让手部皮肤有变黑的危险，所以我们在美甲之前事先最好在手部涂抹好防晒霜。
3、指甲清洁
美甲后的日常护甲最基本的或者是最必要的，应该就是做好指甲的清洁工作了，不要让泥污等残留物留在指甲缝里。美甲会让指甲在甲片的包裹下很长时间没有透气性，在卸除指甲的过程中也会有残留的杂质，所以我们要做好指甲的清洁工作。清洁干净后的指甲才能得到很好的透气，能够处于放松的状态。
皮肤的好坏直接影响一个人的整体气质，俗语曰：“一佰遮三丑。爱美是人之天性，想要美丽动人，白皙的肌肤是比不可少的。你知道有哪些急速美白偏方吗?水果美白偏方是什么?中药美白偏方有哪些?赶快跟着小编一起来寻找让你白皙的美白小偏方吧!
目录
1、急速美白偏方 2、民间美白偏方
3、水果美白偏方 4、皮肤美白小偏方
5、中药美白偏方 6、全身美白偏方
7、晒后美白修复小偏方 8、脸部美白偏方
9、牙齿美白偏方
急速美白偏方
牛奶美白
材料：准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。
做法
1、用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。
2、长期坚持，可以使肤色白净均匀。
芦荟美白
材料：首先需要准备三指宽二指长的面带，然后将带有斑点的芦荟叶去刺并用清水洗干净，接着是准备1/4鸡蛋清、一块三厘米长的黄瓜、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。
做法
1、将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
2、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
蕃茄蜂蜜美白
材料：蕃茄半个、蜂蜜适量。
这个美白配方效果非常好，而且还可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，它能够快速有效的去油腻，能够防止皮肤感染，让你的皮肤变得白皙细致。
用法
1、可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。
2、均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1~2次。
蔬菜美白
材料：青椒、大黄瓜、苦瓜、西洋芹、青苹果
做法
1、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
醋蛋液美白
材料：醋、鸡蛋
做法
1、首先要取新鲜鸡蛋一枚并将鸡蛋洗干净再揩干，接着将鸡蛋加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，我们可以取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后再服用，每天一杯。
2、长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
其实清洁指甲的方法很简单，小编给大家推荐两种方法。一种是用温水加少许牛奶泡手的前部分，大概二十分钟再用温水洗净;另外一种方法就是把指甲侵泡在温水里，并在温水里滴加几滴橄榄油。这样做可以让指甲表面的污垢更容易清洗，也能让干燥的指皮变得柔软起来，同时还能有效去除指部的老茧和角质。
4、日常护理
美甲后的日常护甲其实很简单，我们在空闲时间可以对指甲进行适当的按摩，这样能加快手指部位的血液循环，有益于指甲的健康。按摩的时候要往一个方向用力，手指发热为效果最佳。
另外，美甲前我们可以给指甲涂一些钙油对指甲进行保养，也可以在晚上睡觉前给指甲涂上橄榄油或者维生素E液，这样会长出健康漂亮的指甲哦!
美甲后该怎么吃
1、我们的指甲是由蛋白质、角质素、维他命、矿物质及硫构成的，简单的说，优质的高蛋白饮食就是维持健康指甲的基本条件。所以美甲后我们应该多补充高蛋白食物，如鸡蛋、豆浆、牛奶、牛肉和花生等。
2、当手指甲暗淡无光泽时，我们要及时补充叶酸。像扁豆、大豆、菠菜、豆类植物和深绿色蔬菜里都含有丰富的叶酸，我们应该多吃。
3、当手指甲出现断裂脱落时，我们应该补充些脂肪酸，这样还可以增加甲床的水分。如果你在吃谷类食物或者水果沙拉，最好增加两大勺亚麻油或者亚麻籽，这对补充脂肪酸很有效。
4、如果你有脆甲，那就说明你体内缺铁。为了让指甲变得健康漂亮，我们最好要多吃一些铁含量高的食物，如谷物、菠菜、鸡蛋等。这些食物最好搭配一些维生素C含量高的食物吃，这样铁的吸收会更好。
结语：不要认为做一次美甲，对指甲的护理就一劳永逸了。我们可以按照上述的几点对自己的指甲进行保养和护理，同时也要多补充一些富含高蛋白等营养的食物，这样我们的指甲才会更漂亮更健康。
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