夏天适合用精油吗

时间:2022-03-11 14:28:18 健康 我要投稿
  • 相关推荐

夏天适合用精油吗

  保持补水方面,除去一些护肤品和面膜之外,精油在这方面也有很强的效果。那么,夏天适合用精油吗?小编为您详细介绍一下,希望对大家有帮助。

夏天适合用精油吗

  1、夏天适合用精油吗

  精油在护肤上其实与护肤品一样,都是不可缺少的一种美容助手,对于保湿补水和防止干燥也有一定效果,所以千万别错过了。有人说“精油是不可以在夏天使用的,因为夏天非常炎热,精油太油,夏天使用后会很不舒服。其实不然,夏天也可以用精油。只要选择合适的精油,就可以在夏季使用。

  2、精油的功效和作用

  眼部护理。眼部的干燥其实与面部其他部分一样也需要有保湿补水的效果,而精油方面,加强细胞活力,高效滋润、保湿可延缓老化,还可以补充肌肤维他命及矿物,可避免水份流失。

  精油面膜。做一款保湿的精油面膜,首先将脸洗净之后,滴上4-6滴左右,直接涂抹在脸上,或者是滴在面膜上,再敷在脸上,既能加强保湿补水,还能有净化污垢和抗皱的效果。

  防止干燥。特别是干燥敏感性的肌肤,在使用保湿补水面膜时,滴上几滴这样能帮助能让肌肤变得柔软,还能增强皮肤弹性,防止皱纹产生,预防表皮组织肌肤老化和变坏都有效果。

  3、敏感肌肤可以用精油吗

  敏感肌肤要慎用精油,有些精油可以用,有些不可以。对于敏感肌肤来说,如果使用不合适的精油或者使用方法不对,就会有泛红、发痒、刺痛等不适症状发生;如果使用合适的精油且正确使用,不仅不会对敏感肌肤产生刺激,还能有效舒缓敏感、改善肌肤状况。

  精油的功效与作用:

  精油可由50—500种不同的分子结合而成。在大自然的安排下,这些分子以完美的比例共同存在着,使得每种植物都有其特殊性,也因此对人体的奥妙作用是无比的宽广。

  精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎,防痉挛,促进细胞新陈代谢及细胞再生功能,让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官,促进荷尔蒙分泌,让人体的生理及心理活动,获得良好的发展。

  植物医生精油较为人所熟知的功效,不外乎舒缓与振奋精神这种较偏向心理上的功效,但是精油的功效不仅于此。不同种类的精油还有各种不同的功效,对于一些疾病,也有舒缓和减轻症状的功能。精油对许多的疾病都很有帮助,配合药物的治疗,可以让疾病恢复的更快。并且在日常生活中使用,可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效,同时可以预防一些传染性疾病。

  精油对于内分泌、新陈代谢、泌尿系统、性病、免疫系统、妇科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮肤疾病、身体的症状与疾病、神经系统与精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病、呼吸系统方面的疾病、血液循环系统方面的疾病、消化系统方面的疾病有很不错的疗效。

  纯天然的植物精油都有以下主要功能:

  呼吸系统 :植物精油分子通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉神经,嗅觉神经将刺激传至大脑中枢,大脑产生兴奋。一方面,支配神经,起到调节神经活动的功能;另一方面,通过呼吸系统进入肺泡,再通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。

  神经系统 :通过亲和作用直接进入皮下,植物精油分子一方面刺激神经,最终调节神经活动及内循环;另一方面直接作用于内环境等稳定状态,使体液活动加快,从而改善内环境,进一步达到调节整个身心的作用。

  刺激交感神经及副交感神经、镇静及催眠、兴奋提神、调整精神状况、抗忧郁、缓解心理压力、修复神经系统;

  代谢系统 :通过亲和作用植物精油分子迅速改善局部组织、细胞的生存环境,使其新陈代谢加快,全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。

  促进交换 :通过亲和作用植物精油分子进皮下组织,又经体液交换进入血液和淋巴,促进了血液和淋巴循环,加快了人体的新陈代谢。

  嗅觉神:经气味芬芳,自然的芳香经由进入脑部后,可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙,使精神呈现最舒适的状态,这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合,调配出自己喜欢的香味,不会破坏精油的特质,反而使精油的功能更强大。

  循环系统:加速血液、淋巴循环、降低血压。

  皮肤系统:杀菌作用、抗炎作用、愈合作用、除臭作用、镇静作用、驱虫作用、柔润细腻皮肤;

  呼吸系统:加强呼吸道的免疫功能、抗过滤性病毒作用、发汗或解热作用、化痰作用;

  消化器官:止痉挛作用、开胃作用、祛风健胃、促进消化作用、促进胆汁分泌、保肝;

  免疫系统:抗细菌及抗生素作用、抗病毒作用、细胞防御作用、排毒作用、抗霉菌作用、驱虫作用;

  肌肉与骨骼:抗炎性、抗风湿性、净化作用、舒缓肌肉组织、排毒作用;

  内分泌系统:刺激肾上腺及甲状腺、抗糖尿病、降低血压、平衡各分泌系统之间作用、含有仿雌激素、含有植物类固醇;

  女性生殖系统:抗痉挛作用、调经作用、催乳作用、调整乳汁分泌、影响荷尔蒙分泌、强化子宫作用、催情作用;

  直接作用 :植物精油分子直接杀灭病菌及微生物, 进入人体精油分子能增强人体的免疫力。

  精油的主要特点:

  1、无香精—不代表无香味,只使用天然香精油或天然植物萃取精华的原味,代替人工合成香精。因此质纯、温和、芳香怡人,有芳香疗法之效果,不刺激皮肤。

  2、不含化学色素—并不表示无颜色,只是以天然植物或生化萃取之原色代替。

  3、不含防腐剂—以天然的Va、Ve、小麦胚芽油、红萝卜油为抗氧化剂,防止产品腐坏。

  4、不含矿物油脂—全使用植物性透气脂或不油腻的透气性脂,代替过度油腻的矿物油、羊毛油,使用后滋润,吸收很快。

  5、无引起过敏的化学成分—完全不含人工香精、羊毛脂、酒精、化学性防晒剂、色素等会引起过敏的成分,而对每一次添加使用之原料,皆经过实验证明,对人体不会产生过敏。

  6、无不良化学成分—使用每一项原料,皆经过安全性试验及毒性试验。绝不含汞、铅等重金属物质,或其它不良有害化学成分。

  精油的保存方法

  由于纯精油的是完全萃取自植物,没有经由任何的添加、过滤或人工合成的过程,所以其化学成分非常容易受到空气、光线、温度、潮湿等受到影响导致变质。所以纯精油通常保存在深色的玻璃瓶内,最好是18摄氏度以下,高温会导致精油的化学成分发生变化。因而最好将精油存放在木盒子里。例如檀香木或者松木盒子。

  精油一定要存放在具有遮光效果的深色玻璃瓶中,可减少90%的紫外线照射,不要用塑胶瓶存放精油,塑胶的化学成分会破坏精油的品质。

  薰衣草精油氧化极快,易挥发,精油的瓶盖一定要拧紧,最好减少开启次数。

  精油的香味

  薰衣草――有效舒缓肌肤过敏、晒伤等现象,并能帮助愈合疤痕、放松精神,带来宁静的感受,适用于各种肌肤。

  玫瑰――具滋润保湿效果,也能镇静、舒缓神经,有花植精油之后的美称,适用于干燥和敏感肌肤。

  檀香木――能保湿滋润肌肤,安定放松心情,适用于中干性肌肤。

  甘菊――具修护作用,对安定肌肤也有很大的功效,能带来平静、放松的感觉,适用于中干性肌肤。

  佛手柑――有助于提振精神,复苏身体活力,适用于瑕疵和油性肌肤。

  迷迭香――具有较强的收敛作用,调理油腻不洁的肌肤,促进血液循环,减轻皮肤充血、浮肿、肿胀。

  茶树――具有收敛、抑菌效果,清新的香味能提振精神,舒缓疲劳和解除肌肉压力,适用于油性肌肤。

  薄荷――可清凉镇定肌肤、提神醒脑,也能有效改善头皮屑、出油等状况,适用于油性肌肤,不适用于敏感肌肤。

【夏天适合用精油吗】相关文章:

夏天跑步能减肥吗08-10

如何挑选精油03-24

如何辨别精油真假11-18

护发精油怎么用10-28

香熏精油怎么用08-17

精油的正确使用方法09-08

玫瑰精油制作方法03-16

减肥精油广告词12-30

管理方法如何中西合用?09-01