高考的口号410句
无论是身处学校还是步入社会，大家对口号都再熟悉不过了吧，口号往往带有很强的倾向性，它的引导和鼓动作用十分明显。你还在找寻优秀经典的口号吗？以下是小编收集整理的高考的口号，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
1、只有经过地狱般的磨练，才能拥有创造天堂的力量;只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
2、它澎湃着我们内心的激情，它燃烧着我们理想的火焰。
3、我自信，故我成功我行，我一定能行。
4、狠抓基础是成功的基础，持之以恒是胜利的保证。
5、我心飞翔，路在脚下。
6、滴水穿石战高考如歌岁月应无悔，乘风破浪展雄才折桂蟾宫当有时。
7、我相信方法总比困难多。
8、我能——人之所以能，是相信能
9、青春美如诗，诗情画意，全凭满腹经纶;丹心灿如霞，霞光异彩，只因一腔豪情。
10、拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。
11、父辈造航母，爷辈放卫星，吾辈敢拼搏，金榜皆一本。
12、自信是你成功的基石，沉着是你飞翔的翅膀。
13、不要说辛苦，打起精神，就拼他个青春无悔。
14、拼一分高一分，一分成就终生。
15、人，不能总在弹性限度内活动，要爆发，要超越，才会有质的提高。
16、幸福是棵树，高考是沃土
17、读书改变命运，刻苦成就事业，态度决定一切。
18、扬理想之风帆，抵成功之彼岸。
19、十年磨剑为一搏，六月试锋现真我。
20、历春夏以苦为乐恒心架起通天路，搏高考梦想成真勇气推开智慧门。
21、“从容应试，冷静思考，会做的题一题不错”;
22、“攀蟾折桂，舍我其谁”。
23、奋斗冲刺，誓要蟾宫折桂;全心拼搏，定能金榜题名。
24、稳定心态，不骄不躁;全力以赴，夺取胜利。
25、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。
26、努力就能成功，坚持确保胜利。
27、遇难心不慌，遇易心更细。
28、快马加鞭，君为先，自古英雄出少年。
29、山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求!
30、忘时，忘物，忘我。
31、诚实，朴实，踏实。
32、努力造就实力，态度决定高度。
33、我心飞翔，路在脚下。
34、不经风雨，怎见彩虹?
35、仔细审题，答题规范，书写工整。
36、遇难心不慌，遇易心更细。
37、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。
38、3每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获!
39、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。
40、静下来，铸我实力;拼上去，亮我风采。
41、天道酬勤勤能补拙;拼搏一年天高地阔。
42、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。
43、心者，栖神之舍;神者，知识之本;思者，神识之妙用也。不思，故有惑;不求，故无得;不问，故不知。
44、决战高考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。
45、笑看人生峰高处，唯有磨难多正果。
46、苦海有涯，而学无涯;志者战高考，惰者畏高考。
47、勇者，必以决斗之勇气与五张试卷一决雌雄;懦夫，概以鼠目之寸光量人生此战必输无疑!
48、拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。
49、百日竞渡三春香径乘风破浪酬壮志;九年磨砺六月考场摘星折桂展宏图。
50、感亲恩直拼三年志在金榜题名;报师情再搏百日赢得似锦前程。
51、千卷诗书满腹才华试问天下谁为王者;万丈豪情青春壮志敢对苍穹我是英雄。
52、披星戴月时书香盈耳含英咀华建学业;卧虎藏龙地豪气干云秣马厉兵显锋芒。
53、健康是基础，勤奋是前提，方法是关键，优秀学风是条件，良好心理是保证。
54、信心来自实力，实力来自勤奋。最困难的时候，也是离成功不远的时候。
55、勇攀书山逐群雄实现心中梦想;泛游学海定乾坤赢得似锦前程。
56、千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到玺。
57、一个人走路走得最远的不是走得最快的；而是能够不停走路的人。
58、微笑迎考，成功在望。
59、诚实，朴实，踏实。
60、团结拼搏，求实进取。
61、不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。
62、心存感激，永不放弃！即使是在最猛烈的风雨中，我们也要有抬起头，直面前方的勇气。因为请相信：任何一次苦难的经历，只要不是毁灭，就是财富！
63、我不想是否能够成功，既然选择了高考，便只顾风雨兼程。
64、考过高富帅，战胜官二代！
65、六月的7、8、9日3天，是金色的日子，是成功的开始，因为我问心无愧，胸有成竹。
66、拼搏一年天高地阔
67、只有经历地狱般的磨炼，才能练出创造天堂的力量。
68、让结局不留遗憾，让过程更加完美。
69、进考室百倍努力一丝不苟，写答题千般注意十分用心
70、天赐我梦想翅膀，我定要展翅翱翔！
71、若要精，人前听。
72、向名校进军百炼成钢唱出青春无悔，圆人生梦想披荆斩棘决战百日冲刺。
73、各界精英大展宏图夺英魁，莘莘学子汇聚一堂学本领。
74、鹰击天风壮，鹏飞海浪春。
75、命运自己主宰，奇迹自己创造。
76、十年寒窗辛辛苦苦为今日，莘莘学子勤勤恳恳在今朝。
77、在羡慕别人成绩的同时，更要赏识他们走过的足迹。
78、昨天已逝，明日是谜，面对今朝，尽力而为。
79、惜光阴百日犹短，看众志成城拼搏第一；细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋？！
80、考试，不仅是智力的竞争，更是意志、态度、精神的竞争。
81、不放过一点疏漏，不放弃一分希望。
82、成功，要靠辛勤与汗水，也要靠技巧与方法。
83、不放过每一点疏漏，不放弃每一分希望。
84、仔细审题，认真作答，该得的分一分不少。
85、不放过一点疏漏，不放弃一分希望。
86、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。
87、沉着应战，哪怕考题深似海。
88、笑对人生，抖擞精神向未来。
89、人生能有几回搏，今日不搏何时搏。
90、不放过一点疏漏，不放弃一分希望。
91、不干超人之事，难为出众之人。
92、不经风雨，怎见彩虹？
93、不苦不累，高三无味；不拼不搏，等于白活。
94、不想当将军的士兵不是好士兵，不想考清华的学生不是好学生。
95、不要回避哪怕是一个简单得不好意思的问题，其实它对你很重要，其实它对别人也是一个了不起的难题。
96、不要轻言放弃，否则对不起自己。
97、沉着冷静，发挥最佳水平；自信自强，考出优异成绩。
98、沉着应战，哪怕考题深似海。
99、从容应试，冷静思考，会做的题一题不错
100、放飞你的心灵，播撒你的希望
101、横下一条心，坚决要出线。
102、怀轻松心情进考场，带胜利喜悦回家门。
103、回忆很美，尽管过程艰辛：也许结果总有遗憾，但我们无愧于心。
104、今日寒窗苦读，必定有我；明朝独占熬头，舍我其谁？
105、进考室百倍努力一丝不苟，写答题千般注意十分用心
106、静静心，易发挥，动动脑，考得好
107、静下来，铸我实力；拼上去，亮我风采。
108、决战高考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。
109、刻苦学习、正直做人。
110、苦海有涯。而学无涯，志者战高考，惰者畏高考。奋起飞翔，路在脚下。
111、冷静分析，沉着应考，考出真实水平。
112、冷静应对中考，微笑面对人生。微笑迎考，成功在望。
113、每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获。
114、你想是怎样的人，你就是怎样的人；你想成为怎样的人，你就会离这个目标不会太远。
115、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。
116、努力就能成功，坚持确保胜利。
117、拼一分高一分，一分成就终生。
118、拼一载春秋，搏一生无悔。
119、人生能有几回搏，今日不搏何时搏。
120、人生最大的敌人就是我们自己，让我们超越自我，挑战极限，决胜考场！
121、认认真真考试，堂堂正正做人。
122、洒热血，战高考，寒窗苦读，力争金榜题名。
123、谁与我争锋，壮志在心中。
124、微笑面对高考，创造美好未来
125、微笑迎考，成功在望。
126、为目标，晚卧夜半，梦别星辰，脚踏实地，凌云舍我其谁。
127、文明考试、公平竞争。
128、我们乐观自信，我们潜力无穷。
129、我生来就是生活的强者，我拥有独一无二的特质。
130、我自信，我出色：我拼搏，我成功！
131、细节决定成败，细心赢得未来。
132、笑对人生，抖擞精神向未来。
133、笑看人生峰高处，唯有磨难多正果。
134、胸有成竹进考场，先易后难答试题。
135、严肃考试纪律，杜绝考试作弊。
136、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。
137、要成功，先发疯，下定决心往前冲！
138、拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。
139、用心看卷，专心答题，细心复查。
140、仔细审题，答题规范，书写工整。
141、仔细审题，认真作答，该得的分一分不少。
142、争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩”“攀蟾折桂，舍我其谁”
143、自己选择的路，跪着也要走下去。
144、自信是你成功的基石，沉着是你飞翔的翅膀。
145、遵守考场纪律，维护知识尊严。
146、不为失败找理由，要为成功找方法。
147、不经三思不求教，不动笔墨不读书。
148、入班即静，入座即学;决战高考志在必赢。
149、不要回避哪怕是一个简单得不好意思的问题，其实它对你很重要，其实它对别人也是一个了不起的难题。
150、勤劳的蜜蜂没有时间悲哀!
151、之所以成为强者，不是因为战胜对手，而是因为战胜了自己。
152、当你懈怠的时候，请想一下你父母期待的眼神。
153、勤勤恳恳细心耕耘，踏踏实实稳步提升。
154、心中不怕有乌云，就怕久阴不能晴。
155、摒弃侥幸之念，必取百炼成钢;厚积分秒之功，始得一鸣惊人。
156、进更理想大学，铸更辉煌人生。——须更刻苦的奋斗。
157、抢时间，抓基础，勤演练定有收获;树自信，誓拼搏，升大学回报父母。
158、苦想没盼头，苦干有奔头。
159、只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。
160、人活着要呼吸。呼者，出一口气;吸者，争一口气。
161、之所以成为强者，不是因为战胜对手，而是因为战胜了自己。
162、读书改变命运，刻苦成就事业，态度决定一切。
163、奋勇拼搏，决战高考。
164、既然选择了远方，便只顾风雨兼程。
165、志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
166、忍耐一分期待，就可能握住十分的收获。
167、立足基础，脚踏实地搏击高考。
168、不拼不博一生白活，不苦不累高三无味。
169、计划要细，动手要早，落实要准。计划与目标、行动一致。
170、努力造就实力，态度决定高度。
171、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
172、一分耕耘，一分收获，未必；九分耕耘，会有收获，一定。
173、奇迹总在拼搏之后；成功蕴于进取之中。
174、不为后退找借口，要为前进创条件。
175、最后冲刺，奋斗拼搏。
176、比自律、比早起，比速度，比投入，比状态，比声音，比勤奋、比效率，比士气，比付出，
177、比人格，比坚持，比成绩，比名次。
178、闭上眼睛就睡，睁开眼睛就学。
179、摒弃侥幸之念，必取百炼成钢。
180、不抛弃，不言弃，沉着冷静。
181、不做懒汉，不留遗憾，不忘责任，不落埋怨。
182、不做退缩的懦夫，不做平庸的草菅。
183、超越自我，挑战极限，全力以赴，无悔无怨。
184、冲出教室，跑步进入食堂，节省更多时间可以学习。
185、从始至终，没有一个人抬头一次。
186、春风吹，战鼓擂，今年高考谁怕谁。
187、人生能有几回搏
188、拼一载春秋，搏一生无悔。
189、要成功，先发疯，下定决心往前冲!
190、拼搏与高三齐飞，勤奋与成功一色。
191、宁可血流成河，也不落榜一个。
192、我拼命，我怕谁。
193、提高一分干掉千人!
194、忘时，忘物，忘我。诚实，朴实，踏实。
195、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。
196、贵在坚持、难在坚持、成在坚持
197、我高考我自信我成功!
198、精神成就事业，态度决定一切。
199、吃苦受累视死如归!
200、不苦不累，高三无味;不拼不搏，高三白活。
201、拼一分高一分，一分成就终生。
202、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实!
203、人活着要呼吸。呼者，出一口气;吸者，争一口气
204、做一题会一题，一题决定命运。
205、有来路，没退路;留退路，是绝路。
206、微笑面对高考，创造美好未来。
207、洒热血，战高考，寒窗苦读，力争金榜题名。
208、决战高考，奋力拼搏。
209、有自信，命就好！
210、困难和挫折是人生的考场。
211、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共同一个梦。
212、破釜沉舟，万千学子争咫尺，卧虎尝胆，龙门阵里苦熬头。
213、卧薪尝胆奋战百日瞄准重点大学；破釜沉舟吃苦三月当圆升学好梦。
214、向名校进军百炼成钢唱出青春无悔，圆人生梦想披荆斩棘决战百日冲刺。
215、有志者，事竟成，千锤百炼登金榜；一中人，天不怕，苦战百天闯天下。
216、寒冬散尽喜迎元旦佳节，春意盎然更看男儿发愤。
217、悬梁刺股十年磨剑抢占决胜制高点；破釜沉舟一朝试锋勇书青春辉煌篇。
218、就算撞的头破血流，也要冲进一本大楼。
219、十年磨一剑，一朝露锋芒。
220、磨枪砺剑，不惧兵临城下；脚踏实地，凌云舍我其谁！
221、不干超人之事，难为出众之人。
222、百日苦战誓金榜题名；十年寒窗盼前程似锦。
223、学无止境何处是境，生逢其时贵在惜时。
224、不经风雨怎见彩虹；敢搏则过，爱拼才会赢！
225、谁与我争锋，壮志在心中。
226、阳春三月翘首以盼，百日冲刺迫在眉睫。
227、脚踏实地，珍惜分秒。紧跟老师，夯实基础。
228、因为梦想在我们心中，高考是我们的天地。
229、弥补高一过失，铸就高二完美，进入高三状态，取得高考辉煌。
230、天道酬勤，何惧前途暗淡真才制胜，当思此刻拼搏。
231、奋斗在高三，辉煌在九月。
232、备战高考，奋力拼搏！
233、成功属于不懈努力的人！高考，我来了。
234、奋战在高考一线，成功在高考这一天。
235、靠自己的不懈努力，为高考交一份满意的答卷。
236、扬起常笑脸，轻松迎高考。
237、信心是成功的一半。
238、遵守纪律，自信自强；争分夺秒，适度紧强。
239、每天都是个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获。
240、会当凌绝顶，一览众山水。
241、积跬步至千里，积小流成江海，十年零窗，在此一搏。
242、脚踏实地，珍惜分秒。紧跟老师，夯实基础。
243、今朝勤学苦，明日跃龙门。
244、今日浪费一分钟，来日后悔一辈子。
245、今日有心苦勤奋，明朝一举步青云。
246、今天多一份拼搏，明天多几份欢笑。
247、今天拼搏努力，他日谁与争锋。
248、进更理想大学，铸更辉煌人生。——须更刻苦的奋斗。
249、精神成就事业，态度决定一切。
250、精神成人，知识成才，态度成全
251、静下来，铸我实力;拼上去，亮我风采。
252、决战高考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。
253、苦海有涯。而学无涯，志者战高考，惰者畏高考。
254、快马加鞭，君为先，自古英雄出少年。
255、提高一分，干掉千人。
256、有来路，没退路，留退路，是绝路。有前路，无退路，有退路，是绝路。
257、只要学不死，就往死里学。宁可血流成河，也不落榜一个。
258、我拼命，我怕谁。春风吹，战鼓擂，今年高考谁怕谁。
259、现在多流汗，考后少流泪！
260、扛得住给我扛，扛不住，给我死扛。
261、此生只为高考狂，冲进重点孝爹娘。
262、生时何必久睡，死后自会长眠。
263、不学习，如何养活你的众多女人？
264、高考尚未成功，亲们继续努力！
265、只有打不死的小怪兽，没有做不出的高考题！
266、考过高富帅，战胜官二代。
267、为什么我的眼里常含泪水，只因对这高考爱得深沉！
268、就算撞的头破血流，也要冲进一本大楼！
269、吾日三省吾身：高否？富否？帅否？否，滚去学习！
270、一息若存，希望不灭。
271、信心百倍，斗志昂扬。
272、行者常至，为者常成。
273、身体常动，内心常静。
274、冲过百日，笑傲一方。
275、横扫赛场，唯我称雄。
276、奋战高考，成就梦想。
277、金榜题名，一鸣惊人！
278、造物之前，必先造人。
279、静中显竞，竞中取胜。
280、吃苦受累，视死如归！
281、十年树人，百年树木。
282、马到成功，金榜题名。
283、天道酬勤，勤能补拙。
284、想要成功，必先发疯。
285、短暂辛苦，终身幸福。
286、放飞青春，勇攀高峰！
287、循序渐进，由浅入深。
288、种瓜得瓜，种豆得豆。
289、放飞梦想，创造辉煌。
290、金诚所至，金石为开。
291、把握现在，成就未来。
292、厚德载物，天道酬勤。
293、谈泊明志，宁静致远。
294、破釜沉舟，战则必胜。
295、文明考试、公平竞争。
296、积极进取，努力拼搏。
297、生命不止，奋斗不息。
298、冲天豪志，何止清华。
299、败不气馁，胜不骄矜。
300、食之以时，用之以礼。
301、怀揣梦想，扬帆起航。
302、展我智慧，秀我风采。
303、百日积淀，百日辉煌。
304、金榜题名，衣锦还乡。
305、没有常胜，只有常省。
306、行健不息，自信自强。
307、决战高考，改变命运！
308、勇于亮剑，高三辉煌！
309、观海得深，瞻天见大。
310、自强不息，厚德载物。
311、考纲考点，常学常新。
312、奋斗百日，绝不偷懒。
313、德能勤绩，彰显青春。
314、全力冲刺，笑到最后。
315、一天过完，不会再来。
316、百日冲刺，勇创辉煌！
317、相信自己，一定能行！
318、考试必过，金榜题名。
319、苦战百日，笑傲六月。
320、始于信念，成于坚持。
321、愿你高考，取得佳绩。
322、每日积累，坚持不懈。
323、守德守纪，惜势惜时。
324、求实踏实，落实诚实。
325、再接再励，永创辉煌。
326、超越梦想，超越自我。
327、查漏补缺，重点盯防。
328、十年寒窗，开出芬芳。
329、开拓创新，争优进取。
330、天天思考，永不言弃。
331、博学慎思，明辨笃行。
332、不经风雨，怎见彩虹
333、奋勇拼搏，决战高考
334、人生能有几回搏
335、天行健，君子以自强不息
336、同闯峥嵘十春秋，共创辉煌佳年华
337、不要等待机会，而要创造机会
338、那年流火的七月，我高考落榜
339、志士争雄龙虎榜，英才夺冠凤凰台
340、风声雨声读书声，声声入耳;
341、生时何必久睡，死后自会长眠
342、天下断无易处之境遇;人间哪有空闲的光阴
343、山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求
344、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦
345、宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来，
346、读书改变命运，刻苦成就事业，态度决定一切
347、辞旧迎新寒风阵阵催人逝，苦尽甘来捷报片片暖人心
348、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择
349、舞风翔鸾旌歌闹处处迎新，披星戴月紫竹宁岁岁登高
350、再苦再累不掉队，再难再险不放弃
351、我自信，我出色：我拼搏，我成功
352、要成功，先发疯，下定决心往前冲
353、十年磨剑为一搏，六月试锋现真我
354、精神成就事业，态度决定一切
355、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚
356、非学无以广才，非志无以成学
357、遇难心不慌，遇易心更细
358、冬去春来好景年年有，寒来暑往成绩步步高
359、教育最大的成功是让学生学会学习
360、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难
361、你一天的爱心可能带来别人一生的感谢
362、十年一博六月梦，赢得寒窗锦绣程
363、在这个世界上唯一可以拯救我的人是我自己
364、我决定对我自己的生命负全部的责任
365、我决不为失败找借口，我只为成功找方法
366、登高山，以知天之高;临深溪，以明地之厚
367、雄鹰可以飞得晚，但一定要飞得高
368、巍巍扁栋衬濯中，莘莘学子映日红
369、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力
370、心有多宽，舞台就有多大，心有多高，梦想就有多远
371、我生来就是生活的强者，我拥有独一无二的特质
372、我决心用我一生的热情创造生命的奇迹
373、我已经准备好了，从今天开始，不找任何借口，坚持决不中断
374、它澎湃着我们内心的激情，它燃烧着我们理想的火焰
375、不为失败找借口，要为成功找方法
376、决战高考，改变命运屡挫屡战，笑傲群雄
377、苦海有涯而学无涯，志者战高考，惰者畏高考奋起飞翔，路在脚下
378、努力就能成功，坚持确保胜利
379、想要有什么样的明天，今天就要付出什么样的努力
380、今天多一份拼搏明天多几份欢笑
381、争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩攀蟾折桂，舍我其谁
382、披星戴月时书香盈耳，含英咀华学业必成
383、贵在坚持难在坚持成在坚持
384、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟
385、百尺高梧，撑得起一轮月色;
386、点点心血勤育英才厚泽九州;滴滴汗水勇赴学海逐鹿中原
387、梅花香自苦寒来，熬头喜在汗水中
388、胆性卓然骨硬志坚不留乌江之憾，风华正茂豪气冲天应建定鼎之功
389、培栋梁育英才代代园丁含辛茹苦花香桃林
390、一路风雨前程磨砺意志，半载苦乐同享铸就辉煌
391、乐学实学，挑战高考;勤勉向上，成就自我。
392、一心读遍圣贤书，三心二意无益处，四书五经励我志，
393、明朝独占熬头，舍我其谁
394、张扬乐学乐思的个性，坚守不骄不躁的心态
395、国事家事天下事，事事关心
396、狠抓基础是成功的基础，持之以恒是胜利的保证
397、因为我不能，所以一定要;因为一定要，所以一定能
398、五洲四海任我游，三堂二课皆用功，一生前程始于此
399、为理想，早起三更，读迎晨曦，磨枪挫剑，不惧兵临城下
400、怀揣大学美梦迎接新年号角，彰显青春活力挥洒苦涩汗水
401、滴水穿石战高考如歌岁月应无悔;乘风破浪展雄才折桂蟾宫当有时
402、学习如春起之苗,不见其增,日有所长;辍学似磨刀之石,不见其减,时有所亏
403、挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求
404、回忆很美，尽管过程艰辛：也许结果总有遗憾，但我们无愧于心
405、上天生下我们，是要把我们当作火炬，不是照亮自己，而是普照世界
406、点点心血勤育英才厚泽九州，滴滴汗水勇赴学海逐鹿中原
407、滴水穿石战高考如歌岁月应无悔，乘风破浪展雄才折桂蟾宫当有时
408、群雄逐鹿鹿死谁手尚待一朝试锋芒，万木争春春在何处但将今夕放眼量
409、十年寒窗苦读效三皇五帝逐群雄，一朝金榜题名成八斗奇才傲天下
410、若有恒何必三更眠五更起;最无益莫过一日曝十日寒