旅游三天带什么东西

时间:2023-05-17 09:25:05 夏仙 旅行 我要投稿
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旅游三天带什么东西

  对于出行旅游一定别忘记带一些备用物品,在旅途中会玩得更加舒心也不用您再花钱去购买,小编收集了旅游三天带什么东西,欢迎阅读。(点击对应目录可以直接查阅哦!)

▼目录▼
【1】旅游三天带的东西【4】旅游可以带的食物
【2】海边三天的旅游需要带什么【5】旅游装备
【3】旅游注意事项【6】旅游小窍门

旅游三天带的东西

  一、证件、银行卡:

  1、身份证、护照(外籍人士):现今飞机、火车以及酒店实行身份证实名制登记,所以身份证是您无论旅行哪里的必备物品之一。【查看最低折扣的机票、火车票、酒店信息】

  2、学生证、老年证等优惠证件:是您享受景区门票优惠的必备有效证件。

  3、现金、信用卡、借记卡:出行免不了消费,所以一定的现金,或信用卡可以解决您的经济问题。

  二、旅行箱、背包:

  根据你出门的远近可以分为:装衣物的大箱子,带锁的旅行箱和旅游时的轻便背包,女士的'单肩挎包等。

  三、衣物:

  总结有以下适用衣物:短袖衣裤、薄外套、长袖衣裤(春秋季)、薄毛衣、【冲锋衣,适合在登山或者寒冷地带】、晚上睡觉的睡衣、【帐篷】、便于行走的鞋【旅游鞋、登山鞋】、遮阳帽。

  四、常用药品:

  常用药品:维生素、感冒药、腹泻药、晕车药、止痛片、创可贴、防蚊水。

  高原反应药品:去高原地区要带防高原反应的药品如红景天,以及自身疾病常用药。

  五、卫生用品:

  1、毛巾、洗漱用品。

  2、卫生纸、面巾纸、湿巾纸。

  3、护肤品、化妆品、梳子。

  4、润唇膏。

  5、防晒霜。

  6、男性剃须刀/女性卫生用品。

  六、其他物品:

  1、太阳镜。

  2、雨衣/伞。

  3、水杯。

  4、多功能刀。

  5、充电器、干电池。

  6、自备零食。

  7、手机。

  8、照相机、摄像机及配件。

  1、吃食、饮料和水

  纯净水和饼干香肠面包,方便面午餐肉茶蛋这些是最主要的。因为水和食物是最根本的嘛,所以多带点准备好。然后你如果条件允许多带,那就可以带酸奶,水果,卤肉这些了。零食是最次要的,咖啡啊巧克力啊。在你带够三天的食物和水的情况下可以带一点。

  2、衣物

  首先,要根据你要去地方的天气状况准备好衣物,如果是南方,就不要忘了带上些薄衣物;北方最好带上厚的羽绒服;当然,替换的衣物可根据你去的天数来定。要是带小孩子去,一定要多为他准备一些替换的衣物。

  3、费用准备

  不管是参团旅游,还是自助旅游,都应带足旅游费用。特别是去山区或偏远地区旅游时,考虑到没有银行,所以应该准备现金。

  4、必备物品

  晴雨伞、太阳帽、水壶、相机等、鞋子、证件。整理好这些以后,你还要考虑一些零碎的东西,比如餐巾纸、擦手巾、手纸等。

海边三天的旅游需要带什么

  一、钱包,钱不是万能的,没有钱是万万不能的,出门在外需要现金。钱包里还可以装必要的证件,如身份证、学生卡等。

  二、换洗衣物,因为是去海边,你肯定需要去海边,虽然只是两天,还是需要换洗衣物的。

  三、防晒霜,海边必须带防晒霜的,不然回来就等着黑一层吧。

  四、洗漱日常用品,可以带洗面奶,牙刷牙膏,一次性毛巾,一次性马桶垫,一次性床上用品等。

  五、电子设备,需要带手机、数据线、充电宝、耳机等。

  六、药品,带些应急的药品,止泻药,晕车药,感冒药等。

  七、小包,从旅馆出来需要用小包,一直背大包是不科学的。

  “旅”是旅行,外出,即为了实现某一目的而在空间上从甲地到乙地的.行进过程;“游”是外出游览、观光、娱乐,即为达到这些目的所作的旅行。二者合起来即旅游。所以,旅行偏重于行,旅游不但有“行”,且有观光、娱乐含义。

  注意事项:

  第一、先检查随身携带证件

  很多人小伙伴外出旅游的时候只记得看自己的身份证,其实如果是学生的话可以带上学生证,因为很多景点对于学生都是半价的。有些出国旅游的小伙伴一定要记得检查好身份证、护照银行卡等证件。

  第二、做好相应景点攻略

  很多人想去一个景点旅游,但是又没有做攻略。到时候如果只跟导游走的话,那你估计也听不到什么。所以在去某个景点之前一定要记得做相关攻略。

  第三、提前预定酒店机票

  很多人总认为外出旅游没必要提前预定酒店机票,特别是淡季的时候。但是有一些景点基本不分什么淡旺季,任何时候去都能人满为患。所以去的时候一定要记得提前订好相关门票、机票。在这里推荐大家去携程、途牛、出窝旅游等正规平台去订购。

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旅游注意事项

  安全是享受快乐旅程的保证。出发前最好购买旅游意外保险,如果发生意外能得到及时的救助。

  旅途中尽量少带现金,不要将钱放在行李中,要贴身保管。贵重物品不要放在房间内。最好到正规商店购物,买了东西要发票证明。在试衣试鞋时,最好请同团好友陪同和看管物品。

  重要证件如护照、签证、身份证、信用卡、机船车票要随身携带、妥善保管。出发前最好各复印一件放在手提包中,原件放在贴身的内衣口袋中。遇到有人查证件时也不要轻易答应,应报告领队处理。如领队不在场,可要求对方出示身份证或工作证件,否则应予拒绝。若对方是警察,也应记下其证件号、胸牌号和车号。

  在旅游过程中,游客应当保存好一切可能用得着的证明材料,如旅游合同、旅游发票、景点门票、医疗单据等,不要仅凭口头承诺。必要时,消费者可将与旅行社进行商谈交涉的过程以录音的形式记录下来,以备用。遇到侵权更要及时向旅行社、消费者协会、旅游质量质监所等机构反映。

  春季旅游注意事项

  1、春季的天气的是多变的,如果选择这个时候出行,需要准备足够抵抗低温的衣服。如果是去南方,不妨带上一柄轻便好看的小伞。

  2、如果是要在春季去南方旅游,最好事先确认当地这时是不是梅雨季节。如果是,就带雨伞吧,或者带上一件漂亮方便的雨衣。

  3、如果是要在春季去北方旅游,有必要了解会不会遭遇沙尘暴。如果遇到沙尘暴,可以蒙住头的大纱巾或者大帽子;不沾风沙的雨衣或者别的大外套,注意衣服的领口、袖口、下摆可要扎紧!裤子的腰部、裤脚也不要漏风!

  4、春季旅游过敏,如果对花粉过敏,最好就别去看花了;如果海鲜过敏,就别贪吃海鲜;如果对昆虫或者动物皮毛过敏,就别钻树丛,而且要远离动物。带好必要的脱敏药物。

  七忌八要

  忌——

  1、忌走马观花,出来旅行目的是愉悦身心,增长见识,如果每到一地而不去细心观察鉴赏当地的风土,则失去了旅行的意义。

  2、忌行李过多,旅行时带过多的物品是没意义的.,它是我们旅行的累赘。带在身边,行动又不方便;放在旅馆,又不安全。所以我提倡一包政策:所有行李只须一个大背囊。

  3、忌惹事生非,旅行的地点始终不是自己“地头”,蛮劲、霸气还是收敛点好。

  4、忌分散活动,如果是一伙人去旅游,最好不要各有各的节目,至少保持两、三人的人数才分散活动。切忌单独外出!

  5、忌钱人分离,多个心眼,小心为上的好。

  6、忌带小孩,小孩子时刻需要大人的关照,使大人不能全身心享受旅行所带来的乐趣。

  7、忌不明地理,每到一地请先买份当地地图,一可作走失时应急之用;二可留为纪念。

  要——

  1、要带个小药包,外出旅游要带上一些常用药,因为旅行难免会碰上一些意外情况,如果随身带上个小药包,做到有备无患。

  2、要注意旅途安全,旅游有时会经过一些危险区域景点,如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等,在这些危险区域,要尽量结伴而行,千万不要独自冒险前往。

  3、讲文明礼貌,任何时候、任何场合,对人都要有礼貌,事事谦逊忍让,自觉遵守公共秩序。

  4、爱护文物古迹,旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木,不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。

  5、要尊重当地的习俗,许多国家有不同的宗教信仰和习俗忌讳。俗话说:“入乡随俗”。要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌,切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心。

  6、要注意卫生与健康,旅游在外,品尝当地名菜、名点,无疑是一种“饮食文化”的享受,但一定要注意饮食饮水卫生,切忌暴饮暴食。

  7、警惕上当受骗,社会上不存在着一小部分偷、诈、抢的坏人,因此,“萍水相逢”时,切忌轻易深交,勿泄“机密”,以防上当受骗造成自己经济、财物上的损失。

  8、周密的旅游计划,即事先要制定时间、路线、膳宿的具体计划和带好导游图(书)、有关地图及车、船时间表及必需的行装(衣衫、卫生用品等)。一份规范的旅游保险也是出游的一个必备因素,尽量不要随便跟旅游团买保险,对于自助游可自行购买短期出游意外保险,找保险公司或者网上购买。

  药品携带

  抗感冒类药物

  如复方氨酚烷胺胶囊、Vc银翘片、热炎宁颗粒、羚翘解毒丸、银翘解毒颗粒、感冒软胶囊、感冒清热冲剂等。如去南方旅游,则可以准备藿香正气类药品。

  止泻药

  无论是去南方旅游,还是去北方旅游,止泻药都必不可少。主要有:黄连素片、呋喃唑酮片、诺氟沙星胶囊等。此外,亦可备些增效联磺片,用于呼吸道、泌尿系统、肠道感染。如去热带及疟疾流行区旅游,备一些奎宁片、青蒿素片等可以解不时之需。

  止痛药

  对乙酰氨基酚缓释片、布洛芬缓释胶囊等用于病因明确的临时疼痛。

  抗过敏药

  有过敏体质的人到新的环境,可能接触到新的过敏原,易引起皮疹、哮喘、过敏性鼻炎等疾病。随身携带一些抗过敏药,可帮助渡过难关。如马来酸氯苯那敏片:镇静、止吐,可以消除各种过敏症状,如荨麻疹、过敏性鼻炎、虫咬皮炎等。氯雷他定片:用于缓解过敏性鼻炎有关症状,如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞等。

  滴眼液

  沙眼患者、隐形眼镜佩戴者以及其他一些容易发生眼睛疾患的人,带一小瓶洗眼液可以在旅途中减少不必要的麻烦。比如萘扑维滴眼液等。

  防晕车类药物

  晕车、晕船、晕机历史的游客必备茶苯海明片,可在动身前半小时先服用50毫克,途中必要时再加服1片,但高血压、甲亢、心悸、青光眼患者及新生儿、早产儿、哺乳期妇女等忌用。另外还可以带一些风油精备用。

  疲劳解决方法

  1、调节心情:

  让旅游带来的愉快心情延续下去。可以闭目养神,什么也不想,静静地呆会儿;也可以找一盘轻松愉快的喜剧片或者言情片欣赏一下,哪怕是以前看过的,或者听听熟悉的音乐,让自己亢奋的心情平缓下来;还可以与人轻松地聊聊天,给同事或朋友看看照片,讲讲趣事,分发带回来的小礼物;切不可被懒惰的心理和五光十色的度假记忆所迷惑,要暗示自己,回到原来的生活,把度假旅游的好处和心情同工作的劳动价值联系起来,找回原有的生活节奏。

  2、按摩除疲劳:

  过量的体力运动造成肌肉群产生乳酸堆积,按摩有助于乳酸尽快被血液吸收并代谢。方法是用手捏或用拳头轻轻敲打小腿、大腿及手臂、双肩,使肌肉得到放松。

  3、调节饮食:

  食物可以帮你恢复体力。

  ①喝几杯热茶

  茶中含有咖啡因,它能增强呼吸的频率和深度,促进肾上腺素的分泌而达到抗疲劳的目的。咖啡、巧克力也有类似作用。

  ②摄取点高蛋白

  人体热量消耗太大也会感到疲劳,故应多吃富含蛋白质的豆腐、牛奶、猪牛肉、鱼、蛋等。

  ③补充维生素

  维生素B1、B2和C有助于把人体内积存的代谢产物尽快处理掉,故食用富含维生素B1、B2和C的食物,能消除疲劳。

  ④吃点碱性食物

  多食碱性食物如新鲜蔬菜、瓜果、豆制品、乳类和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等。这些食物经过人体消化吸收后,可以迅速地使血液酸度降低,中和平衡达到弱碱性,使疲劳消除。

旅游可以带的食物

  第一类:主食

  推荐:谷类面包

  推荐理由:谷类面包独富含纤维素的麸皮,能提供维生素B以及矿物质锌、镁、铬,具有抗氧化作用的维生素E和硒,具有生物活性的植物化合物。各种谷类面包如全麦面包、亚麻仁面包等,在旅途中能很好地补充身体缺失的营养。

  食用时机:谷类面包卫生而且轻便,容易携带,且能很好地补充营养,适合在游山玩水的过程中用来补充能量。

  缺点:口味通常不会太好,最好要能搭配别的食物一起吃。

  推荐:消化饼

  推荐理由:消化饼是以全麦、燕麦、麦纤为主要原料加工而成的,市场上的消化饼主要有全麦饼、纤维饼、高纤饼、燕麦饼、燕麦胚饼、纤麸饼等。消化饼的热量一般是50卡/块,热量低,不怕吃多了会长胖,因为它含有酵素,所以不仅能填饱肚子,还能帮助消化。

  食用时机:车程较长的时候,可以用来充饥。建议少吃容易上火的苏打饼干。

  缺点:味道好,所以会禁不住吃得很多。不过,要是吃多了是会很口渴的。

  第二类:副食零食

  推荐:熟肉、禽蛋、巧克力

  推荐理由:熟肉类如包装精良的肉脯、肉松、肉罐头、香肠或者卤鸡、卤鸭,以及一些卤鸡蛋、茶鸡蛋等,这些食品不占地方,且能量高,富含蛋白质,轻便卫生。如果是肉类,首推牛肉。巧克力是最快最方便的能量来源,它的味道诱人,而且一块巧克力甚至比一块牛肉更能补充热量。

  食用时机:在有大的体力消耗的时候吃,能很快补充能量。

  缺点:它们比起其它的食物,相对来说价格要昂贵一点。

  第三类:水果

  推荐:柑橘、梨、苹果

  推荐理由:柑橘、梨、苹果等带皮水果,酸甜可口、润喉爽神,又能补充水分和各种维生素等。旅途中新鲜亮丽的`水果,让人一见便垂涎欲滴。需要注意的是最好带硬实一点的水果,以免携带过程中压坏变质,影响卫生。

  食用时机:如果是长途旅行,那么必须经常吃水果,以补充维生素,特别在沙漠和高原地区。

  缺点:比较重,而且携带起来不是太方便。

  第四类:防止晕车类食物

  推荐:口香糖、陈皮等

  推荐理由:口香糖是旅途中除了水以外最需要的东西。在乘坐飞机时咀嚼,可避免高空气压对耳膜造成的不适;同时,若有晕车、晕船、晕机的情况,不停咀嚼口香糖可以减轻痛苦,让身心更为放松。陈皮、五味姜、桂花姜或生姜等,止呕除晕。

  食用时机:在乘坐交通工具之前或者乘坐时。

  缺点:这些食物热量很少,不能充饥,带在身上就当是零食了。

  注意饮食

  1.空气温度较高的时刻,食物容易变质。

  没有通过仔细精巧包装的食物,假如超过24钟头就要加意,一朝发觉糜烂、变质、味道变了的,就不要吃。有的食物虽然没有味道变了,但有可能已变色,最好也不要吃,免得显露出来身板子不舒服。

  2.过期食物要仔细检查。

  购买小包装袋零食的时刻要注意看出产日子,以及是否有厂址、食物的成分是否合理、严密封闭行不行等。有的小包装食物虽在保质期之内,但假如严密封闭非常不好,有可能已经变质,因为这个在购买时要查缉一下子是否漏气,假如漏气就不要购买。卤鸡、卤鸭子以及一点酱制的食物,最好到正规的商行购买,免得食品显露出来卫生问题。

  3.在车船或飞机上要节制吃喝。

  在搭乘汽车时,因为没有运动,食品的克化过程延长、速度怠慢,假如不节制吃喝,定然增加胃肠的负担,引动肠胃不舒服,更容易引动吐呕等症状。

  4.带着的旅游食物应具备多特色,相互配搭,以增进进食要求。

  5.旅游的时刻,最好吃得清淡一点。

  不要吃太油腻的物品,少吃煎炸食品,免得加重肠胃的负担。

  希望小编以上的这些干货能给各位小主在旅行中带来实质性的帮助哦!我们的“食物篇”到这里就要结束了,请大家关注下一期的“装备篇”。旅途,“魅力穷游”与你同在哟!比心。

  你所不知道的大蒜用法

  1、出发前

  把大蒜切成一小片贴在肚脐上,再用胶布或伤湿止痛膏固定,能使晕船、晕车、晕机现象减轻或消失。

  2、旅游途中如果天气炎热

  不幸发生中暑,可将大蒜头捣成汁用冷开水稀释后滴鼻,有醒脑益神之效。

  3、因饮食不洁引起腹泻、肠炎、痢疾等疾病时

  可取大蒜头一枚捣烂加温开水服用,对大肠杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌有很强的杀灭或抑制作用,因而疗效显著。

  3、因饮食不洁引起腹泻、肠炎、痢疾等疾病时

  可取大蒜头一枚捣烂加温开水服用,对大肠杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌有很强的杀灭或抑制作用,因而疗效显著。

  4、旅游中不慎吃了有毒食物时

  可内服大蒜3~5瓣,有一定的解毒作用。大蒜捣成泥状混与蜂蜜,开水送服,对呕吐有良好效果。

  5、旅游途中

  不慎被蚊虫、蜈蚣叮咬,一时又找不到解毒药时,可将蒜头咬碎敷患处,有解毒、消肿、止痛的作用。

  6、如果旅游途中流鼻血

  将大蒜头捣成泥状敷在足心涌泉穴,能够很快止血。此法对于各种原因引起的咯血、呕血也有疗效。

  当然,如果服大蒜产生难闻的气味影响与他人接触时,可口嚼茶叶数片或口含当归、薄荷片一小片,即可解除口臭。

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旅游装备

  1.背包:

  背包客的第一装备,否则何来背包客(hiker)的说法。背包的大小视路程远近而定,一般在深圳周边25升左右即可。长线旅行的话,MM需45-55升,GG需55升以上,负重能力一定要强;另购买背包时一定要试好,要向店员请教背包的正确用法,否则上路时可能不能起到减轻负重,均匀负担的作用。有关背包的选购及使用资料很多,如果有需要,以后再整理一些资料上传。

  2.鞋子:

  鞋子的重要性其实应该大于背包了,因为它最直接关系到你的人身安全。一定要是防滑鞋或登山鞋,普通运动鞋不考虑。登山鞋最好还是要高腰的,可以保护踝骨,人在长时间徒步时踝骨很容易受伤。

  一双好的靴子会在野外给你的双脚提供多年可靠舒适的服务.如果你常去野外,花在选择如意靴子的时间,精力和费用是非常值得的投资。有关登山鞋的资料简直可以著一本书了。以后再做讨论。

  3.外衣裤:

  一定要长衣长裤,无论季节。在山上乱草中行走时会很好的保护身体,最好是防水。推荐有条件的穿冲锋衣裤或快干衣裤。长途徒步登山千万不可穿牛仔裤,严重影响两腿的活动,而且一旦打湿就会成为你的很大的`负担;

  4.内衣裤:

  贴身衣服建议不要穿全棉的,在国外登山界,全棉内衣被称为“死人穿的衣服”,原因是在高寒地带运动后,全棉内衣的吸汗性会冻死你的,当然对于我们不去高寒地带的话,没这么恐怖;

  5.护膝和护踝:

  对于任何长距离的徒步都应带上一对护膝和护踝。膝盖的损伤很难恢复,其损害可能是终生性的;

  6.帽子:

  宽檐帽比较好,不仅仅是为了遮阳,有时在山间行走时,也是为了挡避齐人高的乱草,下雨时也很管用;在高寒地带,帽子还能够减少你头部的散热;人体的热量有相当大的比例都是从头部散发掉的,气温低的时候尤其如此。

  7.手套:

  在乱草中和山石中行走时有很大的保护作用,但要注意一点的是,手套会带来的一个危险就是,会降低手的敏感度;

  8.墨镜:

  遮阳需要。但肯定会带来视觉误差,所以在危险路段时慎用;

  9.贴身防潮袋:

  这个好像没看到哪个功略里提到过,但个人认为是必需品。你可以选择将钱包、证件、手机等重要物品装入其中。这样即使在溯溪摔进水里也不用担心有损失了。

  10.毛巾:

  擦汗用的。你会感觉很方便,在灰尘多的地方可打湿蒙在口鼻处,抵挡灰尘。

  11.洗漱用品:

  长线行程时可将洗漱用品适当带上。

  12.拖鞋或凉鞋:

  如果装备不特别多且重可带上,休息时可用。当一天行程下来时,换上拖鞋是一件很FB的事情啊;

  13.防晒霜、唇膏:

  户外日光强、风大,可少量携带,以防烈日与口唇干燥;;

  14.帐篷:

  防水指数要好,建议在1500左右或以上。不登高山的话,从实用角度来看,防风性能可不着重考虑。其实根据我的经验,一般露营地会选择在避风的地方,所以很多攻略上介绍要怎样怎样的性能,可能都用不上。

  注意重量。3kg以上不予以考虑,现在都是玻璃纤维撑杆的,一般在2.5kg左右;建议不要买单人的,因为双人帐篷重不了多少,且集体活动时可帮助同组人减轻负担,更何况,两个人的时候还可不时去大小梅沙浪漫一把,月色海滨啊;

  15.睡袋、防潮垫:

  有帐篷就当然就需要睡袋和防潮垫了。如果以后在深圳周边活动较多的话,适用温度不用太低;经常去较寒冷的.地方的话,适用温度应在零度以下。如果长线有地方住的话,带上睡袋也会有干净卫生的作用。

  16.头灯或手电:

  我们不能总是精确地计算自己的行程,当延误行程时,我们就一定需要;十一在三峡登神女峰时,我们有几十人(还有国内其它驴友)下山时已经天黑,头灯起了救命的作用。

  如果有露营活动,头灯或手电也会用上的。露营灯可以暂不考虑。

  17.雨衣:

  不管长短线,我们途中碰上下雨的可能性较大,所以有一件雨衣会让我们免去淋雨之苦。当然一次性白色塑料雨披也行(FB时可做桌布铺在地上)。

  18.火种:

  最好是防风的;

  19.刀具:

  锋利的多功能军刀应该是你的首选,它的锯子和刀有可能是你在户外使用频率最高;而且刀有时可能会与药品配合使用,比如遇到了被蛇咬的情况,所以一定锋利。

  如有可能,再配置一把大点的匕首会让人比较安心些。我曾在一潜水用品店看到一把潜水匕首,心动不已,只可惜近2K的价格让我……

  20.指南针:

  在野外活动必备,具体作用就不必说了吧?但前提是你必须知道怎么使用它。

  21.口哨:

  集体出游时,是与同伴联系的有效工具,独行时,紧急情况下有救命的作用。但一定要懂得正确使用,懂得一些必要沟通的方式,如求救、询问情况等,比如说两声长音表示紧急情况。至少全队要有统一的哨音规定。否则乱吹一气不如不吹。

  口哨还有一个作用就是:可以发泄你的自豪感与成就感,因为你的嗓子很容易就喊哑的。我用这个用途好像还多些,呵呵。

  22.药品:

  单独出游适量携带,集体出游时可公共购买,以免增加背包负重。主要有以下常备药品:

  藿香正气水、活络油/红花油、清凉油/风油精、云南白药(粉剂、喷剂)、息斯敏、酒精、红霉素软膏、绷带+纱布、创可贴、蛇药、感冒药。

  23.绳索:

  对于绳索,我感觉团队出行时的必要性大过独行。但你一定要熟悉各种结绳法。带上30米登山绳应该足够应该大多事情。我好像一次也没用过它。

  24.炉头、气罐、灶具等:

  它们的好处是能让你有口热的吃,尤其在长线和天气寒冷的环境下时。这样对补充能量会有好处。

  但我不建议配置此类用具。原因是负重过多会让你徒步的乐趣大大减少。当然这是见仁见智的问题了。

  25.摄影器材:

  长距离行走不建议带三角架,胶卷最好备足;

  26.通讯器材:

  以备联系;

  27.干粮和饮水:

  少量携带,延误行程时可用上;

  28.证件:

  身份证,其它证件。

旅游小窍门

  淡季出游。

  避开旅游高峰期,可以有条件选择更合理更经济的交通工具,能够随时购买到自己需要的`车船机票,如果坐飞机可能享受到机票打折的好处,可以在住宿、门票等方面得到折扣优惠。游人少,有利于减少干扰,可以更直接地感受到各种不寻常的风光。

  选择合适交通工具。

  如果条件好,可优先选择飞机,增强观光效率。如果是经济型旅游,可以铁路、水路交通为主。还要根据旅游目标科学选择路线,以减少重复和绕远,并合理搞好交通工具的搭配。如果主要目的地较远,可以选择飞机直达,之后再选择铁路、轮船、汽车等短途交通工具,归途时以铁路、水路交通为主,费用也不会太高。如果选择铁路到达主要目的地,白天且旅途不远可购买硬座票,如果夜间或旅途较远,就要选择卧铺,以便在途中能够得到休息。在旅途中,选择夜间赶路、白天观光可以争取时间,节约费用。夜间赶路坐轮船或乘火车卧铺可省下宿费,也不误白天观光。

  使用信用卡消费。

  各旅游景点的金融服务和信用卡特约商户较为发达,持卡可以减少携带现金的麻烦,可以利用信用卡支付住宿、就餐、购买物品等费用,可以异地提取现金,可以透支消费,还可得到银行的消费积分奖励。

  到景区外食宿。

  可选择离景点几公里的小镇或郊区住下,然后选择当地有特色的小吃用餐。游览完后,也要再选择远离景区的地方住宿。在旅游中,早餐一定要吃饱吃好,午餐如果在景区内,最好有准备地自己带些面包、火腿、纯净水等方便食品,既省时又省钱。晚餐可丰富一些,以使身体能够得到足够营养补给。在景区外食宿一般可以节省三分之一以上的费用。

  适当步行。

  旅游重在身临其境,身体力行地体味、感悟自然和人文景观中的境界和内涵。以步代车,既可以最直接地观光,而且还节省一大笔交通费用。

  攻略一:合理选择线路

  线路的选择,决定了旅程的各个方面。在“十一”黄金周期间,热门线路是人流云集的地方,小偷随时可能出没,而酒店住宿费用也将会较高。因此,不妨选择去“十一”期间相对冷门的地方,如省内的梅州,江西的赣州、石钟山、龟峰、龙虎山,还有浙江的泰顺、东北等,也可以选择出境游,避开国内旅游高峰。如果一定要选择热门线路,不妨延迟出行日期,不要在黄金周头两日去知名景点。如果一定要去,建议选择景点刚开门时进入。如果是跟团旅游,则要货比三家。

  攻略二:交通上要多做文章

  交通占据了旅行中极大的成本比例,因此在这个环节上节省费用,会使整体的出游费用大大减少。

  第一,选择火车。在合理设计线路的情况下,可以考虑用火车代替飞机。即使是云南,如果能提前做好线路规划,了解各个车站的班车发出时间,晚宿火车或汽车上,也能节约不少的时间,在黄金周七天中顺利完成云南之旅。

  自从火车提速后,人们可以用更短的时间去到一些旅游目的地。广州至南京西K528,运行时间缩短了8小时27分钟;广州至宁波K210次,缩短了7小时,广州至成都的K192次列车,缩短了10小时,而从广州前往上海,只需要17个小时。选择这样的火车行程,可以节省不少时间。

  第二,选择飞机。在黄金周出游时,火车票紧张,飞机票相对而言只要提前预订就能买到。坐飞机时,如果目的地城市的机票较贵,可选择目的地城市附近的.城市。

  攻略三:游览景点要备齐证件

  不少景点都对军人、学生、残疾人、教师提供优惠,有些景点甚至会对当日出生的人提供优惠。因此身份证和其他有效的证件都应随身携带。

  在游览的过程中,要谨慎地面对“园中园”等大门票以外要收费的'小景点。一般来说,景点的精华都已经包括在大门票内,不需要另外再进小景点。

  攻略四:住宿巧安排

  住宿也是旅行成本中较重要的一环。

  如果要住星级酒店,可以通过全国的订房网、当地的114或有信誉的旅行社完成。同等星级的酒店,由于新旧程度和地理位置不同,会存在一定的价差。而酒店提供的价格和订房中心提供的价格存在差距,如果到了酒店再“砍价”,也很难得到通过上述方式预订的低价。

  目前有不少全国连锁的经济型酒店,卫生、整洁,还可以宽带上网,价格一般在200元以下,可以直接打电话到酒店或通过订房网预订。

  如果想更省钱,可以住在当地的青年旅馆、家庭旅馆、客栈里。如果是旅游比较发达的城市,会有专门预订这类旅馆的网站。

  比较值得一提的是去三亚,所谓的“入住率”其实没有想象中那么夸张,即使到了假日也有不少空房。尤其是市区里有众多的家庭旅馆和酒店,价格远低于海边的酒店及旅馆,价格120元以下就有很多选择。三亚市区有许多酒店可以直接预订,不一定要通过订房中心。

  攻略五:打的最好凑够四人

  出行的时候,凑够四人包租一辆的士,平摊一辆车的费用,是很好的选择。打的之前最好备有地图,以防司机兜圈。在很多旅游景点,人们都可以选择商定好价钱、的士不跳表的方式。在这种情况下,打的时应尽量选择在的士比较集中的地方,并且多加比较再作决定。

  攻略六:尽量品尝“当地风味”

  吃饭也是旅程中重要的一环。吃饭前,应该尽量上网查好当地的特色餐饮,最好能提前订好位置。也可以向当地人打听当地好吃不贵的特色餐饮,尽量不要在没有明码实价的餐馆用餐,也不要在景点里吃饭,除非景点内有别的地方吃不到的特色菜。

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