骑自行车旅游需要做什么准备

时间:2022-08-01 09:31:47 旅行 我要投稿
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骑自行车旅游需要做什么准备

  骑自行车虽能提高人的身体素质,让人瘦下来,及增强人的心肺功能,现在虽然交通工具发达,但有的人偏偏不喜欢这样,选择骑自行车旅游,但是骑自行车旅行时要准备一些必备物品的哦。那骑行旅行前需要准备哪些物品呢?一起来看看吧。

骑自行车旅游需要做什么准备

  1、骑自行车旅游需要准备什么

  1.1、长途骑行前的体能训练:即便没有骑单车环游世界的痴心妄想,假设想到骑行环境与条件极佳的台湾或者荷兰、加拿大等地进行单车之旅,都有必要提前做些准备。

  1.2、买单车或租单车:骑车旅行可以挑选和购买适合自己的单车随身携带,目前一些大的航空公司都可办理单车托运业务。如果觉得麻烦,也可以到了当地再租单车。

  1.3、设计骑行路线:单车旅行不是凭一时兴起就能顺利完成的。首先,旅行者必须对骑行有足够大的兴趣,喜欢单车行走和走走停停看风景的感觉,否则在初期的兴奋过后,很容易觉得乏味和辛苦。

  2、骑行途中需要准备什么

  在公路自行车旅行外出的必备工具包括螺丝刀、老虎钳、扳手、六角组合、补胎工具、气筒、备用内胎等。应尽量选择组合工具,可减少重量。此外,同伴中最好能有一两个精通车辆维修的,以防棘手的突发状况出现。

  3、自行车旅行必备的七种装备

  3.1、备用内胎:扎胎是外出骑行最常见的问题。因此请随身携带一条与你的爱车适配的内胎。备胎占用空间小,使用简单,能在短时间内更换完毕,继续骑行。

  3.2、补胎工具:除了备胎,你还需要一套补胎工具。你也许会问,有了备胎,再带上补胎工具岂不多此一举?此言差矣。墨菲定理提醒我们,刚换上的内胎也有可能再破掉。另外,带上补胎工具还能帮助别人。一举两得,何乐而不为呢?另外,补胎工具不仅体积小巧,还能用来对付所有车胎可能出现的毛病。

  3.3、撬胎棒;补胎的时候还要用撬胎棒。撬胎棒能塞进外胎与轮圈间的缝隙,并把外胎撬下来。然后修补或是更换内胎就是小菜一碟了。而且撬胎棒可放在骑行小包或是骑行服的衣袋里。你可一定不能忘了它们。

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  单车旅行不要购买以下几种车

  1、后避震自行车:没什么优点可讲,就是普通的代步车,就不多说了,记住不要碰就是。这种车几乎是无法进行自行车运动的,更不用说走长途。

  2、山寨的宝马自行车:很多人第一眼看到这种车都觉得很帅很拉风,价格也便宜,淘宝上很多1千左右。有些甚至是碟刹,但山寨就是山寨,就跟山寨手机一样,徒有一个外表,但功能相差甚远。这种车偶尔郊游一下可以,但任然满足不了自行车运动的需求。

  3、悍马,路虎折叠车:此类车的宣传点通常是美军伞兵用车等,给人的感觉是既轻便又耐操,而实际骑乘效果远不如入门的山地。而且价格也不低,有些高达3、4千。也有车友骑这种车去西藏的,但还是不建议你买,同样的价格,可以买到正儿八经的山地车或者旅行车。这种车通常适合短途或者经常需要搭车的城市旅行等。综上,建议单车骑游的车友买车前先好好查查资料,外出骑行,最好还是买山地车和旅行车。淘宝上的山寨车还是少碰为妙,要不然路上有你后悔的。

  骑行眼镜有什么标准

  有些朋友觉得骑车戴眼镜没有这个必要,但是其实这个观点是错误的。因为对于经常需要骑车的朋友来说,他们在公路上马路上骑行的频率更高,而且因为骑行的姿势比较特殊,所以他们有大部分时间是需要直视路面的;那么太阳光照射到路面上,再通过反射就能够进入到人们的眼睛,如果长时间不佩戴防紫外线的眼镜,那么紫外线就会容易导致人的眼睛出现白内障等眼疾,所以对于那些专业骑行的朋友来说,佩戴一副专业的骑车眼镜是非常有必要的。

  品质优秀的骑行眼镜,本身的防风效果是特别好的,我们在骑行自行车的时候,往往速度都是比较快的,如果能够有一副这样的眼镜,那么就能够起到挡风的作用,预防因为速度过快导致外环境的异物吹到眼睛里面,影响骑行的效果;而且,在防风的同时眼镜还是透气舒适的。品质优良的骑行眼镜,是不能够使用玻璃材料打造的,因为在骑车的时候,如果发生意外人很有可能就会倒地,这时候如果眼镜破裂,玻璃碎片就会直接伤害人的眼睛。

  骑自行车旅游好吗

  虽然骑自行车旅游比较苦,比较累,但确实一种能完全融入自然、融入生活的旅行方式。骑自行车旅游的好处还远不止这个,大家不妨继续往下看看吧。

  1、无比快乐。在日常生活中,很多人都感到被束缚,不能做自己想做的事情,而骑车旅游会让人无比自由,由此,也会无比快乐。在沿途,人不会感到有压力,每到一处就停下来,欣赏美景,品尝美食,体验当地民风。等休息充足,再想下一个目的地进发。整个过程,人都处在无拘无束的状态,所以,是一段难忘的经历,会让人很快乐。

  2、实现自我。在骑车过程中,很多人都有一种不断挑战自我、实现自我的感觉。因为对于普通人来说,长时间骑车是很累的。如果不能坚持,就难以达到目的地。但只要坚持,最终将收获成功感。

  3、历练自我。现在很多年轻人都太缺乏历练了,由此一遇到困难就退缩,但骑车旅游是一次不错的历练,可以亲身感受艰苦,从而收获满满的幸福。经过历练后,人精神也会获得升华。

  骑自行车旅游

  如果说坐飞机、火车到达旅游目的地快,能节省更多时间,那自行车旅游最大的好处就是能感受整个过程的乐趣,欣赏沿途的壮美风景。更重要的是,可以体验生活,感受生活的酸甜苦辣。因为在骑行过程中,人会遇到很多苦难,需要不断克服。而每克服一个困难,人会变得更坚强。

  此外,有些人之所以选择骑车旅游,是因为喜欢在路上的感觉。这种感觉是其他交通工具所不能给予的。在路上,自由自在,想走就走,想停就停,不受任何束缚,也不在乎最终的目的地,最在乎的只是沿途的美景和欣赏美景的心情。

  自行车的选择

  由于自行车是旅游中的主要交通工具,所以旅游的成败与自行车的好坏,有着直接密切的关系。自行车旅游属于一种体育运动项目,往往需要考核运动速度,所以自行车旅游也可分成普通自行车旅游和特殊自行车旅游。前者选用一般的加重型或标定型自行车,后者可选用特制的赛车、山地车等。

  特种自行车车运动速度快,在不同的路线行驶时,也更加灵活有力。此外,对自行车各部的机件做全面彻底的检查,观其是否灵敏可靠,性能良好。出发时,要携带最常用的修理工具,如板手、钳子、气筒和各种易损坏的备用零件,如滚珠、车条、内胎、气门芯、闸皮等。以备发生故障时及时修理。在装配上,如有不合适的地方,应重新调整装配,使其何持最灵活的状态。

  道路的选择 自行车旅游,对道路要求也比较高。旅游时应选择平坦、易于通行的道路,除迫不得已,应尽量避免去坡道、土道,这对人对车都有损害。因此,只有在土路很明显是抄近,或非去不可的情况下,才能走土路。一般情况下,宁可多走几里,也要避开。俗话说:“宁走十里坦,不走一里坎”,对于自行车旅游来讲也是有道理的。

  骑车技术

  有自行车旅游特别是长途旅游,掌握好自行车技术是很重要的,目的是为了节省体力,保证安全。自行车车座的调整,是自行车技术的一个重要方面。自行车车座应调整到什么高度为最佳呢?一般说来,以车座较低并有5-10度的后倾最便于长途旅游。因为低车座好处很多:一是低车座蹬车灵活,可用脚的不同部位轮流用力,这样可使脚的各种肌肉轮流休息,延长耐久长;二是车座低,人的位置相对降低,可减少空气阻力,也便于伏在车把上,改进空气流张;三是车座低,微后倾,可使身体挺直,臀部受力均匀,减少疲劳感,同时又可减轻双臂的负担,保护手腕;四是车座低于有利于安全,在遇到紧急情况时,双腿伸直便可着地,这样可避免造成危险。因此,旅游时对车座的调整,应以低车座为最佳,这对保持体力、速度、耐力都有很大的好处。此外,自行车旅游选择好适当的速度也是非常重要的。一般来讲,普通自行车,在体力正常、道路平坦等条件下的长途旅游,速度应何持在每小时15公里左右,体力好的可加快到每小时20公里。自行车旅游贵在保持速度,选择适当的速度,切忌忽快忽慢,有劲拼命骑,没劲步步停的现象。

  途中休息也可保持每二至三个小时一次,不要想停就停,应坚持到时间或预定地点再休息。在特殊的道路条件下行行车,适当地掌握行车速度更为重要。无论是山间小路,还是又长又陡的下坡道,车速度既不可太快,也不可太慢,应因地制宜选择速度。

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