如何判断肌肤是缺水还是缺油

如何判断肌肤是缺水还是缺油

　　同样是干燥，我们还是要先分清自己的皮肤是缺油还是缺水。水油平衡的皮肤才能美美哒。如何才能用比较简单的方式判断肌肤是缺油还是缺水呢？下面是一些介绍，希望对你有帮助。

　　缺油

　　1. 皮肤为什么会缺油

　　皮肤分泌的汗水和油脂含有尿素和氨基酸，具有不错的天然保湿效果。秋冬季节，气温下降，皮肤为了保持热量，汗水和油脂就分泌得少了，皮肤表面的湿润度大大降低。再加上低温会让皮脂凝固，影响了天然皮脂膜的健全，皮肤很容易就缺油。

　　2. 怎样判断皮肤是否缺油

　　正常的清洁洗脸之后，暂时不涂抹任何保养品，静候5分钟，然后用吸油面纸按压额头、鼻子和下巴这些皮脂腺分布集中的部位。若吸油面纸上的油分较多，表示肌肤完全不缺油，继续为肌肤补水；若吸油面纸上的'油分一般，表示肌肤不缺油，使用清爽的保湿乳液就可；若吸油面纸上几乎没有什么油分，表示肌肤已经缺油，至少要使用保湿面霜。

　　3. 缺油了该怎么办

　　若是干性肌肤，最佳先增补油脂，也就是说用一款油包水质地的面霜（油状），而若是油性肌肤，就要采用一款水包油（水状）质地的面霜。

　　缺水

　　1. 皮肤为什么会缺水

　　（1）长期不保养皮肤

　　（2）只擦爽肤水，或者只单擦一个乳液

　　（3）长期不去老死角质层，导致皮肤难以吸收保养品里的营养。

　　（4）天气干燥时或者炎热时，擦完保养品之后，不做任何隔离和防晒的

　　（5）长期晚上不卸妆或者卸妆不干净，导致毛孔堵塞严重

　　（6）油性皮肤长期使用去油脂过強的护肤品，使皮肤细胞壁很薄很脆弱，肌肤自身的储水能力非常低下

　　2. 怎样判断皮肤是否缺水

　　正常的清洁洗脸之后，仔细观察自己的`肌肤状况，若发现额头、双颊或者眼角下出现细纹，表示肌肤已经轻度缺水；若感觉肌肤紧绷，摸起来手感 粗糙，看起来肤色不均匀、暗沉，表示肌肤中度缺水了；若肌肤已然出现脱皮、松弛、缺乏光泽、容易脱妆以及一吹风就发痒，表示肌肤重度缺水，赶紧补救吧

　　还有一个方法就是：在涂上爽肤水或擦上补水的面霜之后若是脸上有微刺的感受，就表明你的皮肤缺水了

　　3. 缺水了该怎么办

　　保湿并不是干性肌肤专属的调养重点，其他肤质也是一样，也会有缺水的情况发生。

　　可能你会发觉用了很多保湿品在脸上，却仍然感觉干干的、紧紧的，那么首先你应该尽快地给自己的皮肤补水；其次，你应该检讨一下导致你肌肤干燥的各种原因，然后对症预防和下“药”；最后，就是要看看你的保湿品是否真能保湿，这一点很重要。

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