如何快速美白全身

时间:2022-05-25 03:46:36 美容 我要投稿
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如何快速美白全身

  1、牛奶全身美白

  材料:预备一小杯鲜奶。

  做法:用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用净水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白皙平均。

  2、牛奶面膜全身美白

  材料:用鲜牛奶一汤匙,加4-5滴橄榄油,面粉适量,调匀后敷面。

  功效:此面膜,具有收敛作韩式用,长期使用可消除面部皮肤上的皱纹,增加皮肤活力和弹性,使皮肤清爽润滑,合用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。不要认为只有韩式盘发技巧才需要技巧的,这些美白方法也是需要手法的。

  3、芦荟全身美白

  材料:预备三指宽二指长的面带雀斑的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。

  做法:将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2 次。

  4、蕃茄蜂蜜全身美白

  这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白净细致。要知道蜂蜜的功效,可是良多的呢。

  材料:蕃茄半个、蜂蜜适量。

  做法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。平均涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每礼拜做1-2次。

  5、蜂蜜蛋白膜全身美白

  新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和平均,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行推拿,刺激皮肤细胞,促进血液轮回。待一段时间风干后,用净水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。

  6、银耳面膜全身美白

  材料:银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,共研末过筛,每晚取粉5克,配面粉3克用水调匀涂面,越日清晨洗去。

  二、快速全身美白小窍门

  一、天然去角质法

  材料:半碗绿豆粉+小黄瓜与西洋芹(适量)

  1、温水调匀绿豆粉。

  2、小黄瓜及西洋芹洗净后打成汁。

  3、全部混合后涂抹全身,30分钟后洗净。可帮助去角质让身体发出嫩嫩自然光。

  二、牛奶沐浴法

  1、将1公升新鲜牛奶放入洗澡水中。

  2、待身体洗净后入内浸泡30分。

  3、可美白滋润、去除老化角质。

  三、柠檬片泡澡法

  1、切几片柠檬片放入洗澡水中。

  2、身体洗净后入内浸泡20~30分。

  3、可消除疲劳,全身美白。

  四、中药美肤剂

  1、将大豆、绿豆及白芷与当归取相同等份,研磨成粉。

  2、以此美肤剂洗澡可帮助全身美容,促进肌肤细白。

  五、精油美白法

  1、将粗盐15g+甜橙或柠檬精油10滴+适量基底油混和。

  2、洗澡时拿来全身去角质,可让肤色恢复白晰。

  3、由此甜橙跟柠檬精油有感旋光性,遇光反会让肌肤变更黑,此方不要白天使用。

  三、10种蔬菜助你全身美白

  豌豆

  说到美容,很多人首先想到的就是去美容院。其实,只要经常食用蔬菜,照样能让你的肌肤光彩照人,其效果不亚于上美容院呢!据营养学家研究,以下的食物当属美容能手!

  《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。

  白萝卜

  中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

  胡萝卜

  胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。

  芦笋

  芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。

  甘薯

  甘薯含大量粘蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,从而有助于美容。

  蘑菇

  蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。

  丝瓜

  丝瓜能润滑皮肤,防止皮肤产生皱纹。

  黄瓜

  黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。

  冬瓜

  冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。

  西红柿

  西红柿含有丰富的天然抗氧化剂,除了维生素C,还含有番茄红素,这些天然抗氧化剂是体内多余的超氧自由基的“天敌”。而清除体内多余的超氧自由基能减少黑色素生成。番茄中所含的低聚糖等成分,还可有效减少形成黑色素的酵素。

  四、全身美白的中药药方

  药方1

  白芷60克,白蔹90克,白及90克,白附子90克,白茯苓30克,白术90克,桃仁30克(汤浸,去皮),杏仁30克(汤浸,去皮),沉香30克,鹿角胶30克,麝香10克(细研),大豆面500克,糯米250克,皂荚5个。

  用法:桃仁、杏仁热水浸泡去皮,麝香研磨成细末。然后取浆水(浆水的制法:用粟米煮成饭,乘热放置冷水中,浸泡5~6天后,生出白色泡沫,然后滤清备用)3碗,煮成沸水,把鹿角胶慢慢融入进去,再取淘洗干净的糯米,放进去,一同煮成粥。将粥摊成极薄的饼,晒干。然后将粥饼与白芷、白蔹等药一起捣为细末,过筛,加入大豆面和匀,另用白酒、白蜜,加热后倒入上药中,拌匀,晒干。然后加入麝香,密贮备用。用时取适量,放进泡澡的浴缸,或擦洗身体。

  功效:清洁皮肤,促进皮肤血液循环,防治多种皮肤疾患;滋润皮肤,使皮肤柔润芳香,美白细嫩。

  药方2

  珍珠(上等,晶莹圆润)

  用法:将珍珠研为细粉,每次一小茶匙,约5~7克,温茶送服,每隔10天吃一次。

  功效:增强细胞活力,美白皮肤,抑制体内老年素形成,防皱嫩肤,延缓衰老。长久服用可使皮肤特别细腻,慈禧多年服用,到了70岁的时候,皮肤仍然柔软光润。

  药方3

  橘皮30克,冬瓜仁50克,桃仁40克

  用法:把上面的材料,一起磨末,每次饭后用酒服用,每次1克,一天三次。

  功效:这是隋炀帝后宫的美容增白配方,有很好的燥湿化痰,活血化瘀,美白祛斑的功效,主要针对面褐、黄斑。

  药方4

  檀香,木香,丁香,花瓣,排草香,广零陵香,皂角,甘松,白莲蕊,山柰,自僵蚕,麝香,冰片适量。

  用法:把上面的材料,一起磨末,用红糖水调匀成泥状,做成香肥皂,每块重6克,阴处方干,备用。洗脸、洗澡的时候都可以使用。

  功效:这是慈禧太后用来美容的香皂,此方可促进局部血管扩张,改善面部血液循环,从而达到护肤养颜的功效。

  药方5

  玉女粉7.5克(系益母草),白附子6克,白及7.5克,白蔹6克,轻粉1.5克,钟乳粉6克,密陀僧4.5克,细辛末1.5克。

  用法:把上面的材料,一起磨末,和母乳汁一同调和涂于患处,或温水调和也可以,每晚睡前使用,第二天早上温水洗去。

  功效:美白祛斑,促进皮肤色素的吸收。

  药方6

  藿香,甘松,吴白芷,藁本,天花粉,零陵香各60克,大皂角240克(去皮子),茅香75克,白檀30克,楮桃儿90克,糯米500克。

  用法:把上面的材料,一起磨末,过筛,混匀,即可。

  功效:如果经常用来洗手,可以防止皮肤粗糙,暗淡。有细嫩皮肤的功效。

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