夏日皮肤的保养妙招

时间:2022-06-02 10:05:34 美容 我要投稿
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夏日皮肤的保养妙招

  每年夏天,皮肤感觉比其它季节好一些,空气中湿度比较大,加上人体油脂和汗液分泌旺盛,所以好象很滋润,其实这是假象。

夏日皮肤的保养妙招

  酷暑以及严寒是皮肤最容易受伤害的季节。夏季的过高气温加上过高的湿度对皮肤是一种沉重的负担,皮肤必须不停地排汗、借以散热。皮肤中含有天然的保湿蛋白质,能够吸收空气中的水分,虽然皮肤吸收水分能力很强,但是自身的保湿性能却非常差。皮肤细胞内的水分极易因风吹、日晒、空调等外界影响消失。针对皮肤这种特点,时刻为皮肤补充水分至关重要。

  1、做好保湿功课:

  水分面膜不能少,如果你的皮肤湿度比较大,只要在感觉干燥的时候再用面膜就可以了,但是最好每周使用水分面膜两三次。

  2、随身携带保湿剂:

  可以用纯净水或白开水装在小喷壶内,每天在感觉皮肤干燥的时候及时补充。

  3、皮肤喜欢活性水:

  纯净水以及蔬果中的水分对皮肤来说是“活性水”,皮肤容易吸收,经常用纯净水浸湿的毛巾及蔬果片敷面,能很好地补充皮肤水分。

  4、保湿如浴:

  环境湿润,皮肤非常容易保湿,就像南方的天气。沐浴时适宜的水温和时间可以为皮肤保湿,特别是蒸汽浴。但是水温过高或沐浴时间太长反而会使皮肤大量出汗,加快皮肤水分流失。

  炎热的夏季,汗液大量分泌,如何保养肌肤呢?掌握夏季保养小常识,善待自己的肌肤,让你舒爽一夏。

  夏日皮肤如何保养!

  1、选择温和洁面产品

  夏季出汗多,每天需要进行2-3次的皮肤清洁,可以选择温和、适合自己肤质的洁面产品,然后再使用嫩肤水,涂抹保湿霜以补充流失的水分。

  2、化妆宜清爽淡妆

  出门在外,当面部出汗较多时,可以用粉饼吸去汗水,在空调室内应少用粉质化妆品,临睡前必须彻底将面部清洗干净,以利于晚间皮肤的呼吸。

  3、做好防晒

  出门前涂抹好防晒产品,撑伞、带帽等,防止紫外线对皮肤的损害,长时间在室外要及时补涂防晒霜。

  4、保湿面膜上妆前使用

  每天敷一次保湿面膜,及时补充肌肤水分,更好锁住流失的水分,长期在空调室内工作的MM,要经常在裸露的皮肤擦些保湿水或使用喷雾,以免皮肤缺水。

  5、多喝水

  夏季出汗多,新陈代谢快,要及时补充身体所需水分,多喝水,吃新鲜水果、蔬菜、少吃油腻、辛辣食物。

  6、面霜加入维生素E

  夜晚是皮肤休息的好时机,特别容易吸收护肤品的营养,而维生素E有助于减退皱纹,可以在面霜加入少许维生素E涂抹,充分滋养肌肤。

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