蒜香豆苗怎么做

蒜香豆苗怎么做

　　豆苗不仅蛋白质更容易消化吸收，其中的一些矿物质和维生素也有明显的作用，那么蒜香豆苗怎么做呢，一起来看看下面的教程！

　　蒜香豆苗食材介绍

　　豆苗300g，盐适量，糖适量，生抽适量，蒜适量，干辣椒适量，玉米油适量，

　　蒜香豆苗的做法步骤

　　1、成品图

　　2、豆苗洗净用清水浸泡15分钟

　　3、冲洗沥干

　　4、蒜切末、干辣椒切段

　　5、锅里放油烧热、加入蒜末、干辣椒炒香

　　6、加入豆苗翻炒片刻、加入盐

　　7、加入生抽

　　8、加入少许糖

　　9、翻炒均匀即可出锅

　　10、盛盘

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