自发花生芽的做法

时间:2022-05-12 02:36:38 美食

自发花生芽的做法大全

  自发花生芽的做法大家掌握了吗?以下是小编精心准备的自发花生芽的做法,大家可以参考以下是内容哦!

  自发花生芽的做法

  花生芽炒肉做法

  食材

  花生芽250g、五花肉100g

  辅料

  油适量

  盐适量

  青蒜适量

  生抽适量

  胡椒粉适量

  花生芽炒肉步骤

  1.看看花生芽的原始模样;

  2.准备好原材料;

  3.烧热锅, 放入少量的油, 下入五花肉煸炒;

  4.将其中的大部分油脂煸炒出来,五花肉微微发焦时,下入姜片一起煸炒;

  5.煸炒出香味后加入花生芽;

  6.翻炒一下后,加入适量的生抽, 盐和胡椒粉等调料;

  7.稍微焖一下后,花生芽微微变软后加入青蒜;

  8.翻炒均匀即可;

  9.出锅装盘。

  小贴士

  1.花生芽是在沙土中发芽,所以清洗时要注意洗干净,不要带有沙;

  2.五花肉加入少量的`油,小火慢慢煸炒,不仅能将肉中大部分油脂煸炒出来,而且也是炒熟的过程;

  3.再下入花生芽煸炒,花生芽比较粗,难得熟,因此翻炒均匀后加入适量的生抽焖煮两分钟;

  4.再翻炒,直至微微变软,就可以啦,加入青蒜,翻炒均匀后就可以出锅了。

  爆炒花生芽的做法

  1.新鲜花生芽去除根须、外皮

  2.用清水漂洗干净

  3.用手把花生芽掐成寸段

  4.锅内水烧开后放一小勺盐,把花生芽焯半分钟左右捞出沥干

  5.备好葱、姜、蒜、青尖椒、红尖椒冲洗干净

  6.青尖椒、红尖椒和生姜分别切丝,香葱、大蒜切末

  7.锅烧热倒入葵花籽油,放几粒花椒炸香后捞出丢掉,随后放入姜丝和青、红尖椒丝翻炒

  8.锅内倒入花生芽大火快炒,加入少许盐、白糖和蒜末翻炒几下

  9.出锅前淋少许香油盛盘,撒入香葱末

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