薏米粥的做法

时间:2022-04-30 18:39:12 美食 我要投稿
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薏米粥的做法

  导语:薏米粥是可以去除湿气的,这是大家都公认的事实,但是它是怎么做的呢,小编接下来教大家做法吧。

  薏米粥的做法

  薏米粥的做法一

  材料:200g小米和50g薏仁

  做法:

  1.准备200g小米和50g薏仁

  2.将小米洗净,然后用水泡一个小时

  3.然后将泡好的小米和洗净的薏仁一起下锅

  4.然后一次性加满水

  5.用中火将水烧开

  6.将沫撇掉

  7.然后用筷子将锅盖架空用中小火熬

  8.熬稠后将火灭了,焖一会儿就好了

  材料:薏仁0.5杯,小米0.5杯,大红枣10个

  薏米粥的`做法二

  做法:

  1.薏仁洗净泡在凉水中过夜。早上薏仁带水都放入煲中,锅开后煲2到3个小时。

  2.然后放小米和红枣再煲1个小时或更长。煲汤中间水如果少了就适量加一些。

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