孕妇贫血症状

时间:2022-04-30 06:44:26 母婴 我要投稿
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孕妇贫血症状

  生活中有很多女性存在贫血的现象,这个病平时的症状非常多,女性朋友带来的伤害比较大,所以生活中出现贫血现象的时候就要积极进行相关的调理,尤其是孕妇更加要引起重视了。那么日常生活中孕妇贫血的症状表现有哪些呢?接下来就让我们一起来看看吧!

  孕妇贫血症状

  1、孕妇出现轻度贫血不会有什么症状,如果比较严重那么就会有口腔炎、舌炎、皮肤及毛发干燥、脱发、面黄等症状的出现。

  2、贫血的准妈妈会经常感到疲惫、想睡觉、全身没有力气,这是贫血者最早出现的症状,也是最常见的症状。

  3、贫血者的脸色和粘膜一般都是苍白的。需要注意一点的是,一般认为皮肤苍白者还要依据手掌的大小、甲床的颜色等方面综合来看,才比较可靠。

  4、贫血的准妈妈日常生活中往往都会出现头痛、头晕、眼花、注意力分散的情况,如果严重贫血甚至会出现神志模糊导致昏厥。

  5、心悸是贫血比较突出的症状之一。

  6、食欲不振、感到腹胀、想吐、便秘也是贫血的症状,这是因为贫血引起了消化系统紊乱。

  7、呼吸困难或者是气急,也是贫血的症状之一。因为贫血会引起呼吸中枢低氧或者是高碳酸血症。

  孕妇贫血对母婴的影响

  1、出现严重贫血现象的时候会引起循环系统方面的转变,并且会对母体造成严重的影响,甚至导致心脏衰竭的出现。

  2、贫血的准妈妈较正常的准妈妈更不能忍受产前出血的情况。

  3、怀孕中出现贫血现象会降低对感染的抵抗力,较容易发生产后感染的症状。

  4、贫血会造成子宫内缺氧,造成胎盘灌流及供氧不足,而发生胎儿生产前子宫内死亡,或者胎儿于生产时产生窘迫,而发生出生时窒息或生产时死亡。

  5、报告也显示怀孕中的准妈妈如果有贫血,易发生早产或娩出低出生体重的婴儿。

  贫血吃什么好?

  1.红色肉

  肉食的营养成分很高,远远不是蔬菜瓜果可以相比的,贫血的人可以适当的吃一些“红肉”,这里的“红肉”指的是肉的外表颜色是红色的肉食,这样的肉含有丰富的铁与蛋白质,能提高血红蛋白的数量,从而纠正贫血。

  2.红糖水

  相信很多女性朋友都喝过红糖水,尤其是月经期间,一杯红糖水既能够保暖身体,还能够补充身体流失的铁、蛋白质等其他营养物质。

  3.海鲜类

  要说那种吃食是能最好的补血补铁,那海鲜莫属了。海鲜里含有的碘、铁、以及各种高蛋白都是贫血的人所需要的,虽然海鲜价格上要贵些,而且在内陆地区也很难买到。但是我们可以选择那些便宜又常见的海类,比如:海带、紫菜等,这些食物既便宜又很容易买到。

  4.阿胶

  阿胶是补血圣品,可以补血滋阴,润燥,止血,具有促进红细胞和血红蛋白生长的作用。

  5.红枣

  红枣有补血的功效,与桂圆、葡萄干熬粥食用,效果更佳。

  6.花生米

  花生米是北方人餐桌上经常出现的一道熟食,常吃花生米可以帮助女性朋友们补血补气,预防贫血,养生保健,但是,请勿吃得过多,否则会引发嗓子干痒等症状。