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应该怎么预防小儿消化不良
小儿消化不良是一种比较麻烦的疾病，这种疾病对孩子的健康是非常不利的，那么小儿消化不良怎么办了，让我们一起来看一看消化不良的症状有哪些，让我们可以很好的应对消化不良。
如何预防小儿消化不良
对于孩子的父母来说，关心自己的宝宝是非常重要的，小孩子的身体素质比较差，比较容易生病，所以我们要多注意。
1、喂养要定时、定量
让孩子从小养成饮食的好习惯，使其内脏更好适应。
对于比较大的小儿，鼓励他自己吃饭，增加他的兴趣，增加一些新的食物，让他对食物感生兴趣，以免不愿意进食，让他养成良好的饮食习惯。
2、克服偏食，注意营养全面性
在饮食方面我们要注意食物的营养搭配，不要挑食也不要偏食，我们要多学习一些这方面的知识。
荤素配合要适当，克服以零食为主的坏习惯。
避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物。
3、注意保持好小儿的食欲
如果小儿不进食会造成营养不良，身体会出现多种问题，妨碍他的成长，在小孩进食时，要注意气氛，不要训孩子。因为只有在有食欲的情况下，进食才最为有益。
如何更好的预防是非常重要的，所以对于家长要特别注意这些方面的知识，让我们一起来了解一下吧。
要保持小儿好的食欲，必须注意进食环境不能过于嘈杂，更不能边看电视边进食;注意不要强迫进食或对小儿饮食限制过严。
不要饭前吃糖果。
避免进食时小儿过于疲惫或精神紧张;食物的色、香、味要有一定吸引力。
4、注意腹部保
不要使胃肠道受寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染。
5、养成好习惯
密切注意保持消化道通畅，养成定时排便习惯。
6、注意卫生
养成宝宝饭前洗手习惯，注意食物清洁新鲜。多进食易消化食物，避免煎炸等难消化食物，不宜边看书边进食。
如果母亲能够注意以上几点，小儿消化不良的发生将会明显减少。
小儿消化不良怎么办
看小儿便便，对症治疗消化不良
(1)大便量多、泡沫多、粪质粗糙、含食物残渣或未消化的食物现象
大多是由于进食多或食物中含糖量过高所致。
对这种幼儿，要控制饮食量或降低食物中含糖量，给幼儿喂些米汤、藕粉糊等易消化的食物就可以恢复正常。
(2)喂奶的宝宝发现大便泡沫多，呈蛋花样
这种情况不必停奶，可缩短喂奶时间或延长喂奶时间的间隔，并在间隔时间内喂适量的茶叶水或温开水。奶中要少放糖，逐渐恢复正常。
(3)大便呈黄褐稀水样或夹杂有未消化的奶瓣，且伴有刺鼻的臭鸡蛋气味
表示对蛋白类食物消化吸收有障碍，对这样的婴幼儿应减少辅食中蛋白类食量。
母乳喂养的宝宝可在喂奶前多喝些水，以降低奶中蛋白浓度。
采用牛奶喂时可在奶中加适量的水和米汤，浓度按月龄调配。
(4)大便量多，呈糊状，外观油润
母乳喂养的，母亲要少吃脂肪高的食物。
人工喂养的可用水和米汤稀释牛奶或采用低脂奶。
饮食注意方法
0-3岁宝宝的肠道机能都比较脆弱，消化系统发育不完全。
在选择配方奶粉的时候，要精心选用添加β-植物油(亲和结构脂)和适度水解蛋白的配方奶粉，适度水解蛋白。
将蛋白质大分子经过水解后形成的较小分子混合物，减轻胃肠消化负担，更易于宝宝吸收。
同时，在添加辅食时，应首选米粉、米糊等易消化和致敏性低的辅食，一款好的米粉，应该是用原谷粒米制成的，因为它保留大米全部的营养。
吃辅食阶段的宝宝如果消化不良，多是由辅食软硬程度引起的，辅食添加要讲究从一种到多种，从少量到多量，从稀到稠，然后等宝宝肠胃适应逐步添加。
促进小儿消化的5款食谱
食物可以促进消化，而这些食物可以做成一些可以促进消化的美食的，这些美食不但味道鲜美并且营养价值也是很高的，下面小编就为大家介绍一些吧!
胡萝卜汤
原料
胡萝卜丝2大匙，葱头末1小匙，肉汤半小碗，盐，植物油少许。
制作方法
油热后将葱头末放入，炒片刻后将胡萝卜丝放入，反复炒，至胡萝卜半熟时，放入肉汤，中火焖3分钟左右即可。
适用人群10-12个月宝宝。
功能
健脾消食，下气和中。本膳用胡萝卜，富含维生素(维生素食品)，尤其胡萝卜素A的含量特别多，还有较多的维生素B2、叶酸(叶酸食品)等，被称为“平民人参(人参食品)。其味甘、性平，有健脾化滞、润燥明目等功效，可治小儿脾胃虚弱所致的消化不良。
粟米山药粥
原料
粟米50克，淮山药25克，白糖适量。
制作方法
1、将粟米淘洗干净。
2、山药，去皮，洗净，切成小块。
3、锅置火上，放入适量清水，下入粟米、山药块，用文火煮至粥烂熟。
4、放入白糖调味，煮沸即成。
适用人群7-9月婴儿。
功能
补脾益气，安神滋阴。本膳用粟米，有补益脾胃、清热安神之功;山药，健脾胃，补气阴，利尿益肾。经常食用能防治小儿消化不良。
小米香菇粥
原料小米50克，香菇50克，鸡内金5克。
制作方法
1、把小米，淘洗干净，香菇，择洗干净，切成小块或碎末，鸡内金，洗净。
2、锅置火上，放入适量清水，下入小米、鸡内金，用文火煮成粥，取其汤液。
3、再与香菇同煮至熟烂，分次饮用。
适用人群7-9月婴儿。
功能
健脾和胃，消食化积。本膳用小米，健脾胃;鸡内金，能助消化;香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气，开胃助食，常食可防治小儿消化不良。