恩爱夫妻的相处之道

时间:2022-11-29 09:30:57 啟宏 情感 我要投稿
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恩爱夫妻的相处之道

  为知福才能享福,知福才是有福人。所以,不要放过生活中每一个简单的细节,不要无视婚姻中每一次平凡的感动,做身在福中而知福的人。夫妻之间的相处之道,你了解多少呢?下面小编为大家介绍恩爱夫妻的相处之道,欢迎大家阅读。

  恩爱夫妻的相处之道1

  1、谈心。保持愉快的语调。不要相互对嚷和诅骂。要温柔善意地只说那些有益的字眼。每天都要交流。这是最重要、最能表示关爱的形式。

  2、多在一起散步。一天花30分钟锻炼身体、交流感情、放松情绪、交换意见、构想目标、消除误解。最好能手拉手。

  3、一起做一些新鲜有趣的事情。去一家新餐馆,吃一道风味不同的菜;听一场音乐会,度一个独特的假期;一起参加个学习班、学些你们两个都打算并盼望去学的东西。一起学习,你们会更加愉快的。

  4、经常互送礼物。订阅一份杂志、买一本特别的书,洗个热水澡并按摩,送一束鲜花,共享奇特的经历,奉上喜爱的食品。

  5、写爱情便笺。把这些便笺藏在家中的各个角落--衣服里、口袋里、厨房或抽屉里,以及一些秘密的地方。要运用你的想像力去制造惊喜。

  6、不要批评、谴责、抱怨。这是绝对不能干的事。只去赞扬。要对彼此间的关爱表示感谢。在爱情和持久的夫妻关系中,从来都没有消极性字眼的位置!如果你做出了一个好的榜样,你的爱人也会像你一样把事情做好的。

  7、拥有并保持理想的形象。这是送给你自己及其爱侣的礼物。健康的、吸引人的身体也能对良好的夫妻关系起到促进作用。

  8、允许你的伴侣对他(她)自己的生活负责。他(她)有权决定自己的现实和命运。尊重他(她)的选择。你们两个都可以按照自己的方式去生活---和谐地生活;珍藏各自的相异点;尽最大努力使生活变得轻松,并给爱侣创造更多的乐趣。

  9、共同成长。以相同的速度和方向成长---通过分享近似的观念、参加共同活动的方式。当你们的成长是建立在愉快记忆的基础上时,你们的关系会更加亲密。

  10、不要有太强的占有欲。做事时不要好像是你“占有”你的伴侣;要对彼此的生活方式和个人兴趣给予相互的支持与鼓励;要心存感激,和睦相处。

  11、珍惜你们共度的时光。“这可能是你们最后一次在一起了”——用这种态度看待你们在一起的时光,你们便能总是更加欣赏对方。没有理由遗憾。一起花时间做所有那些你们两个都喜欢做的事情。

  12、凡是可以令你们两个感到愉快的事,都可以做。在私生活里,对于你和爱侣之间所能做的事是没有限制的,只要你们双方都能受益且赞同。

  13、开放些。对于新的观念、新的经历、新的社会关系开放些。这是你在生活中寻求欢乐、获得成长、拓展交际面的方法。你们在一起学的越多,你们就会越快乐。

  14、原谅与爱。就让过去的事情过去吧。把握住今天,共同愉快地计划未来。

  15、不要怨恨、发火、猜忌、憎恶和嫉妒。如果能做到,你们会更加互敬互重。对爱人的.好意要心怀感激。

  16、杜绝无谓的争吵。不管是在哪里、在什么时间、都不可争吵。尤其是当你们吃饭睡觉时。每个人都有权拥有自己的观点。尊重对方的观点、人生观和对生活的看法。

  17、让笑容与笑声常伴。这是长寿和健康的处方。对你自己和你的爱人不要太严肃。更多地面带微笑和开怀大笑。记住,你们的微笑是给予彼此真正的礼物。

  18、经常相互凝视。在你爱人的眼睛里看到爱情、忠诚和美丽。你们含情脉脉凝视的越多,你们爱得也就越深!天天如此。这个方法既有效力又有乐趣!

  19、每天相互温柔地触摸。拥抱、亲吻、爱抚,这些都是表现爱与关怀的极好方式。我们都需要这些---比我们愿意承认的还要需要!

  20、保持健康的生活方式。良好的食物能够促成良好的心态,这有助于建立更加富有意义的规律关系。多吃水果、蔬菜、谷物、高维生素、低脂肪、低热量的食品。多喝水,多休息,要让你的食物保持清洁、有营养和比例平衡。

  21、使你的家、车、厨房、厕所、房间都保持简单整洁、干净有序。这有助于创造一个安宁的环境,使家庭生活更加和睦、幸福。这真的很有效果!着手做吧,现在就开始!

  22、尽量装扮。装扮得要得体、整洁、干净,对你的外表感到自豪。你看上去,尤其是在公共场合看上去如何,也会增添你爱人的外在感染力和选择的机会!

  23、对于经济问题要相互通气。要和爱人相互通告你们的经济问题,如果你们家做生意,要相互通告利润、损失、花费等等。你们的经济重心要放在一起,这会有助于你们建立在相互信任和苦乐同享基础上的夫妻关系得到加强。

  24、完全接受对方。确切地说,要接受对方的性格、习惯、脾气。不要试图改变对方的独特之处。如果当他(她)想要改变时,允许他(她)改变。这能促进持久的和睦。

  25、不要吝啬说“我爱你”。每天说一声“我爱你”,甚至更多次,都有助于增进夫妻的相互认同感。

  恩爱夫妻的相处之道2

  双方给予必要的信任感。

  信任在夫妻之间的相处中是很重要的。丈夫不要因为老婆回家晚了就以为对方在外面鬼混了,老婆不要以为丈夫身上有异味了就认定他对自己不忠了。彼此对彼此一点信任感都没有的时候,是一件很可怕的事情,那么这样的夫妻会和谐相处吗?

  不要太计较过去的琐事。

  有些事,已经发生了就发生了,不必太计较。可能这样的事情对某一方或者彼此影响都很大,既然如此,就不必太计较了。好好珍惜现在和未来吧!既然你们已经携手了,为何不考虑与之偕老呢?

  学会制造浪漫。

  确实,两个人在一起相处久了,彼此对彼此很了解。并且由于太熟悉对方了,有时候甚至会有讨厌、恶心的感觉。这时很正常的反应。既然如此,为什么不试着制造一点浪漫了?比如说每逢每个月对方生日的.那一天的号码数,试着为对方做一点什么。同时,在生活中的一些琐事,试着用不同的方式去做一做,或许有你想要的结果。

  试着多一点幽默感。

  幽默感在夫妻生活中是很重要的。不管是丈夫还是妻子,都有一点幽默感的话,那是相处起来自然就很容易。当然,如果你觉得自己天生就没有幽默感的话,也不要灰心,有些东西只要你愿意,多少是可以学的到的。

  尽好各自的职责。

  这一点很重要,很多夫妻在一起的时候,很多事男主外女主内,有的可能正相反。不论是谁主内主外这都不重要,重要的是都尽到了自己的责任。要相互理解彼此的付出,站好自己的位置,这样就会平衡了。当然有时候也要彼此帮助,一起完成,比如说做家务。

  来一次别开生命的旅行。

  旅游,是很多人很向往的事情。而夫妻之间的旅游的感觉绝对不一样。尤其是有一些有挑战的旅游时,当两个人身处异地时,自然会明白很多如何照顾对方,欣赏到对方的优点。同时,只要拥有了更多的记忆,才能够更加清楚地了解对方,认识对方,两个人之间的感情会更好!

  恩爱夫妻的相处之道3

  我要把我所学到的夫妻相处之道告诉大家,期望有这个想法的人能够改变主意。

  夫妻相处只要记住一句箴言,保证白头到老。你也许不会坚信,听我说完,你只要照做,就会明白。“从结婚到老,只看对方的优点,不看对方的缺点。”你也许会说,好难。还有人会说,他(她)此刻没有一点优点。那你就让人佩服了,没有优点还敢嫁,还敢娶?因此说,人都很健忘,都情绪用事。

  如果我们回到当初夫妻在相恋的时候,在谈恋爱的时候,你没有听说过谁会说:“我好痛苦”没有,正因在热恋的时候,是“情人眼里出西施”看到的都是对方的优点。而且会想着我该为对方做些什么,比如看电影、书展、参加什么活动,老觉得时刻过得慢,盼着快点下班,好和对方去约会。那时只有一个念头“我能为对方做什么。”

  爱!用心感受对方的需要!

  当结婚了,结婚证书一盖下去,念头全变了,本来是“我能为对方做什么’”就变成了“他就应替我做什么”因此结婚以后,就压力比较大。相处久了就会有摩擦产生了,慢慢的就不懂得感谢对方的付出,不懂得互相包容、宽恕。

  其实夫妻相处最重要的还是心态,当我们常常欣赏对方的优点,对方也会觉得自己就应越来越好才是。

  也许你会说,人是会变的,婚姻的`'时刻太长了,谁都会出现审美疲劳,而且在这个物欲横流的社会,谁又能持续不变呢?我记得我的日志里有一篇“一个男生与佛的对话”,他告诉我们,要珍惜眼前人!当你觉得自己的妻子不再年轻、漂亮、不再对你撒娇、只会对你唠叨,所想的不再是浪漫,而是家庭琐事。可你想过吗?她是为了谁才变成这样的?

  经不起诱惑的男女们,好好想想吧!记住我的话吧,要多想着对方的好,要想着为对方做点什么,要珍惜上天赐给我们的缘分!

  恩爱夫妻的相处之道4

  相互欣赏:

  夫妻之道,千言万语,似乎可归纳两个原则,一是“努力使自己被对方欣赏”, 一是:“努力去欣赏对方”。爱情的真正魅力在于发现相悦。欣赏是花,爱情是果。对自己所爱的人,不要羞于表达你的爱,不要吝啬你的称赞。

  如果常在适当的场合、用适当的表情,告诉对方:“我爱你”,三个字足抵得千军万马欣赏则是对对方的一种承认、肯定和鼓励,必然会使人产生一种满足感,所谓的了解最大的意义就是肯定、承认、赞美和欣赏,欣赏是双方共同的心理需要,也是处好夫妻关系的秘诀之一。

  尊重对方:

  《圣经》上说:“要想别人怎样对你,你就要怎样去对待别人”,要想使你的婚姻稳固最重要的一条是学会尊重,只有懂得尊重对方,才能得到对方的尊重,不仅要尊重对方更要紧的爱屋及乌,尊重对方的父母兄弟姐妹以及对方的亲朋好友。如果你瞧不起对方的家人,更有甚者将对方家人推到了自己的对立面,这种作法非常愚蠢,这样做会使自己陷入孤立无援的境地,对你婚姻的稳固将是致命之伤。

  学会给予:

  大多数人将爱看成是“被爱”,而不“去爱”,只想让自己如何变得可爱,而不是主动地学会如何去爱对方,怎样去关心对方的精神需要。真正的爱是倾其全身心的“我给”而不是“我要”,是以自己的生命力去激发对方的生命力。给予比接受更快乐,并不是一种被剥夺,因为在给予的行为中表示了自我生命的存在。爱就应该是纯粹的东西,不夹杂任何条件和功利。爱是一种分担而不是迷恋,爱意味着关心、责任、尊重的认识。达到“你中有我我中有你”才是婚姻的上品。

  学会“懂”:

  夫妻之间要相互“懂”对方,所谓的“懂”就是:当你遇到挫折时,他(她)不说一句有损你尊严的话;当你意气用事时,他(她)娓娓解说事理给你听;当你心情不好时,他(她)绝不和你一般见识;你若开颜他(她)先笑,你若烦恼他(她)先忧,他(她)的欢喜会告诉你,但他(她)的忧愁却不会轻意地向你表露;即使你们远隔千山万水,他(她)也深信你。懂,需要的是了解、需要的是体贴、需要的是爱心。

  相互疼爱:

  无论是男人还是女人,都兼有疼人和被人疼两种需要。最好不要以为你遇到了一个只想疼人不想被人疼的纯粹父亲型男人或纯粹母亲型的女人,夫妻就应该像一双筷子,生活中的酸、甜、苦、辣、咸一起品尝。他(她)下班了,你给他端上一杯凉白开;你躺在沙发上睡着了,他(她)能轻轻为你盖上一床被子……也许都是小事一桩,微不足道,但是只有这种小爱才能在漫长的岁月中,一点一滴地渗透到心窝里,融化在血液中,才能天长与地久。

  储存感情:

  每个人心灵深处都会有一个情感银行户头。如果你经常在感情户头中储存真爱和默契,户头的.款项愈多,提取幸福和快乐就越多,还可以提取微笑、温柔、鼓励、安慰等利息即使偶尔因自私或不够体贴而支款,你也不至于因此而透支。如果户头款项很少,每次的冲突将会扩大其严重性。

  而当信任和欣赏的准备金陷入负债的状态,如果我们仍不断透支的话,感情或婚姻就会被推入破坏的边缘。人生错综复杂,我们都有可能偶尔失控,伤害了配偶。避免情感银行户头透支的最有效的办法是:平常多多存款,多说感激欣赏的话,多做体贴关怀的事

  金钱与爱情:

  家庭的基础有两个,一曰:金钱,一曰:爱情,缺一不可。通俗点儿说:有爱情还要有面包,文雅点儿讲:经济基础决定上层建筑。离开金钱,至少也会影响爱情,这无人能否认得了。不过,钱虽是好东西也是坏奴仆。在家庭生活中万不可将钱看得太重,如果你天长日久的对钱铆足了劲,总用“计划经济”管对方,使得对方没有一点“搞活经济”的自主权,那么势必物极必反,对方也许总有一天会不执行你这种“政策”而溜之乎也。如果婚姻这个爱巢里没有了“那只鸟”,这时,你的思念会因为对方的缺席而滋长,你也许才真正意识到:钱毕竟是死的,人才是活的,只有人才是情感楼宇的顶梁柱。

  珍惜善缘:

  佛说:“前生千次的回眸才换得今生的擦肩而过”。在茫茫尘世中不早也不晚,我们与自己的另一半相遇了,这需要多大的缘分啊,我们没有理由不珍惜这份善缘,我们没有理由对待自己的婚姻像看电视,随时地转换频道。

  试想:一个连第一次婚姻都没有认真对待的人,他的第二次婚姻就一定能经营好吗?不错,因为人类思想的、意识形态的以及感情的会变,影响着男女结合的稳定性。如果不是遇到了一段无法挽救的死亡婚姻,就要竭尽全力去补救,既然今生牵了手,最好能“执子之手,与子偕老”,绝不要轻言放弃!

  学会宽容:

  时装的最高境界是性感,爱情的最高境界是宽容。能够正常运转的婚姻不仅意味着丈夫与妻子的互相迁就,而且意味着理想与现实的互相妥协。家是讲情的地方,不是讲理的地方,有情就没有理。一位哲人说:“结婚前要睁大你的双眼,结婚后就要闭上一只眼睛”。这句话何其有道理,不是吗?一个人本来就不可能十全十美,今天你之所以会去喜欢一个人,那么一定是这个人的某一点个性吸引了你,才让你倾心。如果你深爱一个人,那么就永远宽容他的一切,反过来,如果你恒久地宽容一个人,那么你一定非常地爱他(她)。宽容,它不但可以拓宽沟通的范围,还能不断地扩大自己的舒适区。

  人格独立:

  纪伯伦在论婚姻中说:“在合一之中,要有间隙”。琴弦虽然在同一的音调中颤动,但每根弦却都是单独的,这样才能演奏出美妙的乐曲。婚姻是一对一的自由,一对一的民主。不要偏执地认为“你是我的”,那样就会使自己的爱巢变成囚禁对方的监狱,里面的人十有八九想越狱,只是看他(她)有没有胆量而已。一首古老的法国歌曲唱道:“爱是自由之子,从不是统治之后”。

  如果我们企望爱情“增长”,首先必须确认它得到了悉心的培植和坚定不移的呵护。不是改变自己,更不要试图去改变对方,而应该各自把自己调整到一个适度的空间,既要相守,也要让彼此独处。在婚姻的土壤中,让两棵个性之树自由成长,自然可以收获幸福的果实。

  恩爱夫妻的相处之道5

  婚姻如棋

  婚姻如棋,对弈是一男一女。两个人从相识到相爱,双方在鞭炮声的祝福中步入婚姻的围城,彼此的对弈就拉开了帷幕。男人的第一步就是讨得女人的欢喜,女人的的第一步是怎样向所爱的人展示自己的魅力。经过多次较量,彼此开始摸透了对方的棋术,男人开始以守为攻,从奴隶晋升为将军,而女人以攻为守,从主人变为女仆。

  男女在婚姻这盘棋里,彼此改变和影响着对方,于是出现了堕落男人的背后往往有一个贪婪的女人,女人在物欲和情欲的贪婪中,将配偶送进了牢房或红尘滚滚,成功幸福女人的背后往往有一个愚蠢的男人,吃着碗里的,贪着锅里的,对女人的伤害中,将配偶推向了令人瞩目的排行榜。

  婚姻如棋,一方的'思路影响着对方的思路。那么一部分人双方在猜疑里或误解中

  走向了失败,毁了曾今的美好幸福。曾今看到一幅漫画:婚前男人晴天打着伞追赶女人,婚后女人雨天抱着孩子追赶打伞的男人。及其影响的再现当今婚姻里男女的心态变化。

  婚姻这盘棋中,凡是相濡以沫的夫妻以和棋为胜,因为放弃了胜负心。多了一分包容和理解,多了一分宽容和忍让。

  婚姻物语

  女孩从披上洁白的婚纱,成为别人的新娘开始,人生就进入了另一个历程,由最初的简单纯粹变得自立而成熟。

  有人曾说“婚姻是爱情的坟墓”。我想:说这句话的人大多是已婚之人,而关于围城的故事也是听得多,看得多,不足为奇了。所以,因了一些别人的经历,最开始的心态,是惧怕婚姻的,只为那个人让我相信,婚姻一定也另有它的含义。

  当义无反顾,在别人的祝福声中走入了结婚礼堂,我有一种往昔已过的感觉,当那枚结婚戒指套入我手指中的时候,仿若尘埃落定,我将开始新的生活,扮演着新的角色。

  婚后的生活也经过几番的磨砺,而渐渐走入平和。我一向是喜欢自由自在、了无牵挂的人,在一个人的时候喜欢流浪、漂泊,踏遍千山万水的那种洒脱,甚至行踪不定、神秘莫测、思想游移,乃至浪漫非凡地做着一些不着边际的美梦。而婚姻将我的不切实际拉入现实,不能再和朋友畅谈终夜,一起感叹旅途中风雨兼程的苦涩了;不能再和兄弟姐妹打打闹闹,一起制造一些孩童般的恶作剧了;甚至不能和爱人如婚前一样毫无顾忌地在酒吧里听着美妙的音乐,体会着恋人般的柔情蜜意了。婚姻的外在模式束缚着行动的脚步,就有了对另一个人的牵挂和责任,也就有了一个家的真切概念。

  或者婚姻之中也有着必须遵循的潜在规则,这规则保持着婚姻的稳定和长久。同样婚姻将自由变为有节制、有理智。不能一味地任由自己的喜好发展,而必须顾及别人的感受。于是,渐渐地,婚姻会让人由自私变得博爱,由以自我为中心变得宽容和理解。所以,婚姻会在无形中改变着一个人,至少要懂得忍耐。

  现实的婚姻面临现实的问题,无非是柴、米、油、盐、酱、醋、茶那几件凡人琐事,若以对抗的情绪面对,生活会是苦水,婚姻也就乏味,若以轻松自然的心态面对,发现其中真的别有一番情趣。所以,即使同样的婚姻模式也会有着不同的感受。

  而婚姻中,两个人的感情也在悄悄发生着变化,由过去的激情狂热渐渐地变为脉脉温情,由疯狂的追求变为细心关怀,这一切都说明婚姻是一种催化剂,由外在而进入心灵,由表面而进入深层。所以,我说,婚姻如泥,由最初的陌生到相知相悉,再到相守,将两个人融合在一起,不能轻易割舍,也不能轻易抛弃,你中有我,我中有你。

  婚姻的另一番天地,就是两个人都要有一颗彼此慰籍的心,有一份厚重的关爱,有共同奔赴未来的愿望,还有一起期待美好未来的理想,但婚姻绝不是谁一定战胜谁,婚姻内没有谁比谁更强,即使发生“战争”时,一方的迁就忍让不代表错误和示弱,那只是因为懂得如何保护另一颗真诚的心,而胜利者也不要总高高在上,要懂得善待爱自己的人,要懂得珍惜生命中的缘分,更要懂得把握这手中随时可能失去的幸福。

  在婚姻中,现实也并一定就完全与浪漫无缘,或许在某一个特定的日子里,两个人抛下凡尘俗事,共同追忆过去的美好,也可以再次买来鲜花表明爱意,或许只是一次倾心交谈,只是默默相对,只是一个眼神,或只是一个微笑,都可以重温浪漫和激情。

  但婚姻不是将两个人完全系在一起,也需要各自有独立的人格,独立的思想,独立的空间,不能将自己的一切强加对方,不能以自己的喜好压制对方,阻碍对方,要懂得每个人都是独立的个体,要懂得尊重、理解。

  婚姻这门课程,没有哪个人可以称得上是权威,谁也不能以自己的说教来指导别人,但婚姻美满的法则却很相似,要彼此关怀,共同进步;彼此珍惜,互相尊重;要明白理解与爱同样重要。

  所以,既然已经步入婚姻的神圣殿堂,就应走好每一步,珍惜上天赐予的缘分,在共同的努力下,营造婚姻美满的氛围和人世间爱的天堂。

  恩爱夫妻的相处之道6

  1、首先老年夫妻要本着互相恩爱、互相信任、互相尊重、互相谅解的原则和睦相处。

  家庭的建立是以男女之间爱情为基础确立夫妻关系开始的。要维持良好的家庭关系就要巩固和发展夫妻间的爱情。这在年青夫妻固然重要,而老年夫妻也同样需要。俗话说“少年夫妻老来伴。”老年人为社会、为家庭奔波了大半生,退休回家安度晚年时,夫妻间的互相恩爱就更加重要。如果认为已经是老夫老妻了,不注意调适夫妻关系,就容易造成夫妻关系的不和谐,甚至破裂。

  2、再有老年人要学点心理学和老年生理学。

  要了解一些老年人的心理特点和生理变化,这对调适夫妻关系极为重要。人到了一定年龄就进入生理更年期,由于一时不适应生理上的变化,有些人特别是女性往往心情烦躁、忧郁、多疑、脾气大,这些本是正常的、难免的。这时采取正确对策,对她宽容大度,体贴关心,从精神到行动帮助她顺利度过更年期,一切就会恢复正常。

  如果你不懂生理特点,老伴一旦出现反常的表现,你就认为她变了,产生这样那样的想法,结果对方反应越来越大,以至影响夫妻关系。离退休干部在离开工作岗位以后,心理上也有一个“更年期”。思想情绪言行也常会出现反常。如果老伴不了解这是这个阶段必然出现的正常现象,对他不体贴关心,甚至争吵,势必越闹越糟。所以,老年夫妻从积极方面去学点生理常识和心理常识,很有必要。

  3、最重要的是要积极地调适夫妻关系,不断增强双方的感情。

  应当承认在现阶段进入老年期的夫妻,在以往的家庭生活中,操持家务、侍奉老人、抚育子女,妻子比丈夫付出的辛苦要多得多。当这些负担减轻以后,尤其是在丈夫退休以后,就应试图建立一种新型的夫妻关系。做丈夫的要对妻子多加体贴和关怀,回报妻子多年来为家庭付出的辛劳,主动承担自己力所能及的家务劳动。即使表示愿意从头学起,对妻子来说也是一种莫大的安慰。反之不理解妻子的这种心理要求,也不主动承担一些家务,或以不会为理由仍旧饭来张口,衣来伸手,时间久了也会影响夫妻感情。

  4、在生活中发生这些矛盾是任何夫妻都不可避免的,关键是要积极地、及时地去解决矛盾。

  一般地来说,一方发火,另一方则应避其锋芒,悄声让步,待对方冷静下来之后,再交换意见,使问题得到解决。如果针锋相对,寸步不让,其结果会使矛盾激化。另外在夫妻发生矛盾时,切记就事论事,绝不要陈年老账一起翻,也不要使用过激的语言,甚至绝情的语言。只要本着与人为善,团结和好的愿望,就是再大的'矛盾也能得到解决。反之矛盾得不到很好的解决,甚至伤害了对方的感情,都会影响夫妻感情。

  5、适当和老伴一起回忆当初的美好。

  老人是非常喜欢回忆以前的事,尤其是以前的英勇事迹,这会让他分外自豪。平时可以跟老伴重游母校,一起去当时谈恋爱的地方,感受发生在两人身上的点点滴滴,就算是非常艰辛的经历,现在想来也是满是温馨。适当的回忆能加快脑部的血液循环,也能提升思考能力,提升自身的幸福感,能有效的预防老年痴呆。

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