怎样分手比较好

时间:2022-11-03 08:41:28 兆波 情感 我要投稿
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怎样分手比较好

  导语:如何分手让复合有望?分手后再做朋友,其实就像谈恋爱一样需要缘分,如果不合适干脆还是相见不如怀念。下面小编告诉你如何分手让复合有望。

怎样分手比较好

  怎样分手比较好

  原则一:不要通过短信、邮件说分手

  微信、短信、邮件、留言等其他高科技信息传播系统不是结束浪漫关系的最好途径。

  面对面把事情说清楚,甚至打电话都比短信邮件更有诚意,结束一段感情对两个人来说都很遗憾,这是双方都不愿意看到但又不得不面对的最好选择。但遗憾并不意味着可耻,如果连最后的对话都不愿意直接面对,那投入在这段感情中的认真程度就非常值得怀疑了。

  原则二:诚恳、直接、坚持原则

  当面沟通最主要的目的是把要交代的意思表达清楚,应该尽可能的坦承、直接,直奔主题而且就事论事,最大限度的将伤害降到最低,而不要上纲上线让问题无边无际的恶化或搞针锋相对的争吵对峙。

  要知道感情中任何人都没有错,只是两个人彼此不合适,无法改变成对方喜欢的那个样子或改变的不对。认识到这点,不要一门心思去计较到底谁错谁对,就能从理智上平静接受分手这个事实了。

  原则三:分手还能否是朋友

  按照以上方法去分手,最基本的结局是你们起码不会是剑拔弩张的仇人,除了悲伤、失落、难过等失恋所正常应有的心理外,不会有怨恨、愤怒等极端情绪。

  先彼此冷静一段时间,各自开始新生活,中断所有联系方法,不要找借口去打扰对方,这只会让伤口继续发炎。

  原则四:买卖不成仁义在

  寻找新活动、找朋友谈心转移自己的注意力。待一切步入正轨,你已经完全恢复自我后,如果你认为和他还有做普通朋友的必要,并且不会对现在的自己和对方产生任何干扰和影响,那么可以试着伸出友谊之手。

  分手后请记住10句话

  第一:当爱情不在的时候,请对他说声祝福,毕竟曾经爱过。-第二:结束以后,别告诉他我恨你,爱情是两个人的事,错过了大家都有责任。

  第三 :离开以后想到的,定是落寞的画面,请你忘记他,一个人总要有个新的开始,别让过去把你栓在悲哀的殿堂。

  第四:别说你最爱的是谁,人生还很长,谁也无法预知明天 ,也许你的真爱还在下一秒等着你。

  第五:说分手的时候不要吵闹,毕竟两个在一起那么久,分来他也会难过,只是他比较明智,不想束缚你的或他的明天,好聚好散以后还是朋友,大家都有自己的无奈。

  第六:别把哀伤挂在嘴上,每个人都有自己的故事,活着不是为了怀念昨天,而是要等待希望,让大家都看到你的坚强,离开他你也可以过得很好。

  第七:离开以后,大声的告诉他我爱你,与你无关,爱是你的权利,把想说的都说出来,平静的回忆你们的过去,哭完就把一切都留在昨天,永远不要去触及。

  第八:分手了就做回自己,一个人的世界同样有月升月落,也有美丽的瞬间 ,把他归为记忆。

  第九:一个人的世界总需要另一个人做陪衬,他离开了,那是他衬不起你,相信自己会有更好的明天。

  第十:人在旅途,难免会遇到荆棘和坎坷,但风雨后,一定会有美丽的彩虹。我们分手吧,分手之后,我们还是朋友。

  分手后把对方当做人生中一个倏忽而去的过客,一个帮助自己成长的路人,偶尔感激,偶尔怀念,其实也不错。

  怎样分手不会伤害到对方方法

  1.当面提出要分手

  一些甩掉恋人的人以为,通过发邮件、短信甚至在社交网站留言的方式与当面提分手相比,会没那么残忍。但这种远程发送的模式实际上会给对方留下心理创伤——当你得不到任何解释,你就会花很多时间思考自己究竟做错了什么,这些苦思冥想可以造成抑郁。美国芝加哥大学神经科学家约翰·卡西奥普称,缺少直接的接触,失恋就会特别痛。这同样会给对方的未来恋爱制造障碍,使之不能投入新的感情。

  面对面的交流方式能提供安抚的功能。我们从中可以体验到很多非语言暗示,让我们知道自己实际上还是值得爱的,例如拍拍对方的手臂,说你仍然是一个很好的人。面对面以外的任何分手方式都意味着:“你无足轻重。”

  2.不要逼对方先提分手

  如果你的感觉或需要发生改变,想法发生分歧,或者彼此的人生方向完全相反,请不要刺激你的恋人,迫使对方提出分手。推卸责任是狡猾的小人行径,只会造成混乱。这些操纵对方的手段包括,回答对方问题的时候总是只说一两个字,迫使对方发怒。你的恋人也许不知道你想提出分手,于是自我检讨:我是不是没有价值?我不吸引人了吗?这也许会让他们怀疑别人的忠诚,从而影响未来的恋情。

  3.要维护双方尊严

  分手时难免情绪激动,须提前预防自己口出怨言——维护了恋人的尊严,也就是维护了你的尊严。“我不再爱你了。”——这样说是没问题的,但也可以说得婉转一些,不一定要毫无保留。如果你私下觉得,恋人床上功夫很差劲,最好就不要说出来。也不要在提分手时包揽一切责任,因为这种泛泛的解释一听就是不真诚的,流露出不尊重。美国弗吉尼亚大学哲学家约翰·波特曼说,你有义务维护对方的自尊,不要伤害对方,以免他们日后很难开展新的关系。

  你应该给恋人一个坦诚的解释,哪怕是很短的一句话,告诉对方为什么不能继续下去。可以重温共同度过的美好时光,并表达你对彼此的愿景无法实现而感到失望,这样可以表达你对对方内在价值的肯定。美国佛罗里达州立大学心理学家罗伊·鲍美斯特建议,分手最好说“你不是我要找的人”,这样既表达清楚,又不会暗示是对方有错误或者缺陷。

  分手后怎么走出痛苦情绪

  1、大度包容

  也许你们分手时很不快乐,但你也不该将对方恨之入骨,不管在什么人面前,都将前任讲的极度恶劣。如果你听到前任恶意对你抹黑,你不防大度些,走自己的路让别人说去吧,这样,才能展现你不同的人格。

  2、留些余地

  两人感情破裂了,普遍人会选择和自己的朋友倾诉,但在说之前你应该考虑清楚,是否要给对方留些余地,不该一味的说尽对方坏话。因为你们都是成人了,该做些成熟事情,而不是像个怨妇一般。

  3、别在网上晒太多

  现在网络发达,更是方便,很多人喜欢将自己的事情在网上晒出,与自己的好友们分享。但网络很不安全,感情方面的事情毕竟是一种隐私,尤其是细节方面事情,不易过多的分享。

  4、重新振作起来

  分手是痛苦的,每个经历者都有自己种种的苦水可谈,但你不能一蹶不振,想要尽快走出低谷,那你应该将自己装扮起来。为自己精心选套衣服,改变下造型,更要不断鼓励自己。用轻松愉快的心情去迎接新的一天,心的伴侣。

  5、如有可能,做个朋友

  分手不一定代表着永远的陌生,作为曾经亲密的恋人,对方肯定相对很了解你,你舍得放弃这么一个人吗?如果在可能的情况下,不防将曾经的TA当作知己朋友,这样你们会更容易解脱。

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