培养孩子的情商要怎么做

时间:2022-06-01 02:41:58 情商培养 我要投稿
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培养孩子的情商要怎么做

  情商(Emotional Quotient)通常是指情绪商数,简称EQ,它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从简单的层次上下定义,提高情商的基础是培养自我意识,从而增强理解自己及表达自己的能力。那么你知道的情商培养是什么样的呢?下面是小编精心整理的培养孩子的情商要怎么做,欢迎阅读与收藏。

培养孩子的情商要怎么做

  “情商”(EQ)全称应该是“情绪智力商数”,情商则是它的简称,用以描述一个人对自己和对他人的情绪的认知和控制,被誉为除智商以外,人的另一个生命科学的参照元素。

  其主要内容包括情绪控制能力、自我认知能力、自我激励能力、认识他人能力和人际交往能力五个方面。这是一种发掘情感潜力、运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的关键性的品质要素。

  情商和智商对于一个人来说都一样重要,智商有助于成才,情商有助于成功。我们既要成才,也要成功。不仅要事业成功,还要生活成功,这就是我们所说的人生成功。因此,情商可以称为人生成功的翅膀。怎样培养孩子的情商呢?

  第一、为孩子树立良好的榜样。家长的一言一行、一举一动,无不对孩子起着潜移默化的影响和作用。因此,家长要以身作则,凡是要求孩子做到的,首先自己要做到,用榜样的力量去塑造孩子。

  第二、家长要用好的情绪影响孩子。孩子的情绪往往受家长的影响,平时在生活中,家长要用热情、豁达、乐观、友善等好情绪对待孩子和他人,控制住自己不好的情绪,这样孩子才会具有活泼、大方、快乐、关心他人的优良情绪和性格。

  同时大人还要及时排除孩子恐惧、抑郁、悲伤、愤怒等不易被社会接受的坏情绪。家长还要让孩子懂得:应该在什么场合,用什么样的情绪,以便让孩子能自觉地掌握,逐渐形成自我控制情绪的能力。

  第三、要注意孩子情感的细微变化。家长要与孩子心灵沟通,做孩子的知心朋友。对于孩子的要求,只要是合理的、能够满足的,家长应该尽量给予满足;不合理的、不能满足的,则要向孩子说明为什么不能满足的道理。

  家长千万不能不关心孩子的痛痒,也不能让孩子放任自流,更不能动辄训斥、打骂,压抑孩子的情感流露。相反,家长应让孩子的情感得到合理的流露,并要了解它产生的原因,需要解决的,应及时加以解决。

  第四、要为孩子创造各种人际交往的条件。如果家里来了客人,家长要让孩子相识相伴、沏茶接待。家长也要适当带孩子去参加一些聚会、晚会,让孩子见见各种场面,学习与各种人打交道。

  另外带孩子上街,要鼓励孩子问路。乘车、进公园、购物等,都可由孩子付费。孩子在幼儿园或学校当了小干部,都要予以积极鼓励和支持。

  第五、要带孩子多参加各种集体活动。在集体活动中,孩子与同龄的小朋友一起生活游戏,他们会相互教会怎样玩耍、怎样相处、怎样生活。

  家长要欢迎孩子的小朋友上自己家里来玩,也要鼓励自己的孩子到别的小朋友家里去玩。在孩子与其他小朋友交往的过程中,家长要教育自己的孩子严以律己,宽以待人,互相信赖,彼此尊重。

  总之“情商EQ”是指一个人控制自我情绪和调节人际关系的能力,是孩子未来成功的关键因素,应引起广大家长的高度重视。