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社会实践活动心得体会

时间：2022-08-16 09:32:09 社会实践我要投稿

社会实践活动心得体会范文（通用11篇）

　　当我们有一些感想时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样可以记录我们的思想活动。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，以下是小编为大家整理的社会实践活动心得体会范文，欢迎大家分享。

社会实践活动心得体会范文（通用11篇）

　　社会实践活动心得体会篇1

　　寒假，我到我所在的社区居委会帮忙，进行社区服务。从2.21到2.27，一个七天，我每日都去居委会服务，帮那里的工作人员整理资料和文件，走访人民群众，了解社区居民的生活情况。

　　刚开始，我并不适应那里的工作，觉得很无聊，很没用。但是，通过与当地居民和工作人员的接触，我逐渐了解到了这个社区服务的乐趣。我知道了如何整理资料，如何照顾老人，如何体贴他人，也知道了成年人的艰辛、努力--这一切的一切，若是没有走出家门，参与服务，就不会体会到的。

　　通过这次社区服务，我提高了社会适应能力和运用知识解决实际问题的能力，增强了社会责任感和使命感，也扩大了视野，对自己有了清醒的定位，不仅发现了自己知识结构中欠缺的一面，也感受到了现实和理想的差距，这对我们的学习、生活和工作都有很大的启发。比如说，居委会的资料总是井井有条，分类整齐，通过居委会大妈的言传身受，我知道了学习应该也像整理资料一样，每天都应该按门按科地把知识梳理一遍，这样，不仅有利于查找，而且还有利于记忆。不只是学习，家里的一切也应当是这样，书籍、衣服、玩具等等。

　　其中感受最深的是到社区里的老人那里慰问。腊月寒冬，刘爷爷的孩子都去外地打工了。刘爷爷年轻的'时候喝酒喝得太多，导致了中风，现在，每天他都会推着婴儿车在院子里练习走动。我和王大叔到他家帮他收拾完家之后，就和他一起去散步。一般的老人上了年纪都不会像他这样日日不停，风雨不住地锻炼，可见他的毅力有多么坚韧了。我以前曾经问过他，为什么要天天锻炼，他告诉我说，这是必须的，如果不天天锻炼的话，就永远走不动了。他还告诉我说，自己年轻时贪杯好饮才导致了现在这个结果，现在社会上，好多小孩13.4岁就开始吸烟、喝酒。他们的这些做法都是对自己对父母对社会的不负责任的行为。希望我不要重蹈他的覆辙，要健健康康的成长。听了这些话，我受益匪浅。

　　通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

　　机遇只偏爱有准备的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

　　社会实践活动心得体会篇2

　　为贯彻落实向青年发出“向实践学习，向人民群众学习”的号召和《中共重庆市委、重庆市人民政府做好大学生社会实践工作的通知》（渝20xx327号）文件的通知，根据市委宣传部、市教委、团市委等部门的有关通知，按照学院团委的部署，我科技支农服务团深入铜梁县安居镇开展重庆工程职业技术学院“三进三同”暨“三下乡”社会实践活动。在为期10天的实践活动里全团成员上下一心，吃苦耐劳，战高温、克酷暑，根据自己的专业知识，切实为安居镇支农、助农服务，得到了当地村民的一致好评和铜梁各级领导的充分肯定。

　　炎炎夏日、列日当头。有了这样的环境，更激起了我们不怕苦，不怕累，克服所有困难的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中依靠自己的能力自己的双手生活下去。同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在，从而加以改正。

　　社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层,同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。现今社会贫富差距问题依然存在，在村里我们走访了一些农户，但总体感觉是贫富差距比较大。富裕的一些农户有的住转房，开小车。但一些贫困的农户还存在一些生活上的困难。

　　石马村的贫富差距也许只是我们中国社会的一个缩影罢了。我们看到的情况充分的说明了可能有的农村的生活条件更加艰苦。作为一名不怎么懂农村工作的学生，确实也无力解决这个重大问题。达则兼济天下，穷则独善其身。在今后的学习、工作中，我会更认真的学习，争取长大后为祖国实现共同富裕、缩小社会贫富差距贡献出自己的`一份力量。

　　本次短短十天的社会实践活动，我们受益匪浅，不仅更加深入的了解到了农村，也体验到了农村生活。我感到高兴的是，这些天来我学到的、看到的、想到的，这些都是在城市里没有的。然而这些收获他将会影响我以后的学习、生活、工作。它会让我受用一生!这不仅是一次实践，还是一次人生经历，更是一种宝贵的财富。

　　我相信，通过本次社会实践活动，大家都经受了农村的生活历练，会变得更加自信和成熟，在以后的日子里不断的追求进步，刻苦求知，勤于实践。此时，我在心中做出了一个决定：在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。将来承担起建设祖国未来的重担。

　　社会实践活动心得体会篇3

　　虽说学校是我们学习和成长的地方，但毕竟世界宽广，在这座高高的象牙塔内也无法全面的学习到社会中所有重要的事情。

　　作为一名很快就要走向社会的大学生，在如今社会竞争激烈的情况下，我热切的期望自身能尽快、尽量的去多学习一些额外的社会知识，好让今后走上社会的时候不会是“一穷二白”的情况。此次，尽管只是在短暂的寒假期间中抽出空来进行的社会实践体验，但这几周的经历却依旧给我带来了充分的体验！以下是此次实践的心得感受：

　　走出校园，但我不再以一名学生，而是作为一名工作者走出校门外的时候，我感到整个社会在我的眼中都发生了变化，曾经熟悉的'地方变的陌生，明确的目的也变得复杂起来。如今回想，过去作为单纯的“消费者”，社会给我带来了很多的便利，去餐厅能吃到饭，去服装店能买到衣服。但如今，当我的立场一转为“生产者”，需要考虑的事情一下就多了起来。此次，我选择了最基础又经典的社会实践工作——餐厅服务员。虽说是份简单的工作，但在工作期间，不仅要付出体力的劳动，更要做到给顾客的服务和交流。这对一直身处学校的我而言绝对是一个新奇的体验！

　　但毕竟是一份工作，在每天的任务和要求下，每天下班之后我几乎全身都是腰酸背痛的状态，每天都非常的累，也非常的辛苦。因为是工作，所以不能犯下错误，甚至也会因为一点小事的做好而被老板批评。这让我充分认识到了在的社会工作的辛苦，也更能体会到，为什么父母会对我有这么大的期待。因为他们了解这个社会，希望我能成长的更加出色，少受这些辛苦。但我却觉得都，正是有了这份辛苦，我才得到了更多的成长，才能在今后变得更加的出色！

　　此外，在这个全新的社会环境里，我也认识了很多的同事、老板，虽然他们在工作中很严厉，但对我这个新人也非常的照顾。在和他们的接触中，我也体会到了他们对这个社会的看法和经验，并能从他们的身上学习到许多的事情。

　　如今，短暂的寒假实践结束了，但我却已经得到了改变！我会用这次的收获去改进自己，并给父母买上一些礼物作为回报。相信在今后的学习和成长中，我会变得更加出色！

　　社会实践活动心得体会篇4

　　这次去到了xxx超市工作我认为自己还是有很多收获的，寒假的时间不长，但是我依然是抽出了一个月的时间去到了离家不远的超市，在xxx超市我开始了自己寒假社会实践，在学校的时候我一直都没有想过自己会在工作当中做到这些，后来慢慢的明白了这个道理，我希望能够通过在超市的工作让我积累更多社会经验的，在学校没有这种机会，一直以来我也是缺少这方面的磨砺，我认为这对我来讲不是很好，不利于今后大学生涯，在超市这一个月来的工作经历我也有一些心得。

　　我过去很长一段时间都没有这种意识，在工作当中我却少一种好心态，现在我能够感受到社会时间给我带来的成长，这是巨大的，我认为我能够学习到更多的东西，从在超市的工作就是一个开始，未来的大学生活当中我会给自己更多的机会，这次去到xxx超市我首先就是感受了赚钱的不易，我一直在学校就没有这个概念，这不是一两天的事情了，不管是在什么时候我都会非常明确态度，还有自己的.方向，现在我在工作当中已经清楚的意识到了这一点，赚钱是一件很难的事情，我一直以来花钱就很大，没有想过家里赚钱不易，在超市工作了一个月的时间自己赚到的其实不多，但是就是这样那种感觉更加明显。

　　一个月来我感觉工作是幸苦的，一开始我还是跟不上进度，在超市做收银员其实需要通过时间适应的，我还清楚记得一开始在忙的时候我总是做的很慢，后来我慢慢的就掌握了技巧，这个过程也有好几天，我那几天一直都在反复的练习那是非常不易的，现在我真的很感激当时的自己用心了，当然不仅仅是在工作上面，我在日常跟同事们的相处过程中也有很多感受，在工作当中能够得到同事的帮助，我认为应该心存感激，因为我们每一个人都有自己的工作，但是有同事愿意主动来帮忙，这种情谊是真的很珍贵，这短短的一个月我就都遇见了，现在我可以很负责任的说自己努力了，收获了，也成长了。

　　当然这次去到xxx超市实践我也有一些做的不足的地方，我正在往好的方面纠正，在实践工作当中是能够看到一个人的缺点的，但是我态度是好的，能够虚心的去纠正自己，超市实践工作告一段落，在今后我必然会好好的学习，积累各种社会经验，努力提高自己能力。

　　社会实践活动心得体会篇5

　　20xx年7月，由熊xx老师和肖xx老师带领的湖北文理学院大学生社会实践“知行促进计划”——社会公益认知与素质潜力拓展活动正式拉开帷幕。本次社会实践是以提高自身的实践创新潜力、动手潜力，以及服务社会的潜力为目的，透过在实践中与广大群众的接触，加大对社会的了解，加大对人民生活的了解，为自己在毕业后能更好的融入社会进行热身运动，同时在与群众的接触中提升自己的交际潜力。并且本次活动也是为了调查市民对于汉字文化的了解，以激发居民对于汉字文化的热爱。

　　实践团队的第二站来到了诸葛亮广场。我们首先将“传承汉字经典，弘扬中华文化”的.横幅挂在广场，许多在广场休息娱乐的市民的视线就已经被这条正能量满满的横幅吸引过来了。然后我们分为几个小队，一个小队负责条幅签字，其他几个小队负责对市民发放汉字文化知识调查问卷，并进行了现场填写，小队成员针对问卷上的几个问题或者关于汉字知识的问题也对市民进行了采访。例如：“您对学习繁体字的书写有什么看法？”或“您有提笔忘字的现象吗？”等。在填写问卷和理解采访后，该小队成员会引导市民在横幅上签字，许多市民都对此次汉字文化的活动充满兴趣和对我们的调研活动给予了很大的支持。

　　到了下午，我们的活动不仅仅仅局限于问卷的发放和采访了，因为广场有很多人尤其是中小学生在那里休息或玩耍，所以我们实践团队分为两个小组在广场组织小组准备了一次成语接龙的游戏。我作为其中一队的队长，我组织的小组主要是小学生与中学生，所以我带领青少组“对战”中年组。游戏开始时由主持人先给出一个成语，然后两队分别派出队员进行成语接龙，最后我们青少组获胜。在游戏结束后主持人为获胜方颁发了奖品，游戏中表现突出者更是获得了一本成语字典。游戏就在简单的氛围中结束了。

　　活动效果与反思总结：

　　这天的活动主要针对市民的汉字文化知识进行调查和了解，我们在发放调查问卷时选取各个年龄段和不同职业人群进行发放，这样以保证我们的数据不仅仅真实有效而且参考性极强。活动过程中有时候会有一些人不理解，觉得我们的活动没有好处，但是很多市民还是依然对于汉字文化持续着热情。实践中与人沟通是活动的最大难点，很多时候可能因为我们的表达不够清楚，使得市民对于我们的活动并不了解，所以在与人交流时进行流畅清晰的表达是很有必要的。其次，在活动中我们常常会遇到一些老爷爷老奶奶，他们愿意填写这个问卷，但是因为年纪大了眼睛视力不够而不方便填写，我们却愿意坐下来为爷爷奶奶们大声读出试卷的问题，让他们口述，我们来写。就是这样和谐的气氛更使得我们的实践活动变得温暖十足。

　　作为后勤组的组长，这天活动的道具虽然因为有要发放的奖品而有所增加，但经过之前活动的教训之后，我和组员在活动前后都及时清点，活动中清楚了解每一个道具的动向，所以并没有出现道具丢失或没带道具的现象，期望今后的活动中持续好这个状态。

　　社会实践活动心得体会篇6

　　漫长的暑假里学校也变得空荡荡，为了能让暑假更加的丰富的，我决定追随潮流，去参加和体验社会实践！

　　一开始我选择在学校的附近寻找这个暑假的“归宿”，在自己不停的犹豫和斟酌不定中错失了很多良机，当我反应过来的`时候就已经失去了的机会。带着这样的遗憾，我只能在较远的地方开始了自己的生活。

　　总之，在几经波折之后，我终于在一处餐厅定下了脚，虽然在校外，但是也不算远，靠走的就足够每天上班不迟到了。

　　在成为了一名正式的餐厅员工以后，我就开始了每天努力工作的生活，拖地、扫地、端盘、送水，这些过去在家都不怎么做的活，到这会倒成了我工作的基本内容。第一天的感觉，非常的累，但是精神满满，依然留有精力，但是在之后，我就渐渐的出现了问题，每天重复且枯燥的工作让生活渐渐的变得无趣，而且在工作期间是禁止使用手机的，这也让我在之后出现了一些对手机的“戒断反应”，那实在是一段不好的回忆，当时的自己甚至想过要放弃。但是也正是在这个时候，我也才有了改变。

　　最后离开的时候，我不禁惆怅，这段工作中，我确实没有学到什么，但是却有了不少的改变。在未来的学习中，我要更加的努力，争取在下一个暑假，找到更加适合自己的工作。

　　社会实践活动心得体会篇7

　　根据院团委的工作部署，我们进行了xx年“暖冬”社会实践活动，再次进行分享交流。时光荏苒，岁月如梭，新的一年已经到来，我们已经成长一岁。在我们的生命中，家人的爱就像阳光一样，无时无刻不在普照着我们。这个寒假，大家已经用自己的实际行动温暖这个冬天，对自己亲爱的家人表达感恩之情。

　　作为子女，我们可能由于工作学习而经常不在父母身边，或者你很幸运可以每天见到父母，不管哪种情况，经常性和父母的聊天情感交流是很有必要的，但是聊什么呢，有些人可能会有困惑，习惯什么事情都跟朋友倾诉而面对父母却不知道说什么。下面就来说一说这一点，良好的.交流对于营造温馨和谐的家庭氛围来说很有必要。

　　如果不在父母身边，一周至少要给父母打一两次电话，在这点上我很佩服身边可以做到每天给父母打个电话的朋友，这种经常性的联系可以舒缓父母因子女不在身边所带来的孤独感或者说是心理上的不踏实。

　　那么聊什么?可以说一说最近自己过得怎么样，当然笔者更偏向于报喜不报忧，可以跟父母聊聊自己近期碰到什么有趣的事情，把父母当朋友，把父母当成长者，在碰到一些事情自己难以决定的时候，工作上或者交际上，不妨和父母好好聊一聊，他们也毕竟会比我们有更多地社会阅历，会更懂一些人情世故什么的，听一听他们的想法，可能会让你从一个新的角度去看待问题，最重要的是他们一定很开心我们在碰到问题后找他们聊，也是对他们的一种尊重。

　　父母上了年纪后的可能会变得唠叨，不要埋怨，不妨给他们一点时间发发牢骚，在他们心里我们一直是长不大的小孩，耐心地听完他们每一次打电话重复了以便又一遍的叮嘱，“按时吃饭、天冷了添衣裳、早点睡”或者在他们聊起八大姑七大姨的什么家常的时候你只是安静地听他们说完。

　　现在网络改变了很多我们人与人之间的交流联系方式，比如说微信QQ，我们不妨教教父母玩微信，这会让我们更了解彼此，更容易成为朋友，而且又能省话费，看到好玩的东西也可以随时拍照发语音跟父母分享。

　　事实上，不管你跟父母的交流是怎样的一种状态，只要你把父母挂在心上，再忙也记得抽空打个电话给他们，哪怕只是几分钟简短的问候也会让他们开心起来。

　　“谁言寸草心，报得三春晖”，不要吝啬对家人表达自己的爱，让我们在这个寒假，让冬天不再寒冷，关心、体贴、感恩家人。

　　社会实践活动心得体会篇8

　　暑假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

　　通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基矗

　　业余的宝贵有很多人不理解为什么学生要进行假期社会实践活动。在这之前也是不怎么懂得的。但是，经过这次的暑假实践活动，我竟然领悟到了一些我以前所不明白的东西。

　　首先，假期里，我们的时间相对的充裕了许多。我们被允许做更多的事情。所以这种假期的实践活动就成了我们最好的选择。因为它既可以帮助我们看到更大的一个世界，又可以让我们度过一段美好的时光。

　　最重要的是，当我们投入地去做一件事的时候，我们会发现一种难以用语言表达的快乐。当我们用自己的能力去实践，去帮助别人时，这种快乐别人是没有办法体会的。

　　人生中，有许多事情需要我们去做。但是我相信，这种实践是不可缺少的一环。我想起了一句话，人的成就是决定于他怎么利用课余时间。所以，一段有意义的人生。实践一定是最最值得我们来体会的。

　　一起去实践吧，去看看另一个世界。

　　通过这次的社会实践，让我学会了很多东西，我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情。正因为如此，我才渐渐地懂得了一个道理：要创造自己的事业，就必须付出加倍的努力，凭着一个人对工作的执，坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。

　　在实践的这段时间里，我通过自己的努力奋斗，体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才发现自己是最幸福的。因为我还在学习的阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。想起来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的.工作打下基础，只是，我觉得个别惭愧，都怪自己不够争气，不珍惜这好的时间和机会去好好读书，整天都无所事事，在家里一点事也不会做。是这一次社会实践给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经历。

　　在实习的过程中，我认真、负责地做好每一件自己该做的事，对自己产生，都得到了一个满意的答案。原本以为自己已经学会了一些基础的知识就够用了，可到了实习的时候才知道原来自己要学的东西还有很多，以后自己要走的路还很长，不能只安于现状，一定要奋勇直前。人是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷，但总是会有办法解决的。做人不怕失败，最怕失败后永远不能站起来。一定要相信自己，因为我总是对自己说“勇敢点，挫折？怕什么，风雨过后一定会有彩虹的”。于是，我便有着一个坚定的信念，那就是克服自己在成长中的困难，坚定不移地朝着自己奋斗的目标前进。我相信，自己的明天将会更加美好！

　　社会实践活动心得体会篇9

　　11号我门来到霞拔土鸡养殖场，刚到工作人员帮我们进行消毒，这样保证了细菌不被带到鸡场，工作人员接着领我们参观了鸡场，社会实践暑期服务。鸡场坐与山上，利用的天然资源，是土鸡很好的生活栖息地。沿着山向上走，我门看到了孵小鸡的温室，这里面大约有2000只小鸡正在等待着孵出来，看到保温设施，工作人员说他门继续扩大生产，还在兴建这样的温室。

　　然后就是小鸡的饲养温室，在着个时期的小鸡需要一些营养的饲料，而这些饲料则是选用天然饲料，这样张大的鸡才回有营养价值。最后到了大鸡在山中自在的生长，看到这些将被销售的鸡工作人有着说不出来的自豪，并且告诉我们他们在不断的'扩大生产，而且生产经营管理也逐步走向更好的更好的轨道

　　12号我们来到了永泰李树种植园，在来永泰的路上我门就听到很多的乘客在说永泰的李子很好吃，而且有很多的种植园，来到种植园，我门看满山的李树，虽然我门来的时候已经过的收获季节，但种植人员还是给我们讲解了一些中指方面的知识，并且告诉我们现在由他们种植出来的李子都送到生产基地加工成李干，都出口了，全世界的人都可以吃到他们种植出来的果实，朴实的笑着对我们说，来年一定让我们来做客。

　　活动前后持续了两天，我们有分工有合作地到永泰县进行大学生暑期服务实践活动。各个活动的具体情况不同，但有一个事实不能否认，工作是具体的、实在的，因而也是琐碎的、繁重的，所以我们能帮每个地方的工作人员及需要帮助的人做的事情也不相同。我们10个人的力量是有限的，不可能在短短的两天时间内干出什么惊天动地、轰动社会的事情。然而，我们用自己的实际行动证明了一个事实：福州服装学院的学生搞活动不是在走形式！！这不是喊出来的口号，而是辛勤的耕耘赢得的荣誉，是各个地方的工作人员拉着我们的手感激地说出的肺腑之言。通过我不辞辛苦的努力实践，在所到的地方为福州服装学院学生树立了良好的口碑。

　　通过本次活动，建立、加强和巩固了我们和永泰县的联系，对于假期中未能解决的问题，返校后发挥本部全部成员和其他有热情青年志愿者的力量，继续攻关。把这几实践个地方作为我们相对固定的实践基地，使同学受到锻炼，社会见到效益，双向受益。

　　社会实践活动心得体会篇10

　　社会实践是大学生全面素质提高的重要环节，是大学生将所学知识应用于社会的重要过程。它既是学生学习、研究与实践成果的全面总结，又是对学生素质与综合能力的一次全面检查，是大学生涯中难得的课外学习机会。于是在今年暑假我参加了我校水利水电学院组织的暑期赴汉中社会实践调研系列活动。想通过亲身体验让自己进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认，并从中找出自己的不足和差距。

　　本次活动主要以“社会主义新农村电气化成果”调研为主题，同时对绿色能源与低碳理念展开调研和宣传。活动从20xx年7月12日至17日历时六天。

　　在老师的带领下，实践团于7月12日来到了汉中开始实践。13日早上，我们便参观了我们实践的第一站—石门水电站。由于我是学热能与动力工程的，专业的方向就是水力发电，因此我很激动，认真地记录了实践笔记。刘站长详细地为我们介绍了水电站枢纽工程的主要组成部分。依次介绍了挡水建筑物(褒河大坝)、泄洪建筑物(溢洪道或闸)、引水建筑物(引水渠或隧洞，包括调压井)及电站厂房(包括尾水渠、升压站)四大部分。刘站长深入浅出，循序渐进的引导激发了我们浓厚的兴趣。在我们的请求下，刘站长还给我们讲解了水轮机和电站励磁系统的主要工作原理，这为我们接下来要学的专业课打下了一定的基础。

　　次日，我们迎来了我们此次实践的重点项目—“社会主义新农村电气化建设成果调研”活动。在活动中，我们对汉中市建国村、胡家扁村和勉县新街子示范供电所等进行了实地调研。通过实地调研、专家座谈等活动深入了解新农村电气化建设成果，并对当地群众进行了随机走访，搜集了第一手的信息和数据。通过这一环节的.实践调研活动，我们将理论与实践相结合，了解了企业对大学生成长成才的要求，激发了职业潜能。

　　在15日的“低碳理念，环保生活，和谐发展”调研宣传活动中，我们来到了汉中明珠小区分别进行了“低碳城市，和谐城市”和低碳生活，和谐社区”的调研和宣传活动。同学们通过分别在汉中市民主西路、明珠小区进行了问卷调查、传单发放等活动。

　　通过这次社会实践，我亲身体会到了敢于接受挑战，勇于开拓创新的重要性。起初，不少同学因暑期实践气温高，社会经验与天赋有限，实践经费不足等一系列问题望而却步，认为自己这也不行，那也不好。但我坚信我能行，我认为，即使不能做到最好的但我能比我以前做的更好，努力不一定能成功，但是放弃注定着失败。因此，我毅然报名参加了实践活动，协助老师制定实践方案，设计徽章以及后来为了扩大宣传进一步保证活动成功时，我到汉中日报社联系刊登我们的活动内容的事，从刚开始报社认为我是小题大做而不肯出版一直到让他们逐渐意识到活动的重要意义和刊登此内容的价值所在的整个过程中我丝毫没有放弃，我用自己的耐心与信心最终说动了报社，顺利完成了实践活动的宣传任务。事实证明用心做事，事竟成。

　　在实践工作带给我劳累的同时我也体会到团队精神的重要性。“众人拾柴火焰高”，这话一点不假!一个人的能力毕竟有限，唯有团队配合才能事半功倍。在这次实践中，我们至始至终都是以团队形式进行，分工明确，相互扶持，配合协调，齐心协力携手完成了任务。这一切让我深深感受到了团队的魅力所在，也使我提高了与人相处、与人合作的能力，使我学会了宽容、理解与支持。

　　在我有所收获的同时也发现自己的许多不足和缺点。眼高手低，好高骛远以及不能讲理论恰当的运用到实践当中去是我们目前大学生普遍的弊病。由于我对水电站很感兴趣，所以在石门电站时我虚心的请教了刘站长很多问题，刘站长对我们说：“我知道你们是大学生都有远大的理想，想做大事，但是你千万不能好高骛远，大事都是由小事积累起来的，做大事的本领也是由做小事的本领不断地积累而成的，所以你们到电站去后一般都是从最基层做起……” “我招聘员工不仅是要看他的学历、文凭怎么样，还是看此人为人处事的能力，……”他还为我指出了我在学习和择业的认识上的一些错误和不足。听了刘站长对我所说的金玉良言，我的确体会到我的思想认识有了更深一层的提高，从某种程度上说，刘站长给我指明了一个很好的努力方向。

　　通过实践增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，同时检验到了自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认，并从中找出自己的不足和差距，达到了我预期的实践目的。社会实践是一笔财富。一分耕耘一分收获，有付出，就一定会有回报。在社会实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让我开阔视野，了解社会，深入生活，回味无穷。此次大学生暑期社会实践很快就过去了，但我学到的东西却是受用终身的，我想以后我还会一如既往地支持大学生的暑期实践。

　　社会实践活动心得体会篇11

　　这次暑期社会实践活动虽已结束，但它给自己带来的深刻影响却远没有结束。此次活动使我们走出了象牙塔，走出课堂，走向社会，走上了理论与实践相结合的道路；也使我们得以在社会的大课堂上经受风雨，见识世面，增长才干，也为今后更好地完成学业迎来了一个全新的开端！通过这次社会实践活动我充分体会到了队员们的热情与投入，使我受益匪浅，学到了很多书本和老师无法给予的东西。

　　对洱海的两条河段进行水质估测，以及河两岸的环境调查，还有村子周边环境的调查，进而分析原因。再向村民们做一些与环保相关的宣传，比如水的重要性，洱海源头的保护对保护洱海的'关键作用，以及树立生态新农村的良好形象。这是此次实践活动的主要内容，并希望通过这次活动保护洱海源头水域，增强村民们的环保意识，为生态新农村建设营造良好氛围，为实现“洱源净，洱海清，大理兴”尽一份力。

　　十天的实地实践，虽然没有在我的专业知识、专业能力上有所提升，但使我对社会主义新农村有了更深刻的认识和更全面的理解。本着在学习中实践、在实践中学习的初衷，在走访中坦诚交流、认真分析，克服困难，不仅成功地获得了当地新农村建设的基本资料，深刻地体会到其淳朴的民风，而且更重要的是自己在访谈中得到了锻炼，增强了与人交流的能力，从而达到了在实践中成长的目的。

　　融入社会和进行实践是人生的必然经历，多一次实践，就多了几分经验，将来也就能更好的投身于社会之中。这次暑假实践活动是我无悔的选择。以后自己还会继续参加假期社会实践，使自己真正从中受益，早日成为一名优秀的大学生，成为一个对国家，对社会有用的人才。

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