军训期间需要注意的事项

军训期间需要注意的事项

　　军训虽然苦，但也存在不少乐趣，下面小编为大家介绍关于军训期间需要注意的事项，欢迎大家阅读。

　　军训期间需要注意的事项

　　防晒别忘记擦耳朵。

　　这个是必须准备的，我军训的时候是在6月份，天气特别的炎热，有好多学生都紫外线过敏了，记住防晒霜不单单要在脸上脖子上涂抹，耳朵上也不可以忘记，有好多学生只涂了脸部，后来耳朵上被晒的起皮起泡，挺吓人的呢，军训期间要照顾好自己。

　　记得吃早餐。

　　特别是女生，还有现在好多大学生早晨都不爱吃早餐，但是军训的时候必须要吃，否则度过一上午都很艰难，毕竟这一上午是很劳累和辛苦的'，如果没有时间可以提前一天准备好饼干或者面包。

　　兜里带块糖。

　　有低血糖的人站立久了很容易头晕，兜里放块糖觉的自己头晕的时候吃一块，可以缓解一下，不过现在很多女生为了追求美丽进行不正确的减肥，甚至不怎么吃饭，很容易造成低血糖，在军训期间大家还是最好吃些饭，即便吃不下去也要吃点，为了自己的身体着想。

　　夜间敷面膜。

　　军训期间皮肤长期暴晒在日光下，对我们的皮肤会造成很大的伤害，很容易晒伤皮肤并且造成皮肤缺水，所以准备一些晒后修复的面膜和一些补水面膜，可以缓解皮肤白天早晨的伤害。

　　准备针线。

　　大学军训的校服都是学校发的，有些地方难免有些不够结实，我当时将腰位置系腰带的位置重新缝了一下，因为我们的裤子比较肥大，我还把裤脚缝了下，都是心酸泪，大家到时候只要注意点就好了。

　　多喝水。

　　军训期间最好随身带瓶水，天气炎热的话很快就会渴，即便不是很渴也要多喝水，因为身体的水分在那种情况下很容易蒸发掉，必须及时补充水分，不要因为省事就不带了，最后受苦的是你自己啦!

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