军训心得体会

时间:2023-07-27 14:30:58 心得体会 我要投稿

(通用)军训心得体会15篇

  当我们备受启迪时,可以寻思将其写进心得体会中,这样可以记录我们的思想活动。那么写心得体会要注意的内容有什么呢?下面是小编为大家收集的军训心得体会,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

(通用)军训心得体会15篇

军训心得体会1

  xx先生说:“我走过的漫长道路并不总是铺着玫瑰花的,有时也荆棘丛生。”于我们而言,军训便是我人生中走过的荆棘。虽然,它带给我们生理上的痛苦,但它也赐予了我们健康的体魄和一颗坚韧的心。

  军训时期,雨淋日晒我们都经历过。跳出了父母的金汤勺,我们能在烈日炎炎下挺立如松,在风吹雨淋中岿然不动。很多人对军训后自己的第一印象是皮肤黑了,但这不过是表象罢了。我们收获的却是强健的体魄,坚韧不拔的毅力,军训给了我们证明自己的机会,而我们用实力证明,我们是祖国的.花朵,文能提笔安天下,武能上马定乾坤!

  军训是高中开学必修的第一课,这也是我们迈入人生中新征程的起点。困难就像是一座一座的大山等着我们去攀爬,一遍两遍,重复再来,一样的口号喊了一遍又一遍,一样的动作重复一遍又一遍,很枯燥但没办法。我们要的就是整齐度,而这往往考验的就是一个集体,因为重要的不是我而是我们。教官教会我们做事要认真严谨,而最重要的就是做事要脚踏实地,这些道理将会让我们受益匪浅!

  军训虽然是我逝去青春中的一点,但却是最璀璨的一笔,它将延伸到我人生的每个春夏秋冬,军训的日子就像风雨过后的泥土,先辈洗刷,然后逐渐沉淀,融入我生命的最底层。

军训心得体会2

  军训的`日子里,点点滴滴的收获在记忆里蔓延,当体力已经“透支”。晕乎乎感觉头昏脑涨的时候。我用意念告诉自己必须坚持,哪怕是一秒,我也要坚持,想要不怕磨难把自己变得坚强。

  以前,要是我遇到一点小问题,我就会退缩,逃避,但现在我不会了,我在军训当中学会了自强自立,自己的事情自己做。困难,算什么,咬紧牙关就闯过去了。

军训心得体会3

  虽说已是高中生,可我对父母的依赖还是很严重。每当我独自一人在家的时候我就会打电话给父母希望他们早点回家。军训第一天,我就开始想家了,面对艰苦的军训我就更想家,甚至有时候想着自己发高烧晕倒或者身体出现问题可以请假回家,就可以见到爸妈了。晚上躺在床上正想着明天如何“装病”的`时候,班主任接到了家里来的电话。我一听到妈妈的声音,顿时就哭了,跟妈妈说想家,想回家。可妈妈安慰我已经是个大男子汉了,总要学着独立,这才是刚开始,等以后上大学了,自己在外面的时间会更长。妈妈挂断电话后,我决定以后不依赖他们,学着自己一个人做事情,要学会独立。

  时间过得飞快,我刚刚适应了军训的艰苦,享受到了军训的快乐,转眼间就要结束了。军训虽然比较艰苦,但在这短短的几天里,我学到了很多,不仅仅是身体的锻炼,还有意志的磨练,这些潜移默化的影响在以后的学习生活中都会不断地激励着我前进。

军训心得体会4

  经过一个假期的休息,我终于迎来了新的高中生活。在开学之前,我们有为期六天的军训。这对于温室之花的我来说,并不是一件好事,可是这六天却让我拥有了前所未有的快乐和充实。

  我们的军训在高中的操场上进行,很多班级都在一起,不过你看那边,口号嘹亮、队列整齐、英姿飒爽的就是我们班——一年五班。学生好不好首先看教官,我们的教官个子不高但眉宇间透着不凡,训练时严肃,休息时也和我们嬉笑。

  我们在站军姿时面朝着火热的太阳,教官说,我们是祖国的花朵,应该作一朵朵向阳花,一直朝着太阳的方向盛开,不要闭上眼睛,而要让太阳指引我们走向正确的道路。教官不也是太阳的一部分吗?他指引着我们在高中生涯中从正确的.道路出发,走向成功。六天过去了,我们都感到很累,可是教官比我们还累,他与我们同进退,而且还不停地喊着口令。教官的好胜心很强,总是让我班和别的班级比拼,这也激起了我们的斗志和集体的凝聚力。我们班,口号嘹亮、步伐整齐,使各个班都败下阵来,可是我们并不骄傲,因为我们知道,真正的比拼是在六天后的军训汇演上。汇演那天,我们早早就到了学校,穿着老师从部队借来的军服。

  军服上有军衔,这也使我们感到多了一份责任,穿上这身军服就代表军人,我们不能给军人丢脸,也不能让老师和教官失望。从入场到退场,我们表现得都很好,可是两个小小的失误使我们与冠军失之交臂,可是没办法,这就是比赛,最后我们只得到了第六名。当我们知道成绩后谁也没有说话,虽然我们也得到了最佳奖,可是我们不服,通过六天的奋斗,我们应该是最佳中的最佳,可是结果已经如此,我们无能为力,所以,我们在心中默默地下定决心:以后的比赛还有很多,无论是学习,还是别的,我们五班都不会差的,我们还要争第一!

  这次的军训使我们成长了起来,坚强了起来,我们身体上是疲惫的,但精神上是愉悦的,是充实的。我们学会了认真,学会了自立,学会了以集体为重,学会了永不言弃。这不只指引我们高中学习的方向,也指引了人生的方向,是我一生的宝贵财富。

军训心得体会5

  “我志愿成为二团三营里最精锐的一员,我将勇敢面对一切艰苦…”面对大魔王之前的宣誓,声嘶力竭也换不回一声通过,一次又一次的失败,我们互相张望,仿佛都已力不从心。“时间到了,你们要放弃吗”教官一次次的询问,我们离成功多远多远,但我们还是狠心拒绝了。既然来了,就不会回头,在一个军人面前,永远没有放弃二字。当我们穿上军装那一刻,此刻的我,已变了模样,我们学会了坚持,我们学会了团结。网上一句流行的话说“别低头,皇冠会掉”,在我们面对困难的时候更不能低头,因为我们戴着军帽,励志捍卫我们的.自由与荣誉。

  肩挨着肩,手搭着手,此刻,我们的眼神中流露出的是坚定,我们表达的是不放弃,不抛弃。尽管声嘶力竭,我们能做的,不过是完成团结的最后一块拼图,成功的那一刻,我哭了,眼泪自然而然的流淌,此刻,我仿佛感受到了南华这片土地所带给我的东西,此刻,我为身为一个南华人而骄傲自豪。

军训心得体会6

  很快,很快,我的军训生活就结束了。我不知道我是快乐还是悲伤。

  高一军训很苦,苦到让你觉得自己已经脱离了社会,苦到让你觉得世界越来越黑。军训很累,累到睡不好觉,不甘心早醒。军训也很美,美到你爱上这件绿色的衣服不想脱,美到你宁愿在这里受苦也不回家。

  在过去几天的军训中,我学到了很多东西。首先,我真的明白遵守纪律的重要性。以前服从不仅仅是好,而是要把纪律放在心上,有责任感,对自己所做的负责;其次,这几天我感受到了军人良好的生活习惯,我会朝着那个标准努力,让自己有良好的习惯。回到学校后,我会像军人一样努力学习,吃苦耐劳,我永远不会忘记在军营的这最后的生活。

  left;">军训的第一课就是站军姿,抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝,真是难受。第二课则是齐步走,正步走,跑步走。同时我们还要喊口号,我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚,一罚就是喊五遍十遍的,导致我刚第三天嗓子就哑了。最后则是练军体拳,这是我最喜欢的项目,也许是最简单的,也许是最轻松的,我们有足够的时间歇息,放松。

  军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的军事训练后,大家如同刚受阳光滋润过的小草般,充满着无限的冲劲,显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光:有泪、有汗、有痛,更有无止休的`劳苦。但是我们都坚强地挺了过来,因为我们都十分明白,这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了,可他们仍然地认真改正我们每一个动作,这一切激励着我们,也要努力锻炼。

  给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子,他身材不高,年龄和我们相仿,甚者还比我们同学中有的人小,在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑,而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是,教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力,他就会批评我们;只要大家动作不规范,他就会一而再,再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

  最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅,然后是走队,经过了十天的训练,每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演,有盾牌操,有女子舞蹈,最后是由我们八十人组成的巨形方阵,来表演军体拳。我们做得整齐,口号响亮,为整个大会画上了完美的句号。

军训心得体会7

  “总在夜深的时候,想起故乡”一首教官教的《当穿上军装那一刻》让我想起了在远方的.父母,我是一个陕西的学生,距离学校有1000多公里,一张回去的车票就得提前一个月抢,记得当我被南华大学录取时,我向我妈说起距离时,她只说了一句“男儿志在四方”虽然是轻描淡写,但是我的内心还是十分沉重,现在每天的军训都很累,而越累,就越想家,对这首歌一听再听,不禁潸然泪下。

  古人云:慈母手中线,游子身上衣。想起母亲走那晚重复的检查我的行李,仔细的叮嘱我,在外注意安全,学会保护自己,虽然当时确实没有放在心里,但是如今想起也是十分感慨,教官今天问我们是不是听了这个歌有什么感想,就给自己家里人打个电话,我照做了,不过报喜不报忧我还是懂得,母亲问我军训会不会很累,我说不累,母亲问我饭吃的习不习惯,我说很习惯,和家长那边没有什么两样,虽然听到这些,母亲嘴上应和着,但是我看得出来她还是很牵挂我,儿行千里母担忧,这话果然没错,希望母亲能少一些担心,我相信在学校很多同学的父母也是这样的,可怜天下父母心,希望他们一身平安!

军训心得体会8

  军训的生活是艰苦的,可这就是锻炼我们的意志。从吃穿住行开始,军训的生活和我们平时的生活有着很大的不同。当我们背着背包,提着拉杆箱,带着这么多生活用品下车走进操场的时刻,我就感受到了:原来我出门在外离开家的情况下需要这么多的东西。军人的装备是简单的,有时仅仅是一个水杯,一条毛巾。我们去是为了接受军事化的管理,但是看起来更像是去度假。老师叫我们带一个饭盒,吃饭的时候用。果然,吃饭不仅没有碗筷,就连菜也都是盆装的,每个人吃的时候都得用一个大勺盛出来。吃饭之前要列队唱歌,吃的时候要10人一桌站着吃,上午艰苦的训练还没有休息,就接着列队……虽然非常苦,但是我们学会了团结。

  我吃饭的那个桌上的'10个同学,在两名同学的带领下一起收拾桌子,有的洗盆,有的倒垃圾,有的擦桌子。没评选桌长,可是桌长就在大家脑中产生了,我们都听她的安排,使我们这桌人提前集合完毕。

  从小,爸爸妈妈就帮我做很多事,有些事来到军营我还不会做,但在这样一个大的集体里,我可以向每一个人学习,学习他们身上的优点,我们这样就变得更团结,更有力。在军训中,我最遗憾我还有很多东西没有学到,我还吃不惯军营中的饭菜,我病着提前离开了那里。那个晚上,当我坐上车,我还看见我们班的同学,在操场最后面站成两排,在练习木刀。我还记得,前一天的这个时候,我还曾和他们一起站在那里训练,但是,我就这样离开了,我还有很多东西没学到。不仅是训练场上学的动作,还有一些良好的精神、品质。可能坚持到最后的同学都学到了。

  虽然我没有训练到最后,但是我也体验了一下军营里的生活。我知道这里的生活有多苦,也知道了在生活里该怎样做人。在军营里学到的精神不能只停留在原地,我一定要把它发扬到我们身边,时时刻刻。

军训心得体会9

  累啊!军训真累啊!不但要站军姿,而且还要站一个小时,简直不是人过的日子嘛!

  太阳当空照,花儿枯萎掉,小鸟说早早早,你说我为什么累得受不了?唉!只要是最炎热的时候也就是我们最累的时候,同学们脸上全是水,不知那是泪还是汗,衣服都紧贴在我们的背上,因为衣服湿透了。那个时候,同学们实在筋疲力竭了,但还必须在太阳和教官的考验下支撑下去,可谓是拼了老命了!

  除了要在操场上练,还要在宿舍练内务整理。就是叠豆腐被,放脸盆这一系列的,平时我们叠被子都是怀着“被子叠起来就行,管他什么形状呢”的心态,但自打教官第一天教我们内务整理时,就已经完全打破了我心中的这个念头。叠被子可不是那么容易的`,得学会跟被子打交道,还得给他按摩,被子可真会享受啊!

  那天,我们穿着整齐的军装,戴着整齐的白手套,像一群威武的战士,高呼着“严格要求,严格训练”的口号,昂首挺胸,精神抖擞地走上前,去为教官、老师和同学们展现我们的英姿。我们全神贯注地听着指挥,严肃认真地做到最好。任凭太阳照射得猛烈,任凭额上的汗珠不停地滑下,我们仍然面不改色,严谨地完成每一个动作。我们不怕苦累,忘记了辛酸,正是因为我们都有一份为班级争荣誉的决心,所以要坚持到底,要共同努力。当我们表演完毕,今场报以热烈的掌声,为我们精彩的表演喝彩。试想,如果没有教官对我们的每一个动作严格要求,如果没有全班同学的团结协作,我们又怎会有如此出色的表现呢?

  军训苦是苦,但军训给了我们一些经验。教训和道理,军训靠的就是集体的团结力和锲而不舍的精神啊!

军训心得体会10

  山没有悬崖峭壁就不再险峻,海没有惊涛骇浪就不再壮阔,河没有跌宕起伏就不再壮美,人生没有挫折磨难就不再坚强。

  樱花如果没有白花争艳我先开的气魄,就不会成为美丽春天里的一枝独秀,荷花如果没有出淤泥而不染的意志,就不会成为炎炎夏日离得一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气,就不会成为残酷冬日里一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力,就不会成为紧张军训中的一颗亮星。

  ———题记

  进入大学的军训,对我们来说无疑是一种挑战,一种磨练,一种人生的体验。

  由于上学期陕西省宝鸡市受甲流的影响,全院全体09级的军训在这学期末拉开了帷幕。

  虽然军训推迟了,可同学们渴望军训的激情仍然高涨,等待这次军训的到来。

  两天的军训,宽敞的马路过道成了我们的战场,而在这个战场上,我们就是一道靓丽的风景。

  整齐的队列,笔挺的身子,使我们用意志描绘的风景;震天的呐喊声,嘹亮的歌声,使我们用声音在科技楼上空及整个校园久久回荡,休息中我们认真有趣的学习了平时我们并不熟悉的军歌,在歌曲中体会和感悟当代军人的风采。

  两天的军训,是苦,是累,是痛,无论是流着汗水的脸颊,湿透的衣服,还是发痛的双脚,都让我们难以忘怀。

  漫长而艰辛的远航,既有乘风破浪的征帆,也有逆境不屈的脊梁,关键看你怎样驾驶自己的`生活,故天将降大任于斯人野,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身……

  军训亦是如此,有酸楚的泪水,有苦咸的泪水,有飘扬的歌声,有欢乐的笑声,在教官的指导下,我们力求动作规范,严谨、有序,单单这些就足够让我们真正体会到了酸、苦和累,

  但我们并没有抱怨,人生的道路总是从坎坷到美景,已是人生苦短,吃这点点苦,受这点累算什么,抬起头,挺起胸,勇敢的迈向成功的彼岸,不经历风雨不能见彩虹,不经历风雨,长不成大树,不受百炼,难以成钢,强者就是永不被挫折压垮。

  中国男孩洪战辉面对巨大困难说过:“只要我的脊梁不弯我就能扛起一座山,只要我的体魄还健在,我就能阻挡风雨雪霜,只要我还有一口气在,我就要勇敢的活下去。

  是的相信今日的我们卧薪尝胆,明日必将攀月折桂,成功都是血汗的洗染,无悔走完希望每一天。

  如今,国家的希望,改革的命运交到了我们手中,既然老师说我们是国家的希望,国家说我们是祖国的栋梁,那么我想,我们就应该也一定能撑起祖国的希望,使这希望灿烂闪光。

  白驹过隙的,时光像一条潺潺的小河,仿佛一眨眼的功夫,就已经过去两天了,回收者丰富多彩的军训生活,军训不仅锻炼了我们的身体,还培养了我们吃苦耐劳的精神,

  激励了我们心中的信念,磨练了我们的意志,军训让我们体会到了军人的价值,军人的精神,让我们悟到了“阳光下做人,风雨做事,脚踏实地做事”,让我们学到了军姿、国防……更让我们了解到了世界上最可爱的人,纯粹的人,脱离了低级的人,有益于人民的人——中国人民战士。

  走过风雨中的我们,在即将跨入新世纪的门槛时,应该再加点对人生的启迪,家电对人生的感悟——21世纪的精神是一种军人的精神,坚毅刚强,不畏艰难,坚持不懈,永不言弃的精神。

  国之兴亡,匹夫有责,祖国的希望很大掌握在我们的手中,让我们携起双手,迈出步伐,以坚定的脚步向着创造之路前进吧!

军训心得体会11

  夏天的风吹到了师大南湖学校,整齐的队列,端正的步子,精神的躯干,粒粒的汗水,鲜艳的五星红旗,衣冠整洁,神情坚定严肃的教官,举着鲜艳的连队旗帜……师大南湖学校秋季军训开营了。

  密密麻麻的人群,大包小包的行李,面带微笑地跨入迎新门。我们佩戴着校徽,来到后勤衣帽间,印入眼帘的是统一军用迷彩服,军帽上的五星红旗,让我感到无比的神圣和光荣,对军训生活充满了向往和期待,但无知的我们万万没有想到军训的艰辛与痛苦……

  晚上7:30,外面传来了哨声,所有人跟着教官下了楼。那时天空已是黑夜,但那耀眼的迷彩服在黑夜犹如一道光,瞬间驱散了所有的黑暗。迎着五星红旗,我们来到了新的光明征程。

  只见不远处有一道光向我们缓缓走来,伴随着矫健的步伐,绿色的迷彩服,铮亮的.军用马丁靴,走到我们队伍前。一个标准的转身,跟一个响亮的步子,站着标准的军姿向我们敬礼。他是多么严肃威风,从他的神情眼色可以看出,他为作为一个军人而感到自豪。

  接着就是训练环节,从简单的立正、看齐再到转身。夜色一点点的变暗,训练难度一步步加大,我们体验到了真正的军营生活。

  军训虽然辛苦劳累,但也是意志的磨练与铸造,时刻鞭策我们像军人一样严格要求自己,爱祖国爱人民,把美好的青春贡献给祖国!

军训心得体会12

  在军训的前一天下午,我认识了我的老师和教官。正式训练的第一天,我们举行了开营仪式,我学会了跨立、稍息等动作。从教官的训话中,我知道每天守卫边疆的解放军是多么艰辛,他们日复一日的'训练,只为报效祖国,保卫人民和家人。在之后的训练中,我学到了我最想学的正步,不禁想到之前在天安门前看到的整齐划一的军人,我感到无比骄傲和自豪。

  就在这短暂而又漫长的军训期间,我悟出了很多的道理,也明白了许多。忽然,我产生了一个当兵的梦。

军训心得体会13

  这段时间以来的军训就是非常的充实,也是很有挑战的,这段时间以来也让我感觉很是难忘,十几天下来我经历了一些非常难忘的事情,烈日当空,在训练的时候自己很多次都是差点坚持不下去,在这一点上面我感觉自己是做的不错的,发挥自己的极限,在军训的时候坚持坚持再坚持,其实我是一直都在鼓励自己的,我认为这样的方式非常的有用,我很感激现在我所经历的这些,这十几天的时间让我感觉非常的有意义的,不管是在什么时候都一直在鼓励着我,我希望能够通过这次的军训强大自己的身心,这次的十几天下来也算是对自己的打磨了不少,我现在也是非常感激,在军训的时候自己坚持了下来,也有了一番心得。

  我很庆幸自己的坚持,在军训期间,没有一次的请过假,虽然在一开始的时候会有一点不适应,但是我还是克服了很多问题,我能够清楚的意识到这一点,不管是做什么事情都应该让自己有这方面的一个体会,我在军训的时候做的是一般般但是我一直没有放弃,大家能够做的事情我也一直都在坚持着,我是一个很有奶心人,虽然这十几天天气非常的恶劣,每一次的想到那么炎热的天气的时候心中总是会动容,是不是坚持不下去了,但是一咬牙还是在坚持着,我都认为这些都是非常有必要的去做好的工作,在这一点上面我一直都在尝试之着去锻炼。

  现在军训已经结束了,我真的是很有感慨,在这样的环境下面的`其实也是在坚持的事情的,现在我感觉自己是可以继续做好的,虽然结束了军训但是我非常渴望能够继续保持军训的这分心态,不管是以后做什么事情都应该抱着这样的态度去做好,这是对自己的一种负责,现在我也是深刻的感受到了这一点,其实还是需要自己的一点点的去积累这方面的经验。

  作为一名的刚刚步入高中的学生,其实五我是需要的这样的方式的去锻炼自己,我知道高中阶段学校压力很大,也需要有一段这样的军训经历去打磨自己,确实还是非常有必要的,我也是相信在未来的学习当中我能够接触到的更好的一些的事情,开始了高中阶段的学习,也能够让自己的得到充实,军训已经结束,感激这十几天下来的经历,让我知道了在坚持不下去的时候,再坚持一下的道理。

军训心得体会14

  炎炎八月,准备踏入新初一和新高一的学生们开始了为期三天的军训。

  这是我第二次军训,第一次是初一那会儿。时间一晃,我又要以新生的身份来参与训练了。

  我排在班级的队伍中,向看台下张望,等着我们的教官。

  他是个幽默又不乏责任感的'人,在这三天里,他一步步教导我们。什么动作该怎么做,什么站位该怎么站,他都耐心地向我们示范,在休息时还会陪我们说笑。

  军训是苦的,苦在坚持。那些动作其实不难,可要坚持做这么久,还是会有些累。炽热的阳光照射下来,更是为同学们增添了一份苦闷的的心情。

  由于第四天还要进行会操比赛,为了不给班级和教官丢脸,同学们都卯足了劲去训练,很少听到有人在抱怨。

  会操比赛是分几个内容进行的,我们就依照那几项内容来训练,争取把每个动作都做到最好。

  我们站过两次军姿,每次者在极力忍耐毒辣的阳光和身体的酸痛。但没有人倒下,不管是站几分钟,都维持着,一个正在军训的人该有的身姿。

  我们先练习的是稍息立正这些简单的动作,最难的是齐步和踏步。但因为要走出整齐感。

  练习量多的也是这两项,每次次教官都会花很多时间来对我们进行讲解和调整。手臂的摆放暂时不太计较,重要的是步伐要准确,好要努力跟上旁边的人。

  经过这三天的磨练,大家的身体素质都比原先好了一点,和其他同学的关系也更密切。

  短暂的军训生活最终定格在一张大合上,所有的人都将铭记这段时间带给大家的辛苦与快乐。

军训心得体会15

  九月盛夏,阵阵风吹却带来了些许清凉。清晨,我们可爱的张教官带我们“占领南华”,绕着南华广场和南华园一带跑步,路上少不了“一二三四”的整齐口号声,同时“小白兔,白又白……”的活泼口号声也让我们感受到了欢乐,顿时少了跑步时的疲惫。在军训训练过程中,有时一个“敬礼”、“原地摆臂练习”的动作会因为教官需要为我们调整好姿势而坚持很久,我的肌肉酸痛,想将手臂放下的`念头愈加强烈,手臂也逐渐颤抖,可是我却发现我的队友们却一直在坚持,并不是我一个人手十分酸痛,大家都在努力坚持,就是团队的力量,让我们能够一直相互精神扶持,磨练我们的意志力与身体抗压能力。

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