小学军训心得15篇
当我们对人生或者事物有了新的思考时，心得体会是很好的记录方式，这样我们就可以提高对思维的训练。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，以下是小编为大家收集的小学军训心得，仅供参考，大家一起来看看吧。
小学军训心得1
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”，这原本只是一句普通的名言，但通过这次学校组织的军训后，我却认为这不单单只是一句话，几个字，而是一个世界，一个隐藏着无数知识的世界。
不久前，学校组织四，五年级参加为期三天的军训生活，那天一早，同学们拿着自己的东西陪同教官和辅导员出发了，我们的`军训生活同时也开始了。
回忆起那又苦又累，却让同学都很开心的军训生活，还真是让人瞩目惊心啊!
想想第一次野营，饭菜虽然不怎么成功，却包含着同学们的一份心意;想想第一次训练，那严格的要求，那火辣辣的太阳，那被汗水湿透了的军装，面对同学们坚定的眼神，也只能低头屈服;想想第一次在饭堂用餐，那严肃的纪律，是多么意想不到;想想第一次在外过夜，虽然条件没有家里好，却让同学们都体会到了从来没有过的那么快乐;想想……那么多的第一次，那么多的意义，都深深地刻在了我的脑海里。“吃得苦中苦，方为人上人。”也许就是这个道理吧!
“不经历风雨怎能见彩虹。”这句名言，在军训期间一直支配着我的心灵。我知道在彩虹来到之前，风雨总会先到，在这些天里的风风雨雨使我明白了很多平时不能明白的道理。也让我知道了人生中还有很多的事情都是我们所不能预料的。
经过这次军训后，我才明白了苦和累这两个字的真正含义，但我也知道，在以后的日子里还会有更多的苦，更多的累，更多的事情需要我们去解决。所以，我们一定要更加地努力，更加地坚强。
人生中要经历的苦是不尽的，但也是因为这些苦，才使生活变得更加精彩。
小学军训心得2
日盼夜盼，终于把军训盼来了。自从表哥军训回来后，听他在那边的一些趣事后，是我对军训产生了无限的憧憬与遐想，我也想去体验一下那别有一番风味的军营生活。
在军训基地的五天里，我体会到了什么叫做真正的苦。从小，我在家都是娇生惯养。家务活没有大人说，我也不会主动的做一下。但到了那里，我才体会到什么是自觉。凡事都要规规矩矩，可我却懂得了坚持和毅力，体会到为了一个目标而努力拼搏的'感觉。
军训过程中，我时时刻刻都想回家。但是，现在回想起那时的生活，细细体会一番，我才领悟到：军训不是噩梦，而是一个值得收藏的回忆，在那学到的一切，可以使你受益一生。在那过程中，虽然也遇到一些不愉快的事情，但把它当做一种磨练会是一次更好的经历。
这次军训，我虽然没得什么奖励和荣誉，但可以默默地为集体尽一份力，同时，也带来了同学们的掌声与那优良的品质，这是我们最好的收获，也是我最为珍贵的。
小学军训心得3
军中的男性较多却自然少不了女教官，我们的白教官细心替我们缝衣补裤，临走之时对我们的告别、祝愿也都不能忘记。
所有的教官为我们的付出，我们都看在眼里，真心对他们说一句多谢。训练中有的人流过汗，流过泪，流过血，也许会不记得，但是教官们给过我们的那些真心却不会忘记。多少的累与苦只要有真心相伴也会品到他的甘甜。
我明白，班主任马老师一向在为我们的'训练想办法，这一切都是他的良苦用心，他默默无闻的奉献，我们也都能体会。
只有情和爱才会被别人真正记住，保留永远。军训训练留下的不仅仅是身体上的锻炼，还有精神上的纪律，情感的磨砺，它是我们一生当中的财富之一……
小学军训心得4
听说六年级就要去军训，这一天我已盼望很久了。某月某日的中午，我怀着无比激动的心情，来到了军训基地。在这里我们将要度过为期一周的军训生活，马上就要成为一个小军人了，我那颗高兴的心都快要蹦出来了。
在那艰苦的五天里，我们学到了在学校所学不到的知识，我们每个人都有相当大的收获。训练中，我学会了怎样将被子叠成豆腐块，怎样站军姿，怎样包饺子……但我感觉最累的是站军姿。
顶着某月的骄阳，教官叫我们站军姿30分钟，磨练我们的意志。一听这个消息，我就像霜打的茄子，顿时没了精神。站了不到15分钟，我就有点坚持不住了，豆粒般的汗珠渗满了我的额头，不一会就变成雨点吧嗒吧嗒地往下流，我以前哪受过这样的罪啊。
这时，我真想告诉教官：我快要昏倒了，那样我就可以到树下休息一会了。可我向前一看，我的一些好朋友个个都站得笔直，一副军人的`姿势，我想：“我可不能丢脸，必须得坚持住!”我也和大家一样，立起笔直的腰身，挺起坚强的胸膛，用昂扬的气势，无声地告诉别人：我们是一个真正的军人!后来，我们还进行了叠被子比赛，包饺子比赛，电子积木比赛……这些丰富多彩的课外活动，是我们书本上所没有的，它让我们体会到了动手实践的快乐。
这次军训，教官们将他们铁的纪律呈现在我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般的意志。五天的军训生活，永远地留在了我的心中，化作我人生最美好的记忆。
小学军训心得5
军训心得体会1
今天，齐步走的时候我们总是没有别的班走得好。每次看到别的班走的那么好，自己班却走的那么差劲。心想：如果有一天我们班也能走的那么好就好了。可是，每一次都还是很差劲。教我们的教官看着我们这样一点也不高兴，可是呢她还是很认真的教我们。我十分的惭愧，感觉很对不起教官。之后，我们每一次走齐步走的时候都有一点点进步。我心里有一点点激动。心想：如果每一次练的时候都有进步，哪怕也只有一点点都行。这样我们就能像别的'班走得那么好。那么教官与老师都会十分开心。我其实很想对教官与老师说一句，“谢谢您。”
军训心得体会2
又是新的一天，我们开始了新的旅程——军训。昨天还是欢快的一天，可是今天与昨天截然不同，教官一天比一天严格，我们也一天比一天进步。
军训完后，我感觉非常累，比昨天不知道累了多少倍。即使非常累，我们也非常认真，比昨天进步了。因为我们的教官是个女教官，所以有些人就不太认真，齐步走也不认真走，最后把教官惹生气了，教官就去叫了一个非常严厉的男教官来惩fá（罚）我们。最后我们变得听话了，教官也不生气了。
在今后的军训中，我们也一定会一天比一天好，一天比一天强，超越其他班，变成最优秀的班。
军训心得体会3
“又是一阵酸痛”
星期四，训练的第三天。经过前二天的”战果“身上全是”痛痛贴“。今天又是一个不风顺的日子。
身体还是不舒服，又加重了好多。倒致（导致）肚子是一阵阵的痛。痛的真是”不要命“了，但，我依然不驱服（屈服）。教官要我们做什么，即使是我可以不做的，我依然都做出了出来。因为，当你在战场是，敌人是不会因为你不舒服而不打你的。如果现在不练出好的本龄（本领），以后后悔也就没有了。一生就一次，而第二次又是一个全新的感受。所以，我要坚持好第一次。不管是气质上，还是学识中，都会有所提高。——现在，肩膀已经是完全下压了，疼痛也感觉不出来了，只看到的是优雅与气质。看到同学与校友们都那么努力的在”奋斗“我也不能落后！继续加油！继续坚持！一定可以成功！
小学军训心得6
今天，是我们全校军训的`日子，大家都早早地来到了学校。
军训开始了，舒教官先让我们先练习站姿和齐步走。我们练得可真累啊，还好我们中间有休息时间。
下午，我们还要练。太阳更大了，也更热了。每个人都是满头大汗的。有些同学都坚持不住了，我坚持到底了哦。
军训结束了，舒教官表扬了我们的表现，说我们练得很棒！我们听了都非常高兴！
小学军训心得7
自从军训回来后，我整个人就像是一个小军人，现在我站有站相，坐有坐相，我自己还觉我不错呢？
我在那里，当然是要吃苦的啦！有时你们把军训当成挣钱，你说挣钱也是要吃苦的呀！军训也要吃苦的呀！所以一想到这句语我就会坚持下去的，不会说累或者等一些不想干下去的活。
对，一定要干下去只要，坚持下去就一定会成功，默默我听到了这样的一句话。我们的老师——教官帮我们做了魔鬼训练，我们不敢轻易放松，可如果放松的`话就会挨教官打，用铁棍打我们，在那里我们就有人挨打了好几次，我看到这一幕都不敢放松了，都挺胸，抬头、动都没动过。
对，只要坚持下去就一定会成功的。
在这里我要向训练我们连队的屠教官深深地敬礼。因为他是六个连队最好的一个，也是最帅的一个屠教官、我们会永远记住你的！
小学军训心得8
为了更好地培养我们的爱国主义、集体主义精神，提高我们的团队合作能力、生活自理能力和自立自律能力。学校组织五年级全体同学于4月25日前往密云武警训练基地进行为期四天的军训生活。好不容易盼到了那一天，我起了个大早。
我们坐上大巴，经过近三个小时，终于到达了密云县高岭武警总部训练基地。宽阔的打靶沙场，雄伟的高山，路面不平的土坡给我留下了深刻的印象。干净的宿舍，安静的楼道以及和蔼可亲的教官，使我对军营有了新的认识。怀着激动的心情，我在睡梦中开始了对军训第一天的憧憬。
第一天，我们练的是打擒敌拳。骄阳似火，同学们的嘴唇早已干涩得裂开了小口子，嗓子如烟熏火燎似的干渴。但我们仍然精神抖擞，洪亮整齐的口号声喊得大地颤抖，震得高山动摇。解散时，同学们已经被晒迷糊了，看得天是紫色的，地是粉色的。但大家都没有忘记喝水，飞也似的冲到水壶前，抱起来猛喝几口。平日里再普通不过的水，在这时变得异常珍贵，一天连水都喝不着多少。经常是一天的水能喝两水，要是谁还有半壶水，都会骄傲地向大家炫耀，同学们则争先恐后地向他讨水喝。
训练很艰苦，生活条件也很恶劣。我们这些“小公主”第一次尝到了苦头。晚上，澡没地方洗，脚也没办法洗，因为这儿连热水都没有。有的也是少得可怜的两、三盆。袜子、短裤都要自己动手搓洗，大家一双双白嫩的小手都被洗得通红。不过，这也是苦中有乐，因为我们会料理自己的生活了。
几天的军训生活，转眼间就过去了。由于我们提早完成了军训任务：在生活上鞋码得整整齐齐，水壶摆得井井有条，被子叠得利利落落。在精神上，军人服从命令的天职，雷厉风行的作风，钢铁坚定的'意志。既然完成了任务，回程时间提前半天，听到这个消息后，同学个个脸上都带有几分忧伤。是啊，我们要离开与我们朝夕相处的教官司了，我们要走出曾经以独有的神奇魅力吸引着我们的军营了，我们要告别这里明亮的星星，蔚蓝的天空，清新的空气了。谁又怎能高兴得起来呢？
离别这天，我们进行了结营仪式，并颁发了“优秀学员”手册。我手里捧着我在军营里多日积累的成果，心中在呐喊：“教官，谢谢您！”下午，大家坐上了返程的大巴，我们心事重重，回忆起几天来在教官的陪伴下，我们克服困难，超越自我；在军营的呵护下，我们认真训练，不曾叫苦；在老师的看守下，我们合上双眼，进入梦乡。隔着厚厚的车窗，泪水打破了沉静。同学们的眼泪如泉涌，拍打着玻璃难过地呜咽：“教官！我们会想您的。教官！”
车开走了，伤心的眼泪在飞，飞出了军营；飞出了密云；飞进了海淀，飞进了校园。这是一种什么样的泪？这是感恩的泪，这是留恋的泪，这是离别的泪，这还是爱的眼泪……
我将牢记教官说的每一句话：努力学习，振兴中华，为伟大的祖国争光！
小学军训心得9
以前在四年级的时候,看到五年级的学兄学姐们去军训,我就想什么时候我才能去军训啊,那时我就希望时间能过得快一些。如今,我终于如愿以偿了,终于可以背着书包,跨上汽车去军训了。
可是一切都会那么顺利吗?那就顺其自然吧......
第二天,我们在辅导老师的带领下,来到了家政室学习烹饪。老师帮我们调整好座位,分配好工作,说:“我们今天学习炒黄瓜和香肠......”。接着老师为我们讲解了炒菜的方法与注意事项,我心想:不就是黄瓜炒香肠吗?对我来说,简直是小菜一碟。老师让一组的两位同学刷洗烹饪的工具,我把锅子拿到水龙头下用抹布来回地擦洗,洗的锅子亮堂堂的,我把锅子重又放回电磁炉上,将灶台擦了两遍。老师又让一组中的另外两个同学洗菜、切菜,我和别的同学也只能坐回课桌边看了。看着切菜的同学脸上洋溢着快乐的笑容,麻利地切着菜,我也只能在旁边看。
一切就绪后,全组同学站到自己的灶台边,准备炒菜,可是一组只能有一个人炒菜,他们三人一致推选我。我有些不好意思,谁不想炒菜呀,谁不想展示自己的厨艺呀!正当我两头难的时候,何璐扬给了我一个台阶下,笑意吟吟地说:“观看也很有趣呀!”说完,她主动站到我身后,给我留下一个微笑,他们两人也退到我身后。我倒吸一口凉气,把开关打开了。我用抹布把锅子擦干净,等待火把锅烧热,倒进一些色拉油。不一会儿,锅里冒出了青烟,我把切好的香肠片倒进锅里过了一过,半分钟后香肠片金黄金黄的。我把香肠盛出来,又再次将油倒进锅里,油烧热了,我把黄瓜倒进锅里,来回地翻炒。一会儿,黄瓜也半熟了,又把刚才炒好的香肠倒进锅里,让它们搅合在一起,红绿相间,真漂亮!我用勺子加入了少量的盐和味精,一阵香味扑鼻而来。我拔下插座,将菜盛在盘子里。他们三人推着挤着跑回座位,嚷着要吃。这时,同学,们大都做好了,都在品尝,我拿起筷子尝了一下,味道还可以,只是油有些多了。同学们都在互相品尝着,吴老师也品尝了,夸奖我们说味道不错。
我们不仅学会了烹饪,而且还亲手制作了紫砂壶、航模飞机,体会了其中的乐趣;动用了电光制作电子小鸟、烙铁画,它在不停地考验着我们的耐力。
军训,让我们的生活更加精彩,让我们的精神更为乐观,让我们筑成钢铁般的精神,让我们有着不可摧泯的毅力,让我们这一群“一心只读圣贤书”的白面书生成为有组织有纪律全面发展的.好学生。
军训,让我们这些昔日只敢在枝头上高歌的鸟儿成为今日风雨无畏、搏击长空的雄鹰,遨翔于更为广阔的天空。
军训,让我们学会团结、学会友爱、学会礼让、学会独立、学会坚强!我们不再是在温室里成长的纤弱的花朵,而是那无畏的雄鹰!
小学军训心得10
很快的，很快的，我们的军训生活结束了。我不知道自己应该是开心，还是悲。
这学期的5月，我们五年级迎来了一年一度的军训。
开始，我以为军训很苦，后来我发现军训只要你用心去学，其实不苦。
第一天，学校的小喇叭上通知：五年级的同学到一号楼门前集合。我们到一号楼门前就看见五个教官来到我们学校，他们个个都很精神，他们派了代表来发言。我们后面的同学都说希望这个发言的教官当我们的教官，没想到他真的'当了我们的教官。我们认识了教官，教官叫孟可可，别的资料教官没跟我们说。这一天，教官叫我们学了立正、跨立、稍息、蹲下。
第二天，教官嗓子哑了，幸好我们还算听话，不然教官嗓子可能会疼得很厉害。我们一下课就去找教官玩，之前我们觉得教官很严厉，后来我们觉得教官很友好。我们还要到了教官的QQ号。这一天，我们学习了踏步走和起步走。
第三天，教官说，教官的队长要来，让我们好好表现。第三节课教官的队长来了，他说："军训要先学会站，才能学别的。"所以教官的队长让我们班站军姿十分钟，我们对着太阳站的，我的鼻子都脱皮了。但是我们还是很快乐！
第四天，是我们又开心又伤心的一天。开心是因为我们要摆脱军训的日子了。伤心是因为我们要和教官离开了。下午，我们去了教官他们的部队，我们英语情景剧的只参观了一点，就回了。我们比完了，到操场上看见了教官们，教官说要给队长看我们训练的怎么样，我们很好的走着，因为这是教官和我们的最后一天。
我们和教官在一起的日子不多，就四天，但是我们和教官的友谊很深了。我们舍不得教官。教官要走时我们都哭了。教官他们走了我们回到教室还在哭，因为我们控制不了自己的眼泪。
四天的军训，我们有酸甜苦辣，也有伤心、开心。
军训能使我们养成不畏困难的精神。
我爱军训！
小学军训心得11
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中美丽的彩页;
如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中精彩的一幕;
如果说人生是一幅画，那么，军训的生活便是画中夺目的颜色。
的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。五天军训七天回家睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着艳阳高照的窗外，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，就好象徐志摩说的悄悄地我走了，正如我悄悄的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。
阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声。军训究竟带给了我什么，有吗?唉，军训，真像一场梦啊!记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然，这些都是值得回忆和怀念的，但是否还有更重要的呢?
其实我觉得军训几天，我们学到的.不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，已经成为一种宝贵的
难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵.
大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏;少年时的军训，仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。
阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄;扣被扣的时间长，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。
小学军训心得12
听说五年级就要去军训，这一天我已盼望很久了。6月13日的中午，我怀着无比激动的心情，来到了军训基地。在这里我们将要度过为期一周的军训生活，马上就要成为一个小军人了，我那颗高兴的心都快要蹦出来了。
在那艰苦的五天里，我们学到了在学校所学不到的知识，我们每个人都有相当大的收获。训练中，我学会了怎样将被子叠成豆腐块，怎样站军姿，怎样包饺子 但我感觉最累的是站军姿。
顶着六月的骄阳，教官叫我们站军姿30分钟，磨练我们的意志。一听这个消息，我就像霜打的茄子，顿时没了精神。站了不到15分钟，我就有点坚持不住了，豆粒般的汗珠渗满了我的额头，不一会就变成雨点吧嗒吧嗒地往下流，我以前哪受过这样的罪啊。这时，我真想告诉教官：我快要昏倒了，那样我就可以到树下休息一会了。可我向前一看，我的一些好朋友个个都站得笔直，一副军人的姿势，我想："我可不能丢脸，必须得坚持住！"我也和大家一样，立起笔直的`腰身，挺起坚强的胸膛，用昂扬的气势，无声地告诉别人：我们是一个真正的军人！后来，我们还进行了叠被子比赛，包饺子比赛，电子积木比赛 这些丰富多彩的课外活动，是我们书本上所没有的，它让我们体会到了动手实践的快乐。
这次军训，教官们将他们铁的纪律呈现在我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般的意志。五天的军训生活，永远地留在了我的心中，化作我人生最美好的记忆。
小学军训心得13
清晨的第一缕阳光照在了大地上，照亮了崭新的一周。我们迈着整齐的步伐，走在操场上。阳光照在了我们的迷彩服上，暖暖的。就这样，我们开始了为期一周的丰富多彩的军营式生活。
很感谢学校为我们提供了这次机会。虽然只有短短五天，但我们体会到了军人艰苦的生活，军人严格的纪律和军人的精神。相信以后，我们一定会把这种谨慎继续发扬下去。
在这些天里，令我最印象深刻的就是我们一起学军歌。
“你问我什么是战士的生活，我送你一枚小弹壳。它曾经历过风雨的洗礼，也吹响过一支短歌。战士的生活就是这样，有苦有乐有声有色。 战士的生活就是这样，有苦有乐有声有色……”这首歌叫《送你一枚小弹壳》，是教官教我们的，是军中颇为传唱的一首歌曲。这首歌准确的表达了：战士的生活， 战士的性格和战士的本色。
我们大家都很喜欢这首歌，尽管我们用了很长时间学会。夜晚，我们的歌声传遍了训练场的每一个角落……
当然，军训学到的`不仅如此，我们还提高了自理能力，提高了走队列的能力。同时我们还提高了集体合作能力和动手能力。因为我们还学了丝网花的制作和磨面。
通过这次磨面，我体会到了我们所持的面是多么来之不易。从此以后，我们一定会更加珍惜。而且我觉得这也增长了我们的见识和团结协作能力。
虽然军训已经结束，但我们所学到的将永远铭记。我希望以后如果还有机会，我会做得更好。
小学军训心得14
军训的生活，永远是我们议论的焦点——当然了，新的教官也是我们的讨论对象。
一如既往的，这次我们的教官又是一位男教官。他也不能说是帅，当然也不能说是难看——他长了一张叫人记不住的脸，但是又十分具有特色。
一张“大饼脸”好像看起来还真有那么的一点儿喜感。在口腔前排还有着几颗凹进去的.牙齿，导致了说话的含糊不清。被刺眼的阳光晒得黝黑的皮肤让人一看就知道他经历过风雨。训练有素的谈吐和敏捷的动作意味着他是当兵的。前排直直地竖着的几根头发显得十分强硬。
这样“抽象”的一张脸，怎能不叫人记住他叫什么呢?他姓陈，我们叫他陈教官。
小学军训心得15
今天下午，我们要为国庆军训检阅做准备。
坐姿、站姿的环节过后，就是队列了。“齐步，走！”“一二一、一二一……”我们摆动着双臂，随着王昊的口令，喊出了口号。渐渐地，我有些力不从心了。虽然没有气喘吁吁，但也是满头大汗。“现在是跑步环节，小腿要抬高，口号要响亮……”王老师说。我控制着我的'小腿，努力地抬高，总算是达到了标准。“一二一、一二一……”“怎么还不停下来啊。”我有些累了。“好，全体力争！”“呼！……”总算是停下来了。到了蹲下起立的环节，我因为昨天运动过度，所以一蹲下，小腿就会传来针刺般的酸痛。我咬紧牙关，才使得自己没有摔倒。“表扬周哲夫，姿势不好的同学要向他学习。”王老师表扬了他。“不行，周哲夫能做的那么好，我也行！”“蹲下！”“嘶……”我坚持着，克制蹲下带来的酸痛。终于，我挺过来了。“起立！”老师的口令响起。
练完直角转弯后，我们才回到了教室。这天下午，我深刻地明白了一个道理：坚持就是胜利。最可怕的不是失败，而是没有毅力，没有坚持下去的勇气。
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