科学实验教师培训心得15篇
当我们心中积累了不少感想和见解时，有这样的时机，要好好记录下来，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，以下是小编帮大家整理的科学实验教师培训心得，欢迎阅读与收藏。
科学实验教师培训心得1
21世纪，我国中小学教师面临着严峻的挑战。综合国力的竞争，说到底是人才的竞争。1000万中小学教师的素质是制约基础改革与发展的关键，是发展综合国力的关键。因此，振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师。教师的素质直接影响着中小学生，影响着民族的未来，提高教师素质的任务紧迫而艰巨。我校积极响应国家号召，大力开展教师的继续教育学习工作，在寒假期间我学习了《教育科研能力的培养与提高》一书，下面我就结合工作实践谈一谈个人的读书心得。
人们常说，教育科研自觉与否，是区别教书匠和教育家的分水岭。我觉得这句话说得非常有道理。办好教育必须重视教育科学研究。科研兴教，科研兴校，向教育科研要质量，逐渐成为教育工作者的工作指导思想和工作思路。通过学习《教育科研能力的培养与提高》这本书，作为实施素质教育主体的教师我认为如何提高自身的教育科研素质，努力向科研型教师转化，是全面实施素质教育中的一个重要课题。古人韩愈在《师说》中曾说：“道之所存，师之所存也。”作为一名现代社会的教师就要不断地谋“道”这个“道”应该是教师所具备的.品德、知识、能力等素质。从现代教育的角度来看，它不仅包括教师自身思想品德的升华，教育观念的更新，学科知识的丰富和教学技巧的提高，而且更主要的应是不断地培养自身的创新能力。如果教师仅停留在传授所教学科现成知识的层面上，没有创新精神和创新能力，不能或不去探究教学“兴”、“废”的原因，不能不断地发展传授给学生的“道”，那么那些教师只能扮演“传话筒”的角色，只能培养出眼界狭窄、目光短浅、思维迟钝、想象缺乏的学生，而不能培养出适应现代社会生活和未来社会需要的人才。
然而，由于长期以来中小学教师的继续教育不足和对中小学教育科研不够重视等原因，中小学教师的教育科研素质较差已成为教普遍现象。现在，社会上仍有不少人片面的认为，中小学教师的视野和能力有限，不能担当教育科研的任务，或者认为中小学教师一般都没有时间和精力来参加教育科研工作。他们满足于自己积累的教学经验，而不善于把自己和他人的教学经验进行分析与综合、抽象与概括，进而上升到理论高度。我认为做经验型教师俨然成为许多教师的追求目标，但在一定程度上又助长了教师注重知识传授的做法。总之，经验型教师重模仿而轻创新，重积累而轻发展，因而其多数只能成为机械传授现成书本知识的“教书先生”。就目前素质教育实施的情况来看，中小学教师缺乏必要的革新能力，特别是教育科研能力。这是阻碍我们积极投身于教育改革的最重要因素之一，也是素质教育在一些学校没有取得预期效果的重要原因。
因为我们中小学教师在实施素质教育过程中必然会遇到很多理论问题和实践问题，这些问题多是在书本上找不到现成答案的。实施素质教育的过程是一个探索和研究的过程。我们不能简单的模仿，更不能因循守旧，而要根据社会的要求和学生的需要进行创造性的工作。在快速变化的信息社会里，我们必须意识到自己职责的变化，正如有本书中所说：“教师的职责现在已经越来越少地传授知识，而越来越多地激励思考；除了他正式职能以外，他将越来越成为一位顾问，一位交换意见的参加者，一位帮助发现矛盾论点而不是拿出现成真理的人。他必须集中更多的时间和精力去从事那些有效的和有创造性的活动：互相影响、讨论、激励、了解、鼓舞。”显然，片面注重知识传授的经验型教师，已不能适应素质教育对所要培养的具有创新精神和创新能力的人才的要求，而具有创新精神和创新能力的科研型教师正是素质教育成功实施的重要保证。
在竞争日益激烈的知识经济时代，创新已成为一个民族的灵魂。培养学生的创新精神和创新能力已经成为一项重要的教学任务。要完成这一任务，我们要着重解决好以下几方面问题努力把自己培养成科研型教师，不断提高自己的整体素质。
1、学习现代教育理论，形成符合时代潮流的教育观念。
2、增强教育科研意识，不断进行教学改革尝试。
3、提高教育科研能力，形成“教研相长”的教学模式。
4、加强相互合作，全面提高整体素质。
总之，我们中小学教师只要勤学不厌，勤思不怠，大胆试验，努力创新，就一定能不断提高自身的教育科研素质，把自己培养成合格的科研型教师！
科学实验教师培训心得2
作为一名大学生党员，如何将深入贯彻落实科学发展观与大学生的自身发展联系起来，用科学发展观指导个人发展，用科学发展观规范自身行为，更好地理解和把握党的政策、方针、路线，对于我们自身的发展起着十分重要的作用。
首先，科学发展观强调“发展”为第一要义，努力实现全面发展。因此，作为学生，我认为第一要义是学习，要明确学习目的，制定合理的学习目标，掌握专业基本知识，以实践应用为重点，不断提高自己的实际操作能力。这就要求我们在平时的学习中，要学会运用探究思想、创新精神，以独特的方式和角度看问题、想问题，着重锻炼自己的实践操作能力、动手能力，努力提高综合素质，以适应未来岗位的需求。当然，培训班的第三块内容：危机中的`大学生就业分析给了我们很多好的建议。
其次，科学发展观强调“协调发展”。一个国家、一个社会的发展需要协调，一个人的成长同样不可缺少“协调”。如果一个人只是一味注重知识学习，忽视了思想品德修养，就如同一个人爱挑食得了营养不良之症。在当今这个多元化的时代里，各式各样的价值观充斥着整个社会，鱼目混杂，良莠不齐。在不少潜移默化的影响中，我们该如何找到自己的位置，树立正确的人生观、价值观，显得尤为重要。作为一名思想先进的党员，我们首先必须坚定自己的信仰，坚定正确的立场，用科学发展观强化我们的思想，指导我们的行为。
再次，科学发展观要求“统筹兼顾”作为基本方法。从现在来看，只有个人的发展适应社会的发展，才能达到促进社会发展的速度。反之，只有当整个社会的利益达到最大化的时候，才有个人利益的最大化。所以，个人利益要服从社会利益，个人的发展要兼顾社会的发展。在我们不断增强自身发展的时候，也要不断的关注社会的发展，关注国家的命脉，做到理论学习与实际生活相结合，努力实践各项理论知识。因为只有实践才是检验真理的唯一方法。此外，积极参加各项实践活动等，真正做到自身各个方面的统筹兼顾。
科学实验教师培训心得3
火热七月，经过十多天的物理远程培训，听了专家的建议和一线教师们课堂展示，我的感受颇深，受益匪浅，对初中物理教学的特点有了更深入的认识。作为一名物理教师，使我充分认识到一些以往没有认识到的东西：
一、对课程的基本理念的认识。
1、在课程目标上注重提高全体学生的科学素养。
初中物理课程旨在进一步提高学生的科学素养，从知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三个方面培养学生，为学生终身发展、应对现代社会和未来发展的挑战奠定基础。
2、在课程结构上重视基础，体现课程的选择性。
初中物理教育仍属于基础教育，应注重全体学生的共同基础，同时应针对学生的兴趣，发展潜能和今后的职业需求，设计供学生选择的物理课程模块，以满足学生的不同需求，促进学生自主地、富有个性地学习。
3、在课程内容上体现时代性、基础性、选择性。
初中物理课程在内容上应精选学生终身学习必备的基础知识与技能，加强与学生生活、现代社会及科技发展的联系，反映当代科学技术发展的重要成果和新的科学思想，关注物理学的技术应用所带来的社会问题，培养学生的社会参与意识和对社会负责任的态度。
4、在课程实施上注重自主学习，提倡教学方式多样化。
初中物理课程旨在促进学生自主学习，让学生积极参与、乐于探究、勇于实验、勤于思考。通过多样化的教学方式，帮助学生学习物理知识与技能，培养其科学探究能力，使其逐步形成科学态度与科学精神。
5、在课程评价上强调更新观念，促进学生发展。
初中物理课程体现评价的内在激励功能和诊断功能，关注过程性评价，注意学生的个性差异，帮助学生认识自我、建立自信、促进学生在原有水平上发展。通过评价还应促进教师的提高以及教学实践的改进等。
二、对课程设置的认识。
1、初中物理课程分为必修课程与选修课程两部分：在共同必修完物理1和物理2中，学生通过对物体运动规律、相互作用、能量等核心内容及相关实验的深入学习，进一步体会物理学的特点和研究方法，了解自己的兴趣和发展潜能，为后续课程的选择和学习做准备。
2、本课程不仅通过选修模块体现了课程的选择性，而且还必修模块中为学生有个性发展提供了机会。
3、完成必修模块后，学生可根据学习兴趣、发展潜能和今后的职业需求选学有关内容。
三、对今后实施新课程教学的认识。
1、从课程目标的三个维度来设计教学过程。
在教学中，课程目标的这三个维度不是相互孤立的，它们都融于同一个教学过程中。在设计教学过程时，需要从三个维度来构思教学内容和教学活动的安排。要增强学生学好物理学的自信心，让学生有一个逐步适应和学会学习的过程。要帮助学生，使他们在独立获取物理知识、探究物理规律、解决物理问题等方面获得具体成果；让学生得到成功的体验，享受成功的喜悦，激发学习的热情和责任感。
2、提高科学探究的质量，关注科学实验探究学习目标的完成。
在新课程中，科学探究不仅是学生的学习目标，而且是重要的教学方式，教师要更新教学观念，将科学探究贯穿于整个物理教学的各个环节。根据《普通高中物理课程标准（实验）》精神，很多知识内容的教学，要求通过科学探究的活动进行的。在开展探究式教学活动中，教师要提高学生在探究过程中的学习质量，关注探究学习目标的达成。
3、突出物理学科特点，发挥物理实验在教学中的重要作用。
物理实验是高中物理教学中的重要内容。要认识到物理实验是落实课程目标，提高学生的科学素养、创新精神、实践动手能力的重要途径。将物理实验与科学探究有效地结合起来，尽可能将传统的菜单式实验改为探究式实验；让信息技术进入到物理实验中，提升实验的水平；有条件的学校应建立开放的实验室，进一步体现学生在实验教学中的主体地位。
4、注重物理学的思想、方法和科学精神的教育。
改变过去那种仅重视将物理学知识系统地归纳为简明扼要的知识体系的做法，而将物理学的思想和方法渗透在知识的`形成过程中，挖掘活生生的实例，让学生思考和领悟物理学思想方法的精髓，增强应用科学方法的意识。
5、在课程实施上更注重自主学习，提倡教学方式多样化。
提倡课堂教学形式和社会实践、活动多种方式相结合，以及物理教学内容与生活、科技和社会知识内容的有机整合，以形成学生自主参与、开放、灵活的教学方式，丰富和充实物理课程的内容。其中一个很重突出的特点就是开展研究性学习。我们现在高中物理知识的学习，已经不再仅仅局限再听老师讲课这样的基础上了，更多的需要同学们自己去探索、研究和动手实验，才能再这一过程中学到知识，更能应用知识。强调知识的构建过程，注重培养物理实验、科学探究能力；强调基础知识的学习，注重物理学核心概念的建立。强调从生活走进物理，从物理走向社会，注重保护探索兴趣，学习欲望；体现时代性强调学科渗透，关心科技发展；注重经典物理与近代物理的融合；体现情感态度与价值观的培养，关注科学、技术、社会观念的渗透。精心设计栏目，使教学内容丰富，为教师教学提供了方便；既重共性，又突出系列特色，为学生发展提供空间。强调可操作性注重继承与发展，开发教材辅助资源。
6、在新课程下强调教学过程是师生交往、共同发展的互动过程。
在教学过程中要处理好传授知识与培养能力的关系，注重培养学生的独立性和自主性，引导学生质疑、调查、探究，在实践中学习，使学习成为在教师指导下主动的、富有个性的过程。教师应尊重学生的人格，关注个体差异，满足不同需要，创设能引导学生主动参与的教育环境，激发学生的学习积极性，培养学生掌握和运用知识的态度和能力，使每一个学生都能得到充分的发展，为每一个学生终身发展打下良好的基础。教师不再是权威，只是教学过程的组织者、引导者，课堂上会较多地出现师生互动、平等参予的生动局面，教师尽可能地组织学生运用合作、小组学习等方式，在培养学生合作与交流能力的同时，调动每一个学生的参与意识和学习积极性，课堂教学形式多样，经常开展讲座交流和合作学习，让大家共同提高，老师们多是鼓励性的话语，对待学生和蔼可亲，尽量发现学生的闪光点。
总之，在新课程教学模式下，学生在学习中能乐于探究、主动参与，勤于动手。学生的学习，不再是整天处于被动地应付、机械训练、死记硬背、简单重复之中，不再是对于所学内容总是生吞活剥、一知半解、似懂半懂，学习内容比以前宽泛多了，经常能够联系实际，接触社会实际，从生活中来学习、思考，作业形式也丰富多了，有手工制作、写小论文、社会调查、查找资料、书面作业、实验报告、课余作业等等。活动性作业比书面作业有增多，让学生学习更轻松、更喜欢上学，对学习更有兴趣和积极性。
高中教师在新课程中的角色应是：课程价值的思考者、学科专业的播种者、学生发展的促进者、合作探究的协作者、资源保障的服务者、终身发展的示范者。相应的高中教师的专业生活方式则为：学习、研究、实践、反思、合作。我们可通过在汲取学生时代的经验的同时，通过远程培训、自身的教学经验与反思、和同事的日常交流、参与有组织的专业活动来促进我们自身的专业成长。
通过对远程培训的学习，我更深层地体会到新课标的指导思想，深切体会到作为教师，我们应该以学生发展为本，指导学生合理选择课程、制定学习计划；帮助学生打好基础，提高对物理的整体认识，发展学生的能力和应用意识，注重物理知识与实际的联系，注重物理的文化价值，促进学生的科学观的形成。
同时，我也结合自己的教学经验，结合理论，重新思考，也得到了很多启发。相信在今后的日常教学中，我将贯彻新课标的指导思想，更新理念，改进教学方法，争取早日成为优秀的物理教师。
科学实验教师培训心得4
《国家科学课程标准》中提出：小学科学课程是以培养科学素养为宗旨的科学启蒙课程，学生能通过观察、实验、制作等活动进行探究。因此教师必须精心设计教学活动，充分发挥实验在小学科学课教学中的功能和作用，让学生积极主动参与到实验活动中去，亲自感知实验所产生的各种现象和变化，通过认真观察、认真实验，培养学生的探究能力。在多年的科学课教学中笔者作了如下几点心得：
一、设计新颖的实验，培养科学探究兴趣。
兴趣是最好的老师，通过实验培养学习科学的兴趣，正是学生主动的进行探索活动的基础。如果在科学实验教学中，能利用和保护学生的这种好奇心，加以引导，就能引起学生对科学课和科学技术的兴趣和热爱，引导学生像科学家那样去探索大自然的秘密。
二、充分利用演示实验，培养学生探究潜能。
教学中有些内容不便于直观讲解，特别是一些抽象的知识，就需要老师一边演示一边讲解。演示实验，是教师在传授知识的过程中，根据不同的教材内容，教师运用直观教具，演示给全体学生的实验，使学生的受到教育，提高科学教学的实效性，潜移默化中培养了探究的潜在能力。
三、创造条件开展分组实验，培养学生探究能力。
学生课堂分组实验是培养学生实验技能的重要环节。通过学生实验，学生能更细致地观察和研究一些自然现象，验证一些规律，熟悉一些简单仪器的使用和性能。为此，在指导学生分组时实验时，我都提出明确的要求，讲清楚实验的目的和研究的`问题，交代仪器的名称以及使用方法，并提供材料超市供学生自由选材，为学生分组实验创造良好的条件。
四、多种渠道开展实验，培养学生探究习惯。
学生要开展除课堂实验以外的多种形式是的科学实验，实验内容一般是指那些简单易做的，取材容易的，没有危险的，或是长期坚持的，用一些简单的器材可以独立完成的实验，课外实验和学生生活关系更为密切，更能培养学生的独立实验能力和探究能力，继而将其培养成习惯。科学课实验教学可以使我们的学生成为新课程理念的受益者，有较强的好奇心，而且能保持较长的时间；他们在面对一个科学研究任务前，会提出问题，会制定一个周到的计划，会付诸研究活动；他们在面对一个科学甚至社会问题的时候，会用质疑的眼光去审视。这些起步教育对于学生、老师，乃至我们整个社会的影响都是深远的。
科学实验教师培训心得5
儿时的选择，我从事了幼教事业。不经意间，十多年的时光在平凡和平静中悄然逝去，没有留下什么骄人的成绩，没有作出什么惊人的壮举，但直到今日，我依然还坚守在那里。我不敢说十分热爱这份工作，我更不敢说为之付出了多少，但正是在这平凡和朴实中，我用教师的职业道德诠释着一个普通幼儿教师存在的价值!
说到教师的职业道德，人们立刻会想到这样一些次词儿：为人师表、爱岗敬业、无私奉献……但我觉的新时期的幼儿教师还应具备活泼开朗性格和积极向上的情感、以及融入团体的团队精神。
一切师德要求都是基于教师人格，因为师德的魅力主要从人格特征中表现出来。我性格开朗、乐观向上。每一天都带着一份好心境投入到工作中，带着微笑迎接孩子。看到家长放心的把孩子交给我，孩子在我的带领下玩的很开心，我觉的这就是我工作的价值和意义。幼儿园的工作繁琐、压力大，且我们民办教师工资待遇低，但我都坦然的应对，不以个人的得失斤斤计较，不把个人情绪带到工作中。能够说每一天我都是以平和的心态、饱满的情绪，真诚的`对待每一位孩子。排除追逐名利拈轻怕重心理，用平平常常的心态、高高兴兴的心境来干实实在在的事情。
教师对学生的爱，简称为师爱，是师德的核心。幼儿园的孩子像刚出土的嫩苗，需要“园丁”的呵护和培养。每个孩子都是母亲的宝贝，这就使我深深体会到，情系幼儿，像母亲一般热忱地爱每个孩子，这样你就会感到有意义，幼儿身体健康，欢乐，学习提高，你就会喜悦，就能感觉到工作的欢乐。
幼儿园的工作需要多方人员的配合才能得以良好运作，这就需要教师具备良好的“团队精神”。团队精神，字仅有四个，简单的说来就是沟通、信任、团结、协作、配合、互相帮忙。幼儿园是一个大家庭，个人仅有融入到这个大家庭才能得到提高，体会到工作的愉快，幼儿园也能得到良好的发展。
我们电教组的教师也给我鼓劲，给了我很大的信心。看着我的工作得到了肯定，我也觉的我的付出得到了回报。但我得到了许多：自我知识的增长，小朋友的欢笑，同事的赞同，幼儿园的回报。正是我对这个团队的热爱，我才会认真的学习，忘我的工作，无私的奉献。正是在这样一个团队里，我体会到合作的愉快，领略到工作的乐趣。
科学实验教师培训心得6
20xx年x月x日至25日我才加了北川羌族自治县教师发展中心举办的小学科学教师培训。观摩了三节科学课。聆听了专家的讲座。经过了这次培训活动，对我的触动很大。在各个方面都有不同程度的收获 ，体会最深的主要有以下几点：
一、巧妙引入激发学习兴趣
小学生具有强烈的好奇心和探究欲，要使学生的主体作用能够充分发挥，需要教师的适时引导，让他们能够全身心地投入到学习活动中来。而探究的引入是探究活动的良好开端，学生就有了探究的兴趣。黄林老师在上《我们知道的磁铁》时，用扑克魔术引入新知识的探究。因此学生产生了强烈的好奇心和想弄明白的欲望。同时也会产生许多遐想。为后面的探究活动奠定了坚实的基础。我在今后的.教学活动中也要在新课引入上多下点功夫。
二、科学学习应以探究为核心。
我在未任教科学学科前，以为科学学科就是教会学生科学知识。通过这次的观摩和专家的讲座，知道了科学学科要求学生通过探究获取知识。其探究的特征是：已提出或发现一个问题作为探究学习的开始；通过探究活动培养能力并获得新知；注重从学生的已有经验出发；注重学生知识获得的过程“；重视证据在探究活动中的作用；重视合作式学习；重视形成性评价和学生的自我评价。因此，科学学习要以探究为核心，让学生亲历科学探究过程”这是新课程标准给我们提出的要求。开展有效的科学探究活动，让学生掌握探究的基本方法，用科学思维方式获取知识，这是科学探究过程中培养学生科学思维能力的有效途径。探究既是科学学习的目标，又是科学学习的方式。亲身经历以探究为主的学习活动是学习科学的主要途径。李大杰老师教学《磁铁有磁性》就是一个很好的例子。他以巧妙的提问引起学生的思考，引发学生探究的兴趣。学生很快以强烈的探究欲投入探究活动活动中气氛活跃。你一言我一语，述说自己的发现，认真做好记录。通过探究活动同学们获得了新知识。这知识不是老师传授给他们的，而是学生通过探究自己获得的。
三、科学课要培养学生良好的学习习惯。
要培养科学课的课堂常规，如有条不紊的开展实验，实事求是的科学态度，运用所学的观察方法认真细致的观察并及时地记录观察到的现象，逐步养成长期坚持观察记录的习惯，能倾听别人的发言，叙述自己的发现，并能提出自己的见解等。为终身学习奠定基础。
科学实验教师培训心得7
20xx年11月29日至20xx年12月3日,我作为物理教师有幸参加了由甘肃省装备办公室组织的教师实验技能培训活动,本次培训在榆中县甘肃银行学校举行，培训共5天时间，时间虽短暂，但通过培训让我对于初中物理学科实验教学有了更深刻的认识，获益匪浅，本次实验教学培训主要内容是中学实验室建设与管理、新课改实验配备标准解读、中学理科实验创新理念和方法、实验操作与案例解析，对这次培训我有以下几点体会：
一、初中物理实验教学不容忽视
（1）、可以使学生加深理解、巩固和验证课堂里所学到的知识，了解知识在实践中的应用，并提高学生的学习兴趣
物理学科的研究对象是很复杂的。在课堂上，如果教师只依靠语言和一些直观教具，有时学生很难透彻理解，不容易获得巩固的知识。通过亲手实验，情形就截然不同。通过这个实验，给学生留下很深的印象，获得的知识根深蒂固，也能调动他们对生物学科学习的积极性。
（2）、通过亲手实验，可以培养学生实验的基本技能要学好物理科学知识，必须具备使用各种仪器的基本技能。这些技能要在实验过程中反复练习，才能熟练地掌握。要把观察所得记录下来，使印象深刻，知识巩固，这样就能获得照实物绘制简图的技能。学生掌握了这些技能，既有利于当前的学习，也为将来在各个学科领域的开拓发展打下坚实基础。
（3）、可以培养学生分析问题和解决问题的能力
在实验中，经常存在着对实验重视结果而不重视分析结果，重视对成功实验的肯定而不重视对实验中的失败查找原因等现象。这不利于学生实验能力的提高。学生在实验过程中，不仅要用肉眼观察、用手操作，还要区别知识之间的相同点和不同点。随着实验经验的积累，学生分析问题和解决问题的能力辉大大提高。
（4）、可以培养学生实事求是的工作作风和严谨认真的工作习惯
实验课是训练学生基本技能的主要阵地。在每堂课上，必须提出明确而具体的目的要求，对学生掌握基本技能提出严格的要求。在操作过程中严格指导和检查学生是否按顺序按常规认真操作、是否按实验的要求作深入细致的观察、是否按事实下结论，以便及时纠正学生在操作中的差错。这样，就可以培养学生实事求是的工作作风。同时，在实验过程中要求学生严格遵守实验室规则，认真实验。这样，就可以逐步培养学生的组织性、纪律性和对待工作的责任感等。在实验过程中，还要要求学生养成全面照料仪器、细心爱护仪器、妥善收拾仪器以及处理废弃材料等科学习惯，保证实验顺利进行，并培养学生爱护公共财物的优良品德。
二、转变思想，重新认识实验教学
以前的实验教学是以学习知识为目标的，而现在是以学习探究方法为主。我们要及时转变观点，把握实验教学的侧重点。不仅仅是让学生弄懂知识原理，而是培养是学生动手实验的能力和技巧，不是重理论而是中实验验证，这样才能培养出真正能自我发展的学生，才能让学生在社会生产实践中有实践能力和创造能力。
三、深入细致地研究实验，设计实验
新形势下，新的实验教学要求，我们教师在实验教学前一定要对实验进行深入细致地研究，分析在实验中可能存在或发生的问题，做好充分的准备，有条不紊地引导学生实验不让突发事件影响正常地实验教学，不走过场，不搞形式，而是细致地设计每一个实验环节，物理学是一门实验科学。在物理学中，每个概念的建立、每个定律的发现，都有其坚实的实验基础。实验在物理学的发展中有着巨大的意义和推动作用。实验赋予了物理学科思想和内容，实验促进了物理学的发展，同时物理实验自身也是不断发展的。
实验教学是变单纯的理论灌输为探究式教学的重要方式，加强实验教学既是理科教育的必然要求，更是搞好理科教育的根本保证。
（1）好的实验设计给人愉悦和探索的求知欲望
在物理教学中，能用实验表达的物理现象，不要用课件，除非不能做或不允许做的实验。生动有趣的演示的实验可通过眼、耳等感觉器官对学生产生强烈的感官刺激，让学生留下难忘的记忆，从而提高实验的观察效果。
（2）好的设计，给人以惊奇和激发求知欲望
良好的开端具有十分重要的意义。如何才能让学生对本节课产生良好的印象，从而激发学习兴趣，调动学习积极性呢？作为引入的实验是关键。当人们对某一事物发生兴趣时，将在大脑中形成兴奋灶，这种兴奋会使人们对该事物的认识、理解和记忆处于最佳状态，并从中激励出创造性的火花。抓住学生生性好奇的心理，巧妙地设计、表演新奇有趣的实验，使他们在愉快的气氛中探讨问题，接受知识。
（3）好的设计，符合学生年龄特点，操作性强
对学生边学边实验仪器的准备要做到“五不一保证”，即仪器不宜复杂，操作技能要求不宜过高，实验规模不宜过大，一次实验所用仪器数量不宜过多，实验时间不宜过长；实验安全要有保证。
（4）突破思维定势创新实验设计
在用漏斗吹小球实验时，先问学生会出现什么现象？教师可以应学生思维做一次失败的，看到学生的反映。不要急于做成功的实验，而是给学生留下思考的时间，这个实验就做完了？产生质疑。再做一次成功的，或学生来做，分析两次原由。流速大的地方压强小结论，印象更深刻。还可将实验设计为斜向下吹，平吹，向上吹（与引课实验相扣，解释现象，得出结论），学生的思维得到开拓。还可以怎么做？时时注意给学生留有思考探究的空间。
（5）提倡和鼓励利用身边物品进行物理实验
如果实验所用的材料是学生所熟悉的，就会使学生感觉到亲切，较容易克服思维障碍，能较好的达到实验的目的；如果实验所用的仪器是学生亲手制作的，那么不仅能培养学生的动手能力，而且还能帮助学生建立起牢固的相关物理表象，敏锐地洞察其中发生的物理过程，使学生对知识的理解更加透彻。
因此，教师应当引导学生充分利用顺手拈来的、所熟悉的物品做物理实验，这样可以丰富学生实验物品，弥补实验仪器不足，拓展实验探究的时空，让学生真正经历“从自然到物理、从生活到物理”的认识过程。
四、创新初中物理实验教学
创建适应当今教育形势需要的物理实验课教育模式，已成当务之急。那么怎样创建适应当今教育形式的物理实验课教育模式呢？我认为可以从下面几个方面入手。
(1)自制仪器模型增强演示效果，增大演示可见度，激发学生学习物理兴趣
在中学物理教学中，演示实验是使学生对教学内容获得直观感性认识的重要手段，是建立概念和规律，理解和掌握物理知识不可缺少的环节，一个成功的演示实验，不仅有利于激发学生学习物理的兴趣，也有利于加深对书本知识的理解。因此，演示实验有其它教学手段不能替代的作用，为增加演示效果，增大实验的可见度，我在实际教学中进行了一些尝试，且取得了较好的效果。
(2)鼓励学生自主探究，培养学生的创新能力
教材上的探究实验是对一些重要定律和原理让学生进行探究并得出结论。但在实际教学中，有的老师却不敢放手让学生去主动探究，而是替学生设计好实验步骤甚至做成演示实验，学生成了旁观者，没有直接参与，不利于其创新能力的培养。因此要鼓励学生自己动脑、动手、动口，在探究过程中充分发挥学生在探究过程中的主体和中心地位，让学生亲身经历实验过程，对未知结论的探索、激发学生的思维状态，认识到这些物理实验反映的物理本质，从而认识并形成正确的物理规律，培养学生的创新意识。
(3)实施小实验、小制作教学手段
在日常教学实践中，我体会到，重视初中教材中小实验的教学，既有利于巩固知识，提高能力，还容易引起学生的兴趣，这对全面提高物理教学质量具有重要的意义。通过小实验和小制作的完成，可激发学生学习物理知识的兴趣，调动学习的积极性。物理学科的特点决定了学生学习物理的难度，导致了一些学生对学习物理产生畏学、厌学情绪，若能在改进课堂教学的前提下，把握住对小实验教学的机会，通过学习体会亲自制作和实践的乐趣，就可激发兴趣，认识到物理知识在实践中的应用，从而激起他们学好物理的信心。通过小实验的教学，进一步培养和加强学生的实验技能。根据学校的实际情况，我们组织学生利用课外活动时间开展小制作活动。
(4)拓展实验教学的思路，扩大实验探究的`范围
物理就是以实验为基础的学科，也就是物理的定义、定理、规律都建立在大量的实验和实践活动中，那么我们所说的实验也就不仅仅局限于课本上的演示实验、探究实验及“想想做做”小实验，而是将实验探究贯穿于物理学习的全过程。我们的实验教学可以在课上，也可以在课下；可以使用实验室所配备的器材，也可以自备自制教具，甚至可以使用我们日常生活中的现有物品，经常用学生身边的物品做实验，如用铅笔和小刀做压强实验，用可乐瓶做液体压强与深度关系的实验，用汽水瓶做大气压实验用乒乓球做物体的浮沉实验，用水和玻璃做光的色散实验等，这些器材学生更熟悉，更有利于使学生明白物理就在身边，物理与生活联系非常紧密。而且通过这些课本上没有出现的器材启发学生的创新能力：大家一起来想一想，还可以用什么来说明我们要知道的物理知识。或者，这种类似的方法我们可以用来解决其他什么问题，等等。学生在实验探究活动中，通过经历与科学工作者进行科学探究时的相似过程，学习物理知识与技能，体验科学探究的乐趣，学习科学家的科学探究方法，领悟科学的思想和精神。
实验是物理课程改革的重要环节，是落实物理课程目标，全面提高学生科学素养的重要途径，也是物理课程改革的重要条件和重要课程资源。任何时候都应该十分重视实验的创新。实践证明，培养学生的创造性思维关键在于教师。要让学生具有创造精神，教师首先要实施以创造性教育。依靠具有创新的教师通过创造性的教育一定能培养出创造性的学生，而教师对实验创新又是落实这一目标的一个关键。
总之，通过5天的学习，我所得的毕竟是实验教学精神的冰山一角，要成为一个出色的物理老师我还要不断地学习和提高。本次培训有针对性和实效性，通过老师由浅入深、通俗易懂的讲解，顿时茅塞顿开，又给自己充了电。物理是一门实验性科学，平时注重实验教学对于培养学生学习物理兴趣、提高物理成绩是至关重要的，因此作为一名物理实验教师，除了具有渊博的学科知识之外，还应掌握熟练地实验操作技能，良好的思想品质，我接下来的工作是按照课程标准和教材的要求，与学科教研组密切配合，进行课堂演示实验、学生分组实验、自制实验教具进行实验，完成实验教学任务，开展课外实验和科技活动。
科学实验教师培训心得8
12月20日开始在铜梁进行的为期三天的重庆市科学教师培训结束了，短暂而又紧张，对我来说收获颇多，受益匪浅。培训学习是一个从不会到会提高的过程。此次科学培训请了一些知名的专家授课，是一个十分难得的机会。学员们专心致志，全神贯注，讨论热烈，讨论中相互学习，取长补短，虚心诚恳地接受培训，如饥似渴地接受着科学知识的新概念、新理念。虽然学习时间很短暂、很紧张，但在很短时间内顺利完成了科学培训任务，达到了预期的目的。
这次的培训使我对小学生科学创新活动有了更深的了解和认识。通过听专家的授课，使我对如何开展相关的科学活动有了一些头绪，同时也感受到科学创新并不神秘，并不是遥不可及，很多发明创造都是源于生活中碰到的问题，学生能不能有所发明，有所创造，会不会思考，会不会探究。几天的学习，也让我认识到搞科学教育目的并非是为了让学生在各类比赛中能获奖，而主要是培养学生善于思考、善于探究、善于创新、善于实践的习惯。
随着科学技术的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多科学领域是我们未曾见过、未曾接触过的，那么，科学教育将应该如何开展？如何营造科学教育氛围？我想，开展校园科学创新活动，应该首先要建立一支事业心强的科学辅导员队伍，有步骤、有计划、有组织、有规模的开展生动有趣科普活动。刚开始应先开展一些简单的、容易操作的科学活动，如：“巧手创新，变废为宝”、“小发明”、“科学幻想绘画比赛”、“读一本科学书”------等等。通过这些活动的.开展营造科学教育的氛围。然后由浅入深，由表及里的，慢慢去探索，去尝试、去实践，这样科学活动才能搞出特色、搞出成效。
科学培训虽然已经结束了，让我们借助重庆市教委技装中心开展的培训学习东风，重新树立科学兴国的观念，为党和国家培养出更合格、更全面的科学创新人才。
科学实验教师培训心得9
本次培训为期五天，在短短的五天时间里，让我收获不少，无论在教育教学方式方法上，教学管理方面还是教师心理素质方面，对我都有一定的影响。并且能和同行的很多优秀的教师进行交流，我感到很荣幸。我相信或多或少对我今后的教学还是人生观都会有一定的帮助。几天的培训，给我印象最深的是：师生交往中的职业道德。
在新时期，对教师在师生交往中的师德精髓是：关爱学生。真诚地热爱每一个学生，平等地对待每一个学生，永远不对任何学生绝望。特别是我们这些从事特殊教育的老师，更需要学好这门课程，对特殊孩子的关爱更胜过普通孩子。每一个孩子都有他的优点，耐心培养，他总会成长，永远不对他绝望。
一个教师在教育实践中要不断的选择自己的`行为，教育实践活动的深入和发展，会提出许多新的问题，教师总是面临新的选择考验，教师道德修养也就不能停留在一个水平上，而是要求越来越高，永无止境。所以每一个教师都要长期修养，不断磨练，做到坚持不懈才能使自己的思想品质修养不断提高，达到更高的境界水平，适应教育和社会发展的需要。
总之，继续教育学习的收获是非常丰富，它引发我更多的思考，也让我收获了很多的知识。然而，憧憬未来，我知道前方的道路依然是曲折的，毕竟这些思考和理论需要我在今后的教学实践中不断的去尝试和运用，并最终将其转化为自身的东西，我想只有这样才算是真正达到培训的目的。以后我将会抓住每次培训机会，多学习，多交流，不断提高自身的专业素养。
科学实验教师培训心得10
从事幼儿教育工作第四年了，经历了数不清的琐碎事情，也正是这些琐碎的事，锻炼了自我各方面的本事，培养自我成为仔细，重视细节的人。可是琐碎的平凡，却是一种神圣的使命，由于我们应对的是孩子，每个琐碎能够说联系到孩子的健康、安全、成长和欢乐!这半年多来，我应对着孩子，懵懂、迷茫、手足无措、惶恐、焦虑也有爱好和成绩感带来的欢乐。总的来讲，自我是发自内心的爱孩子，可是没有更好的方法和专业理论来指导自我工作。爱孩子是母鸡都能够做到的事，所以真正做到爱孩子，要不断学习师德师风，不断学习和充实自我的专业理论知识，才能真正使孩子一生受益。这不，我们幼儿园近期展开了师德师风的学习活动，经过学习，我不但更爱孩子，并且更明白如何去爱。原先，教师的语言、动作、态度和科学的教育方法是体现真实的师德师风的精神风采。
教师的语言对孩子的影响十分大，很多孩子在幼儿期十分喜欢模仿，假如教师的语言不礼貌，孩子也会跟风，有些孩子也会把不礼貌的语言带回家，势必让家长觉得我们教师没修养，从而对我们教师的印象大打折扣;教师批评孩子的语气和方式也很重要，假如太重，可能会决定孩子一生的命运和欢乐，由于孩子假如理解不当的批评，会构成自卑感，没有自信心，想想后果多么严重。
教师的礼貌动作行为也是影响孩子的行为因素，孩子与教师朝夕相处，行为的`养成是环境决定的。教师应当以得体的语言和动作行为来指导幼儿的一日生活。长此以往，孩子也会构成礼貌的行为规范。让孩子得到四周人的尊重和爱好，从而增强孩子的自信心。假如每个孩子都能够做到这一点，那末教师的这一举动能够说为社会创造了秘书工作。
态度决定一切，不管做甚么事情，态度是十分重要的，在生活中如此，工作中亦如此。既然是工作，就要爱岗敬业，用职业道德标准来要求自我，做到仔细、耐心、专心爱孩子，要有极强的职责心，才能体现工作的价值。
固然盲目地爱孩子是远远不够的，能让孩子科学健康地成长，我们教师应当多学习教育理论，提高自我的专业技能，把握科学的教育方法，才能做到有的放矢。
科学实验教师培训心得11
经过一年的大学物理实验的学习让我受益匪浅。在大学物理实验课即将结束之时，我对在这一年来的学习进行了总结，总结这一年来的收获与不足。取之长、补之短，在今后的学习和工作中有所受用。在这一年大学物理实验课的学习中，让我受益颇多。
一、大学物理实验让我养成了课前预习的好习惯。
一直以来就没能养成课前预习的好习惯（虽然一直认为课前预习是很重要的），但经过这一年，让我深深的懂得课前预习的重要。只有在课前进行了认真的预习，才能在课上更好的学习，收获的更多、掌握的更多。
二、大学物理实验培养了我的动手能力。
实验就是为了让你动手做，去探索一些你未知的或是你尚不是深刻理解的东西。现在，大学生的动手能力越来越被人们重视，大学物理实验正好为我们提供了这一平台。每个实验我都亲自去做，不放弃每次锻炼的机会。经过这一年，让我的动手能力有了明显的提高。
三、大学物理实验让我在探索中求得真知。
那些伟大的科学家之所以伟大就是他们利用实验证明了他们的伟大。实验是检验理论正确与否的试金石。为了要使你的理论被人接受，你必须用事实（实验）来证明，让那些怀疑的人哑口无言。虽说我们的大学物理实验只是对前人的经典实验的重复，但是对于一个知识尚浅、探索能力还不够的人来说，这些探索也非一件易事。大学物理实验都是一些经典的给人类带来了难以想象的便利与财富。对于这些实验，我在探索中学习、在模仿中理解、在实践中掌握。大学物理实验让我慢慢开始摸着石头过河。学习就是为了能自我学习，这正是实验课的核心，它让我在探索、自我学习中获得知识。
四、大学物理实验教会了我处理数据的能力。
实验就有数据，有数据就得处理，这些数据处理的是否得当将直接影响你的实验成功与否。经过这一年，我学会了数学方程法、图像法等处理数据的方法，让我对其它课程的学习也是得心应手。经过这一年的大学物理实验课的学习，让我收获多多。但在这中间，我也发现了我存在的`很多不足。我的动手能力还不够强，当有些实验需要很强的动手能力时我还不能从容应对；我的探索方式还有待改善，当面对一些复杂的实验时我还不能很快很好的完成；我的数据处理能力还得提高，当眼前摆着一大堆复杂数据时我处理的方式及能力还不足，不能用最佳的处理手段使实验误差减小到最小程度……总之，大学物理实验课让我收获颇丰，同时也让我发现了自身的不足。
在实验课上学得的，我将发挥到其它中去，也将在今后的学习和工作中不断提高、完善；在此间发现的不足，我将努力改善，通过学习、实践等方式不断提高，克服那些不应成为学习、获得知识的障碍。在今后的学习、工作中有更大的收获，在不断地探索中、在无私的学习、奉献中实现自己的人身价值！我作为物理教师参加了泰安市教育局组织的教师实验技能培训活动，活动由教研室领导主持。首先，领导老师说明具体安排，然后由新泰市第一中学老师做具体的实验经验介绍，老师针对物理学科的实验情况通过多媒体向我们进行了展示，最后新泰一中老师把实验经验全面地介绍。对于实验中学实验室建设感触颇深，走进这所学校实验室看到摆放井然有序常规实验器材和药品，再仔细看一下实验桌可以说是一尘不染。在与实验员交谈中我们得知他们是专职实验员，但他们不是很空闲，因为这所学校实验开设率很高。通过这次学习我有很深刻的体会。
一、实验教学非常重要。
今年的形势有了很大的变化，从技能测试的形式上比以往有了很大的变化。从教委到学校都很重视，作为老师更应该认清形势。
二、转变思想，重新认识实验教学。
以前的实验教学是以学习知识为目标的，而现在是以学习探究方法为主。我们要及时转变观点，把握实验教学的侧重点。
三、深入细致地研究实验。
新形势下，新的实验教学要求，我们教师在实验教学前一定要对实验进行深入细致地研究，分析在实验中可能存在或发生的问题，做好充分的准备，有条不紊地引导学生实验不让突发事件影响正常地实验教学。
四、创新实验。
新课改最重要的思想就是创新，所以我们教师不能因循守旧，也不能照本宣科，对实验的教学要有一定的创新，不能拘泥于课本和实验手册，要有一定的拓展和延伸。
五、鼓励学生实验。
在实验教学中老师要大胆地放手让学生思考实验，动手实验，在实践中发现问题，分析问题，解决问题，体验实验的乐趣和科学探究的精神。
六、新器材对提高实验效率非常重要。
总之，通过两天的学习，我所得的毕竟是实验教学精神的冰山一角，要成为一个出色的物理老师我还要不断地学习和提高。本次培训有针对性和实效性，通过老师由浅入深、通俗易懂的讲解，顿时茅塞顿开，又给自己充了电。物理是一门实验性科学，平时注重实验教学对于培养学生学习物理兴趣、提高物理成绩是至关重要的，因此作为一名物理实验教师，除了具有渊博的学科知识之外，还应掌握熟练地实验操作技能，良好的思想品质，我接下来的工作是按照课程标准和教材的要求，与学科教研组密切配合，进行课堂演示实验和学生分组实验，完成实验教学任务，开展课外实验和科技活动。虽然短短两天时间的培训很快结束了，但是培训给我们带来的收获却是非常深远的，相信培训获得的知识对我们今后工作起到非常重要作用，让我们珍惜每一次培训。
科学实验教师培训心得12
20xx年3月30日，我很荣幸的参加了20xx年小学科学新教科版教材教法培训，使我收获很多，获益匪浅。回首培训的足迹，发现自己的教育观念得到了洗礼，教育科学理论学习得到了升华，课堂教学艺术研究获得了新感悟，眼界开阔了，思考问题能站在更高的角度，许多疑问得到了启发解决……
新的科学课程改革使课堂充满了活力，充分调动了各个层面参与教学改革的积极性和主动性。从教师层面上看，科学学科与其他学科相比，更具有开放性和生成性，这就对任课的教师提出了更高的要求。作为一名科学教师，必须具有渊博的科学知识，熟练的实验操作技能，良好的思维品质特别是科学教师，更应当掌握现代教育教学理论（如多元智能理论、网络互动学习方式等），掌握现代教育教学技术。从学生层面看，小学生对科学充满好奇，是学生喜欢的学科之一。因为各种各样的活动材料，都深深地吸引着学生，他们兴趣盎然，跃跃欲试，必然要开口说，动手做，产生参与活动的冲动，在缺乏自制力的前提下，使课堂出现难控制的局面。但仔细分析这很正常，那怎样把握好课堂的调空艺术，让学生既动起来，又顺利完成教学任务，培养学生的'探究能力就显的很重要。
随着小学科学课堂改革的推进，科学课堂教学发生了巨大变化，但一些问题也随之出现，通过培训我感觉实施科学的教学策略有以下几点：
1、要培养学生学习兴趣，激发求职有望，教育学生“从科学的角度提出问题”。
2、根据学生的已有知识和生活经验，引导学生进行猜想，在猜想过程中注意学生的思维训练。
3、探究学习应重视教师的指导，把握好探究的时间和材料。
4、培养学生大胆发言和善于倾听的良好习惯。
5、多媒体的运用要恰到好处、雪中送炭、画龙点睛。
总之，科学课堂困难重重。只有作好科学教学的充分准备，进行精心的预设，才会在教学中使学生真正地动起来，才会使他们感到无限快乐。
科学实验教师培训心得13
通过对郑兴娟副教授对幼儿园科学活动指导与实践的学习，针对当前幼儿园科学教育活动存在的问题及对幼儿作为小小科学家的现实反思，揭示从过去的“以科学知识为中心的科学”到今天“以科学探究为中心的科学”。科学教育关注的重点开始从外在的、客观的科学知识体系转向幼儿生动、丰富的科学探究、体验与发现的学习过程。
我深深地领悟到，“做中学”科学活动就是一种良好的教育活动模式，它较充分地调动一切因素让孩子学会发现世界、理解世界。
通过本次学习，我有了以下的一些收获：
1、我了解到随着知识经济时代的到来，学习应该成为学习者主动建构的过程。幼儿园的教育教学要根据幼儿的愿意、需要、兴趣与现有水平来选择教学内容，帮助幼儿以自己的方式和进程去与物体相互作用，以获得对周围世界的认识，不可以用教师或家长的意志强加于幼儿。
2、幼儿科学教育的核心价值在于使幼儿乐学和会学。
3、科学教育中应顺应幼儿的需求和兴趣，开发和利用幼儿需求和兴趣中的教育价值。将教育目标和内容转化为幼儿需求，激发幼儿的学习兴趣和动机。
4、活动中给予幼儿出错的.权利，寻找幼儿的真实意图和认识水平，避免误解和伤害幼儿。教师要尊重和接纳每一个幼儿的观点、兴趣、探索、发现和解释，创设安全的心理氛围。
5、教师在活动中提供有意义的材料，采用有效的教学方式——引导发现式教导。运用正确的指导策略，及有效地提问和正确的评价。
6、在“做中学”活动中，支持幼儿亲身经历，探究体验科学的精神。幼儿围绕活动主题，带着问题，对材料进行摆弄和操作。在操作中发现问题、解决问题，提出新的问题，以获得直接经验和体验。这个过程最重要的价值是使幼儿学会如何去获得知识、如何学习，是一个通过自己的探索获得知识，解决问题的过程。
科学实验教师培训心得14
XXX 20××年8月18日至8月21日，XX镇中心校按照教育局的相关要求，组织了XX镇全体教师进行了为期3天的培训。8月19日这天，聘请了市教局教研室XX主任对全体教师进行了成长培训—“教师的快速成长之路”；中国演讲协会副秘书长、省政法委副书记、贵州大学法学院硕士生导师牛贵军一场以“教书、育人、治国”为主题对我镇近500名教师进行了培训。8月19日～20日，本镇的各科市县级骨干教师又分科分别对全体教师进行培训。培训时间虽然短暂，我个人的成长又向前跨了一大步。下面就我的成长谈几点体会：
一、心态决定成败
心态的好坏直接影响一切工作，心态是由压力所产生的物质；也是一种心理上的表现；其实压力的大小和心态的好坏都是自己决定的。如果你的心态不好的话，是需要好好的调节一下。第一就是要正确的认识现在自己的位置，可能你以前成功过，现在失败了，可能你以前心态是由压力所产生的物质；也是一种心理上的表现；其实压力的大小和心态的好坏都是自己决定的。心态很重要，在遇到不开心和不如意的时候深深的吸一口气，然后再吐出，让自己放松一下，最后让我们好好品味这一句话：“得意时淡然，失落时释怀。”心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你才能每天保持饱满的心情。心态好，运气就好。“精神打起来，好运自然来”。
记住做任何事情一定要有积极的心态，一旦失去他，就会事与愿违，要学会调整心态,有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。一旦发现自己心态有所变化或者说有所低落时，不防告诉自己，好起来，会好起来的，一切都会好起来的。
人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些，相信“任何事情的发生必有利于我”，且办法总比困难多。人活得快乐，就必须要有一个好心态。无论遇到什么事，要学会换个角度去思考，就会感到快乐。阳光般的心态，火一样的热情。收获着成果和幸福。
二、怎样调整自己的心态
每个人都有一套属于自我的生活理念，有的人生活的很快乐，有的人却对生活出奇的失望，归根结底是心态的问题。那么我们应该怎么减轻这样的负面情绪呢？
第一：学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。也就是所谓的退后一步自然宽。
第二：学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你身边的人，那样你就会得到快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。
第三：遇到心情烦躁的情况的时候，你喝一杯白开水，放一首
喜爱的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的梳理，即是一种休息，也是一种冷静的前进思考。
第四：多和自己竞争，没有必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。很多人都是由于羡慕别人，而始终把自己当成旁观者，越是这样，越是会把自己掉进一个深渊。要相信自己，只要去做，也是可以的。为自己的.每一次进步而开心。
第五：广泛阅读，阅读实际就是一个吸收养料的过程，让自己的头脑充实也是一种减压的方式。
第六：不论在任何条件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己。
第七：学会调整情绪，尽量往好处想，很多人遇到一些事情的时候，就急躁不安，本来可以很好解决的问题反而解决得更糟。
第八：珍惜身边的人，用语文明。尽量做到用语不伤害身边的任何人，珍惜现在身边的一切。
第九：热爱生命，每天吸收新的养料，每天要有不同的思维。多学会换位思考，多从他人角度去思考问题，心态就会平缓得多。
第十：只有用真心,用爱,用人格去面对你的生活，你的人生才会更精彩。
以上这些内容虽然来源于网络，但这次X主任又给我们进行了很好的培训，让我们不仅仅是读了这篇文章，而是深有体会，也知道在今后工作的方方面面应该怎样调节自己的心态。
三、教育转型
当今社会在发展，人类在进步，社会上随之出现了一些不良的风气和现象。如：“公安人员下班后制服一脱很多治安事件就视而不见”；“医生由于家属的种种原因对病人不敢医了”；“教师由于家长的种种原因对学生不敢教育了”……。这些现象的发生归根在教育上。当今社会在转型，经济、管理都在转型，所以教育必须要转型，也就是我们教师的方式方法必须转型。必须学会调节我们自己，我们改变不了外部环境，但我们可以改变自己。
四、教师的专业成长
1、积极参与各种优质课、示范课以及技能大赛的评比活动，只要有机会，一定要争取，绝不轻易放弃，就算是由于名额有限，也一定要认真参与每一次教研活动。
2、提高的认识。外出培训也是一种自我成长的便捷通道。俗话说：“读万卷书，不如行万里路”，出去走一走，看一看，总能见到、学到、想到一些新鲜事物。这就是一种成长，所以我们必须认真对待每一次培训，要达到真正的懂，真正的会。“懂是一种智慧，会是一种能力，真正地去做是一种境界”。我们通过培训后，一定要在工作中有所体现。
3、积极参与课题研究。在今天，无论是搞MS—EEPO模式教学、高效课堂教学还是个人的职称评审都要求教师们进行课题研究。根据本次培训X主任说的：选题不要空、不要大，要实，就搞一个市级课题。从下学期开始，我们就着手搞个人课题研究。
五、教书育人治国
我听了牛教授的专题讲座之后，我喜欢上了我自己，更喜欢我选择的职业—教师。从他的九字“天地人，精气神，真善美”教书育人治国策略中，我对这“九字”有了更深层次的理解。分别对这九个字进行解读。
“真”培养诚实守信的学生。
“善”培养有仁爱之心的学生。这个仁爱不是挂在嘴边的仁爱，你要真正地进行思考：“你爱你的学生吗？你会爱你的学生吗？你的学生感受到了你的爱吗？”
“美”培养博学而又有内涵的学生。
“精”培养朝气蓬勃的学生。人的一生当中好好地去做一件事，这件事不成功也难。
“气”培养大气的学生。心有多宽，舞台就有多大。也就是在平时的工作中不小气。
“神”培养意志坚强的学生。在工作中我们应该教会学生学会邱吉尔的成功秘诀“绝不放弃，绝不绝不放弃，绝不、绝不、绝不放弃。”
“天”培养仰望星空的学生。 “地”培养热爱故土的学生。
“人“培养孝顺父母的学生。要真正地孝顺父母是让父母安心欢喜。这虽然是一句简短的言语，但要真正做到，必须用心去做，才有可能成功。
六、专研业务，提高业务水平
通过对20多位科学教师进行了培训，我自己的业务水平也提高
了许多。给别人培训的同时，我必须要去准备培训资料，这些东西我必须要搞懂，促使我必须要进行学习。另外，在组织老师培训时，许多教学中的重点、难点、热点要组织讨论，在讨论中，我又是一次很好的学习。我会的老师不一定会，反过来老师会的我也不一定会，我们取长补短，共同进步。
总之，通过这次集中培训，我成长了一大步。今后有这样的机会我是一定会积极参与的。
评论，观念，各有不同做好自己那份就好
科学实验教师培训心得15
我有幸成为“围场县教师教育教学能力提升工程（小学科学学科）骨干教师培训班”的一员，给我提供了这个再学习、再提高的机会。这次培训内容丰富，形式多样，有教研室领导进行讲座、教学观摩等内容。专家的教育教学理念、人格魅力和治学精神深深地印在我的心中。他们所讲内容深刻独到、旁征博引、通俗易懂、生动有趣。下面是我在培训中的几点心得体会：
一、进一步认识科学课程的重要性
科学课程在现实学校教育中，往往不受重视，任课教师往往被称为“老弱病残”之类的照顾对象，许多年青的科学任课教师也觉得比其它学科教师低人一等，学科教学也往往不够规范。在这次培训中，通过聆听科学学科专家的讲座，充分认识到小学科学课程的重要性：科学课程是小学的基础课程，是科学启蒙课程，在小学阶段开设科学课程，具有非常重要的意义，科学启蒙教育在培养具有科学素质的社会主义国民方面起着不可替代的作用。向小学生进行科学启蒙教育，不仅能促进学生身心健康发展，使他们正确地认识周围世界，更好地适应学习和生活的`需要，而且能为提高全民族的科学文化素质打下基础。因此，使学生从小接受科学教育，是具有非常重要的教育价值的。所以作为一名科学学科的教师，我们应勇于担当起培养学生科学素养的重任。
二、进一步提高自己的科学知识与实验技能
小学科学教学内容涵盖了物理、化学、天文、地理、生物等学科的一些基本知识，教师没有广博的知识，很难胜任本学科的教学。通过培训，进一步提高了本人的专业知识与技能。这次培训丰富了我们的学科知识，规范了对实验器材的操作方法，提高了实验操作技能，开阔了视野，为今后的教学打下更加坚实的基础。
三、提高了课堂教学掌控及教学能力
我县教体局教研室的刘志国教研员在《新课程课堂教学技能与学科教学》中阐述了在科学实验教学中：材料如何准备？问题如何提出？情景如何创设？活动如何组织？过程如何控制？结论如何提升？都使我感觉受益匪浅，他们先进的教育理念、独到的教学方法，对我今后的教育教学工作无不起着引领和导向作用。
通过培训，让我深刻地认识到作为一名教师，要坚持不断地加强平时的学习、充电，积极进行知识的更新。他山之石，可以攻玉，今后我会将在这里学到的新知识尽快地内化为自己的东西，运用于教育教学过程中去，让培训的硕果在平时教学工作中大放光彩。
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