初三的学习计划

时间:2023-03-28 16:54:03 学习计划 我要投稿

初三的学习计划(汇编15篇)

  时间过得真快,总在不经意间流逝,我们的工作又进入新的阶段,为了今后更好的工作发展,写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。那么计划怎么拟定才能发挥它最大的作用呢?下面是小编收集整理的初三的学习计划,仅供参考,希望能够帮助到大家。

初三的学习计划(汇编15篇)

初三的学习计划1

  学习计划的制定在,在我们学习中的帮助是很明显的。养成制定学习计划的习惯,能够有效的提高我们大家的学习效率,让我们的学习更加的高效。我的初三学习计划制定,在我们初三学习中是很重要的。下面为大家介绍一些好的计划,希望对大家有用。

  一、学习和奋斗目标

  逐渐掌握各个学科的基础知识、基础技能,各个学科成绩平均分在第一学期期末初步定为50-60分,下个学期一模稳定达到70-80分(分值按100分满换算),也就是良好程度。中考考上学校第一定位二中、侨中(80分上),第二定位一中、英才侨中(70分上)。第三定位(60分左右),建议就读里中。

  二、 具体方法和计划

  1、每天的作息时间安排:6.30分起床(可能的话6点起床)。6.30-6.40刷牙洗脸等。6.40-7.00读英语单词.每次记住14个就可以了,不需要多。7.00-7.30吃饭和骑车上学。然后按照学校规定执行。吃饭时或吃晚饭可以看会新闻(当然吃饭时看电视对身体不好)。放学回家到7.00为自由设定时间,可以帮忙家务、看会新闻、回映英语单词古诗、朋友聊天什么的不能看小说、电影、电视连续剧了。7.00到10.00是晚上学习时间。也可以短点,但不要少于2个小时。保证每天用于学习的时间要9个小时以上。10.00睡觉,睡前要像放电影似的,放映下今天学的知识,特别是英语单词。不要晚过10.30睡,要保证有充足的睡眠时间。星期天是唯一没上学的一天,你可以自由安排下时间。最好把老师布置的作业完成,在抽3到5个小时复习。

  2、新课学习和复习同步进行,要做到2不误。新课学习包括预习、课堂听讲、课后复习3大要点,预习可以在晚上抽时间预习,或者是在课间休息抽几分钟浏览下课文,在课本上划出重点(建议:除英语个别学科外,其他学科可以试试)。课堂听讲结合课堂笔记当堂记住本堂课的重点,要点,有时间要做下练习(掌握知识点的应用)。当天上午学习学科的重要知识点可以在午写时间复习,结合每节课优化设计上的随堂练习(加强记忆今天课堂学到的知识点)。有时间可以在做下优化作业部分(学会知识的运用)。有时候时间不够可以留在晚上(因为每天学习的学科难度有时候不同)。晚上抽时间复习下午学的各个学科,同时完成各个学科的作业(时间长短可以按具体情况定,晚上7点到8点30分左右)。

  3、把初三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。

  第一阶段,是整个初三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月,约占整个初三复习的一半时间左右。第一阶段可以称为基础复习阶段。每一个科目都在逐册逐章节地进行复习,你应该和学校的教师步伐一致,进行各科的细致复习。要充分利用这五个月,把每一科在中考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至农字逐句地复习到,应做到毫无遗漏。这个阶段,复习中切忌急躁、浮躁,要知道“万丈高楼增地起”,只有这时候循序渐进、查缺补漏、巩固基础,才能在中考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的`地方都复习到,才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

  第二阶段从寒假至第一次模拟考试前,时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期,堪称复习的“黄金期”。之所以这样说,是因为这个时期复习任务最重,也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。你的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化,找到每科中的一条宏观的线索,提纲挈领,全面复习。这个阶段的复习,直接目的就是第一次模拟考试。

  希望以上我的初三学习计划,能够为我们大家的初三学习计划的制定提供一些帮助,提高我们计划的有效性。最后,祝愿同学们都能够提高我们的学习计划性,让我们大家的初三学习更轻松的进行,为中考做好最充足的准备。

初三的学习计划2

  一、考前的生理调整。

  按照平时的作息时间作息。若是早晨睡不着,可以早点起床,运动、吃早点。心理学界有一个普遍的共识,就是人一天的最佳记忆时间,为早上5点---7点,晚上7点---9点,充分利用好这两个时段,解决需要记忆的东西,可以起到事半功倍的效果。中午一定要午睡,午睡以30分钟为宜,这样既能使大脑休息,又能很快清醒。午后应以做练习为主,可以集中时间做套题,做题应注意文理结合,难易结合。通过做题可以稳定心态,树立自信心,经过这样一段时间的训练,相信到临考时就不会有异样的感觉。

  二、考前焦虑、烦躁的情绪调整。

  1、有氧运动。

  早晨若睡不着觉,可以起床适当地跳跳绳、散散步、踢踢毽、跑跑步、骑骑车等,无论做什么运动,都要挺胸抬头、精神抖擞,显得非常自信,以次获得一天的好心情。有氧运动有一个规律,即;运动后每分钟的心跳次数在120个左右。

  2、洗热水澡。

  有条件的考生每晚睡前最好洗个热水澡,一则可以消除疲劳,二则人的身体泡在温热的水中,是最放松的状态,有一种安全和温暖的感觉,可以净化心灵,更有助于睡眠,有利于第二天的学习。

  3、适当的听音乐。

  如果学习感到累、什么也记不住时,不妨听听古典音乐。比如:古琴曲、古筝曲、扬琴曲等,悠扬、舒缓的、空灵的音乐,可以稳定情绪,音乐以听不懂为好,因为不需要记忆,最好是在休息时间听。但注意不要一边学习,一边听音乐,尤其是不能听摇滚和流行歌曲。

  4、找人倾诉、聊天。

  要找能理解你的,同时又能给予你指导的乐观之人(如:同伴、老师、父母等),说出你内心的焦虑与烦躁,合理的宣泄一下自己的不良情绪,给自己的心理来一个清扫。切忌不要压在心里得不到宣泄,会直接影响中考成绩的。

  第一次学习在记忆最强时,即24小时记忆整合时;

  第二次温习是在一星期之后;

  第三次温习是在3个月之后;

  第四次温习是在6个月之后。

  第一、要制订好学习计划。要正确利用好每天、每时、每刻的学习时间。平时,同学们要养成这样一种习惯,每天早上起来就对一天的学习作个大致的安排。上学后根据老师的安排再补充、修改并定下来。什么时候预习,什么时候复习和做作业,什么时候阅读课外书籍等都做到心中有数,并且一件一件按时完成。一般来说,早晨空气清新,环境安静,精神饱满,这时最好朗读或者背诵课文;上午要集中精力听好老师讲课;下午较为疲劳。应以复习旧课或做些动手的练习为主;晚上外界干扰少,注意力容易集中,这时应抓紧时间做作业或写作文。这样坚持下去,同学们就会养成科学利用时间的好习惯。

  第二,要安排好自习课时间。自习课如何安排?不少学都是把完成作业作为自习的唯一任务,几乎把所有的自习时间都用到做作业上了。这样安排是不妥当的。因为在还没有真正弄懂所学知识时就急于做作业,这样不但速度慢,浪费时间,而且容易出差错。所以,在动手做作业之前,同学们应安排一定时间来复习所学过的知识。俗语说:"磨刀不误砍柴工",对知识理解透彻了,思路开阔了,作业做起来就会又快又好,此外,做完作业后,还要安排一定时间预习,了解将要学习的新课的内容,明确重点和难点,这样就能有的放矢地听好课,提高学习效率。

  安排自习课时,还要注意文科、理科的交叉,动口与动手的搭配,而不要一口气学习同一类的科目或者长时间背书和长时间做练习,这样容易使人疲劳,会降低时间的利用率。

  第三,学会牢牢抓住今天。为了充分地利用时间,同学们还要学会"牢牢抓住今天"这一诀窍。许多同学有爱把今天的事拖到明天去办的习惯,这是很不好的。须知,要想赢得时间,就必须抓住每一分、每一秒,不让时间空白度过。明天还没到来,昨日已过去,只有今天才有主动权。如果放弃了今天,就等于失去了明天,也就会一事无成。因此,希望同学们从今天做起,安排好和珍惜好每分每秒的时光。

  对于学习来讲,除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。

  早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

  早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

  上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

  正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

  下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

  傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

  晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

  以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:

  每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:10 -6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。

  任何试图更改生物钟的行为,都将给身体留下莫名其妙的疾病,20、30年之后再后悔,已经来不及了

  一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐

  二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行(所以说,最晚也要在11点睡着了

  三、凌晨1-3点,胆的排毒,需在熟睡中进行

  四、凌晨3-5点,肺的排毒。咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除,凌晨4点为脊椎造血时段,须熟睡

  五、凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便(看来,从小保持的习惯真的是有益的)

  六、凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好

  (2)

  初三并不是很困难只要努力,合理安排时间不要老是很晚睡觉有时间就先把要完成的作业完成合理安排自己的学习不懂就马上问考试要考出自己最真实的水平周末的时候要好好地复习有空也要好好休息及时查漏补阙中考前一个月最主要的就是睡眠要充足每一天都要精力充沛做好考试的准备相信自己是最棒的! 答案补充

  你可以试一试下面的方法:

  1、清晨起床,先用10分钟整理一下今天要做的事情。

  2、制定时间计划表。

  3、做事不拖拉。

  4、集中精神做一件事。

  5、预习让课堂变的更轻松。

  6、放学后第一件事就是做作业。

  7、学会利用零碎时间。

  8、合理分配时间。

  9、通过写日记,整理一天的生活。

  10、在薄弱的科目上多花点时间。

  11、玩电脑游戏时一定要约定时间。

  12、看电视前先想好看什么。

  13、学会使用备忘录。

  14、根据状态分配时间。

  15、不要把时间浪费在没有意义的事情上。

  16、利用假期体验一种全新的生活。

  17、多花5分钟,多得五分。

  18、一定要守时。

  19、不要成为时间的奴隶。

  20、在忙也不能凑合。就这样按部就班,肯定成功!

  (3)

  为确保健康、高效复习,应注意:

  1、一定要有严格的作息时间,形成规律。中午尽可能小睡一会儿,要想尽一切办法杜绝失眠。在考前一个月内,要将作息时间调整到与考试时间同步。

  2、在紧张的复习中不可忘记锻炼身体,但不要做剧烈运动。

  3、在复习感到疲倦时,适当做一下脑保健操,如深呼吸、静心、挤按相应穴位等。

  选择最适宜的进食时间

  据美国学者的研究结果,一般认为在考试前半个小时进食最为有利。主要因为脑细胞所消耗的能量主要是葡萄糖,而血液中葡萄糖含量的高低与饮食成分和进食时间有关。血糖值在进食后半小时开始上升,1小时达到高峰,2小时后正常。

  如何利用有限的时间

  1、挤出时间

  但是对我们自身来说,社会活动是不是可以做到少而精呢?上学、放学路途时间可以不可以争取利用一些呢?如果运作麻利些,或向有经验的同学请教一下,就可以把一些杂事中的时间“水分”挤出来学习。

  挤时间有各种各样的挤法。有些人是随挤随学,挤出一点就马上利用起来学一点;有些人是把挤出的时间累积到一起进行学习--下午放学后、途中、日常琐事等,都抓紧处理,于是晚上学习的时间就挤出来了。这种把挤出来的时间累积到一起学习的做法是很好的。在所有的可积累起来的学习时间中,早晨和晚上的时间是最好的,因为这两段时间比校长,比较完整,环境比较安静,脑子又比较清醒,适于读书、思考、钻研问题。因此,有“一日之计在于晨”,“闻鸡起舞”的佳话;也常有“灯下漫笔”、“夜读拾零”之类的书文。

  在挤时间方面,著名数学家杨乐、张广厚是我们的典范。他们为了节约看报的时间,改在吃饭的时间用收音机听新闻,关心国家大事,并以此激励自己;为了节约吃饭的时间,他们在喝热粥的时候,用小碗喝的办法。这样的挤时间,真称得上是惜分秒、惜光阴了。

  再举一个挤时间的例子。比如要开始学习了,好不容易在书桌旁静下心来,不一会儿就发现一本重要的参考书不在手边,得回过头去找书;一会儿又发现做作业画图用的尺子、圆规不见了……这样零零碎碎地浪费了不少时间,有些比较善于挤时间的同学,在开始学习之前先把学习中要用的工具书、作业本、文具等准备得一应俱全,以免受耽误,节约出更多的时间用以学习。

  ⒉充分利用零散时间

  比如,两堂课之间的课间休息,除了短暂地休息一下,恢复体力振作精神以外,可以及时地复习一下听课笔记,巩固所学到的内容,加深理解,理清线索;将一些需经常记忆、反复记忆的公式、单词等记在便于携带的小卡片上随身装着,利用排队、等车等时间空隙拿出来抓紧学习(活页式的笔记也有同样的攻效);还有人在家中盥洗室的镜子边也贴也这些卡片,一边洗漱一边学习……这种类型的事例,不胜枚举。积少成多、积腋成裘,我们如果能够充分利用好这些时间的边角料,一定会达到意想不到的效果。如果不加以利用,就将是一个很大的损失。常言道:“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。”零散时间,也是宝贵的光阴,放过去了,也是“时不再来”的。让我们爱惜和充分利用零散时间吧!

  ⒊合理支配和利用时间。这里主要探讨一下支配利用时间的一些基本性的原则:

  充分利用白天的时间。一般说来,人们在白天精神比较好,记忆力强,思维活跃;而由于生理遗传、社会环境等诸因素的制约,在夜间人在这些方面就大不如白天。有统计资料表明,白天1小时=夜晚1.5小时,(从学习效果上看)。但是,有的人属于夜间兴奋型,他们晚上的学习效率比白天高,一般利用夜间学习。这我们也并不反对,但我想提醒一下,考试多是在白天进行,如果晚上过于兴奋而白天精神不振,势必影响临场发挥。建议不妨将生物钟调整一下,提高白天的兴奋度,以适应中考的要求。

  分清各类用时的轻重缓急,统筹安排,不要过于琐屑,防止“拣了芝麻,丢了西瓜。”

  了解自己的睡眠规律,确定是利用白天学习为主还是利用晚间学习为主。这在第一点原则里已提到过。另外,在安排时间时,注意要根据睡眠规律,保证睡眠时间。青少年一般要有八个小时的睡眠,才能较好地使脑力和体力得到恢复。如果一味地向睡眠要时间,不适当地过多减少睡眠,完全放弃必要的休息,长期下来会损害身体,学习也会大受影响。

  大致确定课下学习时间应该多长。教师的课堂在所讲的内容,多是丰富的、多方面的教材、参考资料、相关学科知识等中提炼出来,高度浓缩、高度概括,这就要求我们除了课上认真听讲、做好笔记以外,在课下还要拿出相应的时候间进一步复习。据多方面的经验,课上时间与课下时间的比例大致为1:2,即课上一小时,课下学习两小时。

  将时间划分成一些有间隔的段落。在前面曾提到过,连续复习四个小时,其效率不如在分隔的四个小时内复习。它们的原理是一致的。有一个著名的公式:“8-1〉8”,意思是从八小时中拿出一个小时进行运动、娱乐或休息,表面上只学习了七个小时,但由于精力充沛,其效率远大于不间歇地学习八小时。而是将每一小时划分成50分种学习、10分钟休息,这样可获得最佳效率。

  预先对各项学习任务可能使用的时间进行估计,对耗时长的工作要提前着手,并且在制订计划时要留有余地,以防出现突发状况打乱计划而致使任务不能完成。一般说来,周末和星期天的时间安排不宜过死,应做为机动时间支配,如用来弥补一周内因意外事件而耽误的功课。

  下课再介绍每日时间计划的一种形式,它是以表格形式出现,以空白课程表为基础。首先,填入学校规定的.全部活动(如出操、上课等)。其次,填入其他经常性活动,如每日交通往返,体育活动、经常性的集会等。第三,填入日常家务的处理、睡眠和饮食的用时状况。这样,表上的空白部分就是我们可以支配用来学习等的时间。通过这张时间表,我们可以制订出每周、每日详细的时间计划,可以用它来检查、监督计划的执行情况,使我们充分、高效地利用时间,达到我们合理地支配和利用时间的目的。

  ⒋注意劳逸结合

  人的精力是有限的,已经精疲力尽了,还要继续干下去,效率既低,身体还会受影响。而如果把身体搞垮了,还怎么能继续学呢?

  拿充分利用零散时间来说,不是说做眼保健操的时间也应该用来学习,也不是说放下饭碗立刻就要看书,再拿挤进间来说,前面也说过,不能把应有的睡眠时间挤掉。有人误认为“张”而不“驰”、“劳”而不“逸”才算珍惜时间,这是不对的。应该把必要的休息看作是学习和工作所应包括的

  一项不可缺少的内容。而且,休息的方式是多种多样的:睡眠、闲谈、散步、娱乐、欣赏艺术……马克思则能以演算数学题作为自己工作之中的小憩。当然,除了休息之外,我们还必须注意体育锻炼,只有一个强健的身体才能适应繁忙的学习的重负。

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  第二,巩固基础知识

  1.看课本

  最后的几十天,一定要回到课本,根据考试大纲的要求对知识点进行系统的复习和梳理。只要考试大纲不考的,就坚决不看,只要列举了要考的,就一定要看。要对着课本看,把知识点看细,看明白。看课本是一项基本功,也是被绝大多数人忽视的基本功,这项基本功,要一直坚持做到最后。最后几十天,一定要争取再把课本看一遍。

  2.整理知识思路

  在看课本的同时,要对各个科目的知识体系做一次最后的整理,梳理知识框架,把握好知识点之间的联系,头脑清楚的走进考场。如果平时就有整理知识体系习惯的同学,这个时候只需要看一下自己画的思维导图或者框架结构、笔记就可以了。如果自己没有整理,那么有很多复习资料上都有类似的框架结构图,也可以找来认真的看一看。此外,复习一下教材的目录也是很好的,看着目录(最好是高考的考试大纲上的目录),脑子里边把所有的知识都过一遍,看看是不是都记住了、熟悉了。对于比较重要,但是自己还印象比较模糊的地方,就要抓紧再看一看。

  3.熟悉基础题型

  看书和整理的过程中,要辅助的做一些基本题型。不是偏题难题,而是中低难度和中等难度的题目,这类题目是中高考中所占分数最多的题目,也是我们保证自己高考能发挥正常水平的关键。通过做这些基本题型,和读书整理一起,巩固基础知识,做到孰能生巧。

  4.看错题,找弱点

  自己以前做错的题目,找出来多看看,明白自己的弱点在哪些方面,及时补充提高。对于以前做错的题目,现在还是有点糊涂的,要再多巩固几次,彻底弄透弄熟。对于完全摸不找头脑的难题,就只能选择放弃,因为我们的时间有限了,强攻难题无济于事,要集中精力解决自己能够在短期内解决的问题。

  如果错题很多,重点可以放在以前做过的历年中高考真题上面,这些真题中的错题(难度太大的除外),要重点的去看和理解,多做几遍。这个工作可以放到最后一两周来做。

  第三,调整好状态

  1、调整好生物钟。作息时间要和高考一致,最后一周不要熬夜,保证自己在上午9点和下午2点正好处于精神状态最好的时刻。

  2、坚持自己给自己做“模拟考试”。每隔一段时间,自己给自己做一次模拟考试,告诉自己“今天就是(中)高考”。然后拿出一张中高考难度的试卷,按照中高考规定的时间做完,其间不能接电话不能上厕所。提前做完了要自己检查,时间一到立即放笔。然后对照参考答案给自己打分。通过这样的多次训练,等你真的进入高考考场的时候,就不会那么紧张了,也更容易发挥出自己的正常水平。

  3、注意饮食,不要大吃大喝。平时吃什么这个时间还吃什么,现在大家生活条件都不错了,不要追求考前的什么补这个补那个的,闹出别的毛病来反而不好。不如等考完了再好好的放松放松,吃好点喝好点不迟。

  (5)

  1.每天6:10起床.打开收音机边听英语,边洗漱吃饭.

  2.到校后利用课前时间多看看今天要讲什么,回顾昨天的东西.

  3.充分利用每堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法.

  4.中午要有午睡习惯,大约在20--40分钟左右.剩下的时间用于背语文的古诗和历史.每天中午背3--5首古诗.同学,贵在坚持不懈!

  5.在校10分钟的课间里,最好不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少,有问题及时解决.

  6.放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习.

  7.初三前几个月重点放在物理,数学,化学和语文背诵上.

  8.到后期重点放在文科,理科方面也要适当做些经典题.

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  考前十件事

  临近中考怎么调整心态呢?十六个字:强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。在临考的几天内,努力做好以下十件事就可能达到调整心态十六个字的要求。

  1.制定好作息时间计划。把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理,防止复习忙忙乱乱,按计划行事,使生理节奏感与心理节奏感增强。

  2.进入中考时间节奏。按照中考上午开始时间与下午开始时间复习功课,例如按上午中考时间复习语文,有助于进入中考状态,有助于充分发挥已掌握的知识。

  3.每天以中考的心态做卷子。有些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了。临考前十天八天不做,看看就行了,这可能会导致考试时抓不住感觉,手生,影响发挥。我建议考前每天以中考的心态做卷子,到中考时就会以平常心态做卷子。

  4.抓住最佳记忆时间。心理学研究证明,早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响,记忆效果最好。建议考生在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。

  5.最好不玩电脑和上网。玩电脑、上网容易上瘾,容易在大脑形成优势兴奋灶,抑制已掌握知识的发挥。

  6.参加自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐,以稳定的、饱满的情绪迎战中考。

  7.注意饮食卫生,防止胃肠疾病。按照平时的饮食习惯吃饭就可以,没有必要加强营养去吃大鱼大肉。暴饮暴食会引起胃肠功能紊乱,影响情绪安定,不利于考试。

  8.调整睡眠。从现在开始就不要再“开夜车”了,根据自己的情况把晚间睡眠调整到十点或十一点。6月23日晚上切不可提前上床,否则很容易辗转反侧难以入睡,使心绪烦躁不安,影响考试。

  9.心平气和,防止烦躁。不想考试后的事,不与人争论问题,心平气和地对待考前的一些事情。考前有些紧张担心在所难免,考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力潜力。把自己的轻度考试焦虑看得太重,这才是影响考试的负面心态。

  10.增强信心。从现在开始不再做难题,不再做新的题目。强化自己已掌握的知识,增强信心,每一个人掌握知识的程度不一样,中考的目标就不一样。只要达到了自己能力所及的目标就是高考成功。临考前这几天,每天挺胸抬头快步走,有助于增强信心,要相信自己的力量,不要迷信。信心是中考成功的灵魂,只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标。

初三的学习计划3

  一、目标:

  1.提高自己在英语、数学(物理)的学习能力;

  2.加强运动,提高身体素质;

  3.学会做简单的家常菜。

  二、具体措施:

  1.小组学习:组织好学习小组,以三个人一组为好,进行合作性学习。

  (学习水平相当的同学组成小组比较合适)

  2.整理试卷:按教材知识前后的顺序,整理上半学期的英语、数学(物理)练习卷和考试卷。

  (或者可以根据老师的推荐去买一、两本合适提高学科能力的辅导材料)

  3.梳理知识点:把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用能力,树立自己对本学科的信心。

  4.找出漏洞:把练习卷上做错的题目进行整理,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。

  5.解决难点:无论在订正试卷习题,还是在做辅导材料时,遇到困难,三人小组一起分析,或者到图书馆去找参考书,可以去找老师,也可以进行挑战性竞赛,看谁先解决问题。

  6.错题集中:把错题订正完成以后,就把错题订正的全过程背出来,进行接替方法的积累。

  7.专业辅导:到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班,提高自己的英语会话能力和英语学习素质。

  8.做好预习:对于新初三的学生,可以在暑期中参加一些竞赛辅导班,为新学年的各类竞赛打好基础。

  (也可以超前读一些新初三的课本,提前了解初三的学习内容)

  9.坚持运动:每周打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。

  10.兴趣与家务:每天晚上,听音乐,上网浏览,看书读报,和同学聊天等,做自己有兴趣的事。每周跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子,蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。

  如何做好初三学习计划

  1.做好定位,稳住阵脚

  定位,主要是指平时孩子的定位和中考学校的选择定位。每个孩子的学习水平是不一样的,尤其是到了初三综合复习和中考全面考察的阶段,孩子们的'差距会明显的区分出来。这时,要做好定位、稳住阵脚,把好方向。家长也是这样的,如果孩子着急,自我否定,家长要稳住,不要比来比去,助长孩子的不良情绪。

  2.玩学结合,不要压制过猛

  初三的学生,还是处于一个好玩的年龄,虽然他们的学习生活很累很紧张,但是他们有时候还是会有强烈的玩耍的欲望的。学习固然重要,但适宜的玩耍以及交友,对他们的学习生活也是不无裨益的。另外,适度的玩耍也是青春期的孩子较为有效的发泄途径。

  3.与孩子的朋友保持联系

  孩子长大了,进入青春期,由于生理和心里特点的变化,使得他们喜欢把心事告诉朋友,按他们的话就是“朋友年龄相近,想法也相同”,但这一时期的孩子终归是孩子,他们还不具备处理问题的能力,有了烦恼和问题,唯一能做的仅仅是向朋友倾诉,倾诉完了,他们依然手足无措。

  因此,如果家长从孩子的朋友着手,与其保持联系,那么就可以掌握孩子的第一手资料,从而发现孩子的问题,并帮助其解决。

  4.做到“四要,四不要”

  要多多鼓励,不要唠叨批评;要轻松愉快,不要过分紧张;要重视态度,不要强调分数;要合理定位,不要期望过高。

  家长一定要帮孩子合理定位,制定“跳一跳,够得着”的目标,激励孩子向着目标奋斗,通过努力实现目标。孩子在实现目标的同时体验到成功的喜悦,建立起信心,这将成为孩子向更高目标迈进的强大动力。

  5.做好家校沟通工作

  不要把初三的孩子当成大人,虽然他的年龄增长了、个子长高了,但心智还不成熟,因此还需要家长的帮助。这就要求家长要时刻关注孩子,时刻掌握孩子的情况,一旦发现问题,及时采取措施解决。这个了解孩子情况的渠道在哪里呢?就在老师那里。

初三的学习计划4

  一、为什么要制订初三学习计划

  制订初三学习计划的目的是通过确定学习目标,合理地安排学习时间,从而提高学习成绩。

  1、计划是实现学习目标的蓝图;

  2、制订初三学习计划是实行自我控制、自我管理的前提;

  3、制订初三学习计划能减少时间的浪费,提高学习效率。

  二、初三学习计划一般包括的内容

  初三学习计划有平时计划、阶段计划和长远计划三种。平时计划以通常的学习常规和临时性安排为内容;阶段计划以一个月或一个学期为一个周期;长远计划以一年或几年为周期。

  学习计划一般应包括:

  (1)对上学期(或前一阶段)学习情况的分析,简要说明所取得的主要成绩和存在的问题;

  (2)提出本学期(或下一阶段)的努力方向并确定目标;

  (3)学习时间如何安排;

  (4)采取哪些措施,采用哪些方法。

  三、怎样制订初三学习计划

  1、全面分析,正确认识自己。

  准确找出自己的长处和短处,以便明确自己学习的特点、发展的方向,发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。

  2、结合实际,确定目标。

  制定初三学习计划时,不要脱离学习的实际,目标不能定得太高或过低,要依据:(1)知识、能力的实际;(2)“缺欠”的实际;(3)时间的实际;(4)教学进度的实际,确定目标,以通过自己的努力能达到为宜。

  3、长计划,短安排。

  要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为:(1)掌握知识目标;(2)培养能力目标;(3)掌握方法目标;(4)达到成绩(分数)目标。

  长计划是指明确学习目标,确定学习的内容、专题,大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划,即每周每天的具体安排和行动落实。

  4、突出重点,不要平均使用力量。

  所谓重点:一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时,一定要集中时间,集中精力保证重点。

  5、计划要全面,还要与班级计划相配合。

  计划里除了有学习的时间外,还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的`时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。

  6、安排好常规学习时间和自由学习时间。

  常规学习时间(即基本学习时间):指的是用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学知识的时间。

  自由学习时间:指的是完成了老师布置的学习任务之后,所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事:补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研,发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高,最好要围绕一个专题进行,这样做,学习比较容易见效果。

  自由学习时间内所取得的学习效果,对改变学习现状具有重大的作用,因此这一时间的安排,应当成为制订学习计划的重点之一。 7、脑体结合,学习和其他活动应合理安排。

  在安排计划时,不要长时间地从事单一活动。(1)学习和体育活动要交替安排。比如,学习了一下午,就应当去锻炼一会儿,再回来学习;(2)安排科目时,文科、理科的学习要错开,相近的学习内容不要集中在一起学习;(3)同一学科的材料,用不同的方法学习。

  8、提高学习时间的利用率

  时间是宝贵的,自觉提高时间利用效率,是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。(1)早晨或晚上,一天学习的开头和结尾时间,可安排着重记忆的科目,如英语科等;(2)心情比较愉快,注意力比较集中,时间较完整时,可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目;(3)零星的或注意力不易集中的时间,可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。

  9、计划要留有余地。

  10、注意效果,定期检查,及时调整。

  检查内容:(1)计划中的学习任务是否完成?(2)是否基本按计划去做?(3)学习效果如何?(4)总结得失,找出偏差,分析原因,以利改进。从而实现自我管理,自我控制,自我激励、自我调整。

  四、认真执行学习计划的意义和作用

  1、努力实施计划,可以磨炼意志;

  2、有利于良好学习习惯的形成;

  3、能有效地提高学习成绩。

  作为新初三生,没有初三学习计划的学习是无法控制的,而实施初三学习计划是比较困难的,但实现计划之后的心情则是非常愉快的。一个遵循学习原则,学习劲头十足,意志顽强、方法也科学的初三学生,通过不懈的努力,一定能获得丰硕的学习成果。

初三的学习计划5

  过完寒假,初三学生x月后就要面临中考了。所以寒假在家也不能松懈。

  一、认真查漏补缺,狠抓薄弱学科

  通过制定学习计划,努力将学生复习状态调整到最佳,高效率、高质量地完成自己的寒假学习!

  既不要睡懒觉,也不要开夜车;制定自己的学习计划,但主要是以保证每科的学习时间为主。例如:xx定的是x个小时,但x小时过后任务还没有完成,建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。

  每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。记住,完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

  二、有计划的梳理学科要点,形成知识体系与纲要结构

  要静下心来,加强概念、单词和公式的记忆,将初二初三教材上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点,找到基本概念之间的联系,使每块知识形成体系。其次要将易混淆的`概念、规律加强对比、区分,配以适当的练习进行巩固。再次,把握重点难点以及课本中的知识点融汇在一起,理出线索,留在中考后期复习用。

初三的学习计划6

  1.上课时要认真听讲,积极举手发言,不做小动作,有不懂的问题要及时向老师和同学请教,争取当堂的问题当堂解决。

  2.认真完成老师布置的各项作业,做作业时要认真仔细,不可马虎;做完后要认真检查,遇到不会做的'题,不要急于问老师或家长,要学会独立思考,知难而进,不能照抄别人的作业;要争取独立完成作业,作业字迹要工整。

  3.认真做好预习和复习,预习时要把不懂的地方做上记号,以便在课堂上特别注意;每周要对本周学习的内容进行总结复习。

  4.特别注意事项:要坚决把学习放在第一位,不管有什么困难,先把作业做完,再做其他事,一定要抓紧时间,好好学习,天天向上;多听老师和家长的话,不要总是想着玩,一定要战胜贪玩的想法!

  我的座右铭:有志者,事竞成;做一个自食其力、有用之人!

  我的口号:坚持就是胜利!

初三的学习计划7

  1、目标

  列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。

  初三学年,应把重点放在课本上、课堂内。因为中考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。

  初三学年,既是初中时代的最后一年,也是复习迎考的关键一年。初三学年的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成”了。

  2、知己

  作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。

  3、要求

  列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

  首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。

  附:暑假每日学习作息时间表 (可以根据个人的情况调整)

  7:30 起床

  7:40 洗漱完毕

  7:40--8:00 听一篇英语听力

  8:00 吃早饭

  8:20---9:05 做作业第一节课

  9:15—10:00做作业第二节课(可以利用第一、二节课时间上家教课)

  10:10---10:55 复习第一科

  11:05--- 11:50阅读 包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等

  12:00 吃午饭

  12:30---13:30 午休 午睡,实在睡不着的话休息一会

  13:40—14:25做作业第三节课

  14:35---15:20复习第二科

  半小时自由时间阅读,体育活动,或娱乐

  15:50---16:35做题做数学题,物理题,英语训练→完形填空,阅读理解等

  16:45---吃晚饭 自由时间看报纸,电视→新闻、科普类等(此段时间不固定)

  晚饭后---21.:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等

  10:00 睡觉

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  许多中学生在刚放假后的前几天不能安心学习,给自己找个理由“学了半年了,放松几天总可以吧,七天后我再开始学习”。但是,往往一玩起来,就收不住心了,离开学还有几天的时候,发现作业还没做一半。更可怕的是,很多孩子在假期玩散了心后,开学后也很难进入状态,成绩下滑就成了假期学习的必然结果。家长不要阻止孩子“玩”,更不要放任孩子“玩”,重要的是让孩子科学的安排时间,真正做到“玩”与“学”的优质结合。所以,暑假期间,关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩计划”,最好是每天都有玩和学的时间,即使需要拿出几天甚至十几天的`时间去玩,最开始的几天也要严格按照固定的时间表先调整生物钟。

  选择课外辅导机构要注意“对症下药”

  针对许多孩子不会安排自己的学习,自学能力不强,以及有些偏科的情况,有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班,或者报一些夏令营,提醒家长,课外辅导机构众多,鱼龙混杂,即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色,给孩子选课外辅导机构,一定要分析该机构的“特色”是否针对自己孩子的“特点”。专家建议家长,为孩子计划暑假的具体安排时,找一个孩子信任的人,并且有一定的学习或教学经验,帮孩子制订暑假的学习计划,做孩子在选择课外辅导机构时候的“高参”。

  学习以外的安排要给孩子一定的“自主权”

  在一些孩子眼中,不管什么时候,只要自己玩,家长肯定不高兴。“虽然他们不说,我也知道他们不想让我玩”,一位同学向老师如此说。在暑假里,家长不应该让孩子一直笼罩在学习的压力之下。以至于孩子全天处于家长逼着学点就学点,偷空能玩就玩会的状态。一名初三的孩子与老师聊的时候谈到:“我看电视的时候,手一直拿着遥控器,门一响我就马上关掉,假装上厕所。”有这样一个故事,两个城市处理垃圾的政策不同。a城市到处贴着“此处不准倒垃圾”,结果市民经常偷偷地到处乱倒垃圾,搞得城市非常的脏乱;b城市在几个地方贴上“此处可倒垃圾”,市民们都把垃圾倒在允许倒垃圾的地方,城市的绝大多数地方都很干净整洁。聪明的家长们自然会从这个老掉牙的故事中得到如何对待孩子的启发。“最关键的是,家长一定要针对自己孩子的特点制定有针对性的策略。”

  1.看数学书 ,尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较多,自主学习的时间久较多,所以药好好把握。把平时没学懂的学懂。为下学期的学习做下铺垫

  2.学数学,不做题是不行的,数学讲究见多识广,有些别个见都没见过的题,你做过的,就很容易。

  3.数学,假期补课可以适当安排,毕竟初一,不用太紧张,补课要有针对性,对自己不懂,或不是很懂的东西才补。

  4.适当的预习也是有必要的,初二的重点应该是一次函数和四边形,可对较基础的东西进行预习。

  当然,能力不同,要求不同

  语文 语文学起来应该比较轻松,主要是背诵下期的一些古文,这个很重要,为开学的学习打下号基础

  英语 记单词 尽量不前250个单词记下来 还可以买跟教材配套的磁带进行跟读 ,很有用。复习就是记学过的单词,尽量都会写 。还有就是背课文,增强语感。很重要

  物理 物理是初二新加的,有兴趣可以预习,物理我觉得很简单,只要老师上课认真听就ok了

初三的学习计划8

  一、整理规划时间,确定要学习的内容

  在开始前,应该是整理出可利用的时间,清楚自己在的空闲时间生活习惯。在此前提下,以每一天为单位,制定学习计划。接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。每天有效学习时间最好保持在x个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下,寒假中要做到既不睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要按照计划来,每天坚持的话,超清你的成绩肯定会进步的。

  二、复习上学期内容,攻克薄弱环节

  应该把寒假分为复习和预习两个阶段,前段时间主要是复习,在此基础上留一个星期的时间对下学期内容进行预习。

  今年的寒假假期较短,目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,就不能贪多!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。(超清数学应多用点时间来巩固提高。英语可将平时的上课内容拿来复习,记忆一些固定的用法和常用搭配。把上学期的.课文从开始再复习下,有些需要记忆的东西一定要记住。比如每单元的单词及其拼写和固定搭配和固定句式及语法知识。)

  三、预习下学期课程

  将下学期的课程提前预习一下,掌握各重要科目下学期的重难点。预习的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录,等到开学的时候可询问老师。

  四、自我建议

  1、在寒假里读一些优秀的文章,来提高自己作文水平;

  2、在寒假里按时做作业,坚持不拖拉,也不可开小差;

  3、制定的计划要坚持。不能半途而废;

  4、.每天最迟不能超过十点半睡觉;

  5.适当的做些运动。

初三的学习计划9

  1、每天6:10起床。打开收音机边听英语,边洗漱吃饭。

  2、到校后利用课前时间多看看今天要讲什么,回顾昨天的东西。

  3、充分利用每堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法。

  4、中午要有午睡习惯,大约在20——40分钟左右。剩下的时间用于背语文的古诗和历史。每天中午背3——5首古诗。同学,贵在坚持不懈!

  5、在校10分钟的课间里,不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少,有问题及时解决。

  6、放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习。

  7、初三前几个月重点放在物理,数学,化学和语文背诵上。

  8、到后期重点放在文科,理科方面也要适当做些经典题。

  学习方式:

  对于语文,我认为最重要的就是平时的积累。教课书上的古诗文言要会背,重点段落要会翻译和默写。生词表上的单词要会写。这是前面基础的10分。后面的阅读一定要注意平时的积累,首先要多读好的文章,注意积累其中的词汇。读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了,要像在语文课上一样做分析,分析一定要透彻,这样才有助于阅读水平的提高。做题的时候一定要在把握文章中心的基础上。读不懂就再读,要是真的读不懂,那么就是基础功不够了。关于作文首先卷面一定要整洁,有必要的话练下字去。平时要多读好文章好作文,并深刻解析,这样对作文也会有帮助。但关键还是靠自己的感觉。

  数学平时如果作业不多的话,自己多做一点题吧!一定记住:熟能生巧!这一点致关重要!去年中考我考了117,也是粗心。所以对于理科,做完了都要检查。检查的时候如果时间还多,那么把答案蒙起来,重新做一遍吧!时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍。最后加一点:切忌骄。

  英语其实没有我们想象的那么难,关键看你有没有兴趣啦!上课注意听讲,语法不仅仅要背得,而且要熟练(这点跟数学一样),学习了语法就多用用,练习相信老师布置的已经够的多了。单词也一定要努力背诵,不要一次性背诵,要反复巩固,多学多背多用才是硬道理!也不要忽略课外的培养,多看一点适合自己的英语杂志电视等等,并且我个人认为不要看中文了,这样有一点适当的压力未尝不是好事。语感的培养同样重要,有了较强语感可以大大加强速度及正确率。这全依赖与课外培养。

  物理是一门理科,但同时又与日常生活密切相关,从某个角度所,物理就是生活的学科。平时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象,比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功,它依靠惯性飞行;飞行过程中是动能转化为重力势能,重力势能又转化成为动能等等。物理的公式定理也要像数学一样的理解并且记忆,并且懂得举一反三的道理。做物理实验的时候不能马虎,注意观察,并且要亲自动手做一做。

  政治考试的时候应该是开卷的(至少我们是)。这样题型会相对灵活,但是万变不离其中。考试之前对教材一定要熟悉,我是采用通读教材的方式熟悉教材的`,挺有效的。另外做题的时候要好好审题,答偏了可是一点分都不给。答一题的时间不能太长,简答题答清要点即可。如果闭卷一定要背得各个概念。

  生物我认为挺简单的,我们初2时也是开卷考试。但是对教材也要熟悉,同样可以采用通读的方法。答题的时候可以适当的发散。

  历史对于大事件一定要清楚地记忆人物时间地点过程和结果。历史的背诵是平时就背诵了,你要临时记忆效果不会太好。历史是一门正宗的课外学科,所以课外的积累是最重要的。课外的掌握若是丰富了,自然不会怕考试。

  学习地理同样是课外的积累,我个人推荐《中国地理杂志》一书,我认为对于有需要的人,它是不错的选择。学习地理我还有一个小窍门,那就是听天气预报,这对于记忆各省市行政区很有帮助。

  最后一点,学习之余要注意劳逸结合。

  1、正确认识初三学习,它是学校中一段很普通的过程。就像小学看待六年级一样。

  2、既然紧张就要放松,学习就像弹簧,有紧有松。这样才有力。如果你相信,学习只紧不松,可以拿弹簧尝试,看它还有没有力量。即使你看再多的书,书中说的伟人再伟大,他也是这么学习的,书中只是未提人家是怎么放松地!

初三的学习计划10

  合理制定学习计划

  人教梁老师认为:目标是行动的导航灯,学习应该有明确的目标与合理的计划,并付诸行动,这样才会向着成功彼岸一步步靠近。

  寒假虽然时间不长,但为高效利用更应制定学习计划。首先要做到计划切实可行,每天都有计划,但并不是说寒假里不可以有一丝放松,甚至大年初一、 除夕之夜也要安排计划学习,这样就不太妥,可以把这段时间作为自己前期努力学习完成计划的奖励,同时也放松一下,减轻压力。其次,计划的制定要根据自己的 学习情况合理制定。把自己的薄弱科目作为重点复习对象,分析原因,到底为什么这门课成绩差,然后根据分析结果,制定相应的对策。最后,计划的实行,还需要 有环境的保障,可以跟父母协商,为自己创造一个良好的学习环境。

  寒假复习中,各门功课应该根据自己的情况有所侧重,人教梁老师特意提醒各位学子要注意以下几点:

  语文:注重积累作文素材

  寒假里最好每天写一篇日记或者练习一下作文,有意识的去搜集一些写作素材,这段时间在家学习,学习方式及时间都可以自由安排,比如说你可以在网上搜集一些好的作文素材,热点话题。不少同学喜欢利用假期阅读课外书。人教老师建议,在阅读时要将一些有意义的素材记录在笔记本上,如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等。这对写好作文有帮助。

  英语:阅读时刻不能放松

  英语的阅读始终是重头戏,而阅读的提高要靠日积月累的功夫,在寒假里要每天都要阅读练习,做题时要卡好时间,在固定的时间内答题,答完之后要将 阅读理解中遇到的障碍一一解除,养成多的习惯,词汇的.积累在阅读中中进行效果很好,人教梁老师认为,词汇放到阅读中学习有具体的语境便于理 解,在阅读时不认识的单词作为障碍,印象相对比较深刻些,尤其是有着关键意义并常出现的生词是有必要记忆的。可以在寒假里扩充一下自己的阅读词汇。

  数学:弥补不足专项提升

  寒假中,对于数学复习要有针对性与重点性,如果基础不错,可以利用假期全面提升一下,做一些专题方面的训练,多做一些题是很有必要的,如果基础 不够好的话,可以重点补一下,首先要有正确的心态,相信自己一定可以的,遇到困难要努力去解决,不要逃避。数学的复习,要建立自己的错题本,定期复习一下 错题本上所积累的知识,知道真正消化弄懂为止。

  寒假虽然短暂,但一定要引起重视,要有学习目标,然后根据自己的情况制定出适合自己的每天的学习计划,心存信念,时刻告诫自己要完成计划,同时也要劳逸结合,多跟家长、老师沟通,调整好自己的心理状态。作为家长,也要为孩子创造有利的学习环境,督促孩子完成学习计划。

初三的学习计划11

  现在的中学生学习很劳累!如何才能让学习更加轻松呢?好的学习方法让我们拥有一个好的学习成绩!我们在初中学习时,应该掌握哪些学习技巧呢?

  经验一:如何进行功课复习

  1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。

  2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。

  3、不要整个晚上都复习同一门功课。如果用一个晚上来看数学或物理,实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。而在每晚安排复习两三门功课,情况要好得多。

  除了十分重要的内容以外,课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记,听课的效率一定不高,况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收,适当做一些简要的笔记即可。

  经验二:如何提高学习效率

  我们经常看到这样的情况:某同学学习极其用功,在学校学,回家也学,不时还熬熬夜,题做得数不胜数,但成绩却总上不去。本来,有付出就应该有回报,而且,付出的多就应该回报很多,这是天经地义的事。但实际的`情况却并非如此,这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢?好比学一样东西,有人练十次就会了,而有人则需练一百次,这其中就存在一个效率的问题。

  如何提高学习效率呢?最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑,所以适当的休息,娱乐不仅仅是有好处的,更是必要的,是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢?以我的经历来看,课前要有一定的预习,这是必要的,不过我的预习比较粗略,无非是走马观花地看一下课本,这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了,听起课来就比较有针对性。预习时,我们不必搞得太细,如果过细一是浪费时间,二是上课时未免会有些松懈,有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的,但任何人也无法集中精力一节课,所以上课期间也有一个时间分配的问题,老师讲有些很熟悉的东西时,可以适当地放松一下。另外,记笔记有时也会妨碍课堂听课效率,有时一节课就忙着抄笔记了,这样做,有时会忽略一些很重要的东西,但这并不等于说可以不抄笔记,不抄笔记是不行的,人人都会遗忘,有了笔记,复习时才有基础,有时老师讲得很多,在黑板上记得也很多,但并不需要全记,书上有的东西当然不要记,要记一些书上没有的定理定律,典型例题与典型解法,这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥,势必影响课上听课的效率,得不偿失。

  作题的效率如何提高呢?最重要的是选“好题”,千万不能见题就作,不分青红皂白,那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的,而且很多题是相当类似的,首先选择想要得到强化的知识点,然后围绕这个知识点来选择题目,题并不需要多,类似的题只要一个就足够,选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高,很大程度上还取决于作题之后的过程,对于做错的题,应当认真思考错误

初三的学习计划12

  名师指导:新初三英语学习规划

  升入初三后,主要科目由原来的4门变成5门,让本来就紧张的初三更加紧迫。时间少、科目多是现在初三学员面临的最大问题。把初三一年规划好,才是顺利通过中考的最佳途径。

  初三的复习计划可以分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。 第一阶段,是初二的暑假和整个初三第一学期时间。这个阶段时间大约六个月,占整个初三复习的一半时间左右。这初三英语复习有四忌。 一忌抛开考纲,盲目复习。中考各科都有《考试说明》,学生首先应该依据《考试说明》,明确中考的考查范围和重点内容,再有针对性地进行复习,英语即有12大语法点、1600词汇、305个短语、57个句型。 二忌急于求成,忽视小题。有些学生认为英语需要背诵的知识点太多,而在中考中基础知识题的分值不高,所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识,正是提高英语成绩的关键所在。 三忌支离破碎,缺乏系统。有些学生认为与理科相比,文科知识缺乏系统性和逻辑性,可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。 四忌浮光掠影,只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵,缺乏专题性反思,不知道自己的涨分点在哪里。

  第一阶段可以称为基础复习阶段,要充分利用这六个月,把每一科在中考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至逐字逐句地复习到,应做到毫无遗漏。这个阶段,复习中切忌急躁、浮躁,只有这时候循序渐进、查缺补漏、巩固基础,才能在中考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到,才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

  第二阶段从寒假至第一次模拟考试前,时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期,堪称复习的"黄金期"。之所以这样说,是因为这个时期复习任务最重,也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。 我们的.任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化,找到每科中的一条宏观的线索,提纲挈领,全面复习。这个阶段的复习,直接目的就是"一模"。"一模"是中考前最重要的一次学习检验和阅兵,是选报志愿的重要依据。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心丧气,妄自菲薄。应该为一模恰当定位,在战略上藐视它,在战术上重视它。

  第三阶段从一模结束至中考前,时间大约两个月。这是中考前最后的一段复习时间,也可以称为综合复习阶段。如果前两个阶段是量的积累的话,那么第三阶段便是质的飞跃。利用好一模试卷,开始进行查缺补漏和定时训练,掌握好试卷时间分配和考试技巧。随着中考的日益迫近,有些同学可能心理压力会越来越重。因此,这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏,放松一下绷得紧紧的神经。古人云:"文武之道,一张一弛",在此时,每天不必复习得太晚,要赶快调整初三一年紧张复习中形成的不当的生物钟,以保证充沛的精力。

  "千里之行,始于足下",只要我们坚持不懈,每天每周都能够学到知识,那么中考一定胜券在握。

初三的学习计划13

  时光匆匆,新学期开始了.

  新的学期,新的打算,不能依然沉浸在暑假的快乐时光里,要投入学习中去。升入初三后,学习更紧张了。初三是初中生活最后的一年,也是最重要的一年,起了总结的作用,初三这一年的用功与否,直接关系着能否迈进高中的大门,要扎扎实实,为高中打好基础.

  即使以前的成绩很好,也不能骄傲自满;即使以前的成绩很差,也不能垂头丧气.因为那已是过去,过去已成为历史,不代表现在,更不代表未来,"胜不骄,败不馁才是成功的关键。作文金谷园不要被过去的阴影所笼罩,应该勤奋努力,力求有所进步,重新看待自己,走向成功的未来.更不要被过去成功的辉煌所包围,要再接再厉,整理行囊,再次上路,以这一次的成功为基石,走向下一个成功。

  升入了初三,虽然学科减少了两门,但面临着明年的中考,千万不能松懈,更不能分心,应该紧张起来,发奋图强.

  “天才是百分之一的灵感和百分之九十九的汗水”,我们应该把握住成功的关键所在,顽强拼搏,树立自信,相信自己能够创造奇迹。要知道“世上无难事,只要肯攀登”,不要沉迷于沿途的.秀丽在山顶上会有更美的景色等着我们,相信自己,把困难踩在脚下,为自己铺一条坚定的路,让时间去证明一切,黎明的曙光属于你!

  初三学习计划600字二:初三学习计划600字(711字)

  进入初三,制定行之有效的初三学习计划非常重要。开学近1个月了,仍有一些初三生的"心"还没有完全收回来,晚上不睡,放学打游戏、看电视;早晨难起,上课迷迷糊糊,学习提不起劲头。笔者在此想和考生们重温"早起的鸟儿有食吃"的简单道理,以此提醒考生尽快进入学习状态。

  一是学习要有明确的目标、计划。对于学习目的不明确、没有制订计划、不知从哪儿入手、动力不足的考生来说,要尽快制订一个详细的学习计划,并设定一个合适的目标,比如希望考上哪所学校,希望取得什么成绩等。学习计划最好要做得细一些,如每天、每月的学习时间怎么安排,自己力争在班级、年级里,在哪一科目上要达到什么目标,这次月考及期中考取得什么成绩,针对不足有何具体改进措施等。初三生不要怕订下计划后会有压力,因为适当的压力是必要的。正所谓"有压力才有动力".

  二是纠正"离中考还早着呢,到时候再努力也来得及。"的错误想法。实际上,一天天、一月月很快就过去了,看似点滴的积累和放松,结果会相差甚远。这些考生尽管知道中考开始倒计时了,但是在思想和行动上却跟不上,找不到感觉。笔者建议考生现在务必要"收心",认真听讲、记笔记,做好学习复习计划,早进状态早受益。

  三是汲取有益的经验和教训。今年升入高一的一名学生回顾自己中考经历时不无悔意。去年初三第一学期快结束时,他才找到学习的感觉,浪费了很多时间。"如果一开始就有计划地复习,跟着老师进度走,我肯定能考得更好。"其实有很多初三"过来人"都后悔当初没有好好抓紧时间,没有早早进入状态,否则结果会更好。

初三的学习计划14

  第一,复习要根据老师的进度制定相应的复习计划,最好稍稍超前一点。

  这样上复习课时重点、难点、弱点了然于胸,就能收到很好的效果了。要注意不光是对所学内容进行温习,还要对相近、相反、相关知识点进行比较和辨析。

  第二,要找到一套适合自己的复习方法。

  每个人都有自己的特点,适用的方法也各不相同。比如我在复习时,常使用“目录回忆法”,即根据目录来回忆章节的内容,遇到印象模糊或没有印象的,立刻翻到该页仔细阅读。对我来说,这个方法十分有效,既全面又省时,同学们不妨一试。

  第三,复习阶段要进行查漏补缺工作。

  大家可以拿出以前的练习本、试卷,把不懂处、易错处、常错处、常考处一一归纳总结,使自己对自己的情况胸中有数,便于利用有限的`时间弥补弱点。记得当时语文中的名言名句很令我头疼,内容多,分值低,要花大力气才能拿到。于是我把一些常见的名言警句都抄在一个小本子上,一有空就拿出来看。到后来就能倒背如流了,填空自然就不在话下了。我发现这个方法不错,就继续把一些自己常错的内容抄到了本子上,果然出错率就直线下降了。

  第四,要注意锻炼培养良好的心理素质。

  心理素质的好坏直接影响到考场上水平能否正常发挥。高三期间有许多模拟考试,一是为了检查同学们的复习情况,二是为了模拟高考情景,锻炼考生的心理素质。同学们平时就要有意培养自己认真仔细、顽强坚韧的品格。有的同学题目难考不好,题目容易还是考不好,这就是心理素质不好的表现。面对难题,苦思真想,不得其解,心慌烦躁,知难而退;面对易题,得意忘形,粗心大意,白白丢分,这是同学们最易犯的毛玻其实,若能想到我难人难,我易人易,沉着应战,就能取得理想的成绩。

初三的学习计划15

  迎来了一个新的学期,每个人都会有一种期盼,对未来充满了美好的憧憬:期盼自己的学习更进一步,表现更为出色。

  要做到这一点,我觉得首先应该先平稳一下自己的心态,让自己回到平常的学习状态。还有就是要纠正自己的'学习态度。“态度决定一切!”心态是取得成功的一个非常关键的环节,拥有好的心态,就会拥有好的成绩!

  学情分析:

  在语文方面,我打算做好课前预习,认识本课生字生词,查找与课文相关的资料,并认真作笔记。课文中不懂的词会提前查字典。课后,会及时温习课文,做到“温故而知新”。除此之外,还需要在课余时间阅读大量的书籍,开阔知识面。同时,这样做,也可以储备一些语文常识方面的知识。

  数学成绩一直不是很稳定,忽上忽下好像坐飞机,究其原因主要是粗心大意,再接下来的学习当中,我打算养成做完题目检查的习惯,检查的时候如果时间还多,那么就把答案蒙起来,重新做一遍。时间紧就把自己没有把握的题目做一遍。平时如果作业不多的话,自己多做一点习题!我一定记住:熟能生巧!这一点致关重要!还有一点:切忌骄傲。英语是我掌握得较好的学科,我想这样做,上课注意听讲,勤背勤默。语法不仅仅要背得,而且要熟练(这点跟数学一样),学习了语法就多用用,单词也一定要努力背诵,不一次性背诵,反复巩固,多学多背多用才是硬道理!也不要忽略课外的培养,多看一点适合自己的英语杂志电视等等。

  具体措施:

  1。每天6:10起床。打开收音机边听英语,边洗漱吃饭。

  2。到校后利用课前时间多看看今天要讲什么,回顾昨天的东西。

  3。充分利用每堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法。

  4。中午要有午睡习惯,大约在20--40分钟左右。剩下的时间用于背语文的古诗和历史。每天中午背3--5首古诗。

  5。课间时间,最好不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少,有问题及时解决。

  6。放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习。

  7.要适当做些经典题。

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